医学指导：广东省中医院临床营养科营养医师郭丽娜夜间多尿可以用食疗吗？当然可以。今天营养师就为大家带来一款辅助治疗夜间尿频尿热的药膳，详细做法如下。白果覆盆子猪小肚汤【食材】白果8粒、覆盆子12克、生姜3片、猪小肚1个【烹制方法】覆盆子洗净；白果加水稍浸泡，去皮；猪小肚处理干净，再用生粉反复洗净，随后再用食盐涂擦，清水冲净，切成小块状。然后与生姜一起放进瓦煲内，加入适量清水，大火煲沸后，改为中小火煲...

药膳食疗2015-08-30

你们可能听说过覆盆子不仅美味，还是个神奇的超级食物。现在，大家最常问的就是覆盆子泡水喝能否提升性功能？今天我就跟大家好好聊聊这个。覆盆子泡水喝能提高性功能吗覆盆子泡水喝是否能提高性功能，现在并没有充分的科学研究支持。但覆盆子泡水具有提供免疫力，促进消化和排便，预防便秘等作用，所以可以在医生指导下适量饮用，有助于身体健康。如何用覆盆子泡水1、选择新鲜覆盆子2、制作覆盆子水3、泡制时间这些人群应避免使...

健康笔记2024-02-20

喝覆盆子茶有助于顺产吗覆盆子茶是不建议产妇使用的。覆盆子为收涩药，补肾药；具有补肝益肾，固精缩尿，明目等功效。适宜肝亏虚者、阳痿者、遗精者、不孕不育者、小便频繁者、视物不清者。肾虚火旺、小便短赤者、怀孕初期妇女慎服。覆盆子叶茶有微微的甜香、独特的味道，能缓和烦躁的心情，安定身心。据说怀孕时常喝会使分娩较为轻松，所以有“孕妇的花草茶”之称。一般认为可使子宫肌和骨盆的肌肉保持正常，提高母乳的营养价值，...

产后2017-09-14

覆盆子别名众多，常见的有悬钩子、覆盆莓、乌藨子、小托盘、山泡等。1.悬钩子：这是覆盆子在一些地区的常用称呼，其形态与覆盆子相似，多为灌木植物的果实。2.覆盆莓：强调了其果实的形态和生长特点，莓果状且多生长于盆状地形。3.乌藨子：此名突出了果实的颜色特征，可能与果实成熟时的色泽有关。4.小托盘：形象地描述了其果实的形状，如同一个小小的托盘。5.山泡：表明其常生长于山地环境，是山区常见的野果。总之，覆...

中医频道2025-02-13

  前几天，有个患者指着药单问：“医生，这个覆盆子是治疗什么的？有什么功效呢？”说起覆盆子，那就有得聊。我经常推荐给患者们，因为它不仅口感独特，更是药效显著。覆盆子，富含维生素C、抗氧化物质，有助于提高免疫力，对于忙碌的现代人来说，无疑是一大福音。同时，它还是一味传统中药材，不仅能滋补肝肾、固精缩尿、养肝明目，对于一些体质较弱的朋友来说，又是天然的滋补佳品。如何正确地用覆盆子泡...

健康笔记2024-03-07

覆盆子，为蔷薇科悬钩子属的木本植物，是一种水果，果实味道酸甜，植株的枝干上长有倒钩刺。覆盆子有很多别名，例如：悬钩子、覆盆、覆盆莓、树梅、树莓、野莓、木莓、乌藨子。覆盆子的果实是一种聚合果，有红色，金色和黑色，在欧美作为水果，在中国大量分布但少为人知，仅在东北地区有少量栽培，市场上比较少见。树莓果实为聚合浆果，柔嫩多汁，色泽宜人，营养丰富，是目前风靡世界的“第三代水果”，在国际市场上被誉为黄金水果...

养生2015-06-23

在繁忙的生活中，我们都渴望找到那些既能满足味蕾，又能为身体带来益处的食物。覆盆子，这个色彩鲜艳、口感酸甜的小果子，不仅美味可口，还富含多种营养成分。那么，覆盆子与哪些食材搭配能发挥出最佳效果呢？接下来，就让我们一起探讨覆盆子的最佳搭配及其食用建议。一、覆盆子的最佳搭配1、覆盆子与酸奶：酸奶的醇厚口感与覆盆子的酸甜味道相得益彰，两者搭配在一起，既能满足味蕾的享受，又能为身体提供丰富的蛋白质和钙质。此...

健康笔记2024-03-17

在追求生活品质的路上，我们总能听到各种自然偏方的传说，比如用覆盆子泡水喝能提升性功能，这样的说法是否真有其事？今天，我们就来一场科学探秘，看看这红宝石般的小果子，如何在我们的杯中演绎它的魔法。一、覆盆子泡水与性功能的秘密覆盆子，不仅美味诱人，还富含维生素C、抗氧化物质以及多种矿物质，这些成分对于维护身体健康确实有益。但是，目前科学研究并没有确凿证据表明覆盆子单独泡水饮用就能显著增强性能力。二、如何...

健康笔记2024-02-22

说到覆盆子，我得先提提我那养生达人老妈。去年她老人家总说眼睛模糊，腰酸背痛，这可急坏了我们全家。试过各种方法，但效果都不尽如人意。直到有一天，老妈偶然听说覆盆子有明目益肾的奇效，便决定试试。嘿，你猜怎么着？没过多久，她老人家就红光满面地告诉我们，覆盆子真是她的“救星”啊。既然覆盆子这么神奇，我们就来聊聊怎么服用它吧。覆盆子的功效与作用1、改善视力：覆盆子中富含的抗氧化物质和维生素A有助于保护眼睛健...

健康笔记2024-03-19

覆盆子是一种美味且营养丰富的水果，它富含抗氧化剂、纤维素和多种微量元素，为身体带来无尽的益处。今天，我将和大家一起了解覆盆子的营养价值，分享最佳食用方式，并提醒大家在食用时需注意的事项。一、覆盆子的营养价值抗氧化力：覆盆子中维生素C含量高达50毫克/100克，这一含量占据了人体每日推荐摄入量的一半。此外，覆盆子还含有花青素等强效抗氧化物质，能够有效抵抗自由基的侵害，帮助人体延缓衰老。纤维含量丰富：...

健康笔记2024-03-14

男人如果阳痿早泄，不仅会伤害其自尊心，而且还会导致性生活不和谐，影响夫妻感情。那么男人阳痿早泄该怎么办？有哪些中药可以治疗阳痿早泄？今天就为大家推荐一款补肾壮阳的中药——覆盆子。覆盆子可治疗阳痿早泄覆盆子的果实是一种聚合果，有红色，金色和黑色，覆盆子植物可入药，有多种药物价值，其果实有补肾壮阳的作用。熟透的果实功效更好些，主治；阳痿早泄，遗精滑精，宫冷不孕，带下清稀，尿频遗溺，目昏暗，须发早白。《...

食材档案2017-02-24

1、锁阳党参茶配方：锁阳、党参、覆盆子、山药各5克。将锁阳、党参和山药切成小碎块，与覆盆子一起放入锅中煎煮，去渣取汁备用。代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和晚上各服1剂。功效：主治肾阳不足、精关不固的阳痿、遗精、滑精、早泄，女子宫冷等。2、锁阳油茶配方：锁阳60克，植物油50克。把油加热，油炸锁阳，炸酥后将锁阳碾为末。然后每天喝水的时候加上几克，用沸水冲泡，代茶饮，每天以10克左右为宜。功效：具有补...

中药大全2017-10-10

在一次健康咨询中，一位关注健康饮食的朋友询问关于覆盆子的食用方法。覆盆子，这种外形鲜艳、口感酸甜的小浆果，不仅味道美，还含有丰富的营养成分。为了帮助这位朋友和其他对覆盆子感兴趣的人，这里提供一份关于覆盆子的食材介绍、营养价值和食用方法的健康笔记。一、食材介绍1.覆盆子特性覆盆子属于浆果类水果，味道酸甜，颜色从亮红到近黑不等，含有丰富的水分和营养素。2.选购技巧选择覆盆子时，应挑选果实饱满、颜色鲜亮...

健康笔记2024-04-03

前两天，我去拜访了一位久未谋面的老友，发现他整个人精神焕发，与之前萎靡不振的样子大相径庭。原来，他最近开始注重养生，特别是金樱子、覆盆子和菟丝子这“三宝”的搭配食用。他说自从这么吃以来，感觉身体明显好了很多，连之前的小毛病都少了很多。听得我满心好奇，这不，赶紧来跟大家分享一下这“三宝”的妙用。一、金樱子、覆盆子、菟丝子如何搭配吃？1.泡茶饮用：金樱子、覆盆子、菟丝子可以单独或混合泡茶，口感清香，具...

健康笔记2024-04-16

饮食内页病友圈列表位2014-02-13

张先生最近因工作压力大，常感身体疲惫，希望通过中药调理来改善身体状况，于是过来就诊，询问是否可以使用金樱子、覆盆子、菟丝子这三种药材。针对张先生的情况，我认为他可以尝试使用这三款药材进行日常调理，但需注意正确的方法和剂量。金樱子、覆盆子、菟丝子有何功效？金樱子，具有固精缩尿、涩肠止泻的功效，对于遗精滑精、遗尿尿频等症状有较好的调理作用。覆盆子则能益肾固精、养肝明目，对于肾虚引起的尿频、阳痿早泄等症...

健康笔记2024-04-12

1、灵芝补肾酒配方：灵芝100克、炙龟板100克、乌梢蛇50克、熟地黄100克、枸杞子100克、沙苑子100克、玫瑰花20克。装入广口瓶或坛内，低度酒泡过中药2～3厘米，定时拌动，半月后酌加蜂蜜，睡前饮用。功效：滋阴补肾，适用于因肾阴亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗等症。2、巴戟二子酒配方：巴戟天、菟丝子、覆盆子各15克，米酒250克。将巴戟天、菟丝子、覆盆子用米酒浸泡，7天后即可服用。功效...

中医养生2017-11-02

亲爱的朋友们，今天我要和大家分享一个关于覆盆子的美食话题。覆盆子，这种听起来有些神秘的水果，其实具有许多令人惊喜的功效。那么，覆盆子究竟怎么泡水喝才能发挥其最大功效呢？食用时又需要注意哪些事项呢？让我们一起揭开覆盆子的神秘面纱吧！一、覆盆子正确泡水方法1.选择新鲜覆盆子：选择新鲜、成熟的覆盆子，以保证其营养成分和口感。2.清洗覆盆子：将覆盆子放入清水中，轻轻清洗，去除杂质和农药残留。3.泡水饮用：...

健康笔记2024-03-12

你试过把覆盆子融入日常饮食中吗？我有个朋友，她非常喜欢尝试各种健康食材，最近她迷上了覆盆子。她告诉我，覆盆子不仅口感鲜美，而且富含维生素C、纤维和抗氧化物质，对健康大有裨益。听了她的分享，我也跃跃欲试，开始探索覆盆子的各种食用方法。一、覆盆子的健康食用方法1.直接食用：最简单的方法就是直接吃。覆盆子味道酸甜可口，洗净后直接当水果吃，既方便又美味。2.搭配早餐：在早餐麦片、酸奶或燕麦粥里加入一些覆盆...

健康笔记2024-04-16