平时很多人觉得玉米须没什么用，吃玉米的时候往往就把玉米须扔了，但其实玉米须的功效并不亚于玉米，夏日养生更是少不了这一食物，现在小编就一一介绍给大家听吧。玉米须异名玉麦须（《滇南本草》），玉蜀黍蕊（《现代实用中药》），棒子毛（《河北药材》）。祖国医学认为，玉米须味甘、淡，性平，入膀胱、胆经。有利尿、泄热、平肝、利胆的功能。现代医学研究认为，玉米须具有利尿、降血压、降血糖、利胆、止血、抑菌及增强免疫、...

食材档案2013-05-23

玉米须，顾名思义就是玉米的上面所长的胡须。吃玉米的时候，大家都爱光煮玉米吃，把玉米须给扔掉。营养专家指出，这其实是非常浪费的。玉米须的作用有哪些呢？玉米须的功效作用玉米中的纤维素含量很高，可以保护肠胃，促进肠胃蠕动，玉米须味甘性平。其中其他的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。在中药里，玉米须又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。由于...

营养指导2018-01-27

很多人在吃玉米的时候都会把玉米须舍弃，其实玉米须相对于玉米来说营养一点也多让。玉米须可做中药材，也有非常好的养生效果，用玉米须泡水喝好处多多。玉米须泡水对身体有哪些好处呢？接下来让我们一起来了解一下。玉米须泡水对身体有哪些好处呢？1、利尿玉米须一个最大的功效就是利尿，这也是最被人熟知的功效。用玉米须泡水喝可以改善人的肾功能，使人的肾功能变得更加的好。本身肾脏有疾病的人，多喝一些玉米须泡的水，能够有...

药膳食疗2019-12-13

玉米是一种很常见的食物，属于粗粮的一种，随着人们健康意识的觉醒，经常出现在餐桌上。人们在吃玉米的时候，玉米须、玉米皮会被当做垃圾扔掉，很少受到人们的关注。实际上，玉米须是好东西，有药用价值，还有养生功效。玉米须有哪些功效？1、消肿中医认为，玉米须性平和，煎服有利尿之功，玉米须有消水肿的作用。如果平时里总是有水肿的困扰，可以多喝一些玉米须水，利尿消肿。尤其是一些肾脏不好的人，肾功能比较弱，容易有水肿...

饮食养生2021-09-14

玉米须又被称为龙须，保健用途是非常好的，玉米须可以辅助治疗结石，同时也具有清热利尿、平肝利尿、促进身体恢复、消水肿的功效，那就跟着小编来了解一下玉米须的价值吧。玉米须可防治疾病？玉米须有哪些营养功效？1、可以辅助治疗结石玉米须里面含有一种多糖的成分，具有利尿解热的功效，可以辅助治疗膀胱结石和尿路结石，同时对胆结石也会有一定的疗效。把带有须的新鲜玉米放在锅里面煮，煎出一个小时之后，把汤水倒出来即可，...

药膳食疗2018-09-06

苡仁玉米须粥 薏苡仁50克，大米50克，鲜玉米须15克，白茅根15克。先煮白茅根、玉米须，20分钟后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清热除湿，利尿退肿。用于湿热壅聚型结节性红斑患者。 玉米须白茅根汤 玉米须30克，白茅根30克，红枣8个。用冷水浸泡以上三味1小时后，文火煎煮40分钟，分两次吃枣喝汤。可清热利胆排石，适用于肝胆湿热型胆石症。 石斛玉米须茶 石斛10克，芦根15克，玉...

健康生活2012-01-10

玉米和玉米须有什么药物价值呢？大家在吃煮玉米时是不是都会把玉米须也清理掉呢？其实玉米须也是具有意想不到的药用价值的哦。今天，就来一起看看玉米和玉米须的药用价值分别都是怎样的吧。玉米的功效与作用治糖尿病：取玉米面500克，南瓜1000克，精盐2克，葱花20克。先将南瓜去皮、瓤，洗净切成细丝，放入盆内，加玉米面、葱花、精盐和适量清水，拌匀成稀糊状；然后将少许花生油倒入平底锅上烧热，用勺子将糊状物舀入锅...

食材档案2015-09-15

记得小时候，奶奶总会在煮玉米时留下那些看似无用的玉米须，然后泡成一杯金黄的茶水。那时候的我只觉得这水有点甜，却不知道它竟藏着健康的秘密。如今，我深入研究了玉米须的功效，发现它确实是个宝！首先玉米须是可以煮水或者泡水喝的，煮水效果会更好。一个东西自然有它的好处与坏处,玉米须也不例外。玉米须的好处：1.利尿降压：玉米须中的活性成分能有效促进尿液排出，帮助身体排出多余的水分和盐分，从而降低血压，对高血压...

健康笔记2024-03-08

有很多人在吃玉米的时候都会习惯把玉米须清理干净，不太喜欢吃玉米须。其实玉米须的功效与作用是很多的，可以帮你缓解很多不同的症状。今天，小编就来为你一一介绍玉米须的营养价值都有哪些以及吃法吧。玉米须的营养价值利尿作用：玉米须对人或家兔均有利尿作用，可添加氯化物排出量，但作用较弱。其水浸膏甲醇不溶局部经过透析者（甲）利尿作用最强，无论口服、皮下或静脉注射均有明显效果。利尿作用次要是肾外性的，对肾脏的作用...

食谱推介2014-11-20

玉米须茶是指用玉米须制作的一种茶饮料。玉米须有广泛的预防保健用途。中医认为能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。开水冲泡代茶饮，可以消暑清热。常饮有减肥作用，对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。 原料：玉米须；清水 步骤： 1.玉米须用清水洗净； ...

冬季靓汤2011-11-22

玉米须有非常多的功效，它是治疗高血压和糖尿病的绝佳食物。在传统中医中，玉米须也被称为龙之须，它具有广泛的预防疾病的用途。玉米须味甘性平，对于肾脏、肝脏、胆囊有调理作用，且玉米须纯天然无任何副作用，所以成为人们日常保健的天然食品。那么，用玉米须泡水喝有哪些好处？一、基本功能玉米须含有黄酮类化合物、甙、矿物质、有机酸和糖等，具有抗氧化作用的、抗肿瘤、调节免疫功能。玉米须在授粉前切割和保存，用以煎汤代茶...

营养搭配2018-09-07

1。玉米须煲瘦肉玉米须30g，瘦猪肉100g。将玉米须、瘦猪肉加水共煮汤。待熟后去玉米须，饮汤食肉。也可用玉米须单味煎汤，当茶常饮。2。蚌肉苦瓜汤苦瓜150～250g，蚌肉50～100g。将活蚌放清水中养2天，然后取蚌肉，与苦瓜共煮汤，熟后酌加油盐调味，即可服食。适用于儿童糖尿病之偏于胃热阴虚者。3。枸杞子炖兔肉枸杞子15g，兔肉250g。将枸杞子、兔肉加水适量，文火炖熟后加盐调味，饮汤食兔肉。适...

糖尿病误区2017-01-23

玉米须能降血糖吗？很多糖友对此都表示怀疑，不知道玉米须是否有此作用。其实玉米须的降糖作用在古书里就有记载，如南方就常用玉米须加瘦猪肉煮汤治疗糖尿病，在《岭南采药录》里有这样的记载。并且这种降糖方法在民间里流传也是非常广的，这说明玉米须还是有一定降糖效果的。它为什么会有降血糖的效果呢？虽然人们在吃玉米时，都会习惯的把玉米须丢掉，对于有些人讲，这样做真的是浪费了。玉米须中含有很多的药用物质和营养物质，...

糖尿病饮食2017-01-17

玉米须能降血糖吗？很多糖友对此都表示怀疑，不知道玉米须是否有此作用。其实玉米须的降糖作用在古书里就有记载，如南方就常用玉米须加瘦猪肉煮汤治疗糖尿病，在《岭南采药录》里有这样的记载。并且这种降糖方法在民间里流传也是非常广的，这说明玉米须还是有一定降糖效果的。它为什么会有降血糖的效果呢？虽然人们在吃玉米时，都会习惯的把玉米须丢掉，对于有些人讲，这样做真的是浪费了。玉米须中含有很多的药用物质和营养物质，...

糖尿病饮食2017-01-18

玉米是一种很常见的粗粮粮食，人们吃玉米习惯会将玉米皮、玉米须剥掉，当成垃圾扔掉，光吃里面的玉米。但是其实玉米须也有很好的药用价值，在中医的角度，常将玉米须入药服用，这对人体健康以及治疗各项疾病有很多功效。常喝玉米须水有什么好处呢？1、降血糖现今人们随着生活水平的逐渐提高，各种营养摄入过量，饮食过度等等问题都容易引发一种富贵病，也就是指糖尿病。也就是说糖尿病的发病率越来越高。而这种疾病主要是由于血糖...

蔬果养生2019-07-26

玉米须就是成熟玉米果实上的须，非常的不起眼，很多人都是把它扒了丢弃在一边。如果把整个玉米连皮带须一起煮了会有种甜甜的味道，其实就是玉米须的味道。玉米须能直接冲水喝吗？玉米须有哪些功效呢？接下来让我们一起来了解一下。玉米须能直接冲水喝吗？玉米须是直接可以冲水喝的，它有很多的功效，对身体的很多器官都有养护的作用。玉米须虽然可以直接冲水喝，但是一定要注意玉米须的选择，选择新鲜的玉米须的话最好能够使用包在...

药膳养生2019-05-15

不少人吃玉米的时候，会把玉米上的须去掉，实际上这些玉米须也是一味中药材，玉米须有什么药用价值？玉米须为禾本科植物玉米的花柱和柱头，常集结成疏松团簇，花柱线状或须状，完整者长至30mm，直径约0.5mm，淡绿色、黄绿色至棕红色，有光泽，略透明，柱头2裂，叉开，长至3mm，质柔软。以柔软、有光泽者为佳。中医认为玉米须味甘性平，具有利尿消肿，清肝利胆的功效。适用于水肿，小便淋沥，黄疸，胆囊炎，胆结石，高...

中药2017-09-01

玉米是大家都比较喜欢的一个食物，不仅味道非常的好，而且营养价值也不低，大部分的人只知道玉米，其实玉米须也是一个不可多得的宝贝，但是大家一般都是会直接忽视它，其实玉米须是非常有用处，那么玉米须泡水喝有哪些好处呢？今天我们就来了解一下玉米须的一些好处。玉米须还有一个别名就是“龙须”，在中医上面有很多的药用价值，而且在进入人体里面之后是没有任何的副作用的，下面我们就来看一下玉米须的功效。玉米须的好处与效...

泛健康文章2022-02-21

通常来说，我们吃玉米的时候都会把玉米须剥离得干干净净的。小小的、毫不起眼的玉米须能有什么作用？你一定没想过吧。玉米须还有个很厉害的名字叫“龙须”，玉米须也称“龙须”，从中医角度来讲，玉米须味甘、淡、性平，归胃、肝、胆经，有广泛的预防保健效果。玉米须的功效主要可以分为三类，降血糖、降血压、利尿利胆。另外，玉米须还可以对三高人群的病情起到辅助治疗的作用。我们一起来看看玉米须的功效吧！降血糖南方医科大学...

其他疾病2017-09-25

早上起床喝一杯柠檬水柠檬水有很好的消肿作用，早上起床喝一杯柠檬水不仅可以消肿还能清除残留在体内的宿便，但是对于肠胃不好的人来说，柠檬水不能空腹喝，可以在喝柠檬水前先喝杯温开水，对于怕酸的妹子来说也可以在柠檬水里面加一点蜂蜜改善口感。玉米须茶在收割玉米的时候，人们经常把玉米留着而把玉米须丢掉，其实不要小看玉米须，玉米须也是一种中药，玉米须茶具有很好的利尿消水肿的作用，同时对于改善血压也有很好的作用。...

其他疾病2017-07-10

夏天正是玉米收获的季节，大批量的玉米在市场上出现，并且玉米的口感香甜，营养价值颇高，所以很多人都喜欢玉米，通常人们在吃玉米的时候，都会把玉米须扔掉。但玉米须是可以泡水喝的，而且有一些人说玉米油治咳嗽的功效，具体的情况还需深入了解。玉米须可以治咳嗽吗？玉米须在治疗咳嗽方面是有一定效果的，假如搭配一些其他的实物效果会更加明显。比如用玉米须加上橘皮泡水，轻微咳嗽的患者就能够通过喝这种水痊愈。选择玉米须治...

药膳食疗2018-08-17

常见的食物玉米可浑身都是宝哦。玉米籽粒可以拿来吃，玉米芯还可以拿来烧火，而玉米须呢，则可以拿来保健身体。玉米须的医药价值非常的高，并且更重要的是，用玉米须泡水给身体并不会带来任何的副作用。所以大家在日常生活中可以把玉米须给保存下来，在生活中具有非常好的保健效果。玉米须是大自然给大家最好的馈赠，玉米须泡水喝，会给人体带来哪些好处呢？玉米须泡水之后，玉米须里面的营养物质会在水分子的作用之下会更好的发挥...

营养饮食2017-11-16

玉米须是民间常见的一种中药材，受到了很多糖尿病患者的追捧，因为玉米须可以降低血糖、血脂和血压，但是一定要做好玉米须的搭配，这样对于治疗糖尿病效果才显著。玉米须能不能治疗糖尿病呢？玉米须对于糖尿病有一定的辅助效果，具有清肝利胆、利尿消肿的功效，特别适合以身体水肿、结石、糖尿病的患者，同时玉米须具有很好的降血糖的功效，玉米须里面含有的胡萝卜素、叶黄素、黄酮类化合物等可以抗击身体的自由基，防止血糖对身体...

糖尿病饮食2018-07-11

玉米是很多人喜欢吃的一种食物，其甜甜的味道，跟黄亮的外形都很独特。而玉米本身也是一种比较好的食材，它富含纤维素，能增加肠胃刺激，排粪速度更快，有帮助改善便秘的效果。另外还能防治肠炎、肠癌等疾病。而我们在买玉米或者清洗玉米的时候会把它的外皮剥除跟玉米须也一并丢掉。这个过程是对的，不过其中丢掉的一个东西比较可惜，那就是玉米须。很多人认为玉米只有里面的玉米粒是可以吃的，但是玉米须可以用来煮水，并且还有很...

饮食养生2018-01-14

相信很多人都知道要想控制糖尿病，就要多吃些降糖食物，如苦瓜、洋葱等。可是这些食物应该怎么吃才降糖？别急，今天就为大家详细介绍关于3款降糖的食物的最佳吃法。糖尿病患者降糖吃什么好？血糖高对身体的影响非常大，会造成身体的代谢功能紊乱、身体处于脱水状态，降低免疫力和抵抗力外，严重的就会糖尿病，因此如果发现自己的血糖偏高，应该尽快降血糖。多吃玉米须、苦瓜、洋葱等起到不错的降糖效果。吃玉米须玉米须味甘淡，性...

糖尿病吃什么好2017-08-09

医学指导：广东省中医院治未病中心副主任医师陈润东玉米须也称“龙须”，从中医角度来讲，玉米须味甘、淡、性平，归胃、肝、胆经，有广泛的预防保健效果。玉米须的功效主要可以分为三类，降血糖、降血压、利尿利胆。另外，玉米须还可以对三高人群的病情起到辅助治疗的作用。三高患者以及糖尿病患者在接受治疗时，吃东西总是担心后怕，这个要少吃，那个不能吃。而玉米须水是一个很好的选择，它对于三高可以起到辅助治疗的作用。每天...

药膳食疗2015-10-10

很多人在买玉米的时候，总是会将皮和玉米须处理干净。其实这样的蒸煮方式并不健康，味道差了不说还失去了营养。外层的皮能够保护玉米内的水分不易蒸发，从而保持其口感。而在煮玉米的时候，也最好将玉米最外侧的厚皮剥掉，留下最内层的两层薄皮，同时将玉米须子洗干净，这样可以保留一种独特的玉米清香，且更易煮熟。一般玉米煮8分钟左右即可。待玉米煮好后，最好马上夹出沥干水分，否则玉米的味道就不浓郁了。需要提醒的是，带着...

食材档案2014-07-14

有很多人在吃玉米的时候都会习惯把玉米须清理干净，不太喜欢吃玉米须。其实玉米须的功效与作用是很多的，可以帮你缓解很多不同的症状。其中，民间也有广为流传的玉米须降血糖方法。那么，吃玉米须到底能不能降血糖？玉米须又是不是真的是一款降糖养生的佳品呢？我们今天一起来了解一下！玉米须味甘淡，性平，入肝、肾、小肠三经，功能利尿消肿，平肝利胆，通乳泄热。南方医科大学中西医结合医院心血管科赵益业教授也曾经在接受家庭...

糖尿病吃什么好2017-08-10

曾有一位中年患者，因高血压和轻微的糖尿病症状前来就诊。在给予他常规的药物治疗建议后，我额外推荐他尝试饮用玉米须桑叶茶。这种茶饮的利尿、降压和降糖功效，我认为对他的病情会有所帮助。患者按照我的建议，每日取适量玉米须和桑叶，加入沸水中焖泡，然后饮用。他坚持了一段时间后，复诊时告诉我，不仅血压和血糖水平有所下降，而且感觉整体身体状态也有所改善，更加轻松。今天就来给大家介绍一下玉米须桑叶茶。玉米须桑叶茶都...

健康笔记2024-03-12