燕窝有哪些常见的吃法?【资讯】
燕窝常见吃法有燕窝粥、燕窝炖雪梨、燕窝炖牛奶、燕窝鸡蛋羹、冰糖燕窝等。1.燕窝粥:先将燕窝用清水浸泡数小时,待其泡发后挑出杂质并洗净,撕成细条。大米淘洗干净后加水煮至半熟,接着放入处理好的燕窝,继续煮至大米软烂成粥。燕窝粥口感软糯,容易消化,适合各个年龄段的人群食用,能为人体补充多种营养。2.燕窝炖雪梨:把燕窝泡发洗净,雪梨洗净去核切成小块。将燕窝和雪梨块放入炖盅,加入适量清水,小火慢炖约1-2小...
养生2025-02-25
燕窝吃法大揭秘教你燕窝怎么炖【资讯】
燕窝怎么炖?燕窝是金丝燕分泌的丝状物其中含有的唾液酸也称为燕窝酸能增强免疫力,让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上,燕窝是保健营养食品,男人女人都可以吃。燕窝中含有三种不同的营养物质,最为特别:唾液酸Sialicacid(N-acetylneuramicacid),表皮生长因子(EGF)和集落刺激因子(CSF)。燕窝是纯天然的滋养保健食品,它的最主要作用是:燕窝中含有的唾液酸也称为燕窝酸能增强免疫力,让...
养生2015-08-25
男人吃燕窝的6大好处燕窝怎么炖【资讯】
众所周知,燕窝是常见的补品之一,适合很多人进补食用。今天,要为大家介绍的是男人吃燕窝的好处有哪些以及吃法,冬季可以试吃燕窝来养生哦。男人吃燕窝的6大好处去除肺燥:许多抽烟的男士肺部不清,燕窝中所含有的多糖抗体维生素,可以增强免疫机能,长期食用燕窝,可以滋润肺脏。可以说,燕窝是抽烟男士去除烟燥的好选择。吃燕窝更可以使人皮肤光滑、有弹性和光泽,从而减少男性的皱纹。据吃了燕窝的一些男士说,吃过2---3...
养生常识2016-04-07
燕窝怎么炖如何炖出燕窝的营养价值【资讯】
燕窝怎么炖?燕窝是我们熟知的补品,并且价格不菲。很多人买回来燕窝之后都面对一个难题,那就是怎么炖才能炖出燕窝的营养价值。燕窝的食用方法中医方面认为,燕窝非常适合身体体质比较虚弱的患者服用,特别是一些咳嗽痰多或者是营养不良的患者,除此之外,患有一些肺部疾病或者是老年慢性支气管炎、吐血、胃痛的病人都是可以的服用,燕窝具有很好的益气补中以及养阴润燥的作用。科学家还研究发现,燕窝服用之后能够很好的增强身体...
药膳食疗2016-05-04
替硝唑胶囊的正确食用方式是怎样的【即问即答】
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替硝唑胶囊是一种常用的抗菌药物,其食用方法需综合考虑患者年龄、病情、药物剂型、有无过敏史及合并用药等情况。 1.年龄因素:儿童和老年人使用时需谨慎调整剂量。 2.病情轻重:轻度感染和重度感染的用药剂量和疗程不同。 3.药物剂型:不同剂型可能在服用时间和方式上有差异。 4.过敏史:对硝基咪唑类药物过敏者禁用。 5.合并用药:与其他药物同用时,可能影响替硝唑的代谢和疗效。 6.服用时间:一般建议饭后服...
3个回复 2024/10/21 18:00:16
燕窝怎样食用才科学合理?【即问即答】
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燕窝食用要科学,需注意食用频率、搭配食材、食用时间、适宜人群、食用方式等。 1.食用频率:燕窝不宜过度食用,一般每周2-3次为宜。 2.搭配食材:可与冰糖、红枣、枸杞等搭配,增加口感和营养。 3.食用时间:建议在早晨空腹或晚上睡前食用,利于吸收。 4.适宜人群:孕妇、老人、体质虚弱者等可适当食用,但对蛋白质过敏者应避免。 5.食用方式:可炖成燕窝羹,也可加入牛奶、水果制成甜品。 总之,食用燕窝要根...
4个回复 2024/10/22 11:14:39
坐月子可以吃燕窝吗?燕窝怎么炖呢?【资讯】
众所周知燕窝属于滋补品,在新加坡有很多孕妇会食用燕窝制品,适当的补充燕窝制品,能够让新生儿变得更加的强壮,那女性在坐月子期间能吃燕窝吗。坐月子的时候能吃燕窝吗?1、燕窝属于一种纯天然的滋补佳品,可以壮阳益气、滋阴补肺,特别适合于产后的妇女服用,能够缓解养育孩子所带的辛苦,同时也可以让身体快速的恢复生产前的身材,减少了妊娠斑的产生,抑制了产后色素的沉着。2、产后如果是母乳喂养的话,那么乳汁的营养会更...
药膳食疗2018-09-16
燕窝的的吃法【即问即答】
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燕窝的炖煮历来讲究“以清配清,以柔配柔”,其意即为炖煮燕窝时,辅助食材不宜种类繁多,最佳的炖煮方式为清炖。若为身体特殊调理需添加辅助食材,其种类最多也不宜超过2种,且辅助食材的属性不宜过烈或过寒,否则会影响人体对燕窝营养的有效吸收。以下7种经典食谱为恋尚巢特别推荐:一、恋尚巢——红糖桂圆燕窝:品名:红糖桂圆燕窝功效:改善睡眠,暖脾润肺,特别适合冬季手脚冰凉者。主食材:已发白燕盏或白盏条25g(1人...
4个回复 2024/1/31 22:00:50
燕窝的做法,燕窝需要泡多久【即问即答】
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燕窝最简单的浸炖食用方法:先根据不同品种按不同时间(4-8小时:一等白燕;一等白燕条)用一碗纯净水浸发(10克左右用300毫升纯净水),因燕窝在浸时有养份溶于水中,浸清洁燕窝的水不要倒掉,用这个碗隔水按不同时间小火炖煮。炖好后可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆浆等食用。炖燕窝需要一个炖盅和一个可放入整个炖盅的锅。可用陶瓷锅或不锈钢锅。将浸透及清洗后的燕窝沥干放炖盅内加入适量热开水盖好,再将整个炖盅放入锅内,...
1个回复 2018/6/20 10:39:15
孕期吃燕窝的注意事项【资讯】
1、注意烹饪方法烹调燕窝的方法,最好是文火隔水炖。首先用清水将燕窝浸泡1-2小时,期间要清理燕毛等杂物,之后把水倒掉;然后用清水再浸泡1-2小时,浸泡的水量要控制,一般到燕窝表面过一点已经足够。最后,连浸泡之水一起用文火隔水炖,保留燕窝的原汁原味以及营养。急用燕窝的时候,也可以用温水进行浸洗,可以在30-40分钟内取用,不过这个速成的方法并不适合血燕。清炖的时间由两个因素决定。一是取决于燕窝本身的...
孕期2017-09-14
冰糖银耳炖燕窝的做法【资讯】
主料: 白燕1盏 银耳2朵 辅料: 苟杞6~8粒 调料: 冰糖适量 做法: 1、燕窝洗净后泡冷水中3小时,直至泡发变软; 2、银耳泡发后洗去里面的泥沙,然后撕成小朵备用; 3、炖盅里加入适量的水(我是直接用泡燕窝的水),冰糖、银耳和洗净的苟杞,插上电源炖至少3小时,直至燕窝和银耳酥烂即可。
春季靓汤2012-04-11
孕妇食用燕窝有哪些合适做法【即问即答】
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孕妇食用燕窝,常见做法有冰糖燕窝、牛奶燕窝、水果燕窝、红枣燕窝、枸杞燕窝等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.冰糖燕窝:将泡发好的燕窝放入炖盅,加入适量冰糖和水,炖煮约30分钟。2.牛奶燕窝:燕窝炖好后,倒入适量热牛奶搅拌均匀。3.水果燕窝:可选择新鲜的雪梨、火龙果等水果,与炖好的燕窝搭配。4.红枣燕窝:加入红枣一起炖煮,能增加滋补功效。5.枸杞燕窝:放入枸杞,营养丰富...
1个回复 2024/9/3 13:57:47
燕窝怎么吃才有营养?【资讯】
保健养生柯大夫2014-05-01
哪些菜谱有利于丰胸妈妈吃【资讯】
鸡爪花生汤:材料:鸡爪10只、花生米50克、绍酒20克、葱花10克、姜片5克、精盐3克、味精1克,鸡油适量。做法:鸡爪斩去尖,洗净,加绍酒、姜片及清水,中火15分钟后加入花生米,下盐调味并中火40分钟,撒上葱花、味精,淋上鸡油,高火2分钟即可。鲜奶炖燕窝:材料:鲜奶1大碗,燕窝190克,红枣5颗,糖适量。做法:把燕窝以清水泡上两小时后,拣去绒毛,再洗净备用,红枣去核。把所有材料放入炖盅,加入鲜奶,...
胸部整形2017-10-11
燕窝的食用方法【即问即答】
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燕窝性质平和,要调理得当,坚持吃一段时间,它的营养成分慢慢渗透,补充到身体所需,效果才会显现出来。燕窝是滋补品,不是仙丹妙药,不能期望吃完燕窝后立时三刻就有神奇效果的。除了选择适合自己的燕窝品种,正确的炖制燕窝外,什么时候吃,吃多少,都会影响到吸收效果。建议用“少量多次”的方法,每天早晚空腹吃,每次一调羹的量,这样燕窝既耐吃,15-20克燕窝干货炖制后能吃一周左右的时间,又能保证燕窝营养成分的均衡...
1个回复 2018/6/21 9:19:56
肺癌应该怎么吃更好呢?【资讯】
1、白果枣粥:白果25克、红枣20枚、糯米50克。将白果、红枣、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹温服,有解毒消肿等作用。2、白芷炖燕窝:白芷9克,燕窝9克,冰糖适量。将白芷、燕窝隔水炖至极烂,过滤去渣。加冰糖适量调味后再炖片刻即成,每日1~2次。具有补肺养阴,止咳止血作用。3、蜂蜜润肺止咳丸:露蜂房、僵蚕各等份,蜂蜜适量。将3味药研末,炼蜜为丸。每日2次,每次6克。功效润肺化痰、散结消肿。适用于肺癌咳...
肺癌2016-11-01
治疗肺癌药膳推荐【资讯】
1、白果枣粥:白果25克、红枣20枚、糯米50克。将白果、红枣、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹温服,有解毒消肿等作用。2、白芷炖燕窝:白芷9克,燕窝9克,冰糖适量。将白芷、燕窝隔水炖至极烂,过滤去渣。加冰糖适量调味后再炖片刻即成,每日1~2次。具有补肺养阴,止咳止血作用。3、蜂蜜润肺止咳丸:露蜂房、僵蚕各等份,蜂蜜适量。将3味药研末,炼蜜为丸。每日2次,每次6克。功效润肺化痰、散结消肿。适用于肺癌咳...
肺癌2016-11-03
怀孕一个多月了,能不能吃燕窝,燕窝该怎么...【即问即答】
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你好。孕妇可以吃燕窝,但不过过量。燕窝讲究少食多餐,保持定期进食,干燕窝每次3-5克,早晚各一次或每天或隔天一次。燕窝配食讲究“以清配清,以柔配柔。”1)木瓜炖燕窝:原只木瓜横切一半,去囊,与燕窝及浸泡燕窝之水一起隔水清炖。2)干捞燕窝:预先煲一锅浓郁的肉汁汤,再放入燕窝同煮,文火拌均匀,等到肉汁将要烧干的时候捞起,即食。3)红烧官燕:同样需要一煲浓郁的翅鲍汁,最好煲至呈胶状(可用高压锅),拌入炖...
2个回复 2017/7/7 4:29:02
燕窝的煮法【即问即答】
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你好,根据你的描述,炖燕窝的时候不要把木瓜和牛奶放进去同时炖,因为木瓜的味道也比较特殊,再牛奶也会加重腥味,所以最好是先炖好燕窝后再加入牛奶或者冰糖.再炖燕窝前一定要净水浸发,根据燕窝的品级大概需要4-8小时浸泡,泡得久,可相应减少炖的时间,一般在30-45分钟即可炖好.如果还是有你说的怪味,可能是口感不适应或者燕窝品质原因.祝你健康!~
5个回复 2024/1/31 18:38:37
24节气春分养生的食疗药膳【资讯】
燕窝炖冰糖(1人分量)材料:燕窝10克、冰糖15克。做法:先用温水浸泡燕窝,待燕窝泡软后,可用镊子清理其中的细小燕毛等杂物,将泡好的燕窝沥干水,加入适量的清水,倒入炖盅,加入冰糖,隔水小火炖1小时即可。功效:燕窝具有养阴润燥、益气补中的功效,冰糖具有养阴生津,润肺止咳的功效。燕窝炖冰糖不仅能养阴润燥,还有养颜润肤的作用。若不喜欢吃甜食,市民还可用瘦肉汤、鸡汤等炖燕窝,也具有同样的功效。鲍鱼龙眼麦冬...
四季养生2017-06-19
肾癌放疗期间4大食谱【资讯】
肾癌放疗期间4大食谱如下:1、燕窝炖洋参:燕窝6克,西洋参9克。燕窝用温水泡后去燕毛,西洋参切片,加清水适量,隔水炖12小时后服用。2、梨汁蔗浆荸荠露:雪梨汁1份,甘蔗汁2份,荸荠1份。三者和匀冷服,或加热后温服。3、黄芪枸杞煲水鱼:黄芪30克,枸杞子20克,水鱼1只(约500克)。用纱布包黄芪,去鱼鳞及内脏,洗净切块。加水适量炖熟烂,去黄芪渣,油、盐少许调味分次服用。4、乌龟猪蹄人参汤:乌龟1只...
放射治疗2017-05-26
肾癌放疗期间4大食谱【资讯】
肾癌放疗期间4大食谱如下:1、燕窝炖洋参:燕窝6克,西洋参9克。燕窝用温水泡后去燕毛,西洋参切片,加清水适量,隔水炖12小时后服用。2、梨汁蔗浆荸荠露:雪梨汁1份,甘蔗汁2份,荸荠1份。三者和匀冷服,或加热后温服。3、黄芪枸杞煲水鱼:黄芪30克,枸杞子20克,水鱼1只(约500克)。用纱布包黄芪,去鱼鳞及内脏,洗净切块。加水适量炖熟烂,去黄芪渣,油、盐少许调味分次服用。》》》》》肾癌患者化疗期间食...
放射治疗2016-10-17
燕窝有哪些正确的食用方法?【即问即答】
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燕窝的食用方法多样,包括冰糖燕窝、木瓜燕窝、牛奶燕窝、红枣燕窝、枸杞燕窝等。 1.冰糖燕窝:将泡发好的燕窝放入炖盅,加入适量清水和冰糖,小火慢炖30分钟左右,口感清甜。 2.木瓜燕窝:把木瓜切块放入炖好的燕窝中,木瓜的清香与燕窝的滋补相得益彰。 3.牛奶燕窝:在炖好的燕窝里倒入热牛奶,营养丰富,适合早餐食用。 4.红枣燕窝:红枣去核与燕窝一同炖煮,具有补血益气的功效。 5.枸杞燕窝:枸杞和燕窝一起...
1个回复 2024/12/5 17:27:55
炖燕窝的方法是?【即问即答】
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燕窝最简单的浸炖食用方法:先根据不同品种按不同时间(4-8小时:一等白燕;一等白燕条)用一碗纯净水浸发(10克左右用300毫升纯净水),因燕窝在浸时有养份溶于水中,浸清洁燕窝的水不要倒掉,用这个碗隔水按不同时间小火炖煮。炖好后可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆浆等食用。炖燕窝需要一个炖盅和一个可放入整个炖盅的锅。可用陶瓷锅或不锈钢锅。将浸透及清洗后的燕窝沥干放炖盅内加入适量热开水盖好,再将整个炖盅放入锅内,...
1个回复 2018/6/20 10:44:20
炖燕窝的正确方法【即问即答】
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炖燕窝需注意选料、浸泡、器具、火候及时间等要素。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.选料:优质燕窝质地纯净,无杂质。2.浸泡:根据品种不同,浸泡4-8小时,如一等白燕。3.器具:使用陶瓷或不锈钢的炖盅和锅。4.水量:水位至炖盅一半高度,用热开水。5.火候与时间:隔水文火慢炖,30-45分钟,浸泡久则炖时可适当缩短。按照上述方法,能炖出营养美味的燕窝。
1个回复 2024/8/5 13:33:59
炖燕窝的方法是?【即问即答】
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你好,燕窝最简单的浸炖食用方法:先根据不同品种按不同时间4-8小时:一等白燕;一等白燕条用一碗纯净水浸发10克左右用300毫升纯净水,因燕窝在浸时有养份溶于水中,浸清洁燕窝的水不要倒掉,用这个碗隔水按不同时间小火炖煮。炖好后可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆浆等食用。炖燕窝需要一个炖盅和一个可放入整个炖盅的锅。可用陶瓷锅或不锈钢锅。将浸透及清洗后的燕窝沥干放炖盅内加入适量热开水盖好,再将整个炖盅放入锅内,注...
1个回复 2018/6/20 10:44:20
两种直肠癌放疗后的食谱【资讯】
直肠癌患者本来就经历匮乏,再加上放疗对患者带来的负面影响,就进一步加重了患者的痛苦,所以,患者放疗后要吃好、喝好,这样有利于缓解患者体虚的症状,下面就介绍两种放疗后的食谱:燕窝无花果炖兔肉用料:兔肉150克、干品燕窝10克、无花果80克做法:1、将干品燕窝用常温水浸泡6~8个小时,燕窝与浸泡水之比例为1:30~1:50;2、将浸泡后发胀的燕窝撕成条状,连同浸泡水一并放入锅内,烹煮至水沸腾转为小火3...
放射治疗2017-05-26