1、维生素食物：不管是激光美容还是激光祛斑，在手术后都应该对日常饮食进行适当的调整，只有这样才可以保证基本的效果。专家特别提醒，患者在术后应该尽量多吃些富含有维生素的食物，尤其是一些维生素C食物，这种营养物质对皮肤的自我修复具有很好的帮助以及促进作用。而且维生素c在一定程度上还可以促进铁吸收，从而增强机体的抗病能力以及促进伤口愈合。富含有维生素c的食物有很多，比如像辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等...

营养误区2013-03-26

为了美容护肤，有些女性会尝试激光祛斑。健康饮食专家提示，我们在激光祛斑后，饮食需要多加注意，有一些食物是不能吃的。究竟，激光祛斑后的饮食禁忌都有哪些？ 1、维生素食物不管是激光美容还是激光祛斑，在手术后都应该对日常饮食进行适当的调整，只有这样才可以保证基本的效果。专家特别提醒，患者在术后应该尽量多吃些富含有维生素的食物，尤其是一些维生素C食物，这种营养物质对皮肤的自我修复具有很好的帮助以...

除皱祛斑2017-09-22

要向有效去除脸上的各种斑点，不少求美者会选择进行激光祛斑手术，因为效果显著，且手术方便快捷，也不需要太过特殊的护理工作。然而，激光祛斑术后还是有一些事情需要注意，比如在饮食上，就应该注意一些宜忌。那么，激光祛斑术后应该怎么吃？多吃富含维生素的食物爱美者在激光祛斑后应该尽量多吃些富含有维生素的食物，尤其是一些维生素C食物，这种营养物质对皮肤的自我修复具有很好的帮助以及促进作用。而且维生素c在一定程度...

除皱祛斑2017-09-12

女人到了一定的年龄之后脸上就会出现色斑，尤其是女人生完孩子之后色斑就会比较容易发生，其实色斑可以从平时饮食当中可以调理。西红柿可以祛斑吗？西红柿能祛斑吗？每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治长斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。同时对防止雀斑有较好的作用，因为西红柿中含有丰富...

营养指导2018-02-12

激光祛斑可以说是效果很好的一种美容技术，虽然激光祛斑后能快速有效的祛掉色斑烦恼，但术后的禁忌还是需要遵守的。 美丽嫩白的肌肤人人爱，不过现实总是事与愿违，色斑的出现常常搞得我们焦头烂额。如今科技的发展，激光祛斑出现了，帮助大家很好的解决了色斑的问题。不过想要术后的效果好，在饮食上也是要有注意的。那激光祛斑在饮食上需要忌口吗？ 什么是激光祛斑激光祛斑是利用的激光的选择性光热特性，...

除皱祛斑2017-09-22

产后新妈，如何祛斑恢复往日风姿。很多美丽的女性，在生育之后，不得不面对的一个问题就是，身体走形了。脸上有色斑了。身材走形可以重新减肥，恢复体形。但是，色斑的话，产后妈妈们要如何祛斑呢？其实，从中医认为，皮肤色斑，多与气血亏损，或气血运行不畅有关。可以补气行气，以及活血养血调理祛斑。保持愉快的心情。充足的睡眠，只有情致调和。气机通畅了，肝气条达。才能使，血液运行，减轻色斑。产后新妈，如何祛斑恢复往日...

色斑2013-09-22

祛斑是受很多年轻女性欢迎的皮肤美容方式，通过各种方式祛除身体皮肤表面的斑痕，达到修复皮肤的效果。生活中祛斑的方法是比较多，有手术方式如外科祛斑手术，物理方式如激光治疗、药物治疗如调节内分泌等各种方式。因此对进一步提升对祛斑治疗的认识，针对祛斑的方法及祛斑后的饮食、恢复时间，我们特邀请南方医科大学皮肤病医院主治医师陈勇军为我们一一解读。祛斑有什么好方法？祛斑的好方法是根据病情决定的。祛斑概念范畴较大...

除皱祛斑2020-07-09

有的女人脸上长了很多斑点，甚是影响容貌。如何祛斑成了她们的心头病，为此尝试了很多祛斑方法也不见效果。其实，祛斑也很容易，注意好生活中的一些饮食禁忌，用食疗就能祛斑。下面，具体介绍女性祛斑必看的食疗方案：祛斑食疗：大米黄瓜祛斑材料：大米100克、鲜黄瓜300克、生姜10克、盐2克。方法：把鲜黄瓜清洗干净后去皮切成薄片，大米淘洗干净一旁备用，生姜拍碎。在锅中加入1000毫升的清水，水开后下入大米和生姜...

中医养生2014-03-18

不少女性都饱受脸上斑点问题的困扰，时时刻刻都想把自己脸上的斑点除之而后快，要想有效祛斑，饮食配合必不可少。下面家庭医生在线编辑给大家介绍4款养颜祛斑汤汁，让你摆脱斑点狗。西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。黄瓜生姜粥材料：大米10...

营养饮食2017-04-29

激光祛斑后求美者还得做好护理措施，来帮助激光技术达到更好的祛斑效果，也能够更好的恢复正常的生活，其中饮食就是护理的重点之一，很多食物是不能够吃的，那么激光祛斑后的饮食禁忌有哪些？做完激光祛斑，刚刚结束治疗的时候要注意饮食，这时候要以清淡为主，多喝水，不能吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，如咖啡、芹菜等感光性食物。饮食对皮肤的修复作用是不可忽视的。蛋白质、脂肪和糖类都是皮肤所必须的营养成...

除皱祛斑2016-12-09

脸上有斑点困扰的话现在是可以通过激光技术来完美的解决掉的，让脸蛋上不再有斑点的困扰，看起来美丽又细致。但是做完了激光祛斑后，人们还得做好饮食护理，避免激光技术达不到完美的效果。那么，激光祛斑后饮食注意些什么？激光祛斑治疗刚结束时，一定要注意饮食。在激光祛斑期间，禁忌食物有：烟酒，辛辣，生冷，油腻，海鲜，高热量的食物等等。比如：高脂腥发类食物，像肥肉、猪肝、鸡蛋、海蟹、带鱼等。高热量的食物像，糖果、...

除皱祛斑2016-12-07

脸上有斑点困扰的话现在是可以通过激光技术来完美的解决掉的，让脸蛋上不再有斑点的困扰，看起来美丽又细致。但是做完了激光祛斑后，人们还得做好饮食护理，避免激光技术达不到完美的效果。那么，激光祛斑后饮食注意些什么？激光祛斑治疗刚结束时，一定要注意饮食。在激光祛斑期间，禁忌食物有：烟酒，辛辣，生冷，油腻，海鲜，高热量的食物等等。比如：高脂腥发类食物，像肥肉、猪肝、鸡蛋、海蟹、带鱼等。高热量的食物像，糖果、...

除皱祛斑2016-12-13

脸上有斑点困扰的话现在是可以通过激光技术来完美的解决掉的，让脸蛋上不再有斑点的困扰，看起来美丽又细致。但是做完了激光祛斑后，人们还得做好饮食护理，避免激光技术达不到完美的效果。那么，激光祛斑后饮食注意些什么？激光祛斑治疗刚结束时，一定要注意饮食。在激光祛斑期间，禁忌食物有：烟酒，辛辣，生冷，油腻，海鲜，高热量的食物等等。比如：高脂腥发类食物，像肥肉、猪肝、鸡蛋、海蟹、带鱼等。高热量的食物像，糖果、...

除皱祛斑2017-09-12

激光祛斑后依然会出现反弹现象，这跟爱美者术后的保养密不可分，在进行了激光祛斑手术之后一定要做好护理，包括好好防晒、作息规律、饮食清淡。有了良好的睡眠，补充了丰富的维生素，饮食清淡之后，激光祛斑恢复的效果更佳，也不会反弹了。激光祛斑后出现反弹怎么办？很多求美者在通过激光祛斑技术将脸上的斑点消除后，脸部恢复光洁无瑕的状态，当过过久就会出现这样的担忧。担忧激光祛斑后不久出现反弹，自己完全会束手无策，因此...

除皱祛斑2016-12-09

有的女人五官端正，但遗憾的是脸上长有几颗斑点然说其无痛，不会对正常生活造成多大的影响，但其影响患者的外貌。那么，如何祛斑？今天，小编教你一些中医按摩祛斑法和美白祛斑饮食注意。中医按摩美容祛斑法1、斑面指揉法：拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮和真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。2、斑面...

推拿按摩2014-03-31

女人都希望自己的脸蛋白白嫩嫩的，出门要涂防晒霜、要撑遮阳伞，就算晒黑了过段时间就可以白回来，但是脸上要是长斑了，祛斑不像美白那么简单，祛斑需要内调，饮食是很重要的，下面我们先来找出长斑原因，然后来看看几款养颜祛斑粥。脸上长黄褐斑的原因一、情志失调黄褐斑为女性多发病，女性因生理、心理及社会因素的影响极易情志失调，尤其是中国知识女性，既忙事业，又忙家务，精神状态长期处于紧张状态，加之胎产哺乳伤及于血，...

中医妇科2014-09-23

祛斑是很多女性都关注的话题，祛斑的方式有很多，但饮食也是必不可少的一个环节，正确的饮食对祛斑可以起到不错的加成作用。下面我们就来了解一下祛斑的饮食，祛斑吃什么好？5种食物轻松告别雀斑干柿配料：干柿子适量。吃法：天天食之，久食有效。功效：润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。奶糊配料：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克，白糖适量。做法：先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后与牛乳、...

营养饮食2017-04-28

女性祛斑有什么妙招呢？女性祛斑的方法其实是有很多的，并且大多数女性都青睐于化妆品祛斑的方法。其实，饮食祛斑才是最有安全保障的方法之一哦。今天，一起来看看哪些食物可以帮你祛斑吧。女性祛斑吃什么菠萝：淡化面部色斑，菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在...

女性营养2015-12-24

激光祛斑饮食注意事项激光祛斑基本上是没有任何副作用的，也不会对身体产生任何不良的反应，但这还是要由手术治疗的质量和术后的护理是否做到位来决定的。在手术后要注意饮食，切记不可以吃色素含量过高和辛辣的食品，以防止色素在局部发生沉着，例如：咖啡等高色素食品，还有就是感光性食物也不要去吃（例如：芹菜），最后就是需要保护治疗皮肤周围的干净，防止细菌感染。祛斑手术后注意事项1、祛斑后要使皮肤纹路恢复自然状态，...

除皱祛斑2017-09-12

爱美之心人皆有之，爱美是女人的天性，如果脸上长斑，一定会觉得很苦恼，有什么办法可以快速祛斑呢？每个人一定都有各自不同的祛斑方法，而饮食祛斑却并没有多少人知道。下面推荐一下饮食祛斑的方法吧。夏天饮食祛斑的食疗方冰糖芝麻银耳羹材料：黑芝麻30克，银耳和冰糖各20克，黑芝麻去杂质再炒香做法：银耳用温水浸透，去掉蒂头撕成片；冰糖打碎成屑。把冰糖、银耳、黑芝麻同放入炖锅内，加清水500毫升，置武火上烧沸再用...

食谱推介2017-07-23

黄褐斑让爱美的MM苦不堪言，其实很多黄褐斑是因为内分泌失调引起的，不论先天或后天的黄褐斑都离不开后天的保护，祛斑其实越早越好。祛斑要早还要用对方法，去黄褐斑最有效的方法是什么呢？不要随便使用祛斑产品最后导致皮肤越来越糟，经不起一点折腾，才后悔莫及。想祛斑，让小编来告诉MM们祛斑的小窍门。去黄褐斑的4个饮食小窍门1、美肤汁材料：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。做法：1、将雪梨...

问题肌肤2016-01-25