你好，若晒伤的情况不太严重，只是皮肤发红发热或发烫，不妨尝试冷敷皮肤的方法。用棉片蘸冰水敷脸，直到皮肤恢复本来的颜色和温度，然后用温和的洁面乳洗脸，涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜。可先用冰水降温，再涂抹芦荟汁镇痛消炎。芦荟有降热保湿功效，可帮助受伤的皮肤更快康复，防止脱皮。

1个回复 2021/12/28 22:26:20

你好；游泳前一定要涂3层防晒霜，很多防晒霜都有防水作用的，还有，游完水上岸时不要在身上还有水的情况下再太阳下暴晒，因为水珠是会折射紫外线的，上岸就披上浴巾，可以用完美芦荟胶和冰膜，也可以试试用小黄瓜、芦荟、西瓜皮之类的密切观察。

1个回复 2018/8/1 19:42:26

你好；游泳前一定要涂3层防晒霜，很多防晒霜都有防水作用的，还有，游完水上岸时不要在身上还有水的情况下再太阳下暴晒，因为水珠是会折射紫外线的，上岸就披上浴巾，可以用完美芦荟胶和冰膜，也可以试试用小黄瓜、芦荟、西瓜皮之类的密切观察。

1个回复 2021/10/11 17:53:08

你好，若晒伤的情况不太严重，只是皮肤发红发热或发烫，不妨尝试冷敷皮肤的方法。用棉片蘸冰水敷脸，直到皮肤恢复本来的颜色和温度，然后用温和的洁面乳洗脸，涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜。可先用冰水降温，再涂抹芦荟汁镇痛消炎。芦荟有降热保湿功效，可帮助受伤的皮肤更快康复，防止脱皮。

1个回复 2023/2/27 11:35:14

你好，皮肤遭受长时间的强烈暴晒后引起的脱皮我20天前也是去大海，也是这样，不过没你严重。像这种因长时间的强烈暴晒之后的脱皮是正常的，因为你的表皮细胞因为紫外线的原因被杀死了，然后被机体抛弃，是需要时间的，等你的死皮掉完就行了。是不需要治疗的，脱过一层死皮后皮肤会恢复，但是会变黑。以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。

1个回复 2021/9/9 10:08:34

去海边游泳晒伤了该怎么办?您好，软膏系类的药物是可以使用的，但是不能长时间的使用，会产生激素依赖性。你这个情况还挺严重的，可以用纯中药的外抹擦剂类型的药物进行治疗，如含有薄荷脑、荆芥提取物、防风提取物、细辛提取物等中药成分的药物，无任何毒副作用。

3个回复 2017/7/6 2:21:54

用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处，这样可以安抚皮肤，减轻灼痛感。如果晒伤的面积太大，您也可以在家里的脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。外出要撑伞，戴宽边帽，着长袖衣衫，面部及外露部位搽防晒霜，夏季户外活动时间不宜过长，户外游泳时应特别注意防护。

2个回复 2025/3/19 11:45:25

你好。夏季阳光中紫外线比较强烈，在阳光下暴晒时间过久很容易出现急性日晒伤。晒伤是皮肤的急性炎症，冷敷是最有效的处理方法。用冰水喷脸，可以将牛奶放在4到10℃的温度下冷藏。敷在晒伤的皮肤上。牛奶的酸性对皮肤具有消炎收敛的作用。近几日不能再碰热水也不能用肥皂香皂沐浴露再去刺激皮肤。希望我的回复你能满意。

3个回复 2025/1/17 10:53:46

皮肤晒伤后引起的脱皮，建议患者先用毛巾包裹冰块，然后敷在局部可以减轻疼痛，睡觉前敷一贴补水效果好的面膜，坚持一段时间就能够改善脱皮的症状。或者也可以使用护肤比较好的药膏涂抹，比如维生素E乳膏，也能够有效的改善脱皮的症状。平时外出时一定要注意防晒，不要长时间待在紫外线比较强烈的地方。

1个回复 2021/5/11 11:02:04

晒伤后皮肤脱皮建议用毛巾包块冰块进行冷敷，可以减少晒伤后带来的疼痛，然后外用护肤滋润的药物，比如维生素E乳膏，能够给损伤的皮肤进行修复。或者也可以对局部涂抹芦荟胶，因为芦荟胶可以起到消炎杀菌及滋润皮肤的效果，能够改善晒伤后出现的肿胀以及脱皮的症状。

1个回复 2021/5/11 11:02:09

根据您描述估计为日光性皮炎可能是对紫外线敏感导致的，要注意防晒，不要搔抓刺激，同时可以外用尤卓尔乳膏，痒的厉害可以吃抗过敏的药物吗，严重的话要住院治疗，具体的建议正规医院皮肤科就诊，确诊后在医生指导下积极治疗。

1个回复 2021/9/17 19:50:19

在皮肤晒伤的情况下考虑，这有可能是个日光性皮炎，疾病的症状，此时需要对症的使用激素类的软膏来涂抹，改善其症状促进症状的缓解，例如也可以选择使用b6霜涂抹患处治疗，以及使用去炎松尿素软膏涂抹患处治疗，配合服用维生素c。一般来说经过一周左右可以达到彻底的康复，可以配合服用氯雷他定抗过敏。

1个回复 2023/2/27 11:35:14

脸上的皮肤晒伤之后可以涂抹玻尿酸来修复处理，能够起到修复皮肤的作用。另外也要补充维生素B，可以加快恢复的速度，脸上的皮肤晒伤，要注意做好护理方面的工作。建议多吃一些维生素以及胶原蛋白含量高的食物，可以促进恢复。短时间内要注意禁止使用化妆品，否则对面膜皮肤会有刺激性，有可能会诱发感染。

1个回复 2021/8/3 11:33:28

日光性皮炎，由于强烈的日光照射后引起的急性红斑或者水泡样皮肤炎症。治疗要经常让皮肤接受日光照射，促进和色素的形成，加强对紫外线的预防能力，必要时可涂抹防晒霜，局部治疗用炉甘石剂或者皮质激素。要经常让皮肤接受日光照射，促进和色素的形成，加强对紫外线的预防能力，必要时可涂抹防晒霜，局部治疗用炉甘石剂或者皮质激素

1个回复 2021/9/17 19:47:18

脸部皮肤被晒伤以后首先用冷毛巾敷在患处，而且要交替着进行冷敷，或者也可以用毛巾包裹冰块敷在晒伤的部位，以降低局部温度，使红肿、疼痛的症状得到好转。若是皮肤被晒出水疱，一定不要自行挤破或扎破，建议去医院进行处理，会根据水泡疱的大小将泡液吸出，使其慢慢愈合。

1个回复 2021/5/26 10:23:41

游泳皮肤晒伤，皮肤又红又烫又痛，一般是强光照射后，人体皮肤发生的急性光毒性反应。可以先冷水冲一下，然后冰敷，用毛巾包裹冰块外敷，结合爽肤水，新鲜的芦荟汁液擦拭下，可以有效的缓解治疗晒伤。注意卫生勤换衣物勤洗澡，不要接触刺激性物质，多吃些含维生素多的新鲜水果和蔬菜，饮食要健康清淡。

3个回复 2022/8/12 11:51:17