杨桃能空腹吃吗空腹不能吃杨桃。特别是有糖尿病的人更不能吃杨桃，会有生命危险。许多人吃过杨桃、杨桃汁或杨桃蜜饯；一般来说，杨桃是对健康有益的水果，但是，吃得太多或对有些吃不得的人，吃了杨桃就会造成一些遗憾。 肾功能正常者在空腹及脱水状态下，短时间吃入大量杨桃后，会产生可逆性急性肾衰竭，而造成急性肾衰竭的原因，是因杨桃含有大量的草酸，食入过量会造成草酸会堆积于肾小管，而使肾小管坏死。尿毒症或...

养生常识2017-10-10

杨桃怎么吃杨桃的吃法一：直接食用清洗干净，然后用刀削掉五个硬边，注意只需要削掉较薄的硬边即可，然后用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。如果觉得杨桃太涩或者太酸，沾上一些红糖，会使杨桃更加美味。直接食用杨桃有清凉降火的功效哦。杨桃的吃法二：蛋奶炖杨桃鸡蛋和牛奶都有很好的美容功效，加上杨桃也是非常富有营养的，所以这款炖品很适合护肤养颜，熬夜的人就要多吃啦，做法也不会很复杂。材料：杨桃1个去硬边去核切...

营养食材2017-07-07

杨桃会有哪些营养价值呢？杨桃不仅外观较为新奇，功效和作用也是和其他水果不太一样。在这里，为大家盘点一下杨桃的功效和作用以及选购的小窍门，快来一起了解了解吧。杨桃的功效和作用补充营养。杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力。保护肝脏、降低血脂血糖。杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病...

食材档案2017-06-02

杨桃茶材料：杨桃2个、砂糖半斤、红茶适量。制作方法：杨桃削去硬边切成五角星片。将切好的杨桃加砂糖腌制，腌制密封一星期即可。腌过的杨桃片原汁加水煮沸再晾干。红茶泡水加入杨桃片4～5片，这样有红茶和杨桃相结合的浓郁香味。海星杨桃瘦肉汤材料：海星2只、杨桃2个、南北杏、红枣、枸杞子、姜、盐。制作方法：将海星用水泡一会，刷洗干净。杨桃、瘦肉切大块。将所有材料入锅加水烧开。文火炖两小时加盐调味就行了。杨桃冰...

营养食材2017-07-14

首先，杨桃水分很多，尤其适合夏天，而且含有对人体健康有益的多种营养成分如：蛋白质、脂肪、糖和枸橡酸、维生素和矿物质等，果实芳香清甜，深受大家的推崇，那么杨桃怎么吃更好呢？一起看下吧！杨桃的功效1、利尿、止血杨桃有利尿、止血，特别是痔疮出血的情况。2、消除疲劳感杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充水分，生津止渴，并使人体内的热或酒毒随小便排出体外，消除疲劳感。3、促进消化杨桃...

食材档案2017-06-26

阳气生发，肝火较旺，如吃辛辣燥热的食物，极易导致上火、生口疮。饮用杨桃茶能迅速祛火。消除口疮。杨桃性凉，《陆川本草》中记载其有“疏滞，解毒。凉血。治口烂”的功效。现代研究显示。杨桃含有大量挥发性成分和胡萝卜素类化合物，可预防和治疗因上火引起的口腔溃疡。取杨桃2个。削去棱角边缘，切成五棱花状薄片。加蜂蜜60毫升腌制3天即可。用沸水冲泡红茶，然后加入腌制好的杨桃3～4片，10分钟后饮茶吃杨桃，每周1次...

其他疾病2017-07-13

杨桃果皮呈蜡质，光滑鲜艳，爽甜多汁。杨桃含有多种营养成分，杨桃并含有大量的挥发性成分，带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃，会感到口爽神怡，另有一番风味。杨桃的营养价值高，含有对人体健康有益的多种成分如：蛋白质、脂肪、糖和枸橡酸，还有多种维生素和矿物质，果实好芳香清甜。可加工成蜜饯，果汁能促进食欲，帮助消化、治疗胃病、黄疸、卉痢、皮肤病的功效。从水果中萃取的果酸制成的面膜，可是对付黑斑的奇招妙手。杨...

营养食材2017-07-07

我国古代的医学家李时珍曾经这么形容过杨桃：其色青黄润绿。杨桃果实形状特殊，颜色呈翠绿鹅黄色，皮薄如膜，肉脆滑汁多，甜酸可口，不但如此杨桃的营养丰富，具有多重功效和作用。下面我们详细的看看杨桃的功效与作用有哪些。甜杨桃，适宜当一般水果生食，味美可口，生津止咳，很受人喜爱，少有厌食者。酸杨桃，爱吃酸或耐酸者对其别有独钟，用盐渍、糖渍、糖煮则别有风味，通常作商品加工制造，以制果酱、浸渍、罐头、蜜饯、果乾...

营养食材2017-07-07

秋天吃什么水果好？秋季吃杨桃清热生津书序入秋，仍然热浪袭人。9月是盛产杨桃的季节，中医认为，杨桃性味为甘、酸，具有清热、生津等功效，多吃有益于身体健康。中医认为，杨桃性味为甘、酸、寒，入肺、胃、膀胱经。治风热型咳嗽、烦渴、口疮龈肿、口糜牙痛等，也可用来治疗诸淋（小便困难）如石淋（尿路结石）等，因此杨桃具有清热、生津、利尿、通淋解毒的功用。中医典籍药性考中说：杨桃多食冷脾胃，动泄澼（腹泻）。对于脾胃...

营养食材2017-06-29

杨桃，地道的南方水果，每到秋季，就是杨桃上市的时候。杨桃也是中秋节南方人家中常备的应节水果。它味道酸甜，多汁，吃起来鲜美可口又解渴，而且是治疗咽喉疼痛的能手。杨桃除当水果吃外，还有一定的药用价值。它味甘、酸，性寒，具有清热、生津、利水的功效。市民可用于缓解：热病津伤或饮酒过度，烦热口渴；肺热或风热引起之咳嗽，咽喉肿痛；口糜或牙痛者；热结膀胱，小便不利，尿频尿急尿痛者。由于杨桃性寒，脾胃虚寒，大便不...

营养食材2017-07-07

怀孕早期孕妇通常可以吃杨桃，杨桃富含多种维生素、水分、果酸、矿物质、膳食纤维等。1.多种维生素：杨桃含有丰富的维生素C、维生素E等。维生素C具有抗氧化作用，能增强孕妇的免疫力，帮助孕妇抵抗外界病菌的侵袭，减少孕期患病的几率；维生素E对维持孕妇的生殖功能有一定帮助，有助于胚胎的稳定发育。2.水分：杨桃的水分含量较高，能够为孕妇补充身体所需的水分，缓解孕期可能出现的口渴症状。同时，充足的水分摄入有助于...

健康科普2025-02-28

烹制材料材料：杨桃（2个）、仔鸡（半只）、洋葱（1/3只）、红甜椒（半个）；调料：刀嘜纯正玉米（粟米）油、生抽、老抽、鸡粉、糖、生粉；烹制方法1、仔鸡剁开洗干净，沥净水分，用糖、鸡粉、盐、生粉腌20分钟。2、杨桃洗净切开，洋葱切成细丝，甜椒切成块状。3、烧热油锅，爆香洋葱，放入腌好的仔鸡块炒至5成熟。4、倒入杨桃与红椒，翻炒均匀，用少许酱油调味后，即可起锅。

营养食材2017-07-07

杨桃不建议多吃，这涉及到杨桃的成分、个人体质、食用频率、食用方式以及潜在的健康风险等。1.杨桃的成分：杨桃含有草酸、神经毒素等物质。草酸摄入过多可能影响钙的吸收，增加结石形成风险。而神经毒素对于某些敏感人群，可能会引发中毒症状。2.个人体质：不同个体对杨桃的耐受性不同。例如，本身患有肾脏疾病的人，肾脏代谢功能减弱，难以有效排出杨桃中的毒素，更容易出现不良反应。3.食用频率：频繁大量食用杨桃，毒素在...

营养饮食2025-02-21

1、外观：以棱片肉较肥厚的杨桃口感较佳，如果杨桃外观完整，没有奇形怪状，每个棱片大小都很均匀，一般质量比较好。2、颜色：杨桃没有后熟作用，挑选时就要挑成熟度适当的杨桃，绿中带黄的杨桃代表熟度刚好，太黄表示过熟，表皮有黑色斑点、太绿则成熟度不足。3、看棱边：杨桃外形有棱有角，挑选时不要选有外伤的，包括撞伤痕迹，棱边青绿、鼓起、富光泽且有透明感觉的杨桃质量比较好，汁液较多。

营养食材2017-06-27

杨桃正当季，爱吃酸甜水果的朋友们经不住馋嘴都会买上几个吃吃。杨桃多汁，生津解渴；果汁之中又含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等可以，可以帮助提高胃液的酸度，促进消化。此外，杨桃中的维生素B、C含量也非常高。在民间，不少人就将杨桃用作各种偏方，用于治疗喉咙痛、口腔溃疡、消化不良等等。但是，这些人吃了杨桃可能就成为催命符。前不久，各大媒体就有报道称一篇新闻，一位老年男性做了血透析一年的尿毒症患者，在某日午...

其他疾病2018-10-18

杨桃；杨桃的形状在果品中独具一格。“其大如拳，其色青红润绿，形甚诡异，状如田家碌碡。”由于共形如剑背，身上有脊，五棱如如剑，故有“五棱子”之称。鲜杨桃含有丰富的柠檬酸、苹果酸、蔗糖、果糖、葡萄糖和较全面的维生素，是水果中的佳品。孕妇食用可抑制妊娠反应。杨桃性味甘酸、平，有清热生津、利尿解毒之功。患有风热咳嗽、牙痛、口疮时，吃上几个杨桃可收到良好疗效。生疥长疮时，采几片杨桃叶捣烂敷在患处，有止痛、拔...

营养食材2017-06-27

甜杨桃，适宜当一般水果生食，味美可口，生津止咳，很受人喜爱，少有厌食者。酸杨桃，爱吃酸或耐酸者对其别有独钟，用盐渍、糖渍、糖煮则别有风味，通常作商品加工制造，以制果酱、浸渍、罐头、蜜饯、果乾、果脯、鲜果汁、医药糖浆等。用杨桃煮汤或浸渍汁作茶饮称为杨桃汤、杨桃茶，生榨的杨桃汁可饮用，市面上也有各种品牌的杨桃罐头汁。杨桃营养丰富，富含多种人体所需的微量元素，适合生食，果肉具有利尿止痛、祛热解毒、消食解...

营养食材2017-06-27

孕妇能吃杨桃吗杨桃，又称五棱子、五敛子、羊桃等。果皮呈蜡质，光滑鲜艳，果肉黄亮，细致脆嫩，爽甜多汁。杨桃含有多种营养成分，并含有大量的挥发性成分，带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃，会感到口爽神怡，别有一番风味。营养及功效1、含有维生素B2、C等。2、可以保护肝脏，降低血糖、血脂、胆固醇，减少机体对脂肪的吸收，对高血压、动脉硬化等疾病有预防作用。3、杨桃能消除咽喉炎症、口腔溃疡，防治风火牙痛。还能...

营养食材2017-07-07

1、鲜食杨桃清洗干净，用刀削掉五（或六）个硬边，注意只需要削掉较薄的硬边即可，然后用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。2、蛋奶炖杨桃鸡蛋和牛奶都有很好的美容功效，加上阳桃也是非常富有营养的，所以这款炖品很适合护肤养颜。材料：杨桃1个，鸡蛋2只，牛奶250ml，糖适量。做法：准备一个杨桃，去除硬边并洗净切成小块，准备2个鸡蛋，牛奶250ml，适量糖。先将杨桃块、牛奶、糖放锅里用小火煮至糖溶熄火，放...

营养食材2017-06-27

1、看杨桃的果皮果皮要挑选光滑，没有伤痕，裂口的。果皮给人的感觉很光亮。2、看杨桃的大小大太的杨桃味道不是太足。建议大家挑选中小的杨桃，会比较有杨桃味。3、看杨桃的手感挑选的时候可以用手摸摸，如果感觉很硬。那么是很好的杨桃。4、看杨桃的颜色杨桃的颜色有些黄又有绿。大家挑选时候可以挑选绿中带有黄色的。棱边的颜色最好是绿色的这样比较的新鲜。5、看杨桃的重量买的时候可以用手掂量一下。如果很轻，那么估计是...

营养食材2017-06-27

中医认为，杨桃主治风热咳嗽、小便热痛、疟母痞块、口糜牙痛、石淋、酒毒、食毒等。杨桃可食用也可药用，但不宜食过多，否则易动风气。1、杨桃肉杨桃鲜食，每日2～3次，可治风热咳嗽、咽喉肿痛。2、杨桃汤鲜杨桃3～5枚，加适量蜂蜜煎汤，连食数周，可治石淋、砂淋。3、杨桃速溶饮鲜杨桃1000克，白糖粉500克，杨桃用布绞取汁液，文火收膏，拌入白糖粉，吸干药液，晒干压碎，开水化饮，1日3次。功能软坚散结，使用于...

营养食材2017-07-07

记得小时候，奶奶家的后院有一棵高大的杨桃树，每当夏天来临，树上便挂满了诱人的绿色小果。那时的我并不知道，这小小的杨桃竟蕴藏了丰富的营养和健康奥秘。直到有一次，因为感冒喉咙痛，奶奶让我吃了几片杨桃，竟然奇迹般地缓解了症状。从那以后，我对杨桃产生了浓厚的兴趣。一、杨桃的功效与作用1.清热解毒：杨桃性凉味甘，具有很好的清热解毒作用，对于夏季上火、口腔溃疡等症状有很好的缓解效果。2.利尿消肿：杨桃富含钾元...

健康笔记2024-03-18

杨桃又名叫“五敛子”，是一种亚热带水果，这种水果具有很高的营养价值。这种水果原产于印度和越南，分为酸和甜两类。甜的多做为水果，酸的多作为烹饪配料。杨桃性味酸、甘、寒。那么吃杨桃有什么好处呢？杨桃的功效杨桃主治风热咳嗽、咽痛、烦渴、石淋、口糜、牙痛、疟母、小便不通、便秘等病症。杨桃的作用1、补充营养。杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的...

营养食材2017-07-07

杨桃的营养价值营养价值高，含蛋白质、脂肪、糖和枸橡酸，还有多种维生素和矿物质，果实好芳香清甜。可加工成蜜饯，果汁能促进食欲，帮助消化、治疗皮肤病的功效。杨桃，学名五敛子，又名"羊桃"、"阳桃"，因其横切面呈五角星，又称"星梨"。杨桃属热带、南亚热带水果，是常绿小乔木或灌木。杨桃可以分为甜、酸两种类型，前者清甜爽脆，适宜鲜吃或加工成杨桃汁、罐头，无论鲜吃或加工，这种杨桃的品质、风味都是相当好的；后者...

营养食材2017-07-14

甜杨桃，适宜当一般水果生食，味美可口，生津止咳，很受人喜爱，少有厌食者。酸杨桃，爱吃酸或耐酸者对其别有独钟，用盐渍、糖渍、糖煮则别有风味，通常作商品加工制造，以制果酱、浸渍、罐头、蜜饯、果乾、果脯、鲜果汁、医药糖浆等。用杨桃煮汤或浸渍汁作茶饮称为杨桃汤、杨桃茶，生榨的杨桃汁可饮用，市面上也有各种品牌的杨桃罐头汁。杨桃营养丰富，富含多种人体所需的微量元素，适合生食，果肉具有利尿止痛、祛热解毒、消食解...

营养食材2017-07-14

1、保护肝脏、降低血脂血糖杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏，降低血糖。2、消除疲劳感杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分，生津止渴，并使人体内的热或酒毒随小便排出体外，消除疲劳感。3、促进消化杨桃果汁中含有大量纤维质、草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化。如胸闷欲呕...

营养食材2017-06-27

1、生吃直接食用清洗干净，然后用刀削掉五个菱角，主要只需要削掉较薄的菱即可，不用把整个菱角全部削掉，那样的话整个杨桃就没剩多少东西了，然后用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。2、鲜杨桃汁新鲜杨桃3枚，以清水洗净，用水果刀将之切成果肉丁，并捣烂绞汁；将果汁倒人杯中，加温开水100毫升调匀，每日服用2次。此汁具有清热祛风，止痛消肿的功效，适宜于关节红肿疼痛的患者饮用。3、糖渍杨桃新鲜杨桃100克，白...

营养食材2017-06-27

杨桃是很多人都非常喜欢吃的水果，但是对于高血压患者，除了关心好吃不好吃之外，还要关注是否可以吃。那么，高血压患者可以吃杨桃吗？杨桃本身是寒凉性食物，在药理上讲属于阴性，有清热，泻火，凉血，解毒等功效，多适用于热性病症。而部分高血压患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等寒症并且都禁忌寒凉性食物，因此杨桃的寒凉性恰恰助长了高血压患者体内中的寒症。综上所述高...

营养食材2017-06-29

杨桃杨桃主要产于我国的华南地区。杨桃鲜食有清热、生津、利尿、解毒之功。患有风热咳嗽、牙痛、口疮时，吃上几个杨桃就可以收到良好的效果。罗汉果罗汉果也叫拉汉果、假苦瓜，瓜薄质轻、个大肉脆。用罗汉果泡茶饮用，有清热利咽作用，可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等，是演员、教师理想的保健饮品。无花果无花果除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。无论干鲜无花果均可入药。咽喉肿痛时，吃上几颗会减轻疼痛，...

中医养生2017-08-16