酵素能减肥?减肥又养颜应该试试这些食物【资讯】
我们的体内超过上万种的酵素,身体的所有功能都需要酵素来帮助运作,酵素可分为消化酵素与代谢酵素等两大类,酵素与排废的关联在于,人体自身可以制造的酵素量是固定的,当身体再进行消化、吸收、代谢、修复等活动都会消耗酵素,如果其中一样活动特别需要费力,体内会自动减少提供其他活动的酵素量。饮食中多肉类蛋白质的人,酵素消化会特别严重,因为肉类本身既不含酵素也难消化,当我们在消化食物上须要耗掉大量的酵素时,用於代...
营养饮食2017-05-12
维c果蔬酵素片能减肥吗【资讯】
维C果蔬酵素片可以减肥,主要原理有下:1、促进新陈代谢:酵素中含有消化酶可以促进新陈代谢,让身体养成不易肥胖的体质,也能帮助身体,稳定新陈代谢运作。2、燃烧脂肪:身体缺乏酵素会让新陈代谢功能下降,补充酵素可以促进代谢的同时燃烧卡路里,消除堆积脂肪有利于减肥。3、增强耐力:维C果蔬酵素中所含的物质可以促进身体吸收更多的维生素和营养物质,帮助稳定,身体平衡,让体内细胞得到足够的营养,也让身体的耐受力有...
泛健康文章2022-03-14
吃酵素期间能否食用多脂鱼肉?【即问即答】
-
健康指导:酵素说白了就是一种发酵如果想要减肥的话也是可以适当的服用酵素的有助于改善胃肠道的菌群当然如果在减肥过程中的话一些大鱼大肉高脂肪的食物一定要少吃也可以多喝一些酸奶多吃一些果菜。
3个回复 2025/1/9 11:20:37
经期吃什么水果排毒【资讯】
经期吃什么水果排毒对于这个在月经期间可以吃的水果,可以选择吃樱桃、龙眼肉、荔枝肉、苹果这些水果都是对于你排毒,有很好的帮助的啊。另外,可以选择吃些蔬菜水果,少吃肉类食物,多喝水,饮食要清淡。避免辛辣刺激食物,在月经期间多喝红糖水,避免着凉,不吃辛辣刺激的食物。这些都是需要你多注意才可以的啊,你只要做到了这些,这样对于你的身体会更好有利的。现代人多半消化酵素不足,营养师建议可多吃当地、当季盛产的蔬果...
养生常识2017-10-18
糖尿病患者可以喝酵素吗?【资讯】
酵素这个名词是对“enzyme”这个英文词的不同翻译,海外华人将其翻译为“酵素”,而国内专业人士将其翻译为“酶”。说白了,酵素其实就是“消化酶”,具有一定的助消化作用。许多酵素产品宣传具有抑制糖尿病、高血压、减肥、通便、祛斑养颜等一系列营养保健功效,是不符合实际的,酵素并没有那么神奇。酵素是指植物进行深层发酵,提取的一种含生物活性物质的低盐液体。生物活性成分至少包括酶、发酵参与菌。酵素中含有的生物...
糖尿病饮食2020-08-17
酵素和消化酶究竟有何不同?【即问即答】
-
酵素和消化酶在来源、成分、作用机制、适用范围和安全性等方面存在差异。 1.来源:酵素通常来自水果、蔬菜等发酵产物;消化酶是人体自身分泌或从外部补充的具有消化功能的酶类。 2.成分:酵素成分复杂,包含多种酶、维生素、矿物质等;消化酶主要包含蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶等。 3.作用机制:酵素通过调节代谢等间接促进消化;消化酶直接参与食物的分解和吸收。 4.适用范围:酵素更多用于保健;消化酶主要用于治疗消化...
1个回复 2024/11/29 14:38:15
喝酵素拉稀的原因是什么?【即问即答】
-
喝酵素拉稀可能与酵素成分、肠道敏感、肠道菌群失衡、消化功能异常、过敏反应等有关。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.酵素成分:部分酵素中含有促进肠道蠕动的成分,如膳食纤维等,过量可能导致拉稀。2.肠道敏感:有些人肠道较为敏感,对酵素中的某些物质反应较大,引起肠道蠕动加快。3.肠道菌群失衡:酵素可能影响肠道菌群平衡,导致有害菌增多,引发拉稀。4.消化功能异常:本身...
1个回复 2024/9/2 14:00:21
酵素减肥【资讯】
酵素有一定的辅助减肥效果,其原因有多种,比如:提高新陈代谢速度、促进排毒、增强体力、促进肠道蠕动等。1.提高新陈代谢速度:酵素属于一种酶类,吃酵素能提高消化酵素分量,提升代谢酵素生成量,促进新陈代谢,从而起到辅助减肥效果。2.促进排毒:适当吃酵素能改善全身血液循环,促使酵素分解蛋白质和色素,帮助排出体内代谢废物和毒素以及活性氧,从而达到一定的减肥效果。3.增强体力:适当吃酵素能提高消化酵素分量,维...
泛健康文章2022-06-15
酵素果冻能减肥吗【资讯】
酵素果冻不能直接起到减肥作用,但有一定的辅助减肥的作用,其原因如下:酵素果冻中的主要成分是水,果汁,果蔬酵素,水溶膳食性纤维和魔芋精粉等。这些食物在肠胃可以消化吸收水分并且膨胀。伴随着体积的提升,会提升腹部的饱腹感,防止身体摄入其他更多的热量,从而达到辅助减肥的作用。酵素果冻虽然能够起到一定的辅助减肥的作用,但长期食用也有以下危害:1、 影响消化功能部分酵素果冻中会添加一些番泻叶,这种物质如果摄入...
泛健康文章2022-05-05
酵素、消化酶有什么区别【即问即答】
-
消化酶是我们人体消化器官分泌的消化液中,所含有的物质是一种蛋白质。消化酶的主要作用是将我们吃的食物分解为人体能够吸收的小分子物质。所有的酶都是专一的一种酶只能催化一种或一类化学反应,所以消化酶有很多种。酵素是是消化酶的一种它几乎参与所有的生命活动思考问题运动睡眠呼吸愤怒哭泣或者分泌荷尔蒙等都是以酵素为中心的。两者是包含的。
2个回复 2023/4/13 16:21:10
诺丽果酵素的作用与功效及副作用【资讯】
诺丽果酵素的作用和功效有改善睡眠质量、促进食物消化、改善便秘、增强抵抗力。1、改善睡眠质量:诺丽果酵素属于保健饮品,适量喝能改善睡眠质量,缓解疲劳感,帮助减轻工作或生活压力,让紧绷的神经得到放松。2、促进食物消化:诺丽果酵素中含有酵素,酵素进入体内后能促进胃肠道消化和吸收食物中的营养,利于排出体内代谢物质,帮助减轻肝脏、肾脏以及胃肠道负担。3、改善便秘:诺丽果酵素能刺激胃肠道蠕动,加快食物残渣在胃...
泛健康文章2022-05-27
喝酵素肚子咕噜咕噜放屁怎么回事【资讯】
喝酵素肚子咕噜咕噜放屁可能是药物成分、肠胃蠕动、增强消化系统功能等原因导致的。1、药物成分:酵素是通过发酵形成的一种具有活性成分的产品,进入肠道后会与大肠内的大肠杆菌发生分解和代谢反应,使肠道内产生气体,并导致肠鸣音活跃,引起喝酵素肚子咕噜咕噜放屁的现象。2、肠胃蠕动:酵素会刺激肠胃,导致肠胃蠕动加快、肠内产气增多,也会造成胃肠道黏膜频繁运动与收缩,引起喝酵素肚子咕噜咕噜放屁的症状发生。3、增强消...
精编文章2022-09-02
惊!食用自制“水果酵素”有健康风险【资讯】
酵素的本质其实就是酶。日语中称酶为酵素,这个词先从日本传到台湾,后又传到内地。酶是蛋白质,口服后在胃酸、消化液中的蛋白酶作用下会变性甚至分解,就失去了生物活性。他指出,这种原料加糖,密封存放的制作方法,和做泡菜的过程基本一致,本质是一种自然发酵。除了应有的酸甜口味外,制作出的水果酵素也偶有酒味,这是酵母菌活动的结果。事实上,市场上也有很多以酵素为名称的产品,但国家目前没有任何官方认证这种水果酵素具...
食材档案2017-06-12
误区:水果酵素有助清理肠道排宿便?【资讯】
真相:水果酵素对清理肠道排宿便的效果微乎其微。“酵素”也就是“酶”,活性酶有促进新陈代谢的作用。水果酵素是水果、糖密封发酵后的产物,水果上携带的细菌以糖为营养生长繁殖,最后代谢转化为酒、乳酸、醋酸等物质,以及各种各样的酶。但水果酵素中酶的种类由水果所携带的细菌种类所决定,不确定性很强,很难准确知道水果酵素中究竟含有哪些酶。此外,水果酵素中的酶进入体内后,在胃液的酸性环境下会被胃肠消化酶消化分解,所...
今日辟谣2024-10-25
酵素能减肥吗?最有效的减肥方法?【即问即答】
-
酵素能减肥吗?酵素减肥的效果好吗?最好的减肥方法是什么呢最有效的减肥方法:吃酵素能减肥吗?酵素是一种助消化的成分,能将进食的营养物质充分的消化掉,减少毒素的累积和脂肪的形成,对减肥者来说是不错的选择。酵素是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质,它存在于所有活的动植物体内,是维持机体正常功能,消化食物,修复组织等生命活动的一种必需物质。它几乎参与所有的生命活动:思考问题,运动,睡眠,呼吸,愤怒,...
2个回复 2017/7/7 0:58:53
一生美水果酵素的效果究竟如何?【即问即答】
-
一生美水果酵素的效果存在争议。其宣称的功效可能涉及促进消化、改善代谢、增强免疫力、辅助减肥、美容养颜等。然而,这些效果缺乏充分的科学依据。 1.促进消化:目前没有确凿证据表明一生美水果酵素能显著改善消化系统功能。正常的消化功能主要依赖于胃肠道的正常生理结构和消化酶的分泌。 2.改善代谢:代谢过程受多种因素影响,如激素水平、遗传因素、生活方式等,单一的水果酵素难以对整体代谢产生明显作用。 3.增强免...
2个回复 2024/10/22 11:28:31
酵素究竟是什么?【即问即答】
-
酵素是一种具有生物催化功能的大分子物质,由蛋白质、RNA等组成,参与人体的新陈代谢、消化吸收等多种生理过程,如物质代谢、能量转换、细胞修复等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。 1.酵素的组成成分:包括蛋白质类酵素、RNA类酵素等。 2.酵素的作用机制:通过降低化学反应的活化能来加速反应。 3.对新陈代谢的影响:促进营养物质的吸收和废物的排出。 4.在消化中的作用:...
1个回复 2024/11/19 14:04:01
结膜炎患者能否食用酵素果?【即问即答】
-
结膜炎是发生在结膜组织的炎症,病因多样,包括感染、免疫、外界刺激等。对于结膜炎患者能否食用酵素果,需要综合考虑患者的具体病情、身体状况等。一般来说,适量食用可能影响不大,但也需注意一些情况。 1.病情程度:如果结膜炎症状较轻,眼部炎症处于可控阶段,少量食用酵素果可能无妨。但病情严重时,应更关注治疗,避免食用可能影响病情的食物。 2.身体过敏史:若患者本身对酵素果或其成分过敏,食用可能加重眼部炎症或...
1个回复 2024/11/28 11:32:33
酵素品牌,哪种酵素比较好【即问即答】
-
1.酵素(Enzyme)是由氨基酸组成的具有特殊生物的活性物质,目前已经证实,人体的消化、吸收、运动、生长、发育繁殖等所有的生命活动,都离不开酵素。2.酵素是解决肥胖,高血脂,高血糖,便秘等许多现代病的重要物质。3.人体内一旦缺乏酵素,脂肪分解速度和数量就会减少,从而导致高血脂、高血糖和惰性脂肪的产生,甚至消化道内细胞无法更新,脂肪无法分解代谢,会使我们变得肥胖、头发变白、皮肤粗糙,容易患上癌症,...
4个回复 2017/7/5 16:14:21
什么是酵素【即问即答】
-
你好,酵素就是酶,是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质,是维持机体正常功能,消化食物,修复组织等生命活动的一种必需物质。酵素也就是酶的作用很多,主要有:氧化作用;分解作用;新陈代谢作用;抗菌防御作用;解酒作用等,你说的把水果全部混合后也是发酵,产生一种酶。
3个回复 2017/7/10 12:43:43
万寿果木瓜的营养价值分析【资讯】
俗话称其为:万寿果中医评价:味甘、性平、微寒、蛋白分解酵素。1、所含酵素近似人体生长素,多吃保持青春。2、蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质,对消化系统大有裨益。3、助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。中医建议怎么吃:熟木瓜+柿饼煎服,可治气喘性咳唆;熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽;生木瓜缴汁或晒干研粉,可驱虫。木瓜煮鱼尾或猪蹄,促进乳汁分泌。
营养食材2017-06-30
酵素的作用与功效?【即问即答】
-
您好,酵素是具有生物催化功能的高分子物质。具有降血脂、降胆固醇的作用,对于爱美人士具有减肥瘦身、排毒养颜,增强身体的解毒排毒功能,可以有效帮助改善身体器官血液的清洁度,有效帮助美容护肤,改善粗糙暗沉肤质。适量服用酵素还可以起到抗菌消炎、降血脂、解酒以及增强免疫力,保持人体的免疫机能,预防疾病的功能。
2个回复 2020/9/11 10:59:15
消化不良如何改善及饮食注意事项【即问即答】
-
消化不良可能由饮食不当、胃肠动力不足、精神因素、肠道菌群失调、胃部疾病等引起。改善方法包括调整饮食、适当运动、保持良好心态、药物治疗等。 1.饮食不当:应避免暴饮暴食,减少油腻、辛辣、生冷食物的摄入,多吃易消化的食物,如米粥、面条等。 2.胃肠动力不足:可适当增加运动量,如散步、慢跑等,促进胃肠蠕动。 3.精神因素:学会缓解压力,保持心情舒畅,避免焦虑、紧张等不良情绪。 4.肠道菌群失调:补充益生...
5个回复 2024/10/23 10:10:10
酵素液有哪些具体的功效【资讯】
酵素液具有促进消化、增强代谢、改善肠道功能、提高免疫力、辅助减肥等功效。1.促进消化:酵素液中的酶类成分可以帮助分解食物中的大分子物质,如蛋白质、脂肪和碳水化合物,使其更容易被人体吸收和利用,从而减轻胃肠道的负担,改善消化不良等问题。常见的助消化药物有健胃消食片、多酶片、乳酶生等。2.增强代谢:它能够加速身体的新陈代谢过程,促进体内废物和毒素的排出,有助于维持身体的健康状态。例如,一些代谢调节药物...
营养饮食2025-01-23
诺丽酵素具有哪些作用与功效【资讯】
诺丽酵素具有多种作用与功效,包括增强免疫力、促进消化、改善睡眠、抗氧化、抗炎等。1.增强免疫力:诺丽酵素中的营养成分有助于激活人体的免疫系统,增强身体对疾病的抵抗力。例如,其中的多糖类物质可以刺激免疫细胞的活性,使身体更有效地抵御病原体的入侵。2.促进消化:它能促进胃肠道的蠕动,增加消化酶的分泌,从而改善消化功能。像其中的膳食纤维可以增加粪便体积,预防便秘;而某些有机酸则有助于食物的消化和吸收。3...
养生2025-01-24
哺乳期能否食用酵素【即问即答】
-
哺乳期一般不建议食用酵素。酵素的成分复杂,可能会对哺乳期女性及婴儿产生潜在影响,如影响乳汁分泌、通过乳汁影响婴儿健康等。 1.成分不明:酵素产品的成分往往不明确,可能包含一些对身体有潜在影响的物质。 2.影响乳汁分泌:部分成分可能干扰哺乳期女性体内的激素平衡,从而影响乳汁的正常分泌。 3.可能影响婴儿:若酵素中的某些成分通过乳汁传递给婴儿,可能对婴儿的生长发育造成不良影响。 4.消化功能影响:哺乳...
1个回复 2024/11/13 15:24:50
结膜炎患者能否食用酵素果?【即问即答】
-
结膜炎是发生在结膜组织的炎症,多由感染、过敏、环境刺激等引起。一般来说,结膜炎患者可以适量食用酵素果,但要考虑个人体质、病情严重程度等因素。比如,过敏体质者需谨慎,病情较重时也应注意。 1.病情影响:如果结膜炎症状较轻,适量食用酵素果可能影响不大。但病情严重时,身体处于应激状态,食用需更谨慎。 2.个人体质:本身对酵素果或其成分过敏的患者,应避免食用,以免加重过敏反应,影响结膜炎恢复。 3.消化功...
1个回复 2024/11/22 11:55:46
宝宝腹泻的主要原因【资讯】
宝宝腹泻的病原可因喂养不当、乳糖不耐受、病毒(主要为人类轮状病毒及其他肠道病毒)、细菌(致病性大肠杆菌、产毒性大肠杆菌、出血性大肠杆菌、侵袭性大肠杆菌以及鼠伤寒沙门氏菌、空肠弯曲菌、耶氏菌、金葡菌等)、寄生虫、真菌等引起。肠道外感染、滥用抗生素所致的肠道菌群紊乱、过敏及气候因素也可致病。是2岁以下婴幼儿的常见病。乳糖不耐受:乳制品中的糖类主要是乳糖,其消化是靠乳糖消化酵素,缺少这种酵素则无法消化乳...
腹泻2017-07-03
小孩子多大适合吃酵素?【即问即答】
-
酵素并非儿童成长必需的营养补充品。儿童的营养需求主要通过均衡饮食来满足,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。一般来说,正常饮食的孩子不需要额外补充酵素。但在某些特殊情况下,可能需要考虑。比如孩子存在消化不良、肠道功能紊乱、营养吸收不良、食物过敏或不耐受、疾病恢复期等情况。 1.消化不良:如果孩子经常出现腹胀、腹痛、食欲不振等消化不良症状,且通过调整饮食效果不佳,可在医生指导下考虑是否补...
1个回复 2024/10/18 15:52:47
吃酵素果冻减肥吗,对身体有没有副作用【资讯】
吃酵素果冻可以减肥,但对身体有明显的副作用。酵素果冻属于保健品,虽然宣传其中含有活性物质酵素可以起到促进消化、代谢脂肪的作用,但大多都会添加过多的香精、色素、违禁品等,而且主要是通过拉肚子的方式减轻体重。会导致患者肠道微环境失衡,引起腹痛、腹胀、消化不良、食欲下降等副作用。而且酵素果冻所谓的减肥效果只是减少身体中的水分,并没有减少脂肪,大多在恢复正常饮食后体重就会反弹。酵素果冻减肥的有效性、安全性...
精编文章2022-01-13