原发性痛经也叫功能性痛经，是指不存在生殖系统病变而发生的痛经，常常出现在少年女子月经初潮后的一段时期。可能很多朋友正在寻找原发性痛经调理方法。原发性痛经调理方法有家居治疗、调节情绪、中药调理等。一、家居智治疗：1、泡矿物澡：在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和痛经。2、保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶...

痛经2016-11-16

女人痛经了怎么办呢？痛经是一种常见的妇科症状，很多女性都有痛经的现象，却不知道不同体质的痛经调理方法也不一样？一、气滞血瘀型1、砂仁猪肚汤配料：砂仁10克、田七9克、猪肚100克。做法：将猪肚用沸水洗净，刮去内膜，去除气味，与砂仁、田七一起放入锅中，加水适量，烧沸后文火煮约2小时。调味后饮汤吃肉。功效：行气醒胃，祛瘀止痛。2、二皮蜜配料：柚子1个、陈皮60克、白酒适量、蜂蜜500克。做法：将柚子去...

痛经2016-11-22

痛经调理方法是什么？这是备受患者关注的，痛经虽然不是什么大毛病，但其发生给大家带来了比较大的伤害，为了抵制疾病导致的不必要危害发生，大家最好咨询相关专家的建议，专家会给大家制定个性化的治疗方案，那么痛经调理方法是什么呢？痛经是不少女性在月经期间会出现的症状之一，由于痛经与排卵周期相关，大多发生在青春晚期，14%–26%青春期女性因经期的疼痛影响了正常的工作和学习，并且需要药物治疗。痛经常为绞痛呈痉...

痛经2016-11-18

痛经的出现，我们一定要重视，特别是它对女性造成的危害性我们要重视，在出现了痛经的情况后，一定要通过合理的方法进行调理和缓解。痛经调理1、注意保暖。有许多会痛经的女性朋友多是因为子宫为寒性，在平时就要特别注意保暖。夏天坐在空调房的时候，要披一件长袖外套，保护身体不受凉。2、少吃生冷食物。跟肠胃怕冷一样，经常吃冷饮，也会对子宫造成伤害，因此千万不要贪吃冰淇淋，贪喝冰饮。而性寒的食物，如苦瓜、西瓜、马齿...

痛经2018-01-25

痛经对女性来说是常见现象，但很多女性并不清楚引发女性痛经的原因，也不引起重视，痛经过去就过去了。专家说，如果找出痛经的原因是完全可以治愈的，女性朋友出现症状后要及时去医院治疗。引发女性痛经的原因：激素影响：月经一般是在卵巢排卵后的两周左右来潮，卵巢排卵以后逐渐产生黄体，黄体能分泌孕激素。孕激素产生过多能使子宫颈强烈收缩，影响子宫里的经血外流。会引起子宫强烈耻缩，因此产生疼痛。子宫问题：有的人子宫颈...

痛经2017-01-23

经痛是每个女性都有的，现在还没有太好的办法冶疗，有的时候可以吃些中药调理一下。那么，痛经调理的中药方有哪些？痛经能吃甜食吗？痛经调理的中药方主要有以下几种，有需要的患者朋友不妨试一下：一、温经和血汤材料及用法：白术、桂枝、当归、泽泻、香附子各6g，茯苓、益母草各9g，川芎、延胡索各4.5g。每日1剂，水煎2次，早晚分服。功效：温脾化湿，和血调经。二、止痛汤材料及用法：党参、炙黄芪各30g，茯苓、怀...

痛经2016-11-11

痛经的出现，在我们日常的生活当中也特别普遍，对女性的影响也比较严重，这也是一种让好多朋友痛苦的疾病，我们要清楚止痛和调理的方法。痛经止痛方法1、用手揉肚子：把两只手搓热，然后放在肚子疼的地方轻轻揉，切记不要太过用力，要轻轻揉，否则会使疼痛加剧。2、用热水瓶或热水袋：把热水瓶里装满热水，然后放在痛的地方暖暖，这样会缓解痛经的症状，热水才有效哦，温温的水不行的，还有，喝点热水，也可以缓解疼痛。3、红糖...

痛经2018-01-10

痛经的出现让好多女性特别苦恼，特别是在月经期间也会让患者疼痛，它的出现我们要重视，而且也要注意生活当中的调理方法，特别是日常的一些习惯和饮食。缓解痛经的方法1、外敷法：药敷。用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷上腹痛处2～3小时。每日一次。热水袋敷。对于下腹隐痛，尚可忍受的痛经，可以在家用热水袋敷来缓解。2、针灸法：如果要止痛效果快，可以用针灸，针灸最快，痛经前或发作时是针刺的最佳时机。...

盆腔炎2017-11-06

经痛是每个女性都有的，现在还没有太好的办法冶疗，有的时候可以吃些中药调理一下。那么，痛经调理的中药方有哪些？痛经能吃甜食吗？痛经调理的中药方主要有以下几种，有需要的患者朋友不妨试一下：一、温经和血汤材料及用法：白术、桂枝、当归、泽泻、香附子各6g，茯苓、益母草各9g，川芎、延胡索各4.5g。每日1剂，水煎2次，早晚分服。功效：温脾化湿，和血调经。二、止痛汤材料及用法：党参、炙黄芪各30g，茯苓、怀...

痛经2016-11-15

痛经是很多女性朋友的烦恼，但是也有一些女孩子表示自己来大姨妈根本没感觉，中医表示，有4种女性比普通女性更容易痛经，下面来了解下吧。4种女性更容易痛经过敏体质除了经期过度劳累、紧张、寒冷外，过敏体质的人士也更容易有痛经。私生活不洁净在经期、孕期、产褥期对生殖器的卫生重视不够；过早开始性生活的女性。此外，有很多性伴侣的女性容易发生妇科炎症从而引起痛经。血瘀质对于血瘀体质的人来讲，会有嘴唇的颜色偏暗一些...

新闻前沿2017-03-14

对于女性痛经症状一定要把握，把握了女性痛经症状可以针对不同的种类进行分别的治疗，那么具体的女性痛经症状标准是怎么样的呢？女性痛经症状（1）经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，面色苍白，冷汗淋漓，四肢厥冷，呕吐腹泻，或肛门坠胀，采用止痛措施无明显缓解。（2）经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛，恶心呕吐，四肢不温，用止痛措施疼痛暂缓。（3）经期或...

痛经2017-05-23

痛经是一种月经不正常的情况，主要是在月经前后出现疼痛的现象，我们要清楚它的原因，而且也要注意日常生活当中调理或是缓解的方法。痛经原因1、工作压力大：长期超负荷的工作，会使女性的神经一直处在一个紧张环境，会导致女性对疼痛过分敏感。2、精神紧张脾气大：很多女性都有这样的感觉，但凡每次激动生气，都会觉得心闷气短，呼吸困难等。原因是，人一但发脾气，体内就会释放一种毒素。这种毒素能在一秒中杀死一头牛，它不仅...

盆腔炎2017-10-25

（一）饮食：痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒、茶叶、咖啡、冷饮、等等。水果可适当使用，但是应该避免性寒的水果。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛...

痛经2016-11-11

痛经的出现，让好多女性特别痛苦，在治疗痛经当中，方法也特别多，其中中医治疗起着重要的作用，我们要清楚它的方法及效果。痛经中药调理1、化膜汤：生蒲黄10克（包煎）、血竭末6克、延胡索15克、炙甘草5克，经前2天煎服。用于实证痛经有瘀者，如子宫内膜异位症、膜样痛经等。：2、生姜红糖：生姜、红糖各15克（或加山植12克），经前2天或痛时立即煎服。3、嗅闻法：川乌、草乌、荜菝、良姜等量研末，搐入鼻孔则痛止...

痛经2018-02-19

痛经不仅会影响到患者的生活，也会影响到工作效率，痛经是女性比较常见的现象，痛经需要尽早采取合适的调理方案，并且经期要注意个人卫生，应该要注意身体保暖，避免身体受寒，否则会加重痛经的症状，我们具体来了解一下痛经如何调理？痛经如何调理第一，食疗能有效缓解痛经。经期多喝些生姜红糖水，可以起到缓解痛经的作用，生姜红糖水具有调理气血的作用，并且具有温暖身体的功效，可以排出子宫内的湿气和寒气，能改善局部的血液...

痛经2018-03-14

痛经的出现，让好多女性特别苦恼，它在来月经的时候会严重的影响到女性的生活及工作，而且对身体的危害也比较严重，我们要重视调理的方法。痛经中药调理1、化膜汤：生蒲黄10克（包煎）、血竭末6克、延胡索15克、炙甘草5克，经前2天煎服。用于实证痛经有瘀者，如子宫内膜异位症、膜样痛经等。：2、生姜红糖：生姜、红糖各15克（或加山植12克），经前2天或痛时立即煎服。3、嗅闻法：川乌、草乌、荜菝、良姜等量研末，...

痛经2017-12-28

（一）饮食：痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒、茶叶、咖啡、冷饮、等等。水果可适当使用，但是应该避免性寒的水果。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛...

痛经2016-11-18

痛经的日常调理方法有哪些呢？痛经对女性朋友的生活是十分困扰着，给女性朋友的身体素质带来很大的影响，引起女性朋友对痛经的日常调理比较重视。那么痛经的日常调理方法有哪些呢？下面就来了解一下吧。运动调理方法1、加强体育锻炼：尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度的运动，比如散步。2、练习瑜伽操：练瑜伽有缓和作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上，前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。你也可以试试...

痛经2013-06-27

痛经，这一让许多女性苦恼的问题，其根源复杂多样，从原发性到继发性，每种类型都有其特定的调理之道。痛经没有绝对的“根治”痛经的方法，但通过综合调理，我们可以显著改善痛经的症状，提高生活质量。一、认识痛经，分类施策首先，明确自己痛经的类型至关重要。原发性痛经多与激素水平和子宫收缩有关，而继发性痛经则可能是由子宫内膜异位症、子宫肌瘤等妇科疾病引起的。了解这一点，有助于我们更有针对性地进行治疗和调理。二、...

健康笔记2024-03-09

痛经，是女性最常见的健康问题之一，有些女性认为来M时痛经，属于正常，也不把痛经放在心上。其实，痛经不调理，可能会引发更严重的情况，甚至，有些痛经是由于器质性病变引起的，如果不及时治疗，后果不堪设想！>>痛经致不孕？中医解读痛经真相女性痛经的原因：有些女性的痛经，是由于寒造成的，女孩在大冷天还穿短裙而不注意自己的身体，月经期是身体最亏虚的时候，这时又穿得不够保暖，寒气就会进入体内凝固在血...

日常保健2015-04-01

很多女孩因为受不了痛经苦恼，而服用止痛药来度过那几天。妇科专家却告诫使用止痛药是饮鸩止渴，治标不治本，还会造成神经系统功能紊乱，失眠等不良后果，甚至会加重痛经。下面我们看看痛经的调理方法有哪些？调理痛经三个方法1、注意饮食饮食调节是治疗痛经的基础，平时要避免过甜或过咸的垃圾食物，多吃蔬菜，水果，鸡肉、鱼肉，月经前和经期禁酒并补充钙、钾及镁等矿物质。2、注意保暖女性痛经很多因为子宫受冷，经血不畅引发...

痛经2017-05-19

女性痛经调理该如何做？痛经是一直困扰着女性健康的问题，有的痛经的女性甚至会对每月那几天产生强烈的惧怕心理。其实通过日常饮食等的调理，是可以缓解痛经症状的，那么究竟女性痛经调理该如何做呢？最新研究认为，经期调理是一种由内而外一、由上到下的内外兼守，并非只针对一个方向。1。大脑：研究发现大脑紧张会加重痛经程度，很多女性朋友在看到他人痛经时还会导致自身痛经加重。妇科专家特别提醒，避开那个正在“痛”的人，...

痛经2016-11-21

据调查，差不多有一半的女性会在月经时出现痛经，这会给女性的生活造成一定的影响，家属再不做好女性痛经的调理，就可能使其出现一系列并发症。所以大家要提前知道些痛经的调理方法，才能更好的照顾女性患者。下面就来看看痛经的调理有哪些。痛经的调理有：1、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者，还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。这就是痛经的调理方法。2、消除对月经的紧张，恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉...

痛经2016-11-16

肚子痛，痛得不行了就吃止痛药。然而，痛不光是未婚女性痛经的表现，也是很多未病征兆。痛经不是我们与生俱来的疾病，也不是一种无可逃避却毫无用处的身体障碍。下面我们了解一下，有哪些原因导致的痛经发生？痛经的原因盆腔炎：盆腔炎是引起痛经的重要原因之一。盆腔炎引起痛经的疼痛特点：疼痛涉及范围广，行经前有严重下腹、腰背部胀痛，经血来后疼痛减轻，常在劳累、性交后、排便时及月经期前后加重。生殖道畸形：较少见，其疼...

新闻前沿2017-01-06

很多的女性都有痛经的烦恼，痛经来袭的时候我们也会寻找一些缓解痛经的方法，比如敷一个热水袋，给自己做做按摩等，但是一些人也陷入了缓解痛经的误区。那么有哪些缓解痛经的误区呢？缓解痛经的错误做法痛经错误1：温热疗法治疗痛经很多女子痛经了，就抱着一个热水袋。其实，温热疗法治疗痛经并非适合所有人，因为我们正常人的体质是分为虚、实、寒、热的，对于虚寒型体质采用温热疗法治疗才有功效，而对于其他体质的女性则不宜采...

痛经2017-04-28

痛经在我们日常的生活当中，也会时有发生，它主要是在女性月经前后出现，对于痛经的缓解方法是我们要重视的，而且也要注意日常生活当中的调理。补充镁元素可缓解妇女痛经近年来，国外有关研究结果表明，痛经患者有45%体内的镁水平明显低于正常人，含量在平均值以下，这意味着可食用含镁丰富的蔬菜、水果等来减轻痛经。研究者认为，镁具有许多特殊功能，能激活体内多种酶，抑制神经兴奋，维持核酸结构的稳定，参与蛋白质合成，肌...

痛经2017-11-27

痛经是一种常见的情况，它主要是在女性月经前后出现疼痛的情况，对女性的影响也比较严重，我们要清楚痛经快速缓解和调理的方法，同时也要避免出现误区。痛经调理方法1、饮食均衡：多吃健康营养的食物，比如蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，这些食物十分有利于女性保健。日常饮食中，采取少食多餐的进餐方式可以帮助降低经痛的程度。2、补充矿物质：女性体内如果缺乏某些矿物质，同样会引发痛经或者加重痛经的程度，因此在平时女性一定要...

痛经2017-11-21