一、自救： 1、自己不熟悉水性意外落水，附近又无人救助时，首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拚命挣扎，这样只能使体力过早耗尽、身体更快地下沉。正确的自救作法是：落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体等待浮出水面，因为肺脏就象一个大气囊，屏气后人的比重比水轻，所以人体在水中经过一段下落后会自动上浮。当你感觉开始上浮时，应尽可能地保待仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。这样...

幼儿2006-03-30

溺水是人淹没于水中，因为水中污泥和杂草堵塞呼吸道或因反射性喉、气管、支气管痉挛引起窒息称为淹溺或溺水。临床特征识别为尚处于濒死期溺水者获救后，往往表现为神志不清，呼吸停止，心跳脉搏微弱、四肢厥冷，血压下降或测不到，上腹部膨隆，双眼结膜充血甚至心跳停止。 每年因溺水死亡的儿童不计其数，家长很有必要为孩子上一堂教育课，教会孩子在玩水时如何自救、或救他人： ■自救 不熟悉水性或误入水者，落水后不要...

学龄前2012-06-11

夏天，很多儿童都喜欢去游泳玩水，甚至去非正规的场所游泳。相对的，这样就导致了溺水现象的屡次发生。所以，在夏天，家长在学习儿童溺水救护的同时还应教孩子溺水后要如何自救，这也是很有必要的。儿童溺水自救和救护当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0。967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1。057...

学龄前2013-07-16

五名初中生相约水边戏水，只有一个人回来。据了解，20日下午14时30分左右，陕西省西咸新区沣东新城王寺街办学生戏水四人溺亡，目前，当地警方已将4名孩子的尸体打捞上岸。那么平常的时候要怎么防止溺水事件的发生呢？如何防止溺水事件的发生？（1）不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。（2）必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。（3）要清楚自己...

健康新闻2016-07-25

进入夏天，全国各地溺水事件不绝于耳，据统计，广东省每年约有4400人死于溺水。为何溺水事件屡屡发生？从发生的溺水事件看来，有意外溺水的，也有不少是见义勇为却不幸溺水身亡的。在日常生活中，人人都有遇到意外溺水的可能，如果只是等着专业人员来救治，也许就丧失了抢救的机会，生命很可能会就此消失。因此掌握基本的急救知识和急救技能，以便在紧急关头自救、互救非常必要。意外溺水时，我们要如何自救？遇到溺水者，要如...

学龄前2013-07-16

视频访谈2013-07-18

近日，浙江台州温岭箬横镇三甲村发生一起轿车坠河事件，一名男子落水溺亡。警方调查发现，此事系一起人为事件。该男子想卖掉自己使用多年的轿车，得知保险理赔金比二手车市场价高出10万，于是自导自演了一出“汽车坠河”。不料却溺水而亡。溺水的情况时有发生，谁也无法预料，自己会不会发生溺水的情况，所以要提前知道，当遭遇溺水的时候该如何自救？会游泳者的自救1、一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应心平静气，及时呼人援...

健康新闻2017-11-27

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。...

运动养生2013-07-18

记得那个炎炎夏日，小区游泳池边发生了一起险些酿成悲剧的溺水事件。幸好救生员及时发现，才成功挽救了孩子的生命。这一幕深深触动了我，让我意识到普及预防溺水的知识是多么重要。今天，我们就一起来聊聊预防溺水应采取的措施，以及在遇到溺水情况时如何自救和救助他人，同时揭露一些常见的溺水误区和注意事项。一、预防溺水的黄金法则1.安全意识先行不论大人小孩，游泳前都应熟知并遵守水域规则，不私自下水，不在无救生员监管...

健康笔记2024-04-12

一对南通籍夫妇春节期间赴毛里求斯旅游度假，不料，丈夫在浅水水域参加浮潜运动时遭遇意外状况，导致其不幸溺水身亡。我市120急救医生以此为鉴提醒游泳学习者一定要注意人身安全，而浮潜教练也再三强调浮潜有风险，安全须谨记。下面小编就来说说，当自己遭遇溺水的时候该怎么做？（一）不会游泳者的自救（1）落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。（2）冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。...

健康新闻2017-02-07

在夏季溺水的新闻频频发生，因为溺水时间长短，病情轻重也有很大差异。溺水两分钟之内获救并不会有太大的危害，但溺水超过5分钟后会出现神志不清或死亡。溺水事件猛于虎，除了做好防范工作外，也要掌握溺水时的自救方法，做到防患于未然。夏季很多大中小学生会在水库或江河等地方游泳或玩水，易出现溺水事件。为能防止青少年溺水事故发生，在济南洛口浮桥黄河公园河滩举行青少年防溺水安全教育活动，在活动现场有11架无人机给青...

健康新闻2020-06-04

近日，据消息报道，安徽省队教练，前羽毛球国手于小渝意外溺水身亡，年仅31岁。据好友透露，他在今年10月份才刚刚结婚。消息让人不禁惋惜，年轻生命英年早逝。那么发生溺水事故时应该怎么办呢？今天我们来了解一下。溺水如何自救？自救技能一：浮泳两腿分开，双手上举，或头枕双手。努力使脚上浮，如果足尖无法外露，把双手尽量靠近耳侧，同时把双脚张开。吸气时尽量扩胸并收腹，呼气时则缩胸隆腹。自救技能二：水母漂吸气后全...

热点资讯2023-12-11

8月24日15时54分，安庆海事局接到望江县110电话：在长江安庆段吉阳矶水域，有四名少年江中戏水时溺水失踪，请求立即救援。接警后，该局东流海事处立即出艇赶赴现场，途中不断发布航行信息，要求附近水域船舶予以关注，协助救援。很多人夏季都会出现溺水的现象，那么当遭遇溺水的时候，如何自救呢？遭遇溺水时如何自救呢？保持镇静，手脚切勿乱蹬，减少水草缠绕，节省体力。落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，放松肢体，当你...

健康新闻2016-08-26

5日下午，襄阳市隆中窑湾水库发生一起悲剧：4名小孩不幸溺亡。截至当晚12点，4名小孩遗体全被打捞上岸。当天上午8点多钟，她外出经过水库，看见几名小孩在水库玩耍，上前劝阻未果后离去。中午11点多钟，她回家经过水库时，又看见另外几名小孩在水库里玩耍。附近村民说，下午两三点的时候，水库水面上突然漂起一具小孩的尸体，村民发现后立即报警，并将小孩尸体打捞上岸。而在距离事发地七八米远的一块石头上，村民发现了4...

健康新闻2016-06-08

一、如何防溺水。游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等...

运动养生2017-10-18

南阳一女子跳河00后男孩营救不幸溺亡钓友划船将女子安全救回】6月9日，河南南阳一女子从十余米高的桥上跳入唐河，随后一名男孩立刻下水救人，最终因体力不支被卷入水下不幸溺亡。跳河女子被正在桥下划船钓鱼的钓友安全救下。救人者郭先生告诉大象新闻记者，当时水面风浪很大水温也比较低，他刚将女子救下，男子很快就沉入水中。唐河蓝天救援队队长曲凡众介绍，男孩遗体是他和消防队员一起打捞上来的，还很年轻，觉得很可惜。进...

热点资讯2023-06-10

一、不会游泳者的自救1、落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。如果游泳时意外溺水，附近又无人救助时，首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。2、落水后立即屏住呼吸，然后放松肢体，尽可能地保持仰位，使头部后仰口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。3、呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳，用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水...

运动养生2017-10-18

郑州水上义务救援队牛振西队长接到荥阳119指令：荥阳市王村黄河边有人落水，出事地点附近是一片玉米地。请求支援。牛振西随后在救援微信群中发布了通知，短短半个小时就有十几名队员放弃假期与家人团聚机会，从各个地方向事发地集结。据了解，溺水青年十八九岁，刚上大学二年级，周口人，家人在荥阳黄河滩承包土地种玉米。假期帮家人收割玉米，因当天天气较热，和其他三个同伴一起下黄河浅滩游泳，因浅滩处暗藏深沟，掉进去后失...

健康新闻2016-10-06

 夏季是一年中最热的季节，如今随着天气越来越热，很多人都热衷于游泳，的确游泳是夏季里一件最清爽最惬意的事情了。不过，游泳也是一件危险运动，大家也要注意安全。下面，小编告诉你夏季游泳注意事项，以及万一出现溺水意外如何自救。夏季游泳注意事项游泳时要注意安全，在近水的地方玩耍也得小心。在沙滩或沙岩上停留时，要观察周围的情况，有些沙滩一眼看上去是实的，但是其实下面有裂缝或底层是空的，如果人在上面...

中医养生2014-06-13

最近，我帮助朋友搬新家时，发现房间内有一种刺鼻的气味，不久我们都感到头晕、眼睛刺痛。经过了解，我们意识到可能是甲醛中毒。这个经历让我开始关注甲醛中毒的处理方法和预防措施。在这篇健康笔记中，我将分享甲醛中毒后的有效排毒方法、有助于排毒的食物，以及如何避免家居环境中甲醛的危害。一、甲醛中毒的自救甲醛中毒后，及时采取措施是非常重要的。以下是一些有效的排毒方法：1.立即离开现场：一旦发现可能的甲醛中毒情况...

健康笔记2024-04-12

如果最近觉得咽部不适，好像有咽不下又吐不出的东西，又经常咳嗽、嗓子干燥发痒、痰比较多的话，很可能是患上了“慢咽”。此外，早上起来刷牙或吐痰时如果觉得恶心，也有发病的可能，要赶紧去医院，不要自己判断，因为早期食道或下咽部的也会有类似的症状。 千万不要自己乱吃抗生素 因为慢性咽炎并非细菌感染，滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。另外，每一种抗生素都有全身副作用，会对人体造成危害...

咽炎2011-10-28

国庆期间，网传四川省凉山彝族自治州一游泳池内一名7岁男孩溺水身亡。从监控画面显示，孩子在水中出现挣扎动作到被扶上岸，长达十分钟的时间内无人救援。目前相关部门正在核实。溺水后如何自救？浮泳。两腿分开，双手上举，或头枕双手。努力使脚上浮，如果足尖无法外露，就把双手尽量靠近耳侧，同时把双脚张开。吸气时，尽量扩胸并收腹，呼气时则缩胸隆腹。水母漂。吸气后全身放松漂在水面，四肢自然下垂。需要吸气时，双手向上抬...

热点资讯2023-10-09

夏天是游泳的季节，而学龄前儿童喜欢玩水，所以，暑假是儿童溺水现象发生的高峰期。孩子溺水怎么急救呢？孩子溺水急救方法1、下水迅速救上岸由于孩子溺水并可能造成死亡的过程很短，所以应以最快的速度将其从水里救上岸。若孩子溺入深水，不能及时救上岸，抢救者宜从背部将其头部托起或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。2、按正确方法取出阻塞气道的泥沙、水草溺水的孩子经常会有泥沙、水草堵塞他的气道，所...

幼儿2017-08-29

最近，我的一位长辈经历了腔隙性脑梗死（简称腔梗）的惊险时刻，幸运的是，经过及时的治疗和科学的自我调适，现在已经恢复得很好。这次经历让我们深刻认识到腔梗的防治之道。我给大家详细介绍腔梗最好的自愈方法，包括科学的治疗方案与如何有效预防。腔梗科学治疗方案1、急性期治疗：发病后第一时间送往医院，争取在黄金时间内进行溶栓或取栓治疗，以恢复脑部血流供应。2、药物治疗：遵医嘱服用抗血小板药物、他汀类药物以防止血...

健康笔记2024-03-20

在一次医院值班时，一位焦急的父亲抱着孩子匆匆走进诊室，孩子面色青紫，显然是发生了严重的噎食。这种情况刻不容缓，我和团队立刻采取了紧急施救措施，成功让孩子转危为安。这也再次提醒我们，了解如何应对噎食至关重要，尤其在家庭和公共场合中更是如此。今天，就让我们一起来聊聊“噎住了怎么办”，包括现场急救措施、日常生活注意事项以及预防噎食的有效方法。一、治疗方法1.海姆立克急救法：对于成人和儿童而言，最为广泛应...

健康笔记2024-04-10

现在早泄给男性朋友们的自信心造成巨大的挫折感，而且更会严重的影响到夫妻间的性生活和彼此的感情，如果患上了早泄除了及时请教医生外，还有很多时候是要靠自己积极预防的。那么，对于早泄患者在日常生活中自救绝招有哪些？第一招、节房事，戒手淫长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官...

早泄2017-01-04