不要认为只是女性会经历更年期，男性也是如此，50岁以上男性患上更年期的风险很高，容易出现全身无力、脾气暴躁、失眠多梦、头晕，男性更年期可以通过食疗的方法来缓解。男性更年期如何治疗方法来调理？1、山药芝麻糊需要20克黑芝麻，16克和山药，六克玫瑰糖，130克冰糖，250克鲜牛奶，60克粳米，把山药洗干净切成丁状，芝麻放在锅里面使用小火炒香，粳米要淘洗干净使用水浸泡一个小时捞出来备用，把所有的材料全部...

药膳食疗2018-11-19

一般女人到了50岁就出现了更年期症状，容易烦躁、失眠，其实，男性也会有更年期，只不过男性更年期没那么明显，下面介绍几则男性更年期保健药膳。一般情况下，男性到了一定年龄也会有更年期，只是相对于女性，男性更年期来得较晚一点，且不太明显。一般男性到了五十岁以后，雄性激素分泌机能会逐渐衰退（特别是睾固酮的分泌会减少），这种因为体内荷尔蒙分泌变化所产生的身心障碍，就是所谓的“男性更年期”，属于“男子脏躁”的...

更年期综合症2017-03-16

一般女人到了50岁就出现了更年期症状，容易烦躁、失眠，其实，男性也会有更年期，只不过男性更年期没那么明显，下面介绍几则男性更年期保健药膳。一般情况下，男性到了一定年龄也会有更年期，只是相对于女性，男性更年期来得较晚一点，且不太明显。一般男性到了五十岁以后，雄性激素分泌机能会逐渐衰退（特别是睾固酮的分泌会减少），这种因为体内荷尔蒙分泌变化所产生的身心障碍，就是所谓的“男性更年期”，属于“男子脏躁”的...

更年期综合症2017-03-13

一般女人到了50岁就出现了更年期症状，容易烦躁、失眠，其实，男性也会有更年期，只不过男性更年期没那么明显，下面介绍几则男性更年期保健药膳。一般情况下，男性到了一定年龄也会有更年期，只是相对于女性，男性更年期来得较晚一点，且不太明显。一般男性到了五十岁以后，雄性激素分泌机能会逐渐衰退（特别是睾固酮的分泌会减少），这种因为体内荷尔蒙分泌变化所产生的身心障碍，就是所谓的“男性更年期”，属于“男子脏躁”的...

更年期综合症2017-03-16

人们通常认为只有女性才有更年期，其实男性也会有更年期。男性更年期比女性迟些，一般出现在50～60岁之间，且发病缓慢，症状也较轻，这时可以通过饮食调理来达到消除症状的目的。心肾不交型主要表现为心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠，舌质红，脉细数。桂圆百合粥龙眼肉、百合各30克，大枣6枚，大米100克，冰糖适量，共煮为粥，早晚服食。瘦肉莲子百合汤瘦猪肉250克，莲子30克，百合30克，加水...

更年期综合症2017-03-16

人们通常认为只有女性才有更年期，其实男性也会有更年期。男性更年期比女性迟些，一般出现在50～60岁之间，且发病缓慢，症状也较轻，这时可以通过饮食调理来达到消除症状的目的。心肾不交型主要表现为心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠，舌质红，脉细数。桂圆百合粥龙眼肉、百合各30克，大枣6枚，大米100克，冰糖适量，共煮为粥，早晚服食。瘦肉莲子百合汤瘦猪肉250克，莲子30克，百合30克，加水...

更年期综合症2017-03-16

人们通常认为只有女性才有更年期，其实男性也会有更年期。男性更年期比女性迟些，一般出现在50～60岁之间，且发病缓慢，症状也较轻，这时可以通过饮食调理来达到消除症状的目的。心肾不交型主要表现为心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠，舌质红，脉细数。桂圆百合粥龙眼肉、百合各30克，大枣6枚，大米100克，冰糖适量，共煮为粥，早晚服食。瘦肉莲子百合汤瘦猪肉250克，莲子30克，百合30克，加水...

更年期综合症2017-03-17

更年期不仅仅是女性的“专利”，男性也有更年期。男性更年期的症状有哪些，又该如何调理，来看看中医是如何调理男性更年期的吧。男性更年期的症状1、脑功能减弱：表现为对外界反应能力迟缓；睡眠质量下降，早睡早醒；记忆力下降；眼睛老花，容易疲劳，看书久后感头痛、头昏；听力明显减弱，开始怀念童年往事。2、躯体机能减弱：表现为味觉减退，对食物口味改变，想吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食。嗜吃零食，特别是蜜饯类；牙齿松...

中医男科2017-04-29

人们通常认为只有女性才有更年期，其实男性也会有更年期。男性更年期比女性迟些，一般出现在50～60岁之间，且发病缓慢，症状也较轻，这时可以通过饮食调理来达到消除症状的目的。心肾不交型主要表现为心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠，舌质红，脉细数。桂圆百合粥龙眼肉、百合各30克，大枣6枚，大米100克，冰糖适量，共煮为粥，早晚服食。瘦肉莲子百合汤瘦猪肉250克，莲子30克，百合30克，加水...

更年期综合症2017-03-13

一、脾肾阳虚型主要表现为头晕目眩、腰痛、神疲乏力，浮肿、夜尿量多，舌质淡，苔薄白，脉沉细等。1、核桃莲子粥核桃仁、莲子、芡实、大米。同煮成粥，调味后食用。2、枸杞栗子炖羊肉枸杞，栗子，羊肉。羊肉洗净切块，将全部材料放入锅内炖熟，调味后食用。二、心肾不交型主要表现为心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠，舌质红，脉细数。1、百合莲子炖瘦肉瘦猪肉、莲子、百合。加水炖成汤，调味服食。2、桂圆百...

更年期综合症2017-03-16

一、脾肾阳虚型主要表现为头晕目眩、腰痛、神疲乏力，浮肿、夜尿量多，舌质淡，苔薄白，脉沉细等。1、核桃莲子粥核桃仁、莲子、芡实、大米。同煮成粥，调味后食用。2、枸杞栗子炖羊肉枸杞，栗子，羊肉。羊肉洗净切块，将全部材料放入锅内炖熟，调味后食用。二、心肾不交型主要表现为心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠，舌质红，脉细数。1、百合莲子炖瘦肉瘦猪肉、莲子、百合。加水炖成汤，调味服食。2、桂圆百...

药膳食疗2017-10-17

更年期不仅仅是女性的“专利”，男性也有更年期。男性更年期的症状有哪些，又该如何调理，来看看中医是如何调理男性更年期的吧。男性更年期的症状1、脑功能减弱：表现为对外界反应能力迟缓；睡眠质量下降，早睡早醒；记忆力下降；眼睛老花，容易疲劳，看书久后感头痛、头昏；听力明显减弱，开始怀念童年往事。2、躯体机能减弱：表现为味觉减退，对食物口味改变，想吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食。嗜吃零食，特别是蜜饯类；牙齿松...

中医男科2016-02-04

更年期不仅仅只有女性会出现，男人也是有更年期的哦。那么，哪些症状是男性更年期的表现呢？同时，想要缓解更年期的症状就要学会自我调理。接下来，小编为大家带来的是中医对于男性更年期的调理方法，别错过了。男人更年期的症状性生活质量差。雄激素水平下降会导致性欲减退、性活动减少、勃起硬度下降等情况。可多吃一些能改善和增强性腺功能的食物，如羊肉、虾、核桃、芝麻等，并注意性生活不宜过度，以不感觉疲惫为准。皮肤松弛...

中医男科2015-04-14

男性更年期疾病是很易恶化的，生活中患者要注意及时的诊断治疗，男性更年期要是发展到晚期会出现很多的不幸，男性更年期患者要注意了解男性更年期，避免疾病的恶化。下面来了解下男性更年期的相关知识。男性更年期有什么表现？1、精神心理症状精神状态的消极和不稳定是这一时期男性心理的表现，很容易出现不良情绪，如果你有发现这些心理，需要注意。更年期临床症状最突出的表现就是精神心理症状，主要是神经过敏，情绪不稳，易激...

养生常识2017-08-09

说到更年期，我们都会认为这是女性朋友的专利，其实男性朋友朋友也是有更年期的，不过男性更年期的症状不太明显。男性更年期也有很多的类型，调理的时候也要辩证调理，下面就为大家介绍一下调理男性更年期的方法。更年期综合症的最常见病因：医学界以为，男性同女人一样生殖系统会发生功能衰退，不过期间上要比女性晚上10年，也就是男性50岁之后男性性腺结构与功能会出现一个由盛到衰的演变过程。在这一时期，睾丸的外形、功能...

中医男科2015-05-18

更年期，不仅仅是女性会出现，男性也有更年期。那么，男性更年期的症状都是怎样的呢？我国中医调理男性更年期有哪些方法呢？今天，就来一一为大家介绍这两个问题，快来一起看看吧。男性更年期的症状皮肤松弛、瘙痒。更年期男性的皮肤变松弛，肌肉也不如年轻时强健有力，与中年男性吃得多、动得少以及新陈代谢紊乱有关。可多摄入富含碘和不饱和脂肪酸的海产品，如海带、紫菜等，促进新陈代谢，保护皮肤，以防患上该年龄多发的皮肤瘙...

中医男科2015-06-10

更年期不仅仅是女性的“专利”，男性也有更年期。男性更年期的症状有哪些，又该如何调理，来看看中医是如何调理男性更年期的吧。男性更年期自测方法首先，可能会有精神症状。主要是性情改变，如情绪低落、忧愁伤感、沉闷欲哭、或精神紧张、神经过敏、喜怒无常，或胡思乱想、捕风捉影，缺乏信任感等。再者，可能有植物神经功能紊乱。主要是心血管系统症状，如心悸怔忡、心前区不适，或血压波动、头晕耳鸣、烘热汗出；胃肠道症状，如...

中医男科2017-07-30

与女性一样，男性在达到一定岁数后也存在着男性更年期的生理现象，男性更年期会导致男性脾气暴躁、自身经常出现上火和局部细菌感染的情况，也会引起失眠和浑身乏力的症状。男性更年期如何调理？中医做到这几点保证立竿见影。1：中医饮食的调理。在生活中避免吃一些辛辣食物、刺激性食物和海鲜食物及冰冷食物，饮食以清淡为主，多吃富含蛋白质的食物和蔬菜水果，同时避免多糖和油脂食物。2：药物调理，生活中针对男性更年期需要服...

中医男科2024-07-24

其实很多人不知道，其实男性也是有更年期的！那么男性更年期是怎么一回事呢？下面就一起来看看吧！男性更年期是怎么回事？之所以导致男性更年期的发生，是因为男子随着年龄的逐渐增大，肾气逐渐减弱，精血的供应日趋不足，出现了中医上所说的“肝阴血亏”。也有个别的男性朋友由于自身的体质减退、疾病上身、劳逸过度、精神紧张、社会压力过大等因素的影响，导致体内的雄性激素分泌量开始下降，同时，由于自身体质的变化，不能靠自...

生理保健2017-10-09

不光女人有更年期，男人也不例外，男人更年期的健康很重要。另外，不要总是在问男人更年期怎么办，而应该立即行动起来，从自身做起，做好更年期的防治工作。下面一起看看男性更年期的相关知识。男性更年期有什么征兆？1、泌尿系统症状。不少更年期男性有尿频、尿急、排尿困难、夜尿增多等症状，与雄激素水平失调引起的前列腺增生有关。2、植物神经功能紊乱。主要是心血管系统症状，如心悸怔忡、心前区不适，或血压波动、头晕耳鸣...

养生常识2017-08-21

相信大多数的人都认为只有女性才有更年期，但其实男人也有更年期的，所以大家很想知道男性更年期的年龄是多大，说到更年期很多这都是女性的疾病，其实这是一个错误的认识，更年期是不分男女的，不管女性还是女性都会有更年期，可能很多人对于男性的更年期不是很了解，不知道男性更年期是从多大的年龄开始，今天就给大家介绍一下男性更年期是什么时候呢。男性更年期年龄男性更年期由睾丸功能退化所引起的。而睾丸的退化萎缩是缓慢渐...

更年期综合症2017-09-22

一般情况下，男性到了一定年龄也会有更年期，只是相对于女性，男性更年期来得较晚一点，且不太明显。一般男性到了五十岁以后，雄性激素分泌机能会逐渐衰退(特别是睾固酮的分泌会减少)，这种因为体内荷尔蒙分泌变化所产生的身心障碍，就是所谓的“男性更年期”，属于“男子脏躁”的范畴。男性易患更年期的人群主要是从事脑力劳动而很少锻炼身体的人，或者以前从事过激烈的体育运动却忽然终止者都容易患，像银行职员、教师、建筑师...

缓解更年期方法2015-04-25

更年期是中年向老年过渡的一个时期，这个时期人体相对应功能也是会出现衰退。更年期无论男女都会出现的，出现更年期后，就要从饮食及各方面进行调理。那么男性更年期饮食要如何调理呢？1、少吃含糖量高的食物男性在更年期的时候，饮食上要多吃富含蛋白质、钙质和多种维生素的食物，少吃含糖量高的食物。饮食上还要注意低盐、清淡、不要暴饮暴食，晚餐尽量不要吃得过饱。每天可以吃一点蜂蜜（1-2汤匙）。2、宜多吃改善和增强性...

更年期综合症2017-03-13

随着医学知识的普及，我们都知道男性也有更年期。但很多人只知道女性的更年期很恐怖，却忽略了男性更年期虽然表现没那么明显，但也不容忽视。今天就带大家了解男性更年期症状以及饮食指导。男性更年期症状：1、生理体能症状表现为食欲不振、骨骼与关节疼痛、便秘、腹痛等疾病特点。2、性方面的症状表现为性欲降低，男科门诊更多的是勃起功能障碍。男性更年期症状中，性功能衰退是最常见的症状。据国外研究统计，其发生率在90%...

男性营养2014-09-13

一般情况下，男性到了一定年龄也会有更年期，只是相对于女性，男性更年期来得较晚一点，且不太明显。一般男性到了五十岁以后，雄性激素分泌机能会逐渐衰退（特别是睾固酮的分泌会减少），这种因为体内荷尔蒙分泌变化所产生的身心障碍，就是所谓的“男性更年期”，属于“男子脏躁”的范畴。男性易患更年期的人群主要是从事脑力劳动而很少锻炼身体的人，或者以前从事过激烈的体育运动却忽然终止者都容易患，像银行职员、教师、建筑师...

药膳食疗2017-11-14

一般情况下，男性到了一定年龄也会有更年期，只是相对于女性，男性更年期来得较晚一点，且不太明显。一般男性到了五十岁以后，雄性激素分泌机能会逐渐衰退（特别是睾固酮的分泌会减少），这种因为体内荷尔蒙分泌变化所产生的身心障碍，就是所谓的“男性更年期”，属于“男子脏躁”的范畴。男性易患更年期的人群主要是从事脑力劳动而很少锻炼身体的人，或者以前从事过激烈的体育运动却忽然终止者都容易患，像银行职员、教师、建筑师...

药膳食疗2017-10-19

我们都知道女性有更年期，但您知道吗，男性也有更年期。虽然男性朋友的更年期症状不太明显，但是也需要进行辩证调理，中医有什么调理男性更年期的方法，一起来了解下吧。男性更年期病因本病的发生，多为55岁～65岁之间的男性。由于个人身体素质、文化修养、生活经历、心理特征等方面的不同，故所出现的症状各有差异，表现的轻重程度亦不等同。但其发病无不与心、脾、肝、肾诸脏功能的失调，特别是肾脏功能的失调有关。肾为先天...

中医男科2016-04-01

男性更年期按照生理规律来讲，要比女性更年期来的晚一些。但是，跟女性更年期一样，男性更年期也是激素在产生变化了。雄激素下降后没“性趣”变抑郁睾酮是男性体内最重要的雄激素，主要由睾丸分泌。男性进入更年期，睾酮就悄悄流逝。睾酮缺乏不仅影响精子的生成，影响性功能，还可造成中老年脱发，肌肉松弛乏力，情绪变坏。如果你已过40岁，同时出现以下几个方面的症状，并且伴有睾酮水平下降，就意味着进入了更年期：（1）性功...

更年期综合症2017-03-23

男性更年期按照生理规律来讲，要比女性更年期来的晚一些。但是，跟女性更年期一样，男性更年期也是激素在产生变化了。雄激素下降后没“性趣”变抑郁睾酮是男性体内最重要的雄激素，主要由睾丸分泌。男性进入更年期，睾酮就悄悄流逝。睾酮缺乏不仅影响精子的生成，影响性功能，还可造成中老年脱发，肌肉松弛乏力，情绪变坏。如果你已过40岁，同时出现以下几个方面的症状，并且伴有睾酮水平下降，就意味着进入了更年期：（1）性功...

更年期综合症2017-03-16

相信大多数的人都认为只有女性才有更年期，但其实男人也有更年期的，所以大家很想知道男性更年期的年龄是多大，说到更年期很多这都是女性的疾病，其实这是一个错误的认识，更年期是不分男女的，不管女性还是女性都会有更年期，可能很多人对于男性的更年期不是很了解，不知道男性更年期是从多大的年龄开始，今天就给大家介绍一下男性更年期是什么时候呢。男性更年期年龄男性更年期由睾丸功能退化所引起的。而睾丸的退化萎缩是缓慢渐...

男人2016-06-04