如何用奶粉制作酸奶?【即问即答】
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用奶粉制作酸奶,需要准备奶粉、酸奶菌粉、容器、恒温设备等。要注意奶粉和水的比例、发酵温度和时间、卫生条件等。 1.奶粉选择:优先选用优质全脂奶粉,确保营养丰富。 2.奶粉冲泡:按照奶粉包装上的说明,用温水冲泡,搅拌均匀。 3.菌粉添加:适量加入酸奶菌粉,充分搅拌,使菌粉均匀分布。 4.发酵温度:将混合好的奶液放入恒温设备,温度控制在40-45摄氏度左右。 5.发酵时间:通常需要6-8小时,期间不要...
5个回复 2024/10/18 10:13:58
宝宝喝不了的惠氏金装奶粉能否做酸奶?【即问即答】
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宝宝喝不了的奶粉能否做酸奶,取决于奶粉的成分、保存情况、卫生条件、制作工艺以及宝宝的体质等。 1.奶粉成分:惠氏金装奶粉的营养成分可能适合制作酸奶,但需注意蛋白质、脂肪、乳糖等含量是否符合酸奶制作要求。 2.保存情况:如果奶粉保存不当,受潮、变质,就不能用于制作酸奶,否则可能影响酸奶品质和安全性。 3.卫生条件:制作酸奶的过程要严格保证卫生,避免细菌污染,导致酸奶变质或引发宝宝肠胃不适。 4.制作...
1个回复 2024/10/24 10:26:41
用全脂甜奶粉能否制作酸奶?【即问即答】
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用全脂甜奶粉可以制作酸奶,但需要注意一些关键因素,如奶粉质量、发酵温度、发酵时间、菌种选择以及后续的保存方式等。 1.奶粉质量:优质的全脂甜奶粉含有足够的蛋白质和脂肪,这是酸奶发酵的基础。应选择正规品牌、无变质的奶粉。 2.发酵温度:一般来说,酸奶机的适宜发酵温度在40-45摄氏度之间。温度过高或过低都会影响发酵效果。 3.发酵时间:通常需要6-8小时,但具体时间会因环境温度、菌种活力等因素有所不...
5个回复 2024/10/18 11:02:19
保健又暖胃教你自做营养酸奶【资讯】
刚从冰箱中拿出来的牛奶、酸奶,喝了肚子实在不舒服。如果加热喝呢?又怕杀死了珍贵的乳酸菌。其实,我们可以自制酸奶温热饮料,既保健又暖胃: 制作步骤 1.先取一袋普通牛奶(250毫升),倒进大碗当中,用微波炉把它加热到60℃。 2.把1小盒酸奶(100毫升)从冰箱里拿出来,直接倒入牛奶当中,迅速搅匀。这时候,热牛奶遇到冷酸奶,温度就会降下来,大约到40℃。这正是其中乳酸菌发酵的合适温...
食谱推介2011-09-02
酸奶的制作方法有吗?想自己做点酸奶喝,请问具体要怎么做呢?...【即问即答】
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自己在家做酸奶的方法很简单,首先你要买一点益生菌回来,网上有那种现成的做酸奶的益生菌粉卖,然后再买一点鲜奶,或者是用奶粉冲泡成牛奶,把益生菌粉倒入牛奶中,充分搅匀,也可以放入砂糖或者是蜂蜜,或者一些葡萄干蔓越莓之类的干果,放冰箱中放置8-12个小时,就可以做成酸奶了。
6个回复 2019/5/21 11:36:52
酸奶粉的功效、作用与食用方法是什么【资讯】
酸奶粉具有促进消化、增强营养吸收、改善肠道菌群、提高免疫力、补充蛋白质等功效和作用。食用方法多样,包括直接冲泡、搭配水果、制作甜点等。1.促进消化:酸奶粉中的益生菌能促进胃肠道蠕动,帮助食物消化,缓解消化不良、腹胀等症状。常见的益生菌如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。2.增强营养吸收:其富含蛋白质、钙、磷、维生素等营养成分,有助于人体更好地吸收这些营养物质,满足身体的需求。3.改善肠道菌群:酸奶粉中的有益...
营养饮食2025-01-23
制作酸奶选用哪种奶粉效果好【即问即答】
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制作酸奶时,可选用全脂奶粉、脱脂奶粉、高蛋白奶粉、低糖奶粉和有机奶粉等。 1.全脂奶粉:富含脂肪,能使酸奶口感更加醇厚、浓郁。 2.脱脂奶粉:脂肪含量低,适合追求低脂肪饮食的人群,制成的酸奶质地相对较轻盈。 3.高蛋白奶粉:蛋白质含量高,有助于酸奶凝固,增加酸奶的营养和饱腹感。 4.低糖奶粉:减少了糖分摄入,适合控制血糖或需要低糖饮食的人群,酸奶成品甜度较低。 5.有机奶粉:在生产过程中遵循严格的...
1个回复 2024/12/10 15:59:03
剩的超级α-金装奶粉能否做酸奶?【即问即答】
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奶粉是否能做酸奶,取决于奶粉的成分、质量、发酵条件、卫生情况以及个人操作等。 1.成分:优质奶粉含有足够的蛋白质和乳糖,这是酸奶发酵的重要基础。但不同品牌和类型的奶粉成分比例可能不同。 2.质量:新鲜且未变质的奶粉更有利于酸奶的制作,若奶粉已受潮或过期,可能影响发酵效果。 3.发酵条件:适宜的温度、酸碱度和菌种对酸奶的形成至关重要。温度过高或过低,酸碱度不合适,都可能导致发酵失败。 4.卫生情况:...
1个回复 2024/10/18 15:31:26
配方奶能否用于制作酸奶给小孩吃?【即问即答】
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配方奶可以用来做酸奶,但需要注意一些事项,如奶源质量、制作过程卫生、孩子的消化情况等。 1.奶源质量:选择优质的配方奶是关键,要查看其成分和保质期。 2.制作卫生:制作酸奶的器具必须彻底清洁消毒,防止细菌污染。 3.孩子消化:了解孩子的消化能力,部分孩子可能对自制酸奶不耐受。 4.发酵条件:控制好发酵的温度和时间,以保证酸奶的品质和口感。 5.添加剂:避免在制作过程中添加过多不必要的添加剂。 总之...
5个回复 2024/10/24 10:51:16
用酸奶粉做酸奶给孩子喝好不好?【即问即答】
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用酸奶粉做酸奶给孩子喝有一定好处,但也存在一些需要考虑的因素,如原料质量、制作卫生、营养均衡、孩子的消化能力和过敏情况等。 1.原料质量:优质的酸奶粉能保证酸奶的品质。应选择成分纯净、无过多添加剂的酸奶粉。 2.制作卫生:制作过程要严格保证卫生,防止细菌污染,影响孩子健康。 3.营养均衡:酸奶粉制成的酸奶营养成分可能不如新鲜牛奶直接发酵的丰富。 4.消化能力:孩子的消化功能较弱,过多饮用可能导致消...
3个回复 2024/10/18 18:22:09
雪莲菌酸奶可以天天洗脸吗【资讯】
雪莲菌酸奶可以天天洗脸吗雪莲菌又称天山雪莲菌,中文学名裂褶菌,又称西藏灵菇。它酷似云南野生的“干巴菌”风味。富含人体所需要的16种氨基酸和微量元素,因外形如盛开的雪莲,故称之为天山雪莲菌。又因其品质味道独特,故民间历来视其为稀有山珍。它药用效果独特,有降低胆固醇、调整血压、防止癌细胞的扩散等很多功效。雪莲菌酸奶还可以用来洗脸护肤,那么,雪莲菌酸奶可以天天洗脸吗?雪莲菌不宜直接用来洗脸,一般用它制作...
护肤技巧2017-09-21
雪莲菌酸奶可以天天洗脸吗【资讯】
雪莲菌酸奶可以天天洗脸吗雪莲菌又称天山雪莲菌,中文学名裂褶菌,又称西藏灵菇。它酷似云南野生的“干巴菌”风味。富含人体所需要的16种氨基酸和微量元素,因外形如盛开的雪莲,故称之为天山雪莲菌。又因其品质味道独特,故民间历来视其为稀有山珍。它药用效果独特,有降低胆固醇、调整血压、防止癌细胞的扩散等很多功效。雪莲菌酸奶还可以用来洗脸护肤,那么,雪莲菌酸奶可以天天洗脸吗?雪莲菌不宜直接用来洗脸,一般用它制作...
护肤技巧2017-10-09
制作酸奶放冰糖可以吗【即问即答】
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0个回复 2018/8/16 13:40:47
灵菇菌制作好的酸奶加糖加热可以吗....【即问即答】
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,按照你描述的情况分析,酸奶是很好的奶制品,但是不适合加热,一旦家人就会使酸奶的结构变形,不利于益生菌。同时“灵菇菌”也是加热后,菌体遇热破坏,也就失去了营养的价值,所以只能加温,但是不能加热食用。
4个回复 2017/7/7 1:40:27
南山贝慧奶粉含三聚氰胺吗?【即问即答】
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健康指导:目前没有报道说这家的奶粉存在此类为题。如果宝宝已经不是纯母乳喂养了的话,建议调节日常饮用奶种类,大于六个月的宝宝,每天可以适量添加酸奶的饮用。酸奶属于发酵食物,制作工艺以及对原料的要求较高,相对较安全。
3个回复 2025/1/21 10:01:57
美白脸部的小妙招【资讯】
美白方法把酸奶粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔!!用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,...
嫩肤美白2017-03-24
这样自制酸奶能喝吗?【即问即答】
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健康指导:建议您在制作之前先把鲜奶煮一下,杀灭鲜奶里面的杂菌或者致病菌,在按照您的方法制作。会更安全。
3个回复 2017/7/7 18:13:48
准备怀孕可以喝雪莲菌制作的酸奶吗?【即问即答】
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雪莲菌确切的说是一种对身体很好的有益菌,所以准备怀孕的和已经怀孕的人能喝.祝心情快乐
4个回复 2017/7/10 18:45:02
酸奶能代替奶粉吗?我家小孩现在3岁啦,这段时间爱上酸奶,肠...【即问即答】
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酸奶的话还是可以代替奶粉的,一般酸奶的话是可以给代替点儿奶粉喝的。
2个回复 2017/1/31 0:55:34
酸奶搭配青木瓜吃减肥丰胸酸奶的8个小知识【资讯】
酸奶是我们经常食用的健康奶制品,口感美味而且可以促进肠蠕动以及消化,是很多人的心头爱饮品。但是对于酸奶的一些小知识,你有了解清楚吗?其实酸奶制作也很简单,今天也附上酸奶制作方法,在家里也能享受美味。关于酸奶的8个小知识一、酸奶和酸奶饮料不是一回事儿如今,不仅酸奶的品种琳琅满目,而且酸奶饮料也层出不穷,你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,本质上属于牛奶的范...
食材档案2014-09-29
婴儿可以饮稀酸奶吗?【即问即答】
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酸奶好坏不在稀稠 许多人对酸奶的稠度心怀疑虑:很稀的牛奶是怎样变成浓浓的酸奶的?酸奶是不是越稠越好?酸奶中的增稠剂有没有危害?酸奶和乳酸饮料哪个营养更好?只要了解酸奶产品的生产原理,就能对这些问题有一个清楚的认识。 生产酸奶需要经过均质、杀菌等预处理,加入约7%的蔗糖,然后接种早已培养好的特定乳酸菌,在42摄氏度左右保温。乳酸菌靠牛奶中的营养成分大量繁殖,并产生乳酸和香味物质。牛奶中的蛋白...
2个回复 2021/9/7 20:29:35
夏天雪莲菌制作酸奶能放在冰箱吗?【即问即答】
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健康指导:雪莲菌制作酸奶,一般是需要放在室内15-20度的地方,密闭封存就可以了!也可以放冰箱,注意一定要放入冷藏,不要冷冻其实最好是制作的酸奶直接食用不用放冰箱营养价值会更好但是夏天一般放冰箱口感会更好
4个回复 2017/7/6 8:30:17
酸奶可以往脸上抹吗?【即问即答】
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您好;一般是可以的,酸性的东西对皮肤是有一定好处的。酸奶可以做面膜众所周知酸奶是一种对人体有益的奶制品,首先酸奶对人胃肠道的有益菌有很好的调节作用;其次对人的皮肤也有好处,每天一杯酸奶有助于美容。但是酸奶除了食用,还可以做面膜。用于面膜却不被大多数所知。酸奶面膜制作简单,功效显著。长期使用可使皮肤细腻柔嫩。制作方法如下:1.将酸奶放置在温暖的环境中,使其中的乳酸菌恢复活性。全脂酸奶比低脂酸奶或脱脂...
2个回复 2017/7/6 22:34:23
自制酸奶比买的更健康吗?孕妇能喝吗?【即问即答】
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您好,可以喝的,干净卫生就行.有什么不明白的,欢迎继续提问.
2个回复 2024/12/12 15:32:24
白癜风喝蒙牛酸奶可以吗?【即问即答】
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白癜风喝蒙牛酸奶可以吗?你好,白癜风是可以喝酸奶的,酸奶可以增强白癜风患者的免疫力,乳酸菌在生长过程中,能产生一种抗生素,对伤寒、痢疾杆菌等病原菌有一定的抑制作用。酸奶对于白癜风是要一定的帮助的。
3个回复 2017/11/9 15:36:18
如何用酸奶制作面膜?【即问即答】
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将适量的酸奶和面粉放在小钵中,调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀,否则无法将面膜涂厚)均匀地敷于全脸,待10~15分钟后,用温水洗净即可。
3个回复 2025/1/8 17:05:13
老酸奶和普通酸奶有何区别?【即问即答】
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老酸奶和普通酸奶在口感、成分、对牙齿和胃黏膜的影响等方面存在一定差异。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.口感:老酸奶通常更酸,普通酸奶相对较温和。2.营养成分:老酸奶的蛋白质和脂肪含量可能稍高,钙、磷等矿物质含量相近。3.对牙齿影响:老酸奶较酸,对牙齿的腐蚀性可能略强。4.对胃黏膜刺激:老酸奶因酸度高,对胃黏膜的刺激可能稍大。5.肠道调节作用:两者在调...
1个回复 2024/7/28 22:19:39
在奶粉里面加少量的酸奶给宝宝吃可以吗、?【即问即答】
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你好,正常情况下,宝宝吃奶粉不要加其他的调味品就行。尤其是4-5个月以内的宝宝。如宝宝任何奶粉都不吃,但是加了少量酸奶的奶粉宝宝肯和,可以用。建议酸奶的能量密度是低于奶粉的,所以要稍加,如加的多,应第一部分水。因为宝宝吃的能量密度低了会导致营养不足。
2个回复 2017/7/6 6:38:54
如何使用酸奶机制作酸奶【即问即答】
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使用酸奶机制作酸奶,需准备原料、器具,注意卫生,控制温度和时间,以及恰当的发酵条件等。 1.原料准备:选用新鲜的牛奶和优质的酸奶发酵剂。牛奶要确保无变质,发酵剂要保证活性。 2.器具消毒:酸奶机内胆和搅拌工具需用开水消毒,防止杂菌污染。 3.原料比例:一般牛奶和发酵剂的比例为1000:1左右,可根据个人口味微调。 4.温度控制:酸奶机通常设定在40-45摄氏度,这是适宜乳酸菌发酵的温度。 5.发酵...
4个回复 2024/10/22 11:04:17
蜂蜜酸奶面膜的介绍【资讯】
面膜是一种比较好的护肤方法,尤其是敷天然面膜,今天教大家如何自制酸奶面膜,让皮肤变得水嫩有光泽的同时,又可以省掉不少的保养品费用哦,快来瞧瞧吧。酸奶清洁面膜制作方法:准备好适量的酸奶和面粉。首先我们把适量的酸奶跟适量的面粉倒在盆子中,用筷子或者勺子把它们调均匀。把此面膜均匀的敷在脸上就可以了。等待10~15分钟,用清水冲洗干净就可以了。功效:此款酸奶面膜是一款清洁效果极佳的清洁面膜来的,能够帮助吸...
自制面膜2017-05-22