瘦的人但是胆固醇高是什么原因?【即问即答】
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你说的情况,胆固醇偏高,确实多见于体格较胖的人,但这也不是绝对的,即便是体格偏瘦,也是有可能出现的胆固醇升高的,这个因人而异,应该以化验结果为准,既然胆固醇偏高,就应该及时调理饮食,不能吃含胆固醇高的食物,尤其是猪头肉,动物和鱼类的内脏以及蛋类食品,多吃含维生素c丰富的水果蔬菜,必要时在医生指导下服用降低胆固醇的药物。
1个回复 2023/1/5 11:55:58
人瘦血压高胆固醇高是什么原因?【资讯】
在人们的印象当中,高血压以及胆固醇应该是肥胖人的专利,殊不知身体瘦弱的人,也一样会有血压高、胆固醇高的问题!又这是什么原因呢?今天我们就来了解一下。胆固醇高并不是说脂肪含量过多,而是脂代谢能力出现了问题!所以胖的人是因为脂肪过多对身体造成负担,而导致脂代谢异常,但不胖的人就是因为本身脂代谢功能出现了问题!而引起胆固醇偏高的。以下的这些行为是引起胆固醇高的常见因素:一、不良的饮食习惯,过度摄入高脂肪...
疾病养生2019-06-26
瘦的人会胆固醇高吗?【即问即答】
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瘦的人也可能有高胆固醇,这可能与遗传因素、饮食习惯、生活方式、疾病状态以及药物影响有关。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.遗传因素:家族中有高胆固醇历史,即使身材偏瘦,也可能遗传了高胆固醇的倾向。2.饮食习惯:过度摄入饱和脂肪和反式脂肪,即使总体热量不高,也可能导致胆固醇水平升高。3.生活方式:缺乏运动、吸烟、过量饮酒等不良生活习惯,对胆固醇水...
1个回复 2024/7/31 11:43:55
瘦的人为什么血脂高胆固醇高【资讯】
瘦的人出现血脂高、胆固醇高考虑跟不良饮食习惯、缺乏运动、药物作用、遗传、代谢异常等因素有关。如果反复出现血脂高、胆固醇高的情况,建议及时就医。1、不良饮食习惯:瘦人虽然体重较轻,但如果饮食习惯不良,如长期摄入过多高脂、高糖、高胆固醇的食物,也可能会导致高胆固醇、高血脂的情况出现。2、缺乏运动:虽然身体比较瘦,但是如果平时缺乏运动,血脂和胆固醇代谢速度较慢,在体内堆积,也可能会出现此种情况。3、药物...
精编文章2024-08-29
少吃胆固醇食物不管用?降低胆固醇怎么做才好【资讯】
血脂报告中如果胆固醇这一项高,大多数人都知道自己得了高血脂了,开始不吃鸡蛋黄、减肥等等措施,希望能把血脂降下来。很多健康人群为了保健,也尽量避免食用胆固醇含量较高的食物,还有些身材比较瘦的人自认为不可能得高血脂,就高枕无忧。这些观念都是不正确的。人体80%胆固醇都不是吃进去的胆固醇是我们人体的一种必备物质,正常情况下胆固醇帮助我们维持细胞膜稳定,胆固醇过少反而容易导致身体生病。有些人发现自己即使不...
疾病百科2017-08-20
年龄24,女,偏瘦型,胆固醇6.18是怎...【即问即答】
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您好,青年女性,体型偏瘦,高胆固醇血症,并不是瘦的人胆固醇就一定不会高,主要是体内代谢血脂异常的问题您好,建议您多运动锻炼为主,可以吃点调节血脂的药物治疗,定期复查血脂为主,饮食以清淡低脂禁油腻肥厚等
5个回复 2017/7/6 19:46:04
女性瘦胆固醇高原因怎么回事【即问即答】
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女性受胆固醇高可能是平时比较喜欢吃过于油腻的食物,比如炸串,以及炸鸡或者是烧烤等摄入的营养会比较多,但是平时又不喜欢运动,所以会导致血液当中的胆固醇含量升高。如果是绝经的女性出现了胆固醇升高的原因,通常和体内的雌激素减少有直接的关系,但是也不排除是血脂代谢异常导致。
1个回复 2021/6/1 10:34:00
总胆固醇偏【即问即答】
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总胆固醇正常参考范围:7.0mmol/L.平时应该均衡膳食,保持脂肪酸良好的比例,食用油以植物油为主,主食以谷类为主,适当控制纯糖类食品的摄入;加强运动,以慢跑,游泳等有氧活动为宜.经过一段时间,总胆固醇可能会降下来的.
2个回复 2017/7/11 1:48:50
高密度胆固醇含量低而且人瘦怎么办?【即问即答】
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您好,一般情况下高密度脂蛋白是越高越好的,与人体胖瘦关系不是很大,主要见于正在服用某种药物或者发生肝胆性疾病,大量的喝酒吸烟和缺乏体育锻炼、过多的摄入高脂肪食物等,建议您在平时的饮食中要少吃高脂肪食物尤其是动物的内脏,避免吸烟饮酒多吃水果蔬菜,多锻炼身体,增强体质,备孕前三个月开始口服叶酸片,直到怀孕后三个月,对于预防神经管缺陷是很好的药物。
1个回复 2019/5/21 11:36:52
胆固醇高的人这时候该怎么办才好的啊【即问即答】
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医生建议:建议服用阿托伐他汀钙片(立普妥)用于治疗高胆固醇血症和混合型高脂血症;清淡饮食,少吃辛辣等刺激性食物,多吃新鲜蔬果和含优质蛋白的食物,
1个回复 2017/10/3 21:32:55
偏瘦的人胆固醇高,不能吃高蛋白高脂食物,想增肥怎么补充营养?【即问即答】
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偏瘦的人胆固醇高,可以适当的吃一些清淡的食物补充营养。 有些人虽然偏瘦,但是胆固醇高,应该要注意避免吃太多油腻的食物,比如油炸食品等,可能会加重胆固醇高的症状,可以适当的吃一些清淡的食物,比如粥类的食物,另外建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还可以多去户外做运动,促进肠道的蠕动。
1个回复 2023/5/15 11:06:23
高血脂不是胖人的专利瘦子也会患高血脂【资讯】
我们在临床工作中发现,高脂血症虽然多见于体型偏胖者,但瘦人患该病的例子也是屡见不鲜。误区:高血脂是胖人的专利很多人都认为高血脂与瘦人无关,只是胖人的事。其实,饮食习惯和遗传因素是高血脂的两个决定因素。胖人不一定血脂高,瘦人的血脂也不一定就正常。有研究显示,体型瘦的人如果不经常运动,胆固醇会和肥胖者一样高,且不经常运动的人体内的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇也就是俗称的“坏胆固醇”含量会明显高于有运动...
高血脂2014-03-26
瘦的人也会患高血脂吗?哪些人容易出现高血脂?【资讯】
高血脂是属于一种常见的心脑血管疾病,由于此病是因为患者身体内脂肪过多以及胆固醇升高导致的,所以很多人就以为只有肥胖的人才会发生高血脂,瘦的人就不会出现。这是种错误的想法,高血脂并不是胖子的专利。瘦的人也会患高血脂吗?由于高血脂是分为原发性以及继发性两种情况,原发性高血脂是跟环境以及患者本身的遗传因素有关系,而继发性高血脂一般是跟一些疾病同时出现的,如高血压、高血糖等疾病。因此并不能说瘦的人就不会出...
高血脂2018-07-26
瘦的人会出现胆固醇高的情况吗?【即问即答】
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瘦的人也可能胆固醇高。这与遗传因素、不良饮食习惯、某些疾病、缺乏运动、精神压力大等有关。 1.遗传因素:部分人由于遗传,存在胆固醇代谢异常,即便身材瘦,也易胆固醇高。 2.不良饮食习惯:虽身材瘦,但长期大量摄入高胆固醇食物,如动物内脏、蛋黄等,会使胆固醇升高。 3.某些疾病:如甲状腺功能减退、糖尿病等,会影响胆固醇代谢,导致其在体内蓄积。 4.缺乏运动:身体瘦但运动量少,会使机体代谢缓慢,不利于胆...
1个回复 2024/11/6 14:29:02
胆固醇高的人可否吃海鲜?【资讯】
患有高胆固醇血症,有人说多吃海鲜,有助于降低胆固醇,因为其中含有丰富的不饱和脂肪酸,但是也有人说海鲜中的胆固醇含量比较高,因此高胆固醇血症患者最好不要吃海鲜。请问到底哪种说法对?可以说这两种说法都有一定的道理,关键问题在于高胆固醇血症患者应吃什么种类的海鲜,怎么吃,吃多少。海鲜的种类很多,包括鱼类、虾类、蟹类、螺贝类、头足类(章鱼、鱿鱼)等。其所含的胆固醇含量差别很大,比如海鱼类的胆固醇含量比较低...
营养食材2017-05-31
我胆固醇高有什么药可以降低胆固醇的【即问即答】
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医生建议:您好,像你这样的情况,若症状不是特别严重,可以汤臣倍健大蒜精油软胶囊提高免疫力,降低胆固醇、降低血脂、辅助治疗心脑血管疾病。每天1次,每次3粒,饭后食用。个人建议:稍微多吃点富含纤维素的食品,适量摄入纤维素不仅有助于减少机体在消化道的脂肪直接摄入量。同时还因为纤维素可以阻碍碳水化合物消化吸收,减慢糖分子进入血液的速度,有利于减少胰岛素的释放,这将非常有利于防止发胖,因为高胰岛素是细胞贮存...
1个回复 2021/10/20 16:23:24
胆固醇高的人能吃肉吗胆固醇高吃什么肉好【资讯】
胆固醇高的人需要控制脂肪与热量的摄入,肉类的脂肪与热量普遍比蔬果高。很多人就认为不能吃肉了,变成素食为主,但这样容易导致营养不均衡。那么,胆固醇高能吃肉吗?吃什么肉好?胆固醇高的人能吃肉吗胆固醇高的人要少吃肉,并非不吃。专家说:“长期不吃肉也会导致微量元素摄入不足,比如猪牛羊肉,如果长期摄入不足,会造成缺铁性贫血”,一般人即使吃肉只要做好食物搭配,比如多摄入富含胆固醇的克星(维生素C、维生素E、膳...
其他疾病2018-04-06
老人胆固醇过低也要限制【资讯】
老年人低胆固醇血症死亡率更高胆固醇是人体不可缺少的营养物质,也是人体细胞膜、性激素、皮质醇等的物质基础,对白细胞活动起着重要的作用。老年妇女血液中胆固醇含量过低时,死亡率会是血液中胆固醇含量正常的人的4.23倍;是血液中胆固醇含量高的人的2.72倍,是癌症和冠心病发病率升高的重要原因。我们知道,人体每日必须从肠道摄入0.5克左右胆固醇,再加上自体合成的1克,才能满足自身的需要。那些有自身合成障碍的...
疾病百科2017-04-14
老人胆固醇过低也要限制【资讯】
老年人低胆固醇血症死亡率更高胆固醇是人体不可缺少的营养物质,也是人体细胞膜、性激素、皮质醇等的物质基础,对白细胞活动起着重要的作用。老年妇女血液中胆固醇含量过低时,死亡率会是血液中胆固醇含量正常的人的4.23倍;是血液中胆固醇含量高的人的2.72倍,是癌症和冠心病发病率升高的重要原因。我们知道,人体每日必须从肠道摄入0.5克左右胆固醇,再加上自体合成的1克,才能满足自身的需要。那些有自身合成障碍的...
疾病百科2017-04-14
甘油三酯正常,总胆固醇高怎么回事【资讯】
甘油三酯正常,总胆固醇高考虑是高胆固醇血症,导致高胆固醇血症的因素包括饮食习惯、遗传因素、体重、性别和年龄、精神压力等。1、饮食习惯:如果长期吃高胆固醇食物,如肥肉、动物内脏等,更容易患有高胆固醇血症。2、遗传因素:临床研究发现部分高胆固醇血症患者具有家族聚集性,称为家族性高胆固醇血症。3、体重:超重或者是过于肥胖的人胆固醇相比正常体型或偏瘦的人更加容易患有高胆固醇血症。4、性别和年龄:随着年龄的...
精编文章2022-12-14
胆固醇过高怎么办?常吃7种食物能帮你大忙!【资讯】
很多人不知道胆固醇过高是怎么回事,其实打过程可以分为低密度胆固醇和高密度胆固醇,高密度胆固醇对心血管具有保护作用,也称为好胆固醇,反之,低密度胆固醇会增加冠心病的风险,也被称为坏胆固醇。当胆固醇过高的情况下就会引发多种并发症,容易引起肾脏疾病和心脏病以及骨质疏松症等风险。所以胆固醇偏高的人,在平时应该合理的调整自己的饮食结构,要多吃下面七种食物来调理。那么降低胆固醇应该多吃哪些食物呢?1、鱼肉相信...
高血脂2018-10-19
瘦小的人存在胆固醇过高的可能吗【即问即答】
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你好,也是有这个可能的.
3个回复 2025/2/19 11:10:31
猪蹄的营养价值【即问即答】
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猪蹄子炖汤这个适合孕妇吃,不适合高血脂的人饮食。猪蹄中的胆固醇含量比较高,高血压病的人应当少吃或不吃,以免增加血粘度,胃肠消化功不好的人也不能过量食用。
4个回复 2017/7/6 14:02:22
猪脚的营养价值【即问即答】
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猪蹄子含有大量的胆固醇,对于孕妇起到下奶的左右,而对于高胆固醇人肯定会导致胆固醇越来越高,肯定是不合适的,所以好东西需要分人吃。
2个回复 2017/7/6 2:28:35
胆固醇高的人可以吃鸡蛋吗【即问即答】
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胆固醇比较高的人是不建议吃鸡蛋的,因为鸡蛋里面含有大量的胆固醇的。所以有胆固醇较高的人平常就需要调整好自己的饮食,不但不能够吃鸡蛋,像肥肉一类的食物以及动物内脏一类的食物都是不可以吃的。还有鸭蛋,鹌鹑蛋这样的也尽量不要吃,不然也可能会导致胆固醇升高。
1个回复 2021/3/23 12:19:09
心血管病患者应该怎么合理膳食【资讯】
1、控制胆固醇的摄入量。研究证明,高胆固醇的人,冠心病的发病率比正常人高5倍。因此,心血管疾病患者应少吃动物脑髓、内脏、蛋黄、蟹黄等胆固醇高的食物。2、控制脂肪摄入的质与量。饱和脂肪酸能升高血胆固醇,多不饱和脂肪酸则能降低胆固醇,所以在膳食中要控制猪油、牛脂等饱和脂肪酸的摄入。3、多吃富含维生素C的食物,如:蔬菜、水果。维生素C可增加血管弹性,保护血管。4、增加膳食纤维的摄入。膳食纤维能吸附胆固醇...
食材档案2017-07-12
只有总胆固醇指标高了5.88,其他均正常...【即问即答】
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,你好!建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗。尤其戒烟酒,不要吃动物内脏,脑髓等。这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能
2个回复 2024/1/31 19:55:19
胆固醇高的人吃什么好【即问即答】
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胆固醇高治疗一是吃清淡饮食,二是要多运动,三是服用降血脂的药物,四是降低体重!建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗.
1个回复 2023/4/18 15:40:59
蟹黄的副作用【资讯】
蟹黄的副作用蟹黄中一般还有很多胆固醇。鸡蛋中胆固醇含量一般在200以上,蟹黄比鸡蛋还高,每100克蟹黄中胆固醇含量可能高达400毫克以上,而每100克蟹肉中的胆固醇大约60-70毫克,所以高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病等血管病患者不宜食用蟹黄。吃蟹时和吃蟹后1小时内不要喝茶。因为开水会冲淡胃酸,茶会使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、西...
食材档案2017-10-11
胆固醇高人的人应该怎么吃?你应该掌握这5个饮食技巧!【资讯】
生活当中有很多人都存在着胆固醇过高的问题,但是并没有引起大家的充分重视,很多人认为胆固醇过高并不会对身体造成多大的危害。事实上,胆固醇过高会诱发动脉粥样硬化,而且会引起血管和心脏发生堵塞,进一步容易患脑卒中和冠心病等严重的心脑血管疾病。所以胆固醇高的人在平时应该注重生活护理和饮食调理。那么胆固醇高的人应该怎样吃呢?要掌握哪些饮食技巧?饮食技巧一,不要吃含胆固醇高的食物胆固醇高的人在平时应该避免吃动...
高血脂2019-01-21