由于夏季天气炎热，体力消耗大，休息不好精神差，遇到情反应迟缓而致，很容易造成骨折，夏天最为常见的就是疲劳性骨折。那么怎么预防疲劳性骨折呢所谓疲劳性骨折顾名思义就是由于疲劳过度引发的骨折。具体而言就是指，锻炼者肌肉疲劳，肌肉收缩力减退，难以承受运动时加在骨骼上的应力，如长时间反复应力作用和超常负荷双重作用下使骨组织结构发生改变，尤其是骨质疏松症者，骨密度出现疏松多孔时发生的骨折。夏季适宜户外运动，但...

骨折2016-10-03

由于夏季天气炎热，体力消耗大，休息不好精神差，遇到情反应迟缓而致，很容易造成骨折，夏天最为常见的就是疲劳性骨折。那么怎么预防疲劳性骨折呢所谓疲劳性骨折顾名思义就是由于疲劳过度引发的骨折。具体而言就是指，锻炼者肌肉疲劳，肌肉收缩力减退，难以承受运动时加在骨骼上的应力，如长时间反复应力作用和超常负荷双重作用下使骨组织结构发生改变，尤其是骨质疏松症者，骨密度出现疏松多孔时发生的骨折。夏季适宜户外运动，但...

骨折2016-08-31

疲劳性骨折的发生发展是一种由量变到质变的累积性损伤过程，避免骨骼疲劳损伤是预防疲劳性骨折的关键。现代社会，健身已成为一种时尚。但要注意的是，健身的运动量要适度。无论是跑步、打球还是蹬自行车，长期超负荷运动就会发生疲劳性骨折。如果有人反复出现脚踝、足部疼痛或者站立、行走困难，坐卧休息后疼痛缓解，就有可能是疲劳性骨折，应及时检查、治疗。任何年龄的人都有可能患疲劳性骨折，尤其是骨骼正处在生长发育期的青少...

骨折2016-06-29

疲劳性骨折的发生发展是一种由量变到质变的累积性损伤过程，避免骨骼疲劳损伤是预防疲劳性骨折的关键。现代社会，健身已成为一种时尚。但要注意的是，健身的运动量要适度。无论是跑步、打球还是蹬自行车，长期超负荷运动就会发生疲劳性骨折。如果有人反复出现脚踝、足部疼痛或者站立、行走困难，坐卧休息后疼痛缓解，就有可能是疲劳性骨折，应及时检查、治疗。任何年龄的人都有可能患疲劳性骨折，尤其是骨骼正处在生长发育期的青少...

骨折2016-09-16

疲劳性骨折，又叫应力性骨折或行军骨折，一般发生在运动员、舞蹈员、战士身上，普通人得的不多。但如果运动不当，比如每天跑的时间太长，姿势也不正确，地又太硬，普通人跑步也可能会造成疲劳性骨折。疲劳性骨折，又叫应力性骨折或行军骨折。一般发生在运动员、舞蹈员、战士身上，普通人得的不多，但医院骨科每年总会接诊几例。长期超负荷运动、穿高跟鞋可能得疲劳性骨折，很多人不知道疲劳性骨折，这是由慢性损伤反复累积所造成，...

骨折2016-06-29

疲劳性骨折，又称行军骨折或应力性骨折，多因骨骼系统长期受到非生理性应力所致，好发于胫骨、跖骨和桡骨，临床上无典型的外伤史，早期X线平片通常为阴性，容易漏诊或误诊。那么疲劳性骨折有什么症状呢？疲劳性骨折的临床特点主要是局部疼痛，活动后加重，休息后好转，无夜间痛。局部可有轻度肿胀和压痛，应力试验阳性。1、跖骨疲劳性骨折：这种骨折常发生在新兵训练或长途行军之后，故又称为行军骨折。2、肋骨疲劳性骨折：老人...

骨折2016-09-15

疲劳性骨折，又叫应力性骨折或行军骨折，一般发生在运动员、舞蹈员、战士身上，普通人得的不多。但如果运动不当，比如每天跑的时间太长，姿势也不正确，地又太硬，普通人跑步也可能会造成疲劳性骨折。疲劳性骨折，又叫应力性骨折或行军骨折。一般发生在运动员、舞蹈员、战士身上，普通人得的不多，但医院骨科每年总会接诊几例。长期超负荷运动、穿高跟鞋可能得疲劳性骨折，很多人不知道疲劳性骨折，这是由慢性损伤反复累积所造成，...

骨折2016-09-16

跖骨疲劳性骨折的治疗方法与外伤暴力引起的骨折相同，早期采取牢固的外固定，配合康复性训练，对那些较晚期的疲劳性骨折，因断端已有增生硬化，骨折愈合较困难，可以采取辅助的方法，促进骨愈合。一、症状：跖骨与趾骨骨折在临床上十分多见，约占全身骨折的7%，其中2/3为趾骨骨折，1/3为跖骨骨折，籽骨骨折则极为少见。临床表现主要为局部痛、压痛、疲劳无力感及使继续行军受限等症状，由於软组织受伤所致，如出血，水肿等...

养生常识2017-08-18

疲劳性骨折，又称行军骨折或应力性骨折，多因骨骼系统长期受到非生理性应力所致，好发于胫骨、跖骨和桡骨，临床上无典型的外伤史，早期X线平片通常为阴性，容易漏诊或误诊。那么疲劳性骨折有什么症状呢？疲劳性骨折的临床特点主要是局部疼痛，活动后加重，休息后好转，无夜间痛。局部可有轻度肿胀和压痛，应力试验阳性。1、跖骨疲劳性骨折：这种骨折常发生在新兵训练或长途行军之后，故又称为行军骨折。2、肋骨疲劳性骨折：老人...

骨折2016-08-26

疲劳性骨折，又称行军骨折或应力性骨折，多因骨骼系统长期受到非生理性应力所致，好发于胫骨、跖骨和桡骨，临床上无典型的外伤史，早期X线平片通常为阴性，容易漏诊或误诊。那么疲劳性骨折有什么症状呢？疲劳性骨折的临床特点主要是局部疼痛，活动后加重，休息后好转，无夜间痛。局部可有轻度肿胀和压痛，应力试验阳性。1、跖骨疲劳性骨折：这种骨折常发生在新兵训练或长途行军之后，故又称为行军骨折。2、肋骨疲劳性骨折：老人...

骨折2016-09-23

疲劳性骨折的发生发展是一种由量变到质变的累积性损伤过程，避免骨骼疲劳损伤是预防疲劳性骨折的关键。现代社会，健身已成为一种时尚。但要注意的是，健身的运动量要适度。无论是跑步、打球还是蹬自行车，长期超负荷运动就会发生疲劳性骨折。如果有人反复出现脚踝、足部疼痛或者站立、行走困难，坐卧休息后疼痛缓解，就有可能是疲劳性骨折，应及时检查、治疗。任何年龄的人都有可能患疲劳性骨折，尤其是骨骼正处在生长发育期的青少...

骨折2015-01-29

跖骨疲劳性骨折患者长时间或剧烈运动后通常出现疼痛，休息数秒钟后可消失。在随后的训练中，疼痛的发生越来越早，越来越重，以致不能进行运动，甚至躺在床上都会有疼痛感。触及肿胀部位可引起疼痛。如发现自己有类似症状，就考虑是跖骨疲劳性骨折，要尽快到医院诊治。一、临床表现：患者长时间或剧烈运动后通常出现前足疼痛，休息数秒钟后可消失。在随后的训练中，疼痛的发生越来越早，越来越重，以致不能进行运动，甚至躺在床上都...

养生常识2017-08-18

疲劳性骨折又称应力性骨折，是长期反复的轻微损伤积累导致的骨折，常见部位、症状表现、诊断方式、治疗手段、预防措施等是了解该疾病的重要方面。1.常见部位：疲劳性骨折多发生于骨骼应力集中的部位，如足部的第二、三跖骨，小腿的胫腓骨等。这些部位在日常活动中承受较大的压力和负荷，长期反复的应力作用容易导致骨折。2.症状表现：初期通常表现为局部疼痛，疼痛程度逐渐加重，活动时疼痛加剧，休息后可缓解。随着病情进展，...

健康科普2025-02-28

疲劳性骨折，又叫应力性骨折或行军骨折，一般发生在运动员、舞蹈员、战士身上，普通人得的不多。但如果运动不当，比如每天跑的时间太长，姿势也不正确，地又太硬，普通人跑步也可能会造成疲劳性骨折。长期超负荷运动、穿高跟鞋可能得疲劳性骨折“很多人不知道疲劳性骨折，这是由慢性损伤反复累积所造成，与反复折一根铁丝最终使之折断有些类似。长期超量驴行、超负荷跑步等，都可能得这种骨折。”骨科专家说。专家说，疲劳性骨折可...

病因2014-03-28

疲劳性骨折不同于生活中常见的一次性伤害造成的骨折，它是由日常生活中的骨骼疲劳损害逐渐累积所致，是一个积劳成疾、由量变到质变的过程。疲劳性骨折由于其发展的缓慢性，人们可以对其进行预防。下面就来介绍疲劳性骨折的病因和预防，方便大家开展预防工作。现代社会，健身已成为一种时尚。但要注意的是，健身的运动量要适度。无论是跑步、打球还是蹬自行车，长期超负荷运动就会发生疲劳性骨折。如果有人反复出现脚踝、足部疼痛或...

骨折2016-10-07

疲劳性骨折不同于生活中常见的一次性伤害造成的骨折，它是由日常生活中的骨骼疲劳损害逐渐累积所致，是一个积劳成疾、由量变到质变的过程。疲劳性骨折由于其发展的缓慢性，人们可以对其进行预防。下面就来介绍疲劳性骨折的病因和预防，方便大家开展预防工作。现代社会，健身已成为一种时尚。但要注意的是，健身的运动量要适度。无论是跑步、打球还是蹬自行车，长期超负荷运动就会发生疲劳性骨折。如果有人反复出现脚踝、足部疼痛或...

骨折2016-06-20

疲劳性骨折不同于生活中常见的一次性伤害造成的骨折，它是由日常生活中的骨骼疲劳损害逐渐累积所致，是一个积劳成疾、由量变到质变的过程。疲劳性骨折由于其发展的缓慢性，人们可以对其进行预防。下面就来介绍疲劳性骨折的病因和预防，方便大家开展预防工作。现代社会，健身已成为一种时尚。但要注意的是，健身的运动量要适度。无论是跑步、打球还是蹬自行车，长期超负荷运动就会发生疲劳性骨折。如果有人反复出现脚踝、足部疼痛或...

骨折2016-09-05

大家常见的骨折，都是由于意外事故引起的，比如在剧烈的运动中，或者意外的车祸等，少为人知的是：骨折也有慢性和反复损伤引起的，此为疲劳性骨折，那么疲劳性骨折是如何引起的。医学上疲劳骨折并不少见，可以发生在人体的许多骨骼。如跟骨、胫骨、腓骨、距骨等，而足部第二、三跖骨骨干是最为常见的发生部位。人在旅途中，经过长途跋涉后，如果出现足前部疼痛，并且逐渐加重时，就应警惕疲劳骨折的发生。客中疼痛在休息后可以减轻...

骨折2016-08-31

疲劳性骨折不同于生活中常见的一次性伤害造成的骨折，它是由日常生活中的骨骼疲劳损害逐渐累积所致，是一个积劳成疾、由量变到质变的过程。疲劳性骨折由于其发展的缓慢性，人们可以对其进行预防。下面就来介绍疲劳性骨折的病因和预防，方便大家开展预防工作。一、发生疲劳性骨折致病原因：1、现代社会，健身已成为一种时尚。但要注意的是，健身的运动量要适度。无论是跑步、打球还是蹬自行车，长期超负荷运动就会发生疲劳性骨折。...

骨折2016-06-04

大家常见的骨折，都是由于意外事故引起的，比如在剧烈的运动中，或者意外的车祸等，少为人知的是：骨折也有慢性和反复损伤引起的，此为疲劳性骨折，那么疲劳性骨折是如何引起的。医学上疲劳骨折并不少见，可以发生在人体的许多骨骼。如跟骨、胫骨、腓骨、距骨等，而足部第二、三跖骨骨干是最为常见的发生部位。人在旅途中，经过长途跋涉后，如果出现足前部疼痛，并且逐渐加重时，就应警惕疲劳骨折的发生。客中疼痛在休息后可以减轻...

骨折2016-10-03

由于夏季天气炎热，体力消耗大，休息不好精神差，遇到情反应迟缓而致，很容易造成骨折，夏天最为常见的就是疲劳性骨折。那么怎么预防疲劳性骨折呢？下面介绍一下。什么是疲劳性骨折所谓疲劳性骨折顾名思义就是由于疲劳过度引发的骨折。具体而言就是指，锻炼者肌肉疲劳，肌肉收缩力减退，难以承受运动时加在骨骼上的应力，如长时间反复应力作用和超常负荷双重作用下使骨组织结构发生改变，尤其是骨质疏松症者，骨密度出现疏松多孔时...

骨折2016-09-27

疲劳性骨折的发生发展是一种由量变到质变的累积性损伤过程，避免骨骼疲劳损伤是预防疲劳性骨折的关键。现代社会，健身已成为一种时尚。但要注意的是，健身的运动量要适度。无论是跑步、打球还是蹬自行车，长期超负荷运动就会发生疲劳性骨折。如果有人反复出现脚踝、足部疼痛或者站立、行走困难，坐卧休息后疼痛缓解，就有可能是疲劳性骨折，应及时检查、治疗。任何年龄的人都有可能患疲劳性骨折，尤其是骨骼正处在生长发育期的青少...

骨折2016-06-30

疲劳性骨折的发生发展是一种由量变到质变的累积性损伤过程，避免骨骼疲劳损伤是预防疲劳性骨折的关键。现代社会，健身已成为一种时尚。但要注意的是，健身的运动量要适度。无论是跑步、打球还是蹬自行车，长期超负荷运动就会发生疲劳性骨折。如果有人反复出现脚踝、足部疼痛或者站立、行走困难，坐卧休息后疼痛缓解，就有可能是疲劳性骨折，应及时检查、治疗。任何年龄的人都有可能患疲劳性骨折，尤其是骨骼正处在生长发育期的青少...

骨折2016-09-23

疲劳性骨折不同于生活中常见的一次性伤害造成的骨折，它是由日常生活中的骨骼疲劳损害逐渐累积所致，是一个积劳成疾、由量变到质变的过程。疲劳性骨折由于其发展的缓慢性，人们可以对其进行预防。下面就来介绍疲劳性骨折的病因和预防，方便大家开展预防工作。一、发生疲劳性骨折致病原因：1、现代社会，健身已成为一种时尚。但要注意的是，健身的运动量要适度。无论是跑步、打球还是蹬自行车，长期超负荷运动就会发生疲劳性骨折。...

骨折2016-09-05

疲劳性骨折不同于生活中常见的一次性伤害造成的骨折，它是由日常生活中的骨骼疲劳损害逐渐累积所致，是一个积劳成疾、由量变到质变的过程。疲劳性骨折由于其发展的缓慢性，人们可以对其进行预防。下面就来介绍疲劳性骨折的病因和预防，方便大家开展预防工作。一、发生疲劳性骨折致病原因：1、现代社会，健身已成为一种时尚。但要注意的是，健身的运动量要适度。无论是跑步、打球还是蹬自行车，长期超负荷运动就会发生疲劳性骨折。...

骨折2016-10-07

慢性损伤诱发疲劳性骨折！在日常生活中如果不多加注意就会造成磨损。造成的骨质损伤都是由慢性损伤造成。长期、反复、快速、轻微的伤力，集中于骨骼的某一部位，逐渐发生慢性骨折，到临床上诊断时，骨痂已经形成，这种骨折就叫做疲劳骨折或隐骨折。全身重量均由双足来承担；在正常步态中，向前跨步时，则全身重量主要由一足的第一跖骨头承载，但某些人由于其第一跖骨特别短。所以，正常步态向前跨步中改由第2跖骨头承担全身所有重...

骨折2016-09-23

慢性损伤诱发疲劳性骨折！在日常生活中如果不多加注意就会造成磨损。造成的骨质损伤都是由慢性损伤造成。长期、反复、快速、轻微的伤力，集中于骨骼的某一部位，逐渐发生慢性骨折，到临床上诊断时，骨痂已经形成，这种骨折就叫做疲劳骨折或隐骨折。全身重量均由双足来承担；在正常步态中，向前跨步时，则全身重量主要由一足的第一跖骨头承载，但某些人由于其第一跖骨特别短。所以，正常步态向前跨步中改由第2跖骨头承担全身所有重...

骨折2016-06-30

 专家表示，疲劳性骨折的发生发展是一种由量变到质变的累积性损伤过程，避免骨骼疲劳损伤是预防疲劳性骨折的关键。现代社会，健身已成为一种时尚。但要注意的是，健身的运动量要适度。无论是跑步、打球还是蹬自行车，长期超负荷运动就会发生疲劳性骨折。如果有人反复出现脚踝、足部疼痛或者站立、行走困难，坐卧休息后疼痛缓解，就有可能是疲劳性骨折，应及时检查、治疗。任何年龄的人都有可能患疲劳性骨折，尤其是骨骼...

骨折2016-10-03

最早的疲劳性骨折发生在1855年的普鲁士军队里。当时此一症状发生在新兵的跖骨上，被人们称之为行军性骨折。而近年来由於休闲和竞技运动的人口剧增，以往只发生在新兵身上的疲劳性骨折也普遍地在一般人及运动员的身上出现。疲劳性骨折，或称压力性骨折主要是指骨骼在长期反覆的操作下，无法承受猛烈的压力而导致骨骼部份或完全断裂的一种现象。它是由於过度使用的结果而造成骨骼疲劳衰弱的情形。

骨折2016-09-08