白粥是最为常见的食物了，做法也极为简单。你知道白粥都会有哪些好处吗？无论在哪个季节里，喝白粥都会带来不同的好处。不过，喝白粥也会有误区的哦。下面就来具体看看白粥的好处和误区都有哪些吧。白粥的好处是什么容易消化。白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。补充水分。粥的含水量通常高达90%甚至更高，而且粥里的水和淀粉结合，通过消化道...

食材档案2017-06-13

宝宝到了一定的年龄，应该适当的添加一些辅食，因为副食可以补充宝宝的身体营养，对宝宝来说是非常好的，首先，家长应该选择一些白粥，因为白粥比较容易让宝宝身体消化。那么宝宝喝粥有哪些好处？有哪些误区是需要注意的？宝宝喝粥的好处1、补充水分粥里的水分含量通常高达90%甚至更高。粥里的水和淀粉结合而存在，通过消化道的速度较慢，在人体留存的时间较长，有利于宝宝补充水分，不易发生口干舌燥的感觉。2、防止便秘稀粥...

幼儿2017-11-12

白粥可以说是最简单的粥品了，也是最常见的。白粥虽然看起来很单一，却有着很多的好处，在夏天吃白粥还可以补充水分。不过，白粥的食用注意事项也是需要特别关注才行的。今天，一起来看看白粥的好处和细节都有哪些吧。夏天喝白粥的好处补充水分。粥能帮助补充水分，既适合北方天气干燥的秋冬，也适合南方汗流浃背的夏天。粥的含水量通常高达90%甚至更高，而且粥里的水和淀粉结合，通过消化道的速度较慢，在人体留存的时间较长，...

营养误区2017-06-30

高血脂是生活中比较常见的一种疾病。对于这样的疾病我们在生活中常见的降脂方法有什么误区呢？血脂一正常停药当血脂降到期望水平，应继续按同等剂量服药，不要减药量。这是因为，影响血脂的原因有饮食、运动、代谢、遗传等，它们在人体内长期影响着血脂水平。血脂升高时一种慢性代谢性异常，任何一种调脂药物，都无法达到一劳永逸的效果，一旦停药往往恢复到治疗前的水平。所以，应该坚持长期服药。他汀有副作用事实上，大多数人对...

高血脂2017-04-13

阳痿治疗的5个常见误区阳痿又称“阳事不举”等，是最常见的男子性疾病。偶尔1~2次性交失败，不能认为就是患了阳痿。此外，出现了阳痿的症状后，不必惊慌，应及时到医院就诊。据专家临床治疗发现，很多患者在阳痿治疗方面存有误区，严重影响了治疗。以下是阳痿治疗的5个常见误区，希望会对你有帮助。误区1：不勃起就是阳痿有些暂时性的不勃起或者偶尔出现不勃起的情况，这种情况多和心里因素，环境变化的影响有关。一而临床中...

阳痿2017-01-05

早餐的常见误区有哪些呢？早餐是每天第一顿饭，极为重要。那么，你是如何吃早餐的呢？在我们的生活中，早餐的吃法有很多误区和禁忌，只有避开误区才能健康的吃早餐。下面就来一起了解了解早餐的常见误区和不能吃的食物都是怎样的吧。早餐的常见误区边走边吃早餐。经常会遇到这种情况，很多人不想早起，赖床，差不多到点了才起床，这样就导致没有多余的时间去吃个好好的早餐，所以都养成了在路边购买早餐边走边吃的习惯，手动脚动嘴...

营养误区2015-09-29

治疗颈椎病要警惕的几个常见误区，颈椎病疾病都有哪些常见的治疗误区呢？大家都不喜欢疾病，疾病的发生只会给我们带来痛苦。颈椎病就是这样一种疾病。下面我们就一起来了解一下颈椎病的治疗误区。误区1单纯依靠影像学检查做诊断颈椎病定义为：颈椎椎间盘组织退行性改变及其继发病理改变累及周围组织结构（神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等），并出现相应的临床表现。对于仅有颈椎的退行性改变而无相应的临床表现者，应称为颈椎退...

颈椎病2016-06-20

癫痫虽然常见，但是很多人对它还是不了解，因此也存在了不少的误区，那么具体有哪些呢？小编整理了一些比较常见的对癫痫的误区，大家有兴趣的可以了解一下。癫痫常见6大认知误区1、脑电图正常就不是癫痫。不对，很多癫痫在未发作时脑电图正常，而在出现发作时则表现异常；另外，作脑电图的时间也有关，一般来说，门诊通常的常规脑电图，因检查的时间短，10～20分钟，不足以反应脑电活动的规律；所以对癫痫专科医生来说，希望...

癫痫病的常识2018-10-04

胰岛素是都知道的，有的人也是会用的的，但是有的人也是存在误区的，那么打胰岛素的常见误区是什么？一、打胰岛素会发胖胰岛素是一种促生长激素，应用后可能导致体重增加，但只要剂量合理、控制饮食、适当运动或配合减轻体重的药物，能使体重基本稳定。另外，不同胰岛素对体重的影响是不同的，有些胰岛素对体重影响小，具有优势。二、打胰岛素很疼目前注射胰岛素的专用针头都有光滑的外涂层，且针头非常细，注射时几乎不会感觉到疼...

胰岛素2017-01-22

白粥真的那么营养吗？ 熬粥过程中营养损失大 经过精细加工的白米，其本身的营养价值不高，主要提供大量淀粉（75%），少量蛋白质（8%），以及一些B族维生素。 长时间加热煮制成粥的过程，对淀粉、蛋白质和矿物质影响不大，但对B族维生素则有所破坏。煮制时间越长，B族维生素破坏越多。 所以，越是煮得细腻可口、烂烂糊糊的白米粥，B族维生素含量越低。如果在煮粥过程中再加入碱，则B族维生素将破坏殆尽。...

营养误区2011-04-26

阴道炎的治疗常见的误区有什么？阴道炎带来的危害是不容忽视的，严重的会导致不孕，导致其他的妇科疾病，那阴道炎就要及时的进行治疗，在治疗的过程中，一定要注意不要陷入一些治疗的误区，那常见的误区都有什么呢？阴道炎的治疗常见的误区有什么？以下内容为阴道炎的治疗误区：第一，不注意生活质量如今面对来自生活各个方面的压力，很多人生活是极其的不规律，经常是加班、熬夜，或是闯着红灯出外应酬，由此而造我是雷锋的传人，...

阴道炎2016-11-18

脂肪肝是生活中常见的一种疾病，主要是和平时的饮食和运动量减少有很大的关系，尤其是老年人发病率越来越高，但是对于脂肪肝人们会存在很多的误区，那就来了解一下吧。脂肪肝的常见误区有哪些？1、脂肪肝不是疾病有一部分人群认为脂肪肝属于亚健康状态并不是疾病，不需要治疗，其实这是一种错误的想法。就是因为有这样的错误想法才导致脂肪肝不断的加重，甚至导致了肝硬化。2、喝酒的人才会患脂肪肝有人认为只有身体过于肥胖和长...

脂肪肝治疗2018-07-19

现实生活中许多女性朋友对痛经的认识都是错误的，给痛经的治疗和恢复带来了许多不利影响。那常见的痛经的误区有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的痛经的误区。一般，常见的痛经的误区有：1、痛经会自动痊愈：是最常见的痛经的误区。许多女性在以前发生过原发性痛经，婚后自然好转甚至消失了。当她们再次遭遇痛经袭击，就认为这无关紧要，忍一忍就过去了，过一段时间就自然会好。事实上，原发性痛经没有器质性病变，大部分可能会自然...

痛经2016-11-17

牙周病的保健就显得尤为重要，但是，很多人对于牙周病的保健存在着不少的误区，下面就来为大家介绍一下常见的牙周病保护误区有哪些？常见的牙周病保健误区有哪些人们经常由于各种的口腔疾病使得牙周病的出现，牙周并是牙龈、牙骨质和牙周韧带和牙槽骨的一种炎症，牙周病会给口腔造成不利的影响，会影响到牙龈的健康，使得牙齿出现松动甚至脱落的情况，因此，牙周病的保健就显得尤为重要，但是，很多人对于牙周病的保健存在着不少的...

牙周炎2017-05-03

鸡蛋是我们生活中常见的食品，不正确的吃法对我们的健康有着不良影响。在生活中，我们应注意以下误区。 误区之一：蛋壳颜色越深，营养价值越高 许多人买鸡蛋只挑红壳的，说是红壳蛋营养价值高，而事实并非如此。蛋壳的颜色主要是由一种叫“卵壳卟啉”的物质决定的，而这种物质并无营养价值。分析表明，鸡蛋的营养价值高低取决于鸡的饮食营养结构。 评价蛋白的品质，主要是蛋白(蛋清)中蛋白质的含量。从感官上看，蛋...

营养食谱2011-06-13

常见的子宫肌瘤的治疗误区有哪些呢？目前在女性朋友中常见的子宫肌瘤的治疗误区主要有两种，这两种子宫肌瘤的治疗误区对子宫肌瘤患者的伤害很大。下面就为大家讲讲常见的子宫肌瘤的治疗误区。一般，常见的子宫肌瘤的治疗误区有：1、很多患有子宫肌瘤的患者怕手术治疗疼痛，所以选择不开刀、不出血、无疼痛的方法，它在临床上又称之为自凝刀治疗方法，而这种方法往往会出现并发症。自凝刀的子宫肌瘤的治疗方法是通过射频把肌瘤的部...

子宫肌瘤2016-11-14

虽然目前隆鼻手术十分流行，但是很多人对隆鼻手术还不是很了解。因此，有时会出现隆鼻手术的误区。那么，哪些是隆鼻手术的误区呢？接下来我们一起看看常见的隆鼻手术误区。具体的隆鼻手术误区有哪些呢？下面是对隆鼻手术的误区介绍。一：硅胶隆鼻效果更好。硅胶的优点：成型效果好，费用低，恢复快。但是硅胶隆鼻手术的缺点也是致命的：后期的鼻子外形生硬，假、不自然等。外形自然对于鼻子整形来说是最重要的，费用是其次的。相比...

鼻子整形2016-12-07

虽然目前隆鼻手术十分流行，但是很多人对隆鼻手术还不是很了解。因此，有时会出现隆鼻手术的误区。那么，哪些是隆鼻手术的误区呢？接下来我们一起看看常见的隆鼻手术误区。具体的隆鼻手术误区有哪些呢？下面是对隆鼻手术的误区介绍。一：硅胶隆鼻效果更好。硅胶的优点：成型效果好，费用低，恢复快。但是硅胶隆鼻手术的缺点也是致命的：后期的鼻子外形生硬，假、不自然等。外形自然对于鼻子整形来说是最重要的，费用是其次的。相比...

鼻子整形2016-12-14

生活中有很多的人会承受肩周炎的折磨，一旦出现这种疾病危害很大，让患者担忧，因为这种疾病的出现之后，患者会感觉到疼痛难忍，严重的影响到了患者的生活，而且很多的人还会出现一些认识误区，肩周炎的常见认识误区有哪些？误区一：努力锻炼就能治好，运动疗法非常重要，但不是过度锻炼，否则可能人为造成肌肉拉伤，形成新的粘连，在综合治疗的基础上适度锻炼即可。误区二：疼痛时，尽量不活动，肩周炎疼痛时，不活动休息一段时间...

肩周炎2016-09-06

隆鼻手术现在已经是爱美人士的秘密武器。选择隆鼻手术的朋友有很多。那么隆鼻手术的常见误区有哪些呢？关于这个问题，下面就请专家来给大家讲解一下隆鼻手术的常见误区有哪些的内容。1：隆鼻越高越好很多人认为隆鼻越高越好，就像有人做重睑手术，说眼睛越大越好。其实，鼻形的美不完全取决于鼻梁的高低，二是与脸型的协调，与面部其他器官的配合有关。通常整形专家认为：脸型较窄长的人，鼻子挺拔显得高贵洋气；圆脸的人，鼻子太...

鼻子整形2016-12-13

宫颈癌是一种生活中常见的恶性肿瘤疾病，对人们的健康有着很大的影响，但是很多人们对宫颈癌还不是很了解，甚至还有这误区，那么下面我们就来了解一下常见的宫颈癌认识误区。1、宫颈癌不能做到预防：人们的行为习惯，如多个性伴侣、吸烟等不良生活习惯，都会大幅增加癌症风险，因此改变这些生活状态、定期体检都能减少发病。2、依靠自己还年轻，不担心得上宫颈癌，不检查，其实，宫颈癌的发病年龄越来越年轻，因此女性21岁或有...

宫颈癌2017-04-27

生活中有很多的人会承受肩周炎的折磨，一旦出现这种疾病危害很大，让患者担忧，因为这种疾病的出现之后，患者会感觉到疼痛难忍，严重的影响到了患者的生活，而且很多的人还会出现一些认识误区，肩周炎的常见认识误区有哪些？误区一：努力锻炼就能治好，运动疗法非常重要，但不是过度锻炼，否则可能人为造成肌肉拉伤，形成新的粘连，在综合治疗的基础上适度锻炼即可。误区二：疼痛时，尽量不活动，肩周炎疼痛时，不活动休息一段时间...

肩周炎2016-10-07

宫颈癌是一种生活中常见的恶性肿瘤疾病，对人们的健康有着很大的影响，但是很多人们对宫颈癌还不是很了解，甚至还有这误区，那么下面我们就来了解一下常见的宫颈癌认识误区！1、宫颈癌不能做到预防：人们的行为习惯，如多个性伴侣、吸烟等不良生活习惯，都会大幅增加癌症风险，因此改变这些生活状态、定期体检都能减少发病。2、依靠自己还年轻，不担心得上宫颈癌，不检查，其实，宫颈癌的发病年龄越来越年轻，因此女性21岁或有...

宫颈癌2016-10-26

乳腺癌会提高女性的死亡率，属于常见的一种恶性肿瘤，尤其是一些有不良习惯和饮食习惯的人群，患上乳腺癌的几率会增高，乳腺癌的常见误区有哪些。乳腺癌的误区有哪些？1、乳腺增生不会导致乳腺癌60%的女性会出现乳腺增生主要分为乳腺小叶上皮增生、囊性增生或者不典型的增生，这些都是属于良性疾病，如果没有得到及时治疗的话，会增加患上乳腺癌的发病率。2、肥胖和乳腺癌没有关系肥胖会引起很多的疾病，乳腺癌的发生和身体中...

肿瘤误区2018-09-01

腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病；临床上患者在治疗腰椎间盘突出的常见误区都有哪些呢？一、常见误区1、认为腰腿痛不算病，忽视治疗据统计，约有95%以上的人一生中有过腰腿痛的经历。引起腰腿痛的疾病几乎可以涉及全身所有系统。有些腰腿痛的原发疾病治愈后，疼痛也随之消失，也有一些不治自愈。有些患者便因此认为腰腿痛不算病。事实上，腰椎间盘突出症引起的腰腿痛不仅算病，而且必须...

腰椎间盘突出2016-09-26

牛皮癣是我们生活中比较的常见的皮肤科疾病，而对于患者而言也是很痛苦的疾病，部分的人对于治疗存在着误区，有的人更因为错误的了解而放弃了治疗。惊慌失措，病急乱投医许多患者一旦得了牛皮癣，第一反应就是惊慌与恐惧，求治愈心切，往往病急乱投医，接受许多不科学、不正当的治疗，结果牛皮癣非但没有治好，反而越来越严重，而且耽误了最佳治疗时机，最终进入疾病反复发作的恶性循环，给患者带来终生痛苦。滥用外用药，治标不治...

牛皮癣2017-03-20