清肝明目喝桑叶枸杞滚猪肝汤【资讯】
医学指导:广东省中医院临床营养科营养医师郭丽娜清肝明目喝什么汤?我们一般都会想到猪肝汤,今天营养医师就为大家推荐一款猪肝汤药膳,针对肝肾阴虚而导致的视力减退、眼睛干燥等情况,都很有效果。桑叶枸杞滚猪肝汤用料:桑叶10克、枸杞5克、猪肝100克、生姜3片制作:猪肝洗净浸泡后切片,可用少量料酒或醋去腥,桑叶、枸杞稍浸泡,处理好后先将桑叶、枸杞和生姜放进锅内,加入适量清水,武火煮沸后,改用文火煲约30分...
药膳食疗2015-08-14
淮山药膳推荐【资讯】
淮山兔肉汤材料:兔肉150克,党参18克,龙眼肉lO克,淮淮山30克,大枣15克。做法:1、将兔肉洗净,切块。党参、龙眼肉、淮淮山、大枣泡洗净。2、把全部用料一齐放人锅内,加水适量,武火煮沸,文火煮i.5—2小时,加盐调味,随量服用。功效:益气补血,养心安神。淮山红枣老鸭汤材料:光老鸭1只,淮山60克,红枣60克,马蹄5颗,杞子10克,生姜2片。做法:1、将光老鸭洗干净切块,将其他材料也洗干净放一...
药膳食疗2017-10-17
哪些汤水可清肝明目、去肝火?【即问即答】
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你好,清肝明目,可以用一下熊胆和鸡肝等,可以起到清肝明目的效果建议你可以吨以下鸡肝粥,可以慢慢的条例肝脏和明目的效果
2个回复 2025/3/14 11:36:54
叶黄素与中医养生:清肝明目新方法【资讯】
叶黄素与中医养生在清肝明目方面关联紧密,可从叶黄素作用、中医理论依据、含叶黄素食物、清肝明目中药、养生方法等方面探讨。1.叶黄素作用:叶黄素是视网膜黄斑区域主要色素,能过滤蓝光,保护眼睛免受蓝光伤害,预防视网膜、黄斑疾病发生发展,对改善视力、缓解视疲劳有帮助。2.中医理论依据:中医认为肝开窍于目,肝的功能正常与否直接影响眼睛。当肝血充足、肝气条达时,眼睛能得到充分滋养,视物清晰。叶黄素在清肝明目方...
健康科普2025-03-04
清肝明目适合喝什么茶?【资讯】
清肝明目适合喝的茶有菊花茶、枸杞茶、决明子茶、金银花茶、桑叶茶等。1.菊花茶:菊花具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效。其含有的黄酮类化合物有抗氧化作用,能减轻眼睛疲劳、干涩等不适症状。对于长时间用眼导致的目赤肿痛、视物模糊等有一定缓解作用。常见的菊花有杭白菊、贡菊等,可直接用开水冲泡。2.枸杞茶:枸杞富含胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。这些营养...
健康科普2025-02-26
普通茶与清肝明目茶的差距有哪些?【即问即答】
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普通茶和清肝明目茶在成分、功效、适用人群、制作原料、饮用季节上存在差距。 1.成分:普通茶多含茶多酚、咖啡碱等;清肝明目茶除这些,还含菊花、枸杞、决明子等中药材成分。 2.功效:普通茶有提神醒脑、利尿等作用;清肝明目茶侧重清肝泻火、明目,缓解眼疲劳、干涩。 3.适用人群:普通茶适合多数人日常饮用;清肝明目茶更适合长期用眼、肝火旺者。 4.制作原料:普通茶以茶树鲜叶为原料;清肝明目茶用菊花、枸杞、桑...
1个回复 2025/3/5 16:13:07
考生药膳数则【资讯】
高考来临,考生常学习到深夜,导致用脑过度、头昏眼花、体质相对下降、免疫力降低、记忆力下降、学习效率降低。因此,配餐应以补血养心、清肝明目为主。下面为考生推荐几款食疗药膳。人参粥:人参3克,大米100克,冰糖适量。将人参研为细末备用。先取大米煮粥,待熟时调入人参末、冰糖,再煮一、二沸即成。可健脾益气,适用于脾胃亏虚所致的心悸、健忘、脚软乏力等。桂圆蛋汤:鲜桂圆肉50克(干桂圆肉25克),鸡蛋2个,干...
药膳养生2017-06-06
清肝明目茺蔚子黑豆汤的做法【资讯】
中药茺蔚子为理血类中药,能活血调经、清肝明目。现代药理分析它有降低血压、兴奋子宫平滑肌的作用。冬日时女性常有月经不调的症状,以及因进食量比秋夏时多,运动少容易肥胖,此汤有辅助治疗之用。 材料:茺蔚子8克、黑豆150克、姜5克。 烹制:茺蔚子炒至微香,可研粉;黑豆浸透,洗净。一起与姜下瓦煲,加水900毫升(约3碗半量),武火滚沸后改文火煲35分钟,下盐便可。为1~2人量,宜每日1次,佐餐食用。 ...
冬季靓汤2012-12-27
求一款清肝明目的汤及其做法【即问即答】
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清肝明目的汤有多种选择,如枸杞猪肝汤、菊花瘦肉汤、桑叶鱼头汤、决明子海带汤、荠菜鸡蛋汤等。 1.枸杞猪肝汤:枸杞滋补肝肾、益精明目,猪肝补肝明目。做法是将猪肝洗净切片,加入枸杞和适量调料煮汤。 2.菊花瘦肉汤:菊花清热解毒、清肝明目。把瘦肉切片,与菊花一起煮汤,调味即可。 3.桑叶鱼头汤:桑叶疏散风热、清肝明目。鱼头处理干净,和桑叶一起炖煮,加调料。 4.决明子海带汤:决明子清肝明目。先煮决明子,...
1个回复 2024/12/9 13:42:50
这几样东西能清肝明目,常吃能帮你养好肝!【资讯】
中医认为肝主目,若想让眼睛看得更加清楚,防止出现眼部疾病就应该好好的养肝,在我们生活中有一些食物可达到清肝明目的效果,不妨来试一试。哪些食材能够清肝明目?1、水果桑葚具有很高的营养价值,里面含有大量的胡萝卜素以及人体所需要的氨基酸和维生素,可达到健脾补肾的效果,同时也能清肝明目以及安神助眠。草莓里面含有大量的氨基酸以及维生素,尤其是维生素c非常的丰富,同时含有大量的矿物质以及胡萝卜素,能促进食物的...
肝病饮食2019-10-27
菊花清肝又明目【资讯】
菊花具有清肝明目、清热解毒、疏风清窍的作用,用于风热感冒、瘟病初起、肝火上扰引起的头痛目赤、视物昏花、头晕口苦、口舌生疮等症。以菊花为原料配制的中成药很多,如杞菊地黄丸、明目夜光丸、菊花散、桑菊饮等。外感风热多用黄菊,清肝明目多用白菊。以菊花为主简单配方可对多种症状起缓解作用,如用菊花配谷精草水煎,可治风热头痛及眼结膜炎。菊花配藁本水煎对眩晕治疗有效。菊花配柴胡对肝区胀痛有缓解作用。菊花、胖大海、...
食材档案2017-11-01
不同体质如何选择清肝明目茶?【即问即答】
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体质不同,清肝明目茶的选择也有差异,常见的需考虑平和体质、湿热体质、阴虚体质、肝郁体质、阳虚体质等情况。 1.平和体质:这类体质人群身体较为平衡,可选择菊花、枸杞、决明子等泡茶,能起到日常清肝明目的作用。 2.湿热体质:易出现口苦、舌苔黄腻等症状,适合用蒲公英、茵陈、夏枯草等泡茶,有清热利湿、清肝明目的功效。 3.阴虚体质:常伴有口干、眼干等表现,可选用石斛、麦冬、玉竹等,滋阴的同时清肝明目。 4...
1个回复 2025/3/11 12:27:10
清肝明目珍珠豆腐羹的做法【资讯】
珍珠为明贵的中药,其性寒味甘、咸,具有镇心安神、清肝明目、清热解毒、收敛生肌之效。对于惊悸失眠、心神不宁、急惊风、目赤肿痛、肝热烦躁等均有很好的疗效。配以养肝明目、健脾润燥的红萝卜,养阴惹味的带子,清香明目的夜来香与豆腐为羹,清润可口,有清肝明目、养心镇神的功效。材料:珍珠末1克、红萝卜1个、带子粒40克、夜来香30克、豆腐2块、姜丝少许。烹制:除珍珠末外各物洗净。红萝卜豆腐切粒状;夜来香用开水灼...
春季靓汤2013-05-06
枸杞清肝明目简单食疗方缓解眼部不适【资讯】
久坐电脑前的白领及IT一族,抵抗力差,皮肤差,视力下降,眼睛干涩是他们面对的一系列“电脑问题”。中医上讲,肝开窍于目,由于枸杞、菊花等中药材具有清肝明目的作用,很多电脑族会将菊花和枸杞做为清肝明目的养生茶饮进行冲泡,那么枸杞茶的功效与作用具体有哪些呢?枸杞茶的功效与作用据《本草纲目》中就称其“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”,是一味功效卓著的传统药材、滋补养人的上品。枸杞茶的功效与作用与所含的物质有...
肝病饮食2013-05-06
哪些药膳可辅助治疗青光眼【资讯】
青光眼是一种表现为眼内压增高、视神经和视功能损害的眼病,患者除了配合医护人员进行积极治疗外,还可以辅助以药膳食疗:菊花脑粥菊花脑(为菊科草本野菊花的近缘种)100克,大米50克。加水适量常法煮粥,早晚各1次。此方有清肝明目的作用,适用于因肝火上扰而致眼压升高者。二子明目粥决明子、车前子各15克,大米100克。前2味水煎取汁,去渣入大米,稍加水常法煮粥,早晚服。具有清肝明目、润肠通便功能,适用于眼压...
药膳养生2017-06-02
清肝明目珍珠豆腐羹【资讯】
清肝明目珍珠豆腐羹珍珠为明贵的中药,其性寒味甘、咸,具有镇心安神、清肝明目、清热解毒、收敛生肌之效。对于惊悸失眠、心神不宁、急惊风、目赤肿痛、肝热烦躁等均有很好的疗效。配以养肝明目、健脾润燥的红萝卜,养阴惹味的带子,清香明目的夜来香与豆腐为羹,清润可口,有清肝明目、养心镇神的功效。材料:珍珠末1克、红萝卜1个、带子粒40克、夜来香30克、豆腐2块、姜丝少许。烹制:除珍珠末外各物洗净。红萝卜豆腐切粒...
食材档案2017-08-22
清肝明目养生汤珍珠豆腐羹的做法【资讯】
珍珠为明贵的中药,其性寒味甘、咸,具有镇心安神、清肝明目、清热解毒、收敛生肌之效。对于惊悸失眠、心神不宁、急惊风、目赤肿痛、肝热烦躁等均有很好的疗效。配以养肝明目、健脾润燥的红萝卜,养阴惹味的带子,清香明目的夜来香与豆腐为羹,清润可口,有清肝明目、养心镇神的功效。材料:珍珠末1克、红萝卜1个、带子粒40克、夜来香30克、豆腐2块、姜丝少许。烹制:除珍珠末外各物洗净。红萝卜豆腐切粒状;夜来香用开水灼...
食材档案2017-08-21
治疗青光眼的药膳食疗【资讯】
青光眼是一种表现为眼内压增高、视神经和视功能损害的眼病,患者除了配合医护人员进行积极治疗外,还可以辅助以药膳食疗:菊花脑粥:菊花脑(为菊科草本野菊花的近缘种)100克,大米50克。加水适量常法煮粥,早晚各1次。此方有清肝明目的作用,适用于因肝火上扰而致眼压升高者。二子明目粥:明子、车前子各15克,大米100克。前2味水煎取汁,去渣人大米,稍加水常法煮粥,早晚服。具有清肝明目、润肠通便功效,适用于眼...
药膳养生2017-06-06
哪些茶有助于清肝明目养肝护肝【资讯】
清肝明目、养肝护肝可以通过饮用菊花茶、枸杞茶、决明子茶、金银花茶、玫瑰花茶等。1.菊花茶:菊花具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究表明,菊花中的挥发油、黄酮类化合物等成分,对肝脏有一定的保护作用。饮用菊花茶时,可取适量菊花用开水冲泡。2.枸杞茶:枸杞味甘,性平,归肝、肾经,有滋补肝肾、益精明目的作用。枸杞富含枸杞多糖、甜菜碱等成分,有助于提高免疫力、保护肝脏。可以用适量枸杞泡...
养生2025-02-21
哪些茶具有清肝明目的功效?【即问即答】
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清肝明目之茶有菊花茶、枸杞茶、决明子茶、金银花茶、桑叶茶等。 1.菊花茶:菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目等作用。 2.枸杞茶:枸杞富含多种营养成分,能滋补肝肾、益精明目。 3.决明子茶:决明子具有清肝明目、润肠通便的功效。 4.金银花茶:金银花能清热解毒、疏散风热,对眼睛红肿疼痛有一定缓解作用。 5.桑叶茶:桑叶可疏散风热、清肺润燥、清肝明目。 这些茶都有一定的清肝明目作用,但效果因人而...
1个回复 2024/12/6 12:36:15
复明片的主要成分有哪些?【即问即答】
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复明片是一种常用的中成药,其主要成分包括熟地、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮、菊花、车前子、决明子、羚羊角、蒺藜、木贼、谷精草、人参、枸杞等。 1.熟地:具有滋阴补血、益精填髓的作用。 2.山药:能健脾益胃、补肾涩精。 3.茯苓:有利水渗湿、健脾宁心之效。 4.泽泻:可利水渗湿、泄热通淋。 5.牡丹皮:能够清热凉血、活血化瘀。 6.菊花:有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目等功效。 7.车前子:能清热利尿通淋...
1个回复 2024/10/31 13:57:32
哪些中药具有清肝明目的功效?【即问即答】
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清肝明目的中药有菊花、决明子、枸杞、桑叶、夏枯草等。 1.菊花:性微寒,味甘、苦。具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的作用。常用于肝经风热或肝火上攻所致的目赤肿痛。 2.决明子:味甘、苦、咸,性微寒。能清热明目,润肠通便。对于肝热或肝经风热所致的目赤肿痛、羞明多泪等有较好疗效。 3.枸杞:味甘,性平。滋补肝肾,益精明目。适用于肝肾阴虚导致的视力减退、内障目昏等。 4.桑叶:性寒,味甘、苦。...
1个回复 2024/12/9 14:02:48
菊花、决明子、枸杞子是什么药【即问即答】
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你好,菊花。决明子。枸杞子都是我国传统的中药。菊花功效:疏散风热,平抑肝阳,清热明目,清热解毒。决明子功效:清热明目,润肠通便枸杞子功效:滋补肝肾,益精明目。
3个回复 2017/7/6 18:57:08
铁胆粉是何种中药,有无别名?【即问即答】
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铁胆粉是熊胆粉的一种别称。熊胆粉具有清热、平肝、明目的功效,常用于治疗惊风抽搐、目赤肿痛等病症。熊胆粉来源特殊,使用需谨慎。同时,市面上还有一些具有类似功效的中药,如牛黄、羚羊角、珍珠母、菊花、决明子等。 1.来源:熊胆粉取自熊的胆囊,由于熊属于保护动物,现在多使用人工合成的替代品。 2.功效:其有清热解毒、息风止痉、清肝明目的作用。对高热惊风、癫痫抽搐、肝热目赤等有一定疗效。 3.应用:可用于治...
1个回复 2024/11/29 14:26:25
清肝明目祛湿喝什么茶【资讯】
清肝明目祛湿可以遵医嘱喝使用枸杞、龙胆草、夏枯草等中药材泡的茶,必要时还需要配合医生口服药物治疗。1、枸杞茶:枸杞是具有滋补肝肾、益精明目功效的中药材,可以辅助治疗肝肾阴虚、口干舌燥、早衰等情况,遵医嘱使用枸杞泡水饮用具有一定的清肝明目祛湿作用。2、龙胆草茶:龙胆草可起到清热燥湿、泻肝胆火的作用,常用于辅助治疗湿热黄疸、肝火目赤、胁痛口苦等症状,在医生的指导下使用龙胆草泡水饮用也可以清肝明目祛湿。...
精编文章2022-11-29
海金钱是动物还是植物,有何药用价值? 【即问即答】
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海金钱是一种中药材,具有多种药用价值,包括治疗风湿类疾病、神经问题、气血不足等。 1.治疗风湿类疾病:对风湿病、肩周炎等有一定疗效,能活血化瘀、祛风除湿。 2.改善神经问题:可缓解半身不遂、手脚麻木、坐骨神经痛等。 3.调理气血:对气血两亏有帮助。 4.缓解肾虚症状:能改善肾虚夜尿、头晕眼花等。 5.清肝明目:有清肝明目之效。 使用海金钱入药应遵循医嘱,在正规医院接受专业治疗。
1个回复 2024/10/8 18:18:03
哪些食物具有清肝明目的功效?【即问即答】
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问题分析:您好,人们清肝明目可多选食动物肝脏、肾脏、牛奶、奶油、蛋黄,并多选食能转换成维生素A的绿叶菜、胡萝卜、各种新鲜水果意见建议:猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用。枸杞明目常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。
3个回复 2024/12/18 11:09:46
上述中药泡茶喝的功效与作用是什么【即问即答】
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上述中药方泡茶喝有一些养肝明目清热行血的功效的了,上述中药方,如身体病情有需要,也可考虑适量服用一些的了,
2个回复 2025/3/24 10:50:51
哪些中药具有清肝明目的功效?【即问即答】
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清肝明目的中药有菊花、决明子、枸杞、桑叶、夏枯草等。 1.菊花:性微寒,味甘、苦。能疏散风热、平肝明目、清热解毒。常用于肝阳上亢导致的目赤肿痛、视物昏花等。 2.决明子:味甘、苦、咸,性微寒。有清肝明目、润肠通便的作用。对于目赤涩痛、羞明多泪等有较好疗效。 3.枸杞:味甘,性平。能滋补肝肾、益精明目。适用于肝肾阴虚引起的视力减退、内障目昏等。 4.桑叶:性寒,味甘、苦。有疏散风热、清肺润燥、清肝明...
1个回复 2024/12/9 14:53:40
压力大致眼睛不适,喝清肝明目茶能调节吗?【即问即答】
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压力大导致眼睛不适,喝清肝明目茶有一定调节作用。常见的清肝明目茶原料有菊花、枸杞、决明子、桑叶、金银花等。 1.菊花:具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效,对于压力大引起的眼睛红肿、干涩有缓解作用。 2.枸杞:能滋补肝肾、益精明目,可改善因压力大耗伤肝肾导致的眼疲劳、视物不清。 3.决明子:有清肝明目、润肠通便的作用,可缓解眼睛胀痛、多泪等不适。 4.桑叶:能疏散风热、清肝明目,对压力大引发的目...
1个回复 2025/3/10 9:35:25