紫菜是最好的润肠食物【资讯】
便秘调理方法不要过分的依赖泻药每一次都产生便秘问题的时候,很多人的定势思维就是想到要去购买泻药。不过,要是频繁出现便秘的话,而且老是依赖泻药的话,就会出现药物依赖。其实,泻药的功能就是会使得食物快速通过肠道,从而降低了对食物的吸收,不仅仅不利于营养的摄入,还不利于我们的养生保健,本来的消化系统得不到运作,反而会加重了便秘的发生。所以,要是有便秘问题的话,还是不能够过分的依赖泻药。揉揉肚子促进肠胃蠕...
食材档案2017-10-31
便秘紫菜是最好的润肠食物【资讯】
不要过分的依赖泻药每一次都产生便秘问题的时候,很多人的定势思维就是想到要去购买泻药。不过,要是频繁出现便秘的话,而且老是依赖泻药的话,就会出现药物依赖。其实,泻药的功能就是会使得食物快速通过肠道,从而降低了对食物的吸收,不仅仅不利于营养的摄入,还不利于我们的养生保健,本来的消化系统得不到运作,反而会加重了便秘的发生。所以,要是有便秘问题的话,还是不能够过分的依赖泻药。揉揉肚子促进肠胃蠕动除了泻药可...
食材档案2017-10-23
便秘紫菜是最好的润肠食物!【资讯】
便秘调理方法不要过分的依赖泻药每一次都产生便秘问题的时候,很多人的定势思维就是想到要去购买泻药。不过,要是频繁出现便秘的话,而且老是依赖泻药的话,就会出现药物依赖。其实,泻药的功能就是会使得食物快速通过肠道,从而降低了对食物的吸收。不仅仅不利于营养的摄入,还不利于养生保健,本来的消化系统得不到运作,反而会加重了便秘的发生。所以,要是有便秘问题的话,还是不能够过分的依赖泻药。揉揉肚子促进肠胃蠕动除了...
食材档案2017-10-23
三大润肠排毒明星食物【资讯】
各种毒素停留在肠道,会给健康造成很大危害,经常吃一些有利于润肠排毒的食物,对保持身体健康有好处。 一、苹果 苹果中的“果胶”,这是一种水溶性食物纤维,能起到清洗肠道的作用。我们还曾记得风靡过的“苹果减肥餐”,就是利用它能让人有饱腹的感觉并具有整肠作用从而达到减轻体重的效果。一些外国人每周节食一天,只吃苹果,号称“苹果日”。苹果有排除体内有害健康的...
食材档案2011-03-23
便秘的克星:4种润肠食物轻松缓解便秘【资讯】
新陈代谢不通畅就会影响人们的肥胖,如果想要改善肥胖就得从改善便秘开始做起,下面小编就来给大家介绍下饮食改善便秘的方法。韭菜韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,是非常理想的减肥食品。另外,每100克只含26大卡的韭菜也能让你多吃不发胖哦!韭菜炒豆芽就是一道非常营养的健康减肥食谱哦!蜂蜜其实蜂蜜治疗便秘大多数人都在意了解,那是因为蜂蜜含有多种营养成分和维生素,能有效的补充人体所需要的...
便秘食疗2016-05-28
便秘紫菜是最好的润肠食物【资讯】
不要过分的依赖泻药每一次都产生便秘问题的时候,很多人的定势思维就是想到要去购买泻药。不过,要是频繁出现便秘的话,而且老是依赖泻药的话,就会出现药物依赖。其实,泻药的功能就是会使得食物快速通过肠道,从而降低了对食物的吸收,不仅仅不利于营养的摄入,还不利于我们的养生保健,本来的消化系统得不到运作,反而会加重了便秘的发生。所以,要是有便秘问题的话,还是不能够过分的依赖泻药。揉揉肚子促进肠胃蠕动除了泻药可...
食材档案2017-10-23
肛瘘患者的饮食注意事项有哪些 【即问即答】
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肛瘘患者饮食需注意多方面,如避免刺激性食物、预防便秘、多吃有益食物等。 1.避免辛辣:如辣椒、烧烤等,以防刺激肛肠。 2.预防便秘:少吃易致便秘的食物,如干硬食物。 3.忌热性食物:像羊肉火锅等,以免加重病情。 4.多吃蔬果:如香蕉、菠菜、芹菜,促进肠道蠕动。 5.食用清热食物:例如蒲公英,有抗菌消炎作用。 6.选润肠食物:火龙果可润肠通便。 合理的饮食有助于肛瘘的恢复,患者要注意饮食调整。
1个回复 2024/10/8 17:59:03
我42岁,眼庄高,头有点沉重眼花,吃了药...【即问即答】
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你好,一般来说,食用润肠食物、利尿食物、高渗食物等等可以达到减轻眼压的功效。一般来说,青光眼患者常有便秘症状,因此,应当在平时多食用润肠食物来溶解血管内皮及细胞间质,促进血液循环,在平时可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油,以改善肠道的润滑度,还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等瓜果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等,以通便;利尿食物包括赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物,可辅...
2个回复 2017/7/5 20:10:32
检测眼压高眼睛感觉发胀看东西很累【即问即答】
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当房水的正常排泄发生障碍的时候就会出现房水羁留在眼睛中造成眼内压力升高您这种情况可以使用一些降低眼内压力的药物但是药物治疗往往效果不好因此如果影响到正常生活还是建议您采取手术疗法希望可以帮到你谢谢
4个回复 2017/7/6 7:13:01
可以缓解小儿便秘的食物有哪些呢【资讯】
缓解小儿便秘的食物:缓解婴儿便秘食物之一:润肠食物。如果是母乳或配方奶喂养引起的婴儿便秘时,可适当添加滑肠食品,如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。缓解婴儿便秘食物之二:增加辅食。如果是正在断奶期内的婴儿便秘时,可增加辅食,除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。缓解婴儿便秘食物之三:蜂蜜。使用蜂蜜通便是我国及早就使用过的方法,但是...
其他疾病2017-08-28
肛裂食疗的作用及方法是什么?【即问即答】
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肛裂食疗是通过饮食调整缓解肛裂症状,包括增加膳食纤维、保证水分摄入、避免刺激性食物等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.增加膳食纤维:多吃蔬菜如芹菜、菠菜,水果如香蕉、苹果,促进肠道蠕动。2.保证水分摄入:每天充足饮水,利于软化大便。3.避免刺激性食物:少吃辛辣、油腻食物,减轻肠道刺激。4.食用润肠食物:如蜂蜜、芝麻,有润肠通便作用。5.规律饮食:定时定量进...
1个回复 2024/9/5 17:43:09
婴儿便秘应如何调理饮食【即问即答】
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婴儿便秘较为常见,可通过饮食调整改善。常见因素包括膳食纤维摄入不足、水分缺乏、肠道菌群失调、不良饮食习惯及食物过敏等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.增加膳食纤维:多食用蔬菜(如菠菜、南瓜)、水果(如苹果、梨)。2.补充足够水分:保证每日适量饮水。3.食用润肠食物:熟透的香蕉、红薯等有助于润肠通便。4.培养良好习惯:规律进餐,避免暴饮暴食。5.注意食物...
1个回复 2024/7/31 14:25:58
妊娠高血压的危害与饮食注意事项【资讯】
妊娠高血压的危害:1、影响大脑机能,致人昏迷。此病症极易引发大脑出现缺血、水肿等情况,致使准妈妈出现呕吐、抽搐、头晕等不适症状。严重的时候还会引起脑部出血,造成昏迷。2、肾脏缺血。妊娠高血压还会导致肾脏功能受到影响,出现尿量少、尿蛋白甚至肾功能衰竭的现象。3、危害心脏健康。其还可危害心脏的健康,导致冠状动脉供血不足,进而致使心肌出现缺血、水肿,严重的甚至坏死。心脏负担因为周围动脉痉挛的缘故会加重,...
孕期2016-12-27
肛裂患者饮食方面有何推荐?【即问即答】
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肛裂患者的饮食应以促进肠道蠕动、软化粪便、减轻肛门压力为原则,包括高纤维食物、富含维生素食物、易消化食物、润肠食物、补水等。 1.高纤维食物:多吃蔬菜如芹菜、菠菜等,水果如香蕉、苹果等,能增加粪便体积,促进排便。 2.富含维生素食物:例如橙子、猕猴桃等富含维生素C,有助于伤口愈合。 3.易消化食物:如米粥、面条等,减轻肠道负担。 4.润肠食物:像蜂蜜、芝麻等,有润肠通便的作用。 5.补水:保证充足...
2个回复 2024/10/15 10:19:16
宝宝便秘吃啥能有效缓解【即问即答】
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宝宝便秘可通过饮食调整来缓解,包括多喝水、多吃蔬果、吃豆类粗粮、食用润肠食物、增加烹饪油用量等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.多喝水:能湿润肠道,促进粪便排出。2.多吃蔬果:蔬菜和水果富含纤维,如菠菜、香蕉,有助于肠道蠕动。3.吃豆类粗粮:如红豆、玉米,可增加膳食纤维摄入。4.食用润肠食物:银耳、蜂蜜有润肠通便作用。5.增加烹饪油用量:适当增加油的...
1个回复 2024/8/29 15:35:22
哪些食物具有润肠作用?【即问即答】
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具有润肠作用的食物有香蕉、火龙果、燕麦、蜂蜜、酸奶等。 1.香蕉:富含膳食纤维和钾元素,能促进肠道蠕动,增加粪便体积,有助于润肠通便。 2.火龙果:含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维,尤其是小黑籽,可促进肠道蠕动,改善便秘情况。 3.燕麦:属于粗粮,富含膳食纤维,能吸收肠道内的水分,增加粪便的松软度,利于排便。 4.蜂蜜:具有一定的润肠作用,能润滑肠道,缓解便秘。 5.酸奶:含有益生菌,有助于调节肠...
1个回复 2024/12/9 13:58:42
冬季便秘高发推荐五种减肥食物润肠防便秘【资讯】
平常上班久坐,很少运动也很少喝水,这段时间几天才一次大便,而且很难排出。进入冬季更是便秘的高发期,由于人体内缺少纤维素和大量水分,致使胃肠蠕动失常,肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出。中医教你如何冬季“顺”肠1、上班族不妨提前一点起床,先喝一杯水然后活动活动身体,这样有助于排便;中医建议早上5时-7时是大肠经运行的时间,这时候开始一天的活动最容易排便。如果是那种大忙人,工作压力大,建议最好调...
便秘食疗2013-11-23
小孩肠热便秘怎样通过食疗改善【即问即答】
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小孩肠热便秘可通过调整饮食结构来改善,包括多摄入蔬果、补充水分、选择合适主食、控制热性食物、适当食用润肠食物等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.多摄入蔬果:如香蕉、火龙果、芹菜等,富含膳食纤维,促进肠道蠕动。2.补充水分:多喝水,保证肠道湿润,利于排便。3.选择合适主食:增加粗粮,如玉米、燕麦,增加饱腹感,促进消化。4.控制热性食物:减少辛辣、油腻食...
1个回复 2024/9/5 17:42:37
关于内痔手术治疗痔疮内痔之前是一期内痔【即问即答】
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术后肯定会疼痛,肛门外水肿,是手术造成直肠静脉回流不好。改善直肠血循环是关键,每天坐浴时,用手轻轻按摩水肿部位,然后腹卧位再按摩水肿部位,用力要轻柔,不可将水肿皮肤弄破。尽量避免坐位,仰或腹卧。每小时吸气用力做吸肛运动每次不少与20次,用四环素软膏涂沫肛门,既消炎又有润滑作用。尽量吃一些香蕉、地瓜、韭菜等润肠食物,减少排便困难。肛门水肿消失,手术创伤愈合排便困难自然就解除了。
1个回复 2021/10/25 16:06:38
便秘导致男人性欲降低八大润肠食物助你告别便秘【资讯】
便秘是肠胃不适引起的症状,通常是饮食不注意,如少喝水,食用刺激性食物等。那么,你们知道便秘也会引发男人性欲减退吗?一起来看看吧!为什么便秘会导致性欲减退?细心的夫妻能觉得怎么样到,在没有便秘的时候,男性现象性欲旺盛。女士在性高潮时则会体验到,阴道发生不一样程度的收缩抽动,这时你还会觉得怎么样肛门四面也会发生有规律的收缩,这种收缩能够随着性高潮的强弱起伏而加剧或减弱,这都说明女士性高潮的来临伴随着肛...
便秘2016-10-20
直乙结肠炎便秘型有哪些食疗方?【即问即答】
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直乙结肠炎便秘型患者可通过饮食调理来缓解症状,常见的食疗方有高纤维饮食、多喝水、摄入益生菌食物、食用润肠食物以及选择易消化食物等。 1.高纤维饮食:多吃蔬菜如芹菜、菠菜等,水果如苹果、香蕉等,增加膳食纤维摄入,促进肠道蠕动。 2.多喝水:每天保证足够的水分摄入,有助于软化粪便,使其更容易排出。 3.摄入益生菌食物:如酸奶、泡菜等,有助于调节肠道菌群平衡。 4.食用润肠食物:蜂蜜具有润肠通便的作用,...
1个回复 2024/11/22 11:01:34
哪些食物具有润肠作用?【即问即答】
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具有润肠作用的食物有香蕉、火龙果、燕麦、酸奶、红薯等。 1.香蕉:富含膳食纤维和钾元素,能促进肠道蠕动,增加粪便体积,有助于润肠通便。 2.火龙果:含有丰富的水溶性膳食纤维,且籽多,可刺激肠道蠕动,改善便秘情况。 3.燕麦:富含膳食纤维和β-葡聚糖,可增加肠道内有益菌的数量,促进肠道健康,起到润肠作用。 4.酸奶:含有益生菌,能调节肠道菌群平衡,增强肠道的消化功能,帮助排便。 5.红薯:富含膳食纤...
1个回复 2024/12/6 12:16:57
婴儿大便干燥适合吃哪些食物【即问即答】
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婴儿大便干燥时,可通过饮食调整改善。如适量饮水、摄入富含膳食纤维的果蔬、食用益生菌类食物、选择合适的谷类食物、添加润肠食物等。 1.适量饮水:婴儿每天要保证一定的饮水量,有助于软化大便。 2.富含膳食纤维的果蔬:苹果、香蕉、橙子、菠菜、胡萝卜等,能促进肠道蠕动。 3.益生菌类食物:如含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌的酸奶,可调节肠道菌群。 4.合适的谷类食物:燕麦片、小米粥等,富含膳食纤维,利于排便。 5...
1个回复 2024/9/27 15:24:36
老人便秘危害大,哪些食物能缓解?【即问即答】
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老人便秘危害较多,可通过饮食调节缓解。多吃富含膳食纤维的食物、水果、粗粮、蔬菜以及具有润肠作用的食物等,有助于改善便秘情况。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。 1.富含膳食纤维的食物:如燕麦、糙米等,其膳食纤维能增加肠道蠕动,促进排便。 2.水果:香蕉富含钾元素,能促进肠道平滑肌收缩;火龙果含有丰富的籽,可刺激肠道蠕动。 3.粗粮:玉米富含纤维素,有助于肠道...
1个回复 2024/12/2 17:51:03
老年人便秘有哪些食疗方法?【即问即答】
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老年人便秘可通过饮食调整来改善,如增加膳食纤维摄入、多喝水、适当食用润肠食物、补充益生菌、控制油脂摄入等。 1.增加膳食纤维摄入:多吃蔬菜(如芹菜、菠菜)、水果(如香蕉、苹果)、全谷物(如燕麦、糙米),促进肠道蠕动。 2.多喝水:每天至少1500-2000毫升,保持肠道湿润,利于粪便排出。 3.适当食用润肠食物:如蜂蜜、芝麻等,有润肠通便的作用。 4.补充益生菌:可食用含有益生菌的食物,如酸奶,改...
1个回复 2024/11/22 13:52:03
胃癌患者大便不畅应如何饮食调理【即问即答】
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胃癌患者出现大便不畅,可通过饮食调整来改善,如增加膳食纤维摄入、多喝水、适量食用润肠食物、选择易消化食物、避免刺激性食物等。 1.增加膳食纤维摄入:多吃新鲜蔬菜(如芹菜、菠菜)、水果(如香蕉、苹果)、全谷物(如糙米、燕麦),促进肠道蠕动。 2.多喝水:每天保证足够的水分摄入,有助于软化粪便。 3.适量食用润肠食物:如蜂蜜、芝麻、核桃等,有一定润肠通便作用。 4.选择易消化食物:如米粥、面条、蛋羹等...
1个回复 2024/11/28 11:13:40
便秘时吃哪些食物能快速通便?【即问即答】
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便秘时,可通过食用一些食物来促进排便,如富含膳食纤维的蔬果、润肠食物、产气食物、高水分食物、益生菌食物等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.富含膳食纤维的蔬果:香蕉、芹菜、火龙果等,其膳食纤维可增加粪便体积,促进肠道蠕动。2.润肠食物:蜂蜜、芝麻油等,能润滑肠道,使粪便易于排出。3.产气食物:洋葱、土豆等,在肠道内发酵产生气体,促进肠道蠕动。4.高水分食物:西瓜、梨...
1个回复 2024/8/15 18:00:39
老年人痔疮便秘如何通过食疗改善?【即问即答】
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老年人痔疮便秘的食疗方法,包括增加膳食纤维、多喝水、食用润肠食物、注意饮食规律、避免刺激性食物等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.增加膳食纤维:多吃蔬菜如芹菜、菠菜,水果如香蕉、苹果,促进肠道蠕动。2.多喝水:每天保证充足水分摄入,有助于软化粪便。3.食用润肠食物:如蜂蜜、黑芝麻,有润肠通便作用。4.注意饮食规律:定时定量进餐,避免暴饮暴食。5.避免刺...
1个回复 2024/9/10 13:54:47
月子期间便秘适合吃哪些食物【即问即答】
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月子期间便秘可以通过饮食调整来改善,比如多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果,适当增加粗粮摄入,多喝水,食用一些润肠通便的食物,以及补充益生菌等。 1.蔬菜:如芹菜、菠菜等,富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,缓解便秘。 2.水果:像香蕉、火龙果,含有丰富的果胶和水分,有助于软化大便。 3.粗粮:燕麦、糙米等粗粮,可增加肠道内的体积,促进排便。 4.润肠食物:蜂蜜水有润肠作用,能改善便秘情况。 5.益生菌:酸奶...
1个回复 2024/11/12 15:52:51
便秘、大便干燥且口干,吃啥能促排便?【即问即答】
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便秘、大便干燥且口干时,可通过饮食调整、增加水分摄入、适当运动、服用药物以及养成良好的排便习惯等来促进排便。常见的有高纤维食物、润肠食物、益生菌饮品、通便药物等。 1.高纤维食物:如芹菜、菠菜、西兰花等,富含膳食纤维,能增加粪便体积,促进肠道蠕动。 2.润肠食物:香蕉、蜂蜜等具有润肠通便的作用,可缓解便秘症状。 3.益生菌饮品:含有对肠道有益的菌群,能调节肠道微生态,如双歧杆菌饮品。 4.水果类:...
1个回复 2024/10/29 10:25:52