一般发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片，葡萄糖酸锌，维生素b，胱氨酸试试。

1个回复 2021/11/19 15:33:15

你好，结合你的所述，白头发有可能缺少维量元素引起的。可以通过中医辩证口服中药来调理看看的，其次也可用黑芝麻或何首乌泡水喝试看看的。

1个回复 2022/9/20 13:48:16

针对头上有白发的现象建议先进行相关的身体检查，找到导致白发的原因，以便针对性的调理。一般对于身体营养元素缺乏引起的白发，建议可以通过饮食结构的调整改变白发现象。另外白发患者平时一定要保证乐观愉快的心情，避免过大的精神压力，注意多给身体补充营养元素。

1个回复 2021/3/30 15:01:16

您好，您的情况多考虑是本身有些内分泌失调或毛囊病变引起的，也可能是营养不良或或者精神压力比较大，少数见于用脑过度，具体建议要到医院检查一下。目前可以服用一些乌须发的中成药，例如天麻首乌片治疗，具体用药谨遵医嘱。平时饮食注意清淡，也可以早晚用手指叩击头皮至微微发热，帮助疏通经络。

1个回复 2018/8/16 17:01:54

您好，孕妇做梦没有什么含义的，不要迷信，放松心情即可避免多梦。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

1个回复 2018/8/1 15:57:41

白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾...

2个回复 2017/7/5 13:30:47

您好，头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。头发的营养来源于血，如果头发变白或脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。可以吃黑芝麻，可以补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。

1个回复 2023/4/28 14:39:09

你好，中医认为,血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合;调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸，维生素b试试。慢慢就会改善

1个回复 2023/2/28 10:54:49

你好；少年白头是由于头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的，这种情况重在护理可以在平时多吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。多吃养血补肾的食品以乌发润发。这些对你的情况有一定的帮助，建议试用，祝你生活愉快。

1个回复 2018/6/21 9:48:41

您好，白头发最好不要拔，是不会越长越多的。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，可以口服七宝美髯丸等药物治疗。平时注意放松心情，避免压力，注意饮食营养，适量多吃黑芝麻等食物。

1个回复 2023/3/20 9:59:31

是可以治疗的，一般少白头是缺少微量元素、血热、生活压力等引起的，先去医院做个详细检查，找出治病因针对性治疗才好。多吃些含铜质铁质多的食物，多吃些补铁补铜的食物，如黑芝麻、黑木耳、海带、大豆等，饮食要清淡合理，不要吃辛辣刺激性的食物。

1个回复 2018/6/21 9:48:41

你好朋友，小孩白发的原因很多；遗传性因素和白化病微量元素缺失建议患者系统检查检查微量元素含量对症治疗，祝你健康。

2个回复 2021/9/30 14:29:39

中医认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致，饮食中缺乏蛋白质和高度营养不良，缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发意见建议：如果是肝肾不足证，可以用滋补肝肾法，方选万寿地芝丸、乌发丸化裁。保持心情舒畅，避免精神紧张，坚持体育锻炼，增强体质。可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。

1个回复 2021/9/17 19:47:18

你好，中医学认为，下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。你可吃些七宝美髯丹。

1个回复 2023/2/27 11:56:22

你好,青少年生白发，是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。

1个回复 2023/2/13 14:48:35

你好，小孩子头上长几颗白发，考虑是由于缺少微量元素导致的建议你带孩子到医院查一下，具体缺什么可以补得，平时注意孩子的饮食营养丰富。

1个回复 2017/7/7 5:42:52

压力是导致白发的重要因素，因此，年轻患者需要适当的调节精神状态，工作之余多多放松心情，加强锻炼身体，可以起到防治白发的作用。另外，合理健康的饮食习惯也能防治白发，意见建议：平时需要注重饮食的质量，多吃些富含蛋白质的物质，维生素和微量元素等；另外，还应该尽量避免辛辣刺激性食物，杜绝一些富含精制糖和面粉类的食物，不利于头发的生长。

1个回复 2018/6/21 9:47:24

0个回复 2018/10/24 17:42:24

少年白也不会这么早吧？是不是缺少什么维生素啊？宝妈你去问下医生，因为这种情况很少啊。

3个回复 2024/10/21 18:20:37

你好，头上的白头发较多，主要考虑是由于肾精亏虚引起的。我建议，可以多吃一些黑豆，黑芝麻等食物，有很好的补肾，改善白发等症状。其次，还可以服用一些补肾的药物调理，常用的药物可以参考：二至丸，首乌胶囊等，也可以请中医师给你开一些滋阴补肾的中药汤剂治疗。

1个回复 2023/2/28 10:54:49

你好,这情况应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。要放松心情，不要有压力。规律作息，不要熬夜，保持足够睡眠即可。适当增加锻炼身体。

1个回复 2018/7/31 10:25:22

目前西医治疗白发是很难奏效的，一般是利用中药治疗。可选择滋阴补肾的六味地黄丸、七宝美髯丹，也可用首乌泡水喝。同时，应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。

1个回复 2021/11/19 15:51:56

白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合;建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构，多食豆类和蔬菜，菠菜，马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。

1个回复 2021/11/19 15:44:14

针对头上白头发多的现象需要根据具体的原因进行改善，如果是由于平时精神刺激引起的白头发，多建议积极调整心理状态，日常保持愉悦的心情，多参加户外运动，多吃颜色是黑色的食品，能够促进头发变黑。如果是由于患有肾功能方面疾病或者肾虚引起的，可以考虑口服补肾的药物调理。

1个回复 2021/3/23 12:29:27

一般来说白头发是由于气血不足，营养缺乏，身体缺少微量元素遗传等都能引起，一般来说遗传引起的脱发是不好治疗的。建议你可以口服养血生发胶囊，适当的补充微量元素。日常生活中多吃黑色食物如黑木耳，黑枸杞，黑芝麻，黑豆等。一定不要熬夜，保证充足的睡眠时间。

1个回复 2022/9/20 13:48:16

如果小儿有较多数量的白发，或颜色变浅，估计与黑色素的生成障碍有关，如伴皮肤颜色变白，可能需排外白化玻但您宝宝只有一两根，如果宝宝体格发育正常，这种情况估计与营养状况无关。如还有其他不舒服，可到儿内科就诊

1个回复 2018/6/21 9:48:41

头上有白头发在饮食方面可以多吃些富含黑色素的食物，如黑芝麻、黑木耳，也可以将枸杞、桑葚、何首乌泡水后饮用改善白发的症状。白发的形成还与精神因素有关系，要保持稳定、轻松的情绪以及充足的睡眠和规律的生活习惯。白发数量多时可以采取染发的方式改变头发颜色。

1个回复 2021/5/18 13:01:54

小孩头上有很多白发有可能是遗传的.这种情况下需要注意孩子是否营养不足,或者是微量元素缺乏的可能的.

2个回复 2017/7/8 2:32:38

朋友你好,根据你的提问,也有这样的因素

2个回复 2025/3/21 10:36:18