你好！甘油三脂为4，已经高于正常值。而血脂高容易引起血管硬化。所以最好尽早降下来。鱼油和卵磷脂属于保健品，对降低血脂很弱。一般早晚各1粒。建议口服降血脂药物如辛伐他丁或者洛伐他丁或者非洛贝特片，效果优于保健品。平时少吃油腻食物如动物内脏。

2个回复 2017/7/6 21:28:47

鱼油和大豆卵磷脂对健康有益，功效包括调节血脂、保护心血管等，食用方法多样。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.功效：鱼油：调节血脂、预防心血管疾病、改善记忆力。大豆卵磷脂：促进大脑发育、保护肝脏、调节胆固醇。2.作用：鱼油：缓解炎症、增强免疫力。大豆卵磷脂：预防老年痴呆、促进脂肪代谢。3.食用方法：鱼油：随餐服用，每天1-2粒。大豆卵磷脂：可直接吞服，每日2-3...

1个回复 2024/8/31 21:36:08

吃澳洲产的卵磷脂后出现恶心感，可能是由个体差异、服用方式不当、产品质量、原有疾病以及过敏反应等因素引起。 1.个体差异：每个人的身体对同一种物质的反应可能不同，有些人的胃肠道比较敏感，容易在服用卵磷脂后出现恶心等不适。 2.服用方式不当：比如空腹服用，或者服用时饮水量不足，都可能导致胃肠道不适，产生恶心感。 3.产品质量：若卵磷脂在生产、储存或运输过程中受到污染、变质，服用后也可能引起恶心。 4....

1个回复 2024/10/25 9:27:06

鸡蛋是一种富含蛋白质、胆固醇高的食物，所以对于身体是非常有好处的，应该要注意多休息，持续的晚睡会导致机体的免疫力下降，久而久之是对身体的一种长期消耗。每天两个鸡蛋太多了，最佳食用鸡蛋的方法是一周四个左右，前面说了鸡蛋的胆固醇是非常高的，所以每天两天势必会造成机体的胆固醇过高，所以要注意下这点。祝您健康！

3个回复 2017/7/11 22:33:47

健康指导：你好，鱼油和卵磷脂是饭前吃比较好。因为对胃肠道没有什么损伤，饭前服用并不会损伤到胃壁。饭前服用的原因有两个吧.1、于餐前服用会吸收比较快。2、避免饭后打嗝。每次服用1-2粒是根据自己的情况而适量，不是固定的

4个回复 2025/1/23 10:37:57

胃病是可以吃鸡蛋的，鸡蛋含有丰富的高蛋白，可以增强抵抗力，但是一天最好只吃一个，不要过量。平常要进食得当，不要食用辛辣热气的食物，不要食用生冷的食物，平常可以服用香砂养胃丸进行调理，具体用药要在医生的指导下服用，可以多吃新鲜的，牛肉，海参，黑豆，芝麻等高钙高蛋白的食物。

2个回复 2023/4/13 16:21:10

您好，大豆卵磷脂产品主要为胶囊和颗粒，其中以胶囊为主。胶囊浓度较低，颗粒浓度较高。大豆卵磷脂中含有卵磷脂、脑磷脂、心磷脂、磷脂酸（PA）、磷脂酰甘油（PG）、缩醛磷脂、溶血磷脂等。具有延缓衰老、预防心脑血管疾病等作用。浓缩磷脂软胶囊卵磷脂以大豆磷脂、食用大豆油、明胶、甘油、纯化水、尼泊金乙酯为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有调节血脂的保健功能

3个回复 2017/9/21 17:28:52

服用鱼油类比较合适，可以软化血管。

5个回复 2024/1/31 18:03:21

您好，深海鱼油不一定是真品，因此每天喝豆浆就可以了，不需要吃卵磷脂。因为卵磷脂也可能是假的，还不如多吃富含卵磷脂的食物，毕竟卵磷脂很少，可能目前的卵磷脂保健品都是磷脂，慎重选用。

3个回复 2024/1/31 18:57:49

浓缩磷脂软胶囊和卵磷脂在成分、功效、适用人群、制作工艺和安全性方面存在一定差异。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.成分：浓缩磷脂软胶囊的磷脂含量相对较高。2.功效：浓缩磷脂软胶囊可能在辅助降血脂方面更具优势。3.适用人群：浓缩磷脂软胶囊更适合血脂偏高人群，普通卵磷脂适用范围较广。4.制作工艺：两者的提取和加工方式可能不同。5.安全性：一般都较为安全，但个...

4个回复 2024/7/30 16:55:44

大豆卵磷脂是大豆中的精华物质，被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”。卵磷脂是人体细胞中的基础物质，负责细胞的信息与能量传递。当人体中的卵磷脂充足时，就意味着人体的代谢力、免疫力和生命活力充沛。有效的调节血脂、保护肝脏、提升大脑活力、延缓衰老。

5个回复 2017/7/5 17:12:05

卵磷脂是十八世纪才被人力从蛋黄中提取出来，和亚麻酸一样，人体是不能生成卵磷脂的，需要从食品中摄入。卵磷脂有利于智商，学生，脑力劳动者能选服用。卵磷脂能够降血脂，保护肝脏，常常交际的男生能选服用。卵磷脂能够清除胆结石。卵磷脂能够缓解糖尿病的病发症。卵磷脂能够美容，爱美的女性能选服用。重要的事情说三遍:卵磷脂能够保护心脏，卵磷脂能够保护心脏，卵磷脂能够保护心脏。在心血管疾病猛增的当下，卵磷脂就是我们的...

1个回复 2022/12/24 16:45:33

55岁男性在服用降压药期间，通常是可以同时服用鱼油和卵磷脂的，但需注意适量、个体差异等。包括了解自身健康状况、遵循正确用法、关注药物相互作用、注意饮食配合、定期复查。 1.了解自身健康状况：在决定同时服用前，应明确自身有无高血脂、高血糖、肝肾功能异常等基础疾病。 2.遵循正确用法：鱼油和卵磷脂的服用剂量应参照产品说明。一般来说，鱼油每日1-2次，每次1-2粒；卵磷脂每日2-3次，每次1-2粒。 3...

1个回复 2024/12/5 16:33:05

医生建议：左氧氟沙星胶囊一天吃两次，一次吃一粒，吃了这个星期左右就可以了

1个回复 2017/9/30 15:08:46

你好，核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性；当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。前三个月是宝宝脑部发育的最关键时期，所以可以开始就吃。核桃含丰富的卵磷脂，小朋友45个月开始长脑，最需要丰富的卵磷脂。除了核桃，其他一些坚...

1个回复 2021/11/26 15:12:47

59岁曾患乳腺增生和子宫肌瘤的妇女能否吃卵磷脂，需要综合多方面因素来判断，包括卵磷脂的成分、患者的身体状况、疾病的控制情况、饮食结构以及医生的建议等。 1.卵磷脂成分：卵磷脂一般不含有雌激素成分，但其成分较为复杂。 2.身体状况：如果患者目前身体状况良好，没有其他严重的基础疾病，对食物的耐受性较好，可能适当食用影响不大。 3.疾病控制：若乳腺增生和子宫肌瘤已得到有效控制，病情稳定，少量食用卵磷脂或...

5个回复 2024/10/23 15:32:42

卵磷脂就生理功能上看有利于减肥,但是单纯吃没有减肥的效果.卵磷脂的应用：1.健脑益智：卵磷脂被小肠吸收后，能水解出胆碱来，随着血液进入大脑中，与醋酸结合转化为乙酰胆碱，也就是记忆素。它是一种神经传导物质，其含量越高，传递住处的速度越快，记忆力就越强，所以卵磷脂对智力开发和增强记忆力有独特功效，是知识界必备的“脑的食品”。2.血管“清道夫”：卵磷脂具有乳化分解油脂的作用，可增进血液循环、改善血清质，...

2个回复 2025/1/9 10:17:00

在怀孕前不需要吃卵磷脂的，是没有必要的，需要补充叶酸片。叶酸是预防胎儿发育畸形的，可以预防胎儿神经管畸形，

4个回复 2024/12/23 17:01:58

富含卵磷脂的食物有多种，如大豆、蛋黄、动物肝脏、牛奶、谷类等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.大豆：是卵磷脂的重要来源，营养丰富。2.蛋黄：所含卵磷脂营养及含量较完整。3.动物肝脏：如猪肝、牛肝等，富含卵磷脂。4.牛奶：含有一定量的卵磷脂。5.谷类：像燕麦、糙米等也包含卵磷脂。通过摄取丰富多样的食物，一般不必额外补充卵磷脂营养品。

1个回复 2024/8/19 17:04:25