1、刚做好的普洱茶不宜多喝。2、普洱茶宜兼饮，不宜偏饮。3、保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯。4、普洱茶宜长饮，不宜间断。5、不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮。6、普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶。7、普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮。8、普洱茶宜淡饮，不宜浓饮。9、睡前饮普洱茶要适量。10、饮普洱茶分体质。11、忌饭前后大量饮普洱茶。12、忌饮劣质茶或变质茶。13、慎用烹...

蔬果养生2017-09-20

1.喜喝新茶 由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。 2.空腹喝茶 空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。 3.发烧喝茶 茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。 4.经...

排毒食品2012-03-14

喝普洱茶的十四禁忌1、刚做好的普洱茶不宜多喝。2、普洱茶宜兼饮，不宜偏饮。3、保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯。4、普洱茶宜长饮，不宜间断。5、不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮。6、普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶。7、普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮。8、普洱茶宜淡饮，不宜浓饮。9、睡前饮普洱茶要适量。10、饮普洱茶分体质。11、忌饭前后大量饮普洱茶。12、忌饮劣质茶或变...

蔬果养生2017-09-22

1、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。2、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。3、刚做出的普洱茶不宜...

蔬果养生2017-09-20

喝普洱茶的14禁忌1、刚做好的普洱茶不宜多喝。2、普洱茶宜兼饮，不宜偏饮。3、保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯。4、普洱茶宜长饮，不宜间断。5、不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮。6、普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶。7、普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮。8、普洱茶宜淡饮，不宜浓饮。9、睡前饮普洱茶要适量。10、饮普洱茶分体质。11、忌饭前后大量饮普洱茶。12、忌饮劣质茶或变...

蔬果养生2017-09-22

饮普洱茶会有哪些禁忌1、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。2、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。3...

蔬果养生2017-09-22

普洱茶的副作用：1、钙流失普洱茶（熟茶）中氟含量较高，加上水的因素，多饮会和体内的钙离子化合成氟化钙，不易吸收造成钙流失。2、牙渍斑普洱茶（熟茶）中茶色素较多，喝多了不注意刷牙很容易在牙齿上留下茶渍斑。3、头昏恶心普洱茶中和血糖速度比较快，低血糖、低血压的患者饮用后容易产生头晕、恶心等症状。4、影响造血功能普洱茶（熟茶）中的单宁酸和鞣酸会与体内铁离子化合，同样会妨碍人体对铁离子的吸收，从而影响造血...

蔬果养生2017-09-20

我国饮茶的习俗历史悠久，至今仍然很受大家的喜爱。与此同时，茶叶的种类也有很多，每种茶叶都极为受欢迎。今天，想要为大家科普的是关于普洱茶的功效作用和饮用禁忌，喜欢喝普洱茶的朋友们千万不要错过了。普洱茶的功效是什么深层排毒。普洱茶能够生津止渴，避暑，解毒，通便。格外合适有便秘烦恼的MM，凭借普洱茶，能够调度肠胃，康复正常功用。彻底处理因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭疑问。降血脂。许多医学实验证明...

食材档案2017-04-04

1、禁忌饮用浓茶：浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣，眼花，对肠胃也是不好的，有的人会产生呕吐感。2、禁忌饮用霉变茶：含有大量毒素。3、禁忌饮用串味茶：有的味道是有毒的，如油漆、樟脑等。4、禁忌饮用焦味茶：炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好了。5、禁忌饮用隔夜茶：特别是变味了的茶，既使还尝不出来变味，内中也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。茶叶内含有大量的蛋...

养生常识2017-06-19

普洱茶怎么冲泡好第一步：准备茶具及普洱茶；第二步：用沸水清洗茶具；第三步：将普洱茶放入茶壶中；第四步：向茶壶倒入沸水，并快速倒去醒茶；第五步：再次加沸水冲泡30秒；第六步：分茶入小杯中。喝普洱茶的注意事项1、禁忌水温太低，一般要沸水冲泡。2、一次性不要喝得太多，因为普洱茶为全发酵所制的，所以要注意适量，要不会出现茶晕现象。3、禁忌马上就喝，普洱茶是陈放的茶叶，所以泡前一定要洗茶。4、不要把它放在潮...

蔬果养生2017-09-20

说起普洱茶，大家都感觉到不是很陌生。云南作为普洱茶的产地，而且普洱茶的功效和作用都有很多。女性喝普洱茶的好处有很多，但经期作为女性特殊一种的生理时期，女性在这时也变得愈加脆弱，饮食上的禁忌也有很多，那么经期能喝普洱茶吗？中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。这些说法姑妄听之，毕竟把茶当药还是需要一些加工过程的。现代医学对普洱...

营养饮食2014-06-23

普洱茶是我们日常生活中经常饮用的茶类之一，最为我们所熟知的是它的养胃功能。今天我们从中医的角度来出发，看看普洱茶的功效作用以及饮用禁忌吧。从中医观点看，普洱茶色红属火，性温、味微苦亦属火，其有淡味，归脾属土，总体看有温养脾胃和利湿的作用。其生长环境在云南，云南山高且多，地气最厚，因此普洱茶得土气较其它茶厚，所以普洱茶温暖脾胃、助消化的作用一定比其它茶要强。普洱新出生茶苦涩味较重，渗泻力量凌厉，助消...

药膳食疗2016-05-17

普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃.这点对熟普洱茶尤为明显.一般轻发酵茶对爱茶人来说,确有"不可承受之轻"的顾忌,在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下,常有搜肠刮胃之苦,但选择普洱便可减少这种痛苦，晚饭后喝一杯普洱，促进消化，还不影响睡眠。普洱的好处与功效1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑...

养生常识2013-02-25

1、忌睡前饮普洱茶：睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠质量甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，饮用后神经极易兴奋，失眠更严重。2、忌饮隔夜普洱茶：饮茶以现泡现饮为好，因为茶水放久了不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊、变质，喝了易生病。3、忌饮变质茶、头道茶：茶叶保管不妥，易因吸湿而霉变，变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。另外，现在的茶叶在种植、加工、包装...

蔬果养生2017-09-20

茶对于我们国内人民来说，这并不陌生，而茶不光是可以养生，保健，预防，从临床中医的角度来看的话，这还可以对疾病起到一定的治疗效果，但是饮茶也是有讲究的，并不能在任何情况下都去饮用，如普洱茶，这是一种比较常见，而又比较珍贵的一种茶品，而对于乙肝可以喝普洱茶吗，有什么禁忌，下面就给大家揭开这个谜团。普洱茶，大乔木，高达16米，嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛，叶薄革质，椭圆形，上面干后褐绿色，略有光泽，下面浅绿...

养生常识2017-06-14

我的一位朋友小李，是一位普洱茶的忠实爱好者。他告诉我，他每天都会泡上一杯普洱茶，享受它的醇厚口感和独特功效。普洱茶，究竟有哪些神奇之处呢？一、功效与作用1.降脂减肥：普洱茶中的茶多酚等成分有助于减少体内脂肪积累，对于减肥有一定的帮助。2.抗氧化：普洱茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老。3.助消化：普洱茶可以帮助消化，对于消化不良、腹胀等症状有一定的缓解作用。二、吃...

健康笔记2024-03-18

喝普洱茶有哪些禁忌1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。3、...

蔬果养生2017-09-20

1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。3、刚做出的普洱茶不宜...

养生常识2017-06-14

喝普洱茶要讲究但是也要禁忌喝普洱茶有很多讲究，只有遵循其中的一些忌讳才能既品到普洱茶的幽香，又收获到普洱茶的保健功效。以下几点内容是爱茶人士的必学要点。忌睡前饮普洱茶：睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠质量甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，饮用后神经极易兴奋，失眠更严重。忌饮隔夜普洱茶：饮茶以现泡现饮为好，因为茶水放久了不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊、变质，喝了易生病。忌饮...

蔬果养生2017-09-20

1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。3、刚做出的普洱茶不宜...

蔬果养生2017-09-20

女性喝普洱茶的好处普洱茶里面含有丰富的微量元素，常喝普洱茶可以补充我们人体需要的一些有机物，普洱茶能提高我们的免疫系统并且有助于消化和吸收，普洱茶非常适合女人饮用。普洱茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特别适合有便秘困扰的MM，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题；可以摆脱肤色暗沉。普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速...

蔬果养生2017-09-20

1、泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。2、肝功能不良者：咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。3、便秘者：鞣发有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。4、哺乳期妇女：咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。5、心脏病者：饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。6、孕妇：饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。7、醉酒者：酒精对心血管刺激很大，...

蔬果养生2017-09-20

在普洱茶行业，很多人往往会被普洱茶名茶所累，试着梳理一下普洱茶的名茶，分为三个维度：名山普洱、名寨普洱茶、名牌普洱茶。一、名山普洱茶山，有大有小，大的山叫山脉或者山系，小的山叫山头或者山包。但不管是大山还是小山，在当地的人都会给它们取一些名称，同样，研究山的人也会给它们取一些名称。而在普洱茶山中，这些名称就多了多：景迈山、南糯山、无量山、易武山、布朗山、巴达山、哀牢山、老乌山、大雪山、大黑山、攸乐...

养生常识2017-06-14

于普洱茶的功效很多人都不清楚，而普洱茶的喝法也半知半解，只知道普洱茶能减肥，普洱茶确实具有减肥的功效，尤其是掌握了普洱茶的正确喝法效果更为明显，下面就具体介绍下普洱茶的功效和普洱茶的喝法。普洱茶的功效千百年来，普洱茶深受广大消费者青睐，皆因茶质优良。同时普洱茶的独特风味，还与其有个自然转化的过程有关，转熟后的普洱茶，经过特殊的加工程序，压裂成大小不同、形状各异的茶团，置於乾燥处自然阴乾。再按运输要...

蔬果养生2017-10-16

1、浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣，眼花，对肠胃也是不好的，有的人会产生呕吐感。2、含有大量毒素。3、有的味道是有毒的，如油漆、樟脑等。4、炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好了。5、特别是变味了的茶，既使还尝不出来变味，内中也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。茶叶内含有大量的蛋白质，大部分均不溶解于热水，残留在茶叶中。当水温高时，茶叶上的蛋白质便会腐烂，...

蔬果养生2017-09-22

普洱茶的类型普洱茶按加工工艺及品质特征分为普洱茶（生茶）、普洱茶（熟茶）两种类型。按外观形态分普洱散茶、普洱紧压茶。普洱散茶按品质特征分为特级、一级至十级共十一个等级。普洱紧压茶不分等级，外形有圆饼形、碗臼形、方形、柱形等多种形状和规格。普洱散茶普洱散茶根据各级别的品质要求，逢单制作实物标准样，每三年更换一次，各级标准样为该级别品质的最低界限。普洱紧压茶普洱紧压茶不做实物标准样，由企业按工艺要求进...

蔬果养生2017-09-20

鉴别普洱茶年份的方法众所周知，普洱茶的储存时间越长，价值越高，对于普洱茶爱好者来说藏普洱茶比饮普洱茶还来的有意义，然而如何鉴别普洱茶的年份呢？怎么看出其年份呢？1、看茶叶外观新普洱茶外观颜色较新鲜，带有白毫，且味道浓烈；普洱茶经过长时间的后氧化作用后；茶叶外观会呈枣红色，白毫也转成黄褐色。2、区别包装纸颜色通常压制过的陈年普洱茶，其包装的白纸已随时间变得陈旧，因而纸质略黄，因此你可以从纸质手工布纹...

蔬果养生2017-09-20

一、空腹不饮，因人择时而饮记住下面这四句话，轻松帮你搞定正确饮茶时间。空腹茶心慌，饭后茶消食。午茶长精神，晚茶难入睡。如众茶友所熟知，普洱茶对人体有助消化和提神醒脑作用，饭后和午间品饮对身体是有益处的，而空腹饮茶和临睡之前饮茶却弊大于利。空腹饮浓普洱茶会适得其反，它会冲淡胃酸、妨碍消化，严重者还会出现头晕眼花、心烦等“醉茶”现象，时间长了也会引起肠胃不适，导致肠胃功能的紊乱。尤其是肾虚体弱者、严重...

蔬果养生2017-09-20

黑茶与普洱茶的区别随着近年来普洱茶的热销，人们对普洱茶的了解越来越多了，但由于普洱茶与黑茶相似，很多新茶友分辨不清这两款茶，下面详细讲解黑茶与普洱茶的区别。黑茶属于后发酵茶，是我国特有的茶类，生产历史悠久，以制成紧压茶边销为主，主要产于湖南的安化县、湖北、四川、云南、广西等地。主要品种有安化黑茶、湖北佬扁茶、四川藏茶、广西六堡散茶等。普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵...

蔬果养生2017-09-20