经过一晚的睡眠，早晨起床后眼睛却肿了，相信这是一种非常糟糕的体验。可是这种体验却有可能发生在每一个人身上，只不过有的人发生的概率极高，频率极广。对于这种异常现象，除了需要及时就医外，还需要采取多种有效措施进行遏制。日常生活中应该采取哪些措施帮助祛眼睛水肿？1、生土豆法生土豆具有不错的凉血消肿效果，可以用于眼睛去水肿。建议将生土豆切成薄且均匀的小片，然后将小片轻轻的贴在眼皮上，此时不妨闭上眼睛好好的...

问题肌肤2018-11-23

眼睛水肿是一种症状，在生活中非常的常见，很多人早上一觉醒来发现眼睛出现水肿，不知道该怎么处理，导致病情的加重，造成严重的后果。因此，针对导致眼睛水肿的原因、诊断及消除，我们特邀请阳江市人民医院副主任医师陈矛主任为一一解答。眼睛水肿是怎么回事？导致眼睛水肿的原因有很多，我们要具体问题具体分析。由于人的眼眶组织比较疏松，容易有组织间液积聚，因此很多人晨起时就容易有眼睛水肿。有的患者可能是因为肾脏问题而...

专家专栏2020-05-04

中医的穴位按摩法可将常见的眼部问题全部解决掉，胜过化妆品，从内而外解决。 按摩承泣穴消除眼周黑色素沉淀 电脑、光线的刺激，加上经常熬夜，导致眼周肌肤黑色素沉淀严重。按摩承泣穴，可以活血化淤，促进黑色素分子之间相互撞击，并迅速代谢出体外。 按摩方法：食指用按揉方式按摩下眼睑，因在瞳孔的正下方，眼球与眼眶下缘之间，便是承泣穴位置，按摩此处30次。 按摩太阳穴消眼袋 眼袋，说明眼周肌肤松弛，肌...

中医养生2012-12-09

很多人都听说过红血丝，也看到过生活中有很多人的眼睛里都是存在红血丝的，大家都很想清楚眼睛红雪丝的现象，但是面对众多而消除眼睛红血丝的方法，大家却不知道怎么消除。下面就为大家仔细介绍下怎么消除眼睛红血丝。怎么消除眼睛红血丝眼药水——大家可以挑选一款有去红血丝效果的眼药水。每天在眼睛难受的时候，就涂抹一些。充足的休息——光靠药物也是不科学的。主要还是看自己怎么让眼睛放松休息。眼睛不难受了，自然就不会总...

问题肌肤2017-03-22

眼睛充血通常是由于眼部疲劳、干燥、过敏、感染等原因引起的。要快速消除眼睛充血，可以尝试以下方法：1、使用冷敷：将冰块或冷水浸泡过的毛巾敷在眼睛上，可以帮助收缩血管，减轻充血。每次敷10-15分钟，每天2-3次。2、使用眼药水：根据医生建议，使用人工泪液或抗过敏眼药水，可以缓解眼部不适，减轻充血。3、休息眼睛：避免长时间盯着电子屏幕，每隔一段时间让眼睛休息一下。可以进行“20-20-20”法则：每2...

眼科频道2023-10-14

眼睛浮肿怎么办？一大早上起来发现自己的眼睛肿成熊猫眼，究竟怎么样才可以消除眼睛浮肿呢？下面一起来看看有效消肿的方法。1、睡前少喝水眼皮浮肿和睡前喝水有很大关系，睡前喝太多水的话，第二天醒来或许眼皮会非常肿，但这也不是绝对。眼皮浮肿和睡姿以及枕头的高度也有很大关系，不过呢想要避免眼皮浮肿，建议睡前还是少喝水吧！如果是因为感冒不得不多喝水的朋友们，可以在白天多喝，晚上少喝。2、枕头高度要适宜不枕枕头睡...

健康肌肤2018-10-08

睡眠充足：保证充足的睡眠能缓解身体各器官的疲劳，也是缓解眼睛疲劳最根本的，眼睛出现酸胀、视力模糊等问题，就很容易导致工作注意力不集中、反应迟钝和头晕症状。热敷眼睛：看多了电脑可以在早上或晚上用热毛巾敷眼睛，将毛巾加热到不烫手，放在眼皮上方几分钟，能活血解乏明目，早晚热敷能让眼睛变的更加明亮。做眼操：眼睛盯着电脑看的时间久了就很容易累，闭上眼睛做做眼保健操，活动下眼球，轻轻的按压眼睛，然后进行旋转轻...

养生常识2017-08-11

菊花茶可消除早起眼睛浮肿睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花...

药膳养生2017-03-13

菊花茶可消除早起眼睛浮肿睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花...

药膳养生2017-03-14

1、冷敷将冰块取出装好放入冰袋或可以装冰块的容器里，在包好的冰块外包好纱布，就可以放在需要冷敷的眼睛皮肤上了，每次冷敷3次左右，每次时间大约15分钟，这样可以消除眼睛里过多的血丝。2、热敷用热水袋或是可以承受热水的容器，向里面装入热水，再在外面包上纱布，就可以直接放在眼睛处热敷了。每天热敷3次左右，每次时间大约30分钟，不仅可以消除眼部黑眼圈，还能缓解眼睛疲劳。3、奶敷拿棉花球沾上牛奶直接敷在眼部...

养生常识2017-08-11

菊花茶可消除早起眼睛浮肿睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花...

药膳养生2017-03-21

每天睁开眼睛照镜子，都被自己的面部浮肿、眼袋、熊猫眼吓傻，那么水肿究竟怎么回事呢？如何有效祛除水肿？下面就一起来看看吧。面部水肿是怎么回事？血液循环不良这种由血液循环不良引起面部水肿，会经常在血液循环代谢能力差的人身上出现，因为体内多余的废水一旦排泄不出去，就会回渗到皮肤中，从而就引发面部水肿的情况了。经期前内分泌很多美眉在经期前的一周或者是半个月内，会出现身体某部位的轻微水肿，在经期过后此症状就...

问题肌肤2017-08-22

有效缓解眼疲劳的四种按摩方法：1、按压穴位法缓解眼疲劳闭上眼睛，把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二节关节间的指腹，平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘，方向是从鼻子往太阳穴进行。2、按压眼球法缓解眼疲劳闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。3、按压眉间法缓解眼疲劳拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处...

养生常识2017-08-17

快速消除眼睛浮肿的小方法。1、冰块+鸡蛋用冰袋或毛巾将冰块包著冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助消肿。你可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿，过一会儿把煮熟的鸡蛋，放凉了之后，包了皮，在眼皮上滚动眼睛肿了不会很快就消的，颜色变成了有些深的红色，最终会变成青紫的。不要揉，不要哭，如果哭会加重眼睛充血。正确的做法是冷敷和热敷交替进行。用一条热毛巾和一条冷毛巾（最好用冰水浸透）轮流敷在眼睛上，眼皮浮肿的症状...

其他疾病2017-06-05

眼睛浮肿是不少女性的烦恼，总是给人一副无精打采的样子。网络上去眼袋的方法有很多，但是省钱又给力的却很难找。今天小编为大家带来了去眼睛浮肿的最好方法，只需学会几个按摩手法就能轻松去除烦人浮肿眼睛，快学起来吧！眼部按摩手法一：按摩眼角用中指和无名指沾取一点眼部啫喱，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。眼部按摩手法二：按摩...

护肤知识2016-07-05

眼睛红血丝怎么办？1、使用人工泪液，减少干涩。2、清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝。3、体内有燥热，多喝蜂蜜水，最好每天一杯250ML。4、保证睡眠，每天要有7小时的睡眠时间，睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝。5、以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛。6、上网时间不要太久，每隔2小时就停5分-15分钟，看书也一样。7、枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能...

问题肌肤2017-03-20

眼睛红血丝怎么办？1、使用人工泪液，减少干涩。2、清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝3、体内有燥热，多喝蜂蜜水，最好每天一杯250ML。4、保证睡眠，每天要有7小时的睡眠时间，睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝。5、以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛。6、上网时间不要太久，每隔2小时就停5分-15分钟，看书也一样。7、枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够...

问题肌肤2017-03-20

消除眼睛浮肿的小妙方1、盐水敷眼在温水中加入一茶匙的食盐，充满搅拌后，将吸水性较强的毛巾放到盐水中浸泡，吸饱水后再将毛巾敷在眼睛上。这是因为盐水的浓度高，可以将水分从眼部排出，从而达到眼睛消肿的目的。2、早上喝一杯无糖无奶的黑咖啡很多都喜欢喝黑咖啡来消肿，这是因为咖啡中所含的咖啡因是最天然的身体排水剂，可以排掉身体多余水分，消除水肿。因此每天早饭之后喝上一杯纯黑咖啡，大概30分钟到一小时的时间，就...

其他疾病2017-06-05