石榴好吃，石榴皮可以抗菌抗病毒，因此石榴作为药用非常普遍。石榴子、石榴叶、石榴花、石榴根都可入药，不过，石榴入药的部位最常用的还要算石榴皮。当腹痛的时候可以尝试石榴民间验方，将石榴皮加红糖煮水，喝了的确有效果，这是取石榴皮驱虫之效。时下也有用石榴皮煎液治疗细菌、炎症引起的腹痛，这是取石榴皮涩肠止泻之功。古今医籍中多有其治疗久泻、久痢、便血、脱肛、滑精、崩漏、带下、虫积腹痛、疥癣等的验方验案。如《普...

营养食材2017-07-07

酸甜的石榴果实中包裹着石榴籽，让人吃起来稍嫌麻烦。石榴的果实含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、降血糖等功效，那么，石榴籽有什么功效吗？石榴籽能吃吗？石榴籽能吃吗？答案是肯定的。石榴浑身是宝，石榴籽油富含抗氧化因子，具有很强的清除人体自由基和延缓衰老的能力。还可以用来治疗口干咽燥，久泻，便血等等症状，对人体的一些疾病都有很好的辅助治疗的效果。石榴的功效有哪些？延缓衰老石榴籽中含有大量的维生素C、多...

营养饮食2017-05-31

很多人都搞不清楚石榴和番石榴，以为他们是同一种食物。那么石榴与番石榴有什么区别？石榴与番石榴的区别，下面一起来看看。石榴与番石榴的区别石榴与番石榴是两种香甜可口的水果，不过很多人都会把二者给混淆起来。其实，这是两种不一样的水果，其所含的营养价值、功效作用也各不相同。石榴与番石榴的区别如下：1、性状区别（1）石榴形状如瘤，皮内有水晶样的小籽，秋季果实成熟时采收食用，其口味大致有酸、甜两种。原产中国西...

营养食材2017-07-11

很多人都搞不清楚石榴和番石榴，以为他们是同一种食物。那么石榴与番石榴有什么区别？石榴与番石榴的区别，下面一起来看看。石榴与番石榴的区别石榴与番石榴是两种香甜可口的水果，不过很多人都会把二者给混淆起来。其实，这是两种不一样的水果，其所含的营养价值、功效作用也各不相同。石榴与番石榴的区别如下：1、性状区别（1）石榴形状如瘤，皮内有水晶样的小籽，秋季果实成熟时采收食用，其口味大致有酸、甜两种。原产中国西...

食材档案2017-08-22

常吃石榴让你远离口腔溃疡石榴是夏季人们常常食用的一种水果，石榴不但口味好，而且还能治病，例如酸石榴对防治腹泻很有效，甜石榴可防治咽燥口渴，并可杀虫抑菌。石榴皮含有苹果酸、石榴皮碱和鞣质等成分。石榴可分红粉皮石榴、玛瑙石榴和青皮石榴，口味有甜、酸甜、酸之分。石榴性味温甘酸涩，有生津止渴、杀虫止痢的作用。石榴可直接食用，也可榨汁饮用。酸石榴对防治腹泻很有效，甜石榴可防治咽燥口渴，并可杀虫抑菌。因此，患...

食材档案2017-08-09

石榴是夏季人们常常食用的一种水果，石榴不但口味好，而且还能治病，例如酸石榴对防治腹泻很有效，甜石榴可防治咽燥口渴，并可杀虫抑菌。石榴皮含有苹果酸、石榴皮碱和鞣质等成分。石榴可分红粉皮石榴、玛瑙石榴和青皮石榴，口味有甜、酸甜、酸之分。石榴性味温甘酸涩，有生津止渴、杀虫止痢的作用。石榴可直接食用，也可榨汁饮用。酸石榴对防治腹泻很有效，甜石榴可防治咽燥口渴，并可杀虫抑菌。因此，患口腔炎及口腔黏膜溃疡者可...

营养食材2017-07-07

金秋时节，石榴渐渐红了，我们也到了吃石榴的季节。石榴含有丰富的营养，既可食用，也可药用。石榴浑身都都是宝，石榴果实、石榴皮、石榴叶、石榴根、石榴花都有药用作用，下面一起来看看吧。1、石榴果实味甘酸，性温涩，无毒。《本草纲目》记载它可止泻痢、下血、脱肛、崩中带下。治疗慢性肠炎、腹泻，可取鲜石榴一只，连皮捣烂，加食盐少许，水煎内服，每日2次。此外，取鲜石榴籽捣烂，水煎后滤取汤液，每日含漱多次，可治疗咽...

营养食材2017-06-30

石榴果实外形独特，石榴一般拳头大小，未成熟时，皮呈青色，籽粒晶莹，酸甜可口，营养丰实。从味道上分有甘石榴和酸石榴之分，一般都以甘石榴作食物，以酸石榴入药或加工做饮料和石榴酒，具补血功能。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。那么，处于特殊时期的孕妇可以吃石榴吗？科研人员最近的一项研究表明，怀孕期间多喝石榴...

营养饮食2017-11-12

石榴皮为石榴科植物石榴的果皮，石榴皮的功效是涩肠止泻，止血，驱虫，石榴皮的作用是治鼻衄，创伤出血，久泻，久痢，便血，虫积腹痛，石榴皮食用禁忌是痢积未尽者服石榴皮太早反而有害。下面介绍石榴皮的食用禁忌。石榴皮的食用禁忌石榴含鞣酸较多，可与蛋白质、钙发生作用产生一种不易消化的络化物，刺激胃肠道出现腹痛、恶心、呕吐等症状，故石榴不宜与海蟹、虾等海味同食，另外酸有收敛作用，大便秘结者慎食：石榴含糖分较高，...

营养食材2017-06-20

石榴可以榨汁喝。每年8月到10月是石榴的季节，又大又红的石榴很诱人。很多人吃石榴时只嘬汁水，把白色的籽都吐掉了。其实，石榴籽可是好东西，一起打成石榴汁喝，保健成分保留更多，营养更佳。石榴的皮色、籽色和品种关系很大，有白色、粉色及红色的果籽，但不管哪种颜色，只要熟透了，剥一把放在嘴里，香甜的汁水真是爽口极了。石榴营养丰富，果籽的维生素C含量比苹果高1-2倍，还含有钙、磷、钾等矿物质，可以直接吃，也可...

营养食材2017-07-07

番石榴这种水果里面含有很多的番石榴籽，想要去除它的籽很不容易。那么番石榴的籽可以吃吗？番石榴的籽可以吃吗可以吃。大家都喜欢吃番石榴，但都不太喜欢吃番石榴籽，因为硬硬的不好吃。其实番石榴的籽可以吃的，而且番石榴籽对身体有好处。不过番石榴籽不太容易消化，消化功能差的人建议不要吃，以及便秘有内热的人最好也不要吃，吃了可能会加重便秘和上火的症状。还有老年人肠道较为脆弱，所以建议老年人不要吃番石榴籽。番石榴...

营养指导2018-01-29

爱吃石榴的人有口福了，很多人嫌吃石榴比较费事，就不爱碰石榴，但如果你知道石榴的功效与作用后，一定会对它有所改观的！同时我们也了解一下石榴的挑选、食疗以及食用石榴的注意事项！石榴的作用1、广谱抗菌石榴皮的生物碱成分被证实经水煎剂，可以起到抗菌作用。2、收敛，涩肠石榴味甜，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止泻，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品...

食材档案2017-07-24

时下，正是吃石榴的季节。石榴中含有较多的维生素及无机盐、钙、铁和锌，其中维生素C和维生素E都高于苹果和梨，有杀虫、收敛、止痢等功效。石榴可分红粉皮石榴、玛瑙石榴和青皮石榴，其中红粉皮的最甜，玛瑙次之，青皮较酸。红粉皮石榴含维生素C高，青皮石榴含维生素E高。石榴可直接食用，也可榨汁饮用。酸石榴对防治腹泻很有效，甜石榴可防治咽燥口渴，并可杀虫抑菌。石榴虽好，但小孩不宜吃，老人和肠胃功能弱的人不能多吃，...

营养食材2017-07-07

在冬季是石榴上市的季节，有一部分人群在吃石榴时直接把石榴籽吐掉，尤其是肠胃道功能不好的人群吃了石榴汁会引起腹泻，但是石榴籽营养价值是很高的。石榴籽的功效都有哪些？1、增强毛细血管活力以及毛细血管壁石榴籽能够增强血管壁的强度，同时也可以改善血液循环，能够辅助治疗糖尿病、中风以及关节炎。另外对于长时间口服避孕药以及水肿腿部肿胀的人群来说，也可以选择石榴籽来治疗。2、可以改善皮肤光滑以及弹性石榴籽能够防...

药膳食疗2018-11-08

石榴是我们经常食用的一种果实，而石榴本身也被我中华民族视为吉祥物。石榴的味美成为了很多人都喜欢吃的一种食物。那么石榴有哪些作用呢？石榴又该怎么吃呢？石榴是很多人喜爱的一种水果，同时也可以入药。对于我们的生活质量的提高有着很高的价值。石榴的作用1、广谱抗菌石榴皮中含有多种生物碱，抑菌试验证实，石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，具有广谱抗菌作用，其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的...

营养食材2017-06-30

多数人可能由于经验不足，会挑到不甜或不好的石榴，那么石榴要怎么挑选呢，什么样的石榴才是好石榴，下面总结了几条石榴的挑选方法，看看石榴怎么挑才好吃。1、看颜色：外表红红的石榴不就是最甜的吗，或许并不如你现象的那般，其实，石榴的颜色要是黄色的才是最甜最好吃的。2、看光泽：挑选石榴的时候也可以根据石榴的表皮光泽度来判断石榴的好坏，如果石榴的表皮是光滑发亮的，那这个石榴就是新鲜的，反之如果石榴的表皮不太光...

营养食材2017-06-20

石榴是一种酸甜可口的水果，石榴的营养营养丰实，因为石榴味道酸甜可口，果实水盈剔透，所以很多人喜欢吃石榴，石榴中含有多种人体所需的营养成分，那么孕妇能吃石榴吗？孕妇吃石榴的好处主要体现在以下几点1、补充孕期营养石榴是一种含有丰富营养成分的水果，含有多种人体所需的营养物质比如有维生素C及B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质，孕期适量吃石榴能提供更多的营养。2、促进铁吸收怀孕期...

营养食材2017-07-07

秋季是吃石榴的季节。石榴可分红粉皮石榴、玛瑙石榴和青皮石榴，口味有甜、酸甜、酸之分。石榴中含有较多的维生素及无机盐钙、铁和锌。其中维生素C和维生素E都高于苹果和梨。红粉皮石榴含维生素C高，青皮石榴含维生素E高。石榴性味温甘酸涩，有生津止渴、杀虫止痢的作用。石榴可直接食用，也可榨汁饮用。酸石榴对防治腹泻很有效，甜石榴可防治咽燥口渴，并可杀虫抑菌。因此，患口腔炎及口腔黏膜溃疡者可每日用石榴汁含漱几次，...

营养食材2017-06-30

石榴外观美丽，味道酸甜，是人们喜爱的水果。可是很多人在吃石榴的时候，面对珍珠玛瑙般的石榴籽，却不知从何下手。在剥石榴的过程中还经常会被石榴汁弄脏衣服和手。那么怎么剥石榴才正确呢？其实，可以先将石榴切成4-6瓣，放到盆子里，然后一起将石榴籽一起剥到盘子里。来看具体做法：1、先将石榴放到干净的桌面上；2、拿一块干净的布，放到石榴的下面，拿出水果刀，把石榴从中间切成两半；3、这时先不要急着吃，拿出一个干...

营养食材2017-06-26

石榴食疗方精选性味：酸者酸涩、温平、无毒；甜者甘酸涩、温平、无毒。归经：入脾、肾、大肠。功效：气虚不摄，收涩固肠，止泻治滞，润肺止咳。主治：大便滑泻，小便不禁，肠滑久痢，赤白痢疾，腹痛，肺劳喘嗽之失眠，妇女崩漏带下，脱肛，虫积。禁忌：实热积滞者忌用。说明：石榴分甜、酸两种。甜者仅治咽痛烦渴。入药治病多用酸石榴，连皮捣烂煮汤饮。石榴皮、花、根入药。若杀虫多用根或果皮；收涩固脱则多用酸石榴皮。石榴多食...

食材档案2017-08-09

石榴之所以被许多人喜爱，主要是因为石榴那酸酸甜甜的味道，着实令人喜爱，加上石榴的营养可谓非常丰富，所以石榴更有着“天浆”的美誉。那么石榴具体有哪些功效呢？石榴的功效1、有助消化跟其它水果一样，石榴里也富含维生素，而且跟常见的苹果相比，石榴所含的维生素要比苹果高出两倍，比梨高出一倍多，所以说，营养价值上，石榴要比秋季常见的苹果和梨高出许多。除此之外，石榴里还含有丰富的有机酸，可以帮助我们有效消化胃中...

营养食材2017-07-07

石榴不宜多吃剥石榴妙招时下，正是吃石榴的季节。石榴中含有较多的维生素及无机盐、钙、铁和锌，其中维生素C和维生素E都高于苹果和梨，有杀虫、收敛、止痢等功效。石榴可分红粉皮石榴、玛瑙石榴和青皮石榴，其中红粉皮的最甜，玛瑙次之，青皮较酸。红粉皮石榴含维生素C高，青皮石榴含维生素E高。石榴可直接食用，也可榨汁饮用。酸石榴对防治腹泻很有效，甜石榴可防治咽燥口渴，并可杀虫抑菌。石榴虽好，但小孩不宜吃，老人和肠...

食材档案2017-08-09

（一）概述石榴古名又叫安石榴、若榴等，为石榴科石榴属植物。石榴果实形态别致，色泽艳丽，百籽同房，籽粒晶莹，味酸甜，性清凉，中秋应市，极受欢迎。石榴果实中含有苹果酸等有机酸和多种维生素，不仅是生食的鲜果，还可加工制成味美可口的石榴汁饮料。（二）原料与配方石榴汁：19.975%；蔗糖：9.584%；柠檬酸：0.120%；糖精钠：0.010%；苯甲酸钠：0.020%；胭脂红：适量；水：70.291%。（...

食材档案2017-08-22

番石榴是一种营养价值很高的水果，适量吃番石榴对于我们的身体健康大有裨益。那么你知道番石榴的营养价值有哪些吗？多吃番石榴有什么好处呢？番石榴的营养价值番石榴是最佳抗氧化的水果，番石榴果实中维生素C含量特高，每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克，还有丰富的维生素A、维生素B、脂质、矿物质和纤维质及钾、钙、磷、铁等人体必须的微量元素。它还富含蛋白质和脂质，能补充热量，常吃还能抗老化，排出体内的毒素，促...

营养指导2017-11-03

番石榴营养丰富，不少大人都喜欢吃，那么小孩也可以吃番石榴吗？那么小孩能吃番石榴吗？小孩子吃番石榴有哪些要注意的？孩子可以吃番石榴吗？孩子是可以食用番石榴的。番石榴含有丰富的营养元素，宝宝吃番石榴，可以补充营养，强身健体，促进身体的发育。番石榴含有蛋白质，宝宝身体功能发育未全，病菌容易入侵，宝宝吃番石榴，可以补充蛋白质，提高身体免疫力，增强抵抗力，有效抵抗病菌的入侵。但是番石榴吃多了容易便秘，父母给...

幼儿2017-08-22

（一）概述石榴古名又叫安石榴、若榴等，为石榴科石榴属植物。石榴果实形态别致，色泽艳丽，百籽同房，籽粒晶莹，味酸甜，性清凉，中秋应市，极受欢迎。石榴果实中含有苹果酸等有机酸和多种维生素，不仅是生食的鲜果，还可加工制成味美可口的石榴汁饮料。（二）原料与配方石榴汁：19.975%；蔗糖：9.584%；柠檬酸：0.120%；糖精钠：0.010%；苯甲酸钠：0.020%；胭脂红：适量；水：70.291%。（...

营养食材2017-06-20

在农村里，老人们都喜欢在前后院栽些树，石榴树就是其中一种，石榴树在农村里有种很好的寓意，那就是“多子多福”。今早去隔壁邻居家的玩时候，发现邻居家院子前的石榴树结的石榴又大又红，邻居家只剩2位老人在家里，老人说平时在家没事，就会种些花花草草还有果树，儿女在外打工，过些石榴树保佑孩子们多福。吃石榴的益处：1）能促进关节的适应性和皮肤的弹性2）保护心血管石榴汁中含有多种抗氧化剂，可以防止动脉粥样硬化，也...

健康资讯2017-10-10

石榴外观美丽，味道酸甜，是人们喜爱的水果。可是很多人在吃石榴的时候，面对珍珠玛瑙般的石榴籽，却不知从何下手。在剥石榴的过程中还经常会被石榴汁弄脏衣服和手。1、先将石榴放到干净的桌面上；2、拿一块干净的布，放到石榴的下面，拿出水果刀，把石榴从中间切成两半；3、这时先不要急着吃，拿出一个干净的盆，倒入干净的水，接着再把切开的石榴拿过来放入水中。4、在水中把原来切成一半的石榴用力掰成两半。5、然后再掰，...

营养食材2017-07-07

每年8月到10月是收获石榴的季节，又大又红的石榴很诱人。很多人吃石榴时只嘬汁水，把白色的籽都吐掉。其实，石榴籽可是好东西，一起打成石榴汁喝，保健成分保留更多，营养更佳。石榴营养丰富，果籽的维生素C含量比苹果高约2倍。有研究表明，石榴籽中的有效成分具有抗癌、抗痢疾性腹泻、降血糖等药理作用。石榴籽跟葡萄籽不同，如果牙口好，吃石榴籽不会伤害牙齿，也不会引起胃肠道不良反应。吃石榴，牙口好的人最好连籽直接嚼...

营养食材2017-07-07

番石榴，也就是芭乐。很多人都喜欢吃番石榴，也都知道番石榴有很多很大的功效和作用。那么吃番石榴会上火吗？番石榴又有什么营养价值呢？这些你都知道吗？番石榴，亦叫芭乐、拔子、鸡矢果等。番石榴的营养价值番石榴营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁。番石榴营养价值高，以维他命C而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄（西红柿）、西瓜、凤梨等多数十倍，铁、钙...

营养食材2017-06-30