现代人因为白天工作比较繁忙而没有好好享受美食，到了下班后晚餐非常的丰富，但不合理的吃晚餐容易诱发多种疾病。不合理吃晚餐会带来哪些疾病？1、容易引起高血压晚餐吃太多肉类的话会增加胃肠道负担，升高血压。人们睡觉时血液循环速度减慢，血脂会在血管壁上沉积，引起动脉粥样硬化，导致高血压。经过研究发现晚餐经常吃肉食的人比吃素食的人群血脂高2~3倍左右。2、冠心病若晚餐摄入太多热量时会增加血液中胆固醇含量，刺激...

营养误区2019-12-30

导致失眠的原因有很多，除了精神压力因素外，日常不合理的饮食亦可导致我们失眠。现如今，随着工业化的发展，很多食品都有各式各样的添加剂，很不利于我们的身体健康。，尤其是晚餐，如果进食不当也是有可能导致失眠的，来看看晚餐不适宜进食哪些食物吧。大豆大豆，是豆类中营养价值最高的品种，在百种天然的食品中，它名列榜首，在大多数的调味料中如酱油、豆腐、味噌以及烧烤酱等发酵大豆产品，含有大量的酪胺，类似上文提及的加...

失眠原因2016-04-07

饮食结构不合理之所以成为主要原因之一，除了食物的营养搭配不合理外，还有可能是许多人晚餐吃了一些容易影响睡眠质量的食物，比如红薯、豌豆、玉米、辣椒等。很多人都知道多吃哪些食物有助于促进睡眠，但很少有人知道，有些食物不仅不利于睡眠，反而还会引起失眠。现在正是吃烤红薯的季节，香甜的口味让人大快朵颐，而如果晚餐吃多了这些食物，很可能会引起失眠。因为红薯、玉米、豌豆等食物在消化过程中会产生较多的气体，等到睡...

养生常识2017-08-17

饮食结构不合理之所以成为主要原因之一，除了食物的营养搭配不合理外，还有可能是许多人晚餐吃了一些容易影响睡眠质量的食物，比如红薯、豌豆、玉米、辣椒等。很多人都知道多吃哪些食物有助于促进睡眠，但很少有人知道，有些食物不仅不利于睡眠，反而还会引起失眠。现在正是吃烤红薯的季节，香甜的口味让人大快朵颐，而如果晚餐吃多了这些食物，很可能会引起失眠。因为红薯、玉米、豌豆等食物在消化过程中会产生较多的气体，等到睡...

养生常识2017-08-17

孩子有不合理要求怎么办？这是很普遍的现象，无论是多大的学龄前儿童都会提出不合理的要求，作为家长不能强行拒绝孩子的不合理要求，一定要科学化解孩子提出不合理要求才行哦。今天，小编就来教你几招吧。孩子有不合理要求的原因出于好奇心：任何一个健康的儿童，都具有强烈的好奇心，年龄越小，其好奇心越强烈、越广泛。比如孩子喜欢什么东西都看看、摸摸、尝尝、试试。但是孩子考虑不到这些尝试会不会给大人的生活带来不便，会不...

心理2014-06-15

医疗价格是医疗行为的指挥棒。不合理的医疗价格，催生了不合理的医疗行为，给患者带来许多隐性危害日前，江苏常州姜女士在吃饭时，不慎吞下一根鱼刺，因鱼刺卡得较深，疼痛难忍，于是来到医院就诊，并住院做了手术。出院结账时，姜女士发现总费用为5562元，感觉贵得离谱，因此质疑医院乱收费。俗话说：骨鲠在喉，不吐不快。鱼刺既然已拔，患者为何还要投诉医院？问题在于，喉头爽了，心头不爽。因为医疗费超出了患者的心理预期...

健康新闻2015-12-18

不管是中药还是西药，用药的合理性永远都是药物使用的一大基本原则，因为只有合理用药了，才能够确保药物发挥到其该有的疗效，才能够保证患者能够“药到病除”，才能够保护患者远离不合理用药的危险，才能够真正的利用药物保障到人类的生命健康。合理用药涵括的范围很大，如适应病证、剂型、剂量、用法、服用时间及配伍应用等等。临床上不合理用药的案例屡见不鲜，其主要表现概括起来共有以下八点：(1)辨证不正确，用药指征不明...

用药指南2014-05-06

孩子有不合理要求怎么办呢？这是很多爸爸妈妈常常会遇到的事情，幼儿提出不合理要求，家长不能一味的强行拒绝或者忍让，需要根据孩子的年龄来适当的处理才行哦。下面就来看看小编为你出的主意吧。孩子有不合理要求的原因出于好奇心：任何一个健康的儿童，都具有强烈的好奇心，年龄越小，其好奇心越强烈、越广泛。比如孩子喜欢什么东西都看看、摸摸、尝尝、试试。但是孩子考虑不到这些尝试会不会给大人的生活带来不便，会不会对自己...

幼儿2014-07-29

健康新闻综合，孩子生病后，家长急于用药治疗，但有时候却适得其反。中国关工委和国家食品药品监督管理总局联合进行的“儿童安全用药大调查”显示，我国儿童不合理用药高达12%—32%；儿童用药不良反应发生率约12.9%，是成人的两倍。儿童不合理用药为何严重？出现这个问题既有客观原因，也有家长往往凭经验用药等主观误区。儿童用药规格不全、剂型较少，儿科医师缺口大如果仔细查看药品说明书，会经常发现一些儿童药品的...

健康新闻2014-11-19

不合理的进行性生活，不合理的饮食，都会造成疾病出现，子宫肌瘤就是其中一种，在这种疾病发作之后，会让患者非常的担忧，严重的影响到了我们的生活，大家需要注意这种疾病的出现，要注意多发性子宫肌瘤的危害？（一）多发性子宫肌瘤的危害会出现月经过多：多发性子宫肌瘤的危害，突然出现月经过多的现象。这是应该注意的，多发生于黏膜下和肌壁间肌瘤，表现为月经过多、经期延长或者不规则阴/道流血。月经周期可缩短到15至20...

子宫肌瘤2016-11-07

九成脂肪肝患者体重超标预防肝癌应从减肥开始 现在生活条件越来越好，脂肪肝患病率上升，脂肪肝控制不当的话，最坏的结果就是肝癌。饮食控制加上适当运动，是脂肪肝最基本也是最有效的治疗和预防方法。饮食上应以低脂、低胆固醇、低糖为主。运动方面，每周三次每次30分钟以上中等量的有氧运动等，对于治疗和预防脂肪肝有确切效果。 肥胖会导致脂肪肝，脂肪肝会病变为肝癌。而预防脂肪肝要以低脂、低胆固醇、低糖为主。那么...

肝癌2012-11-04

不合理的饮食会让白癜风患者皮肤过敏吗？专家提醒，白癜风患者日常的饮食一定要好好注意，不要因自己的饮食不合理，而导致皮肤过敏从而引起病情加重，那可就是得不偿失了，因此白癜风患者日常应多多注意饮食问题。首先我们要先了解下皮肤过敏是怎么回事。皮肤过敏，也称敏感性皮肤，引起皮肤过敏的原因主要有内在因素和外在因素两种。内在因素就是本身具有过敏体质，这在皮肤过敏的发病中起主导作用。外在因素很多，包括饮食、吸入...

白癜风2016-08-24

近年来，痛风的年龄越来越趋于年轻化，很多年轻朋友也患上了痛风，这是为什么呢？相信大家都十分想知道，专家表示：不合理的饮食是导致现在很多年轻人患有痛风的根本原因。专家介绍说：科学的膳食结构应是酸碱食物比例为1∶3，如果吃的酸性食品比例过高，碱性食品过低，成了3∶1。而当人体过多摄入高脂肪、高蛋白、高糖类的食品，造成营养过剩而使人大腹便便，脂质代谢紊乱，体内对胰岛素产生抵抗，致使高血压、冠心病、脑血管...

骨科疾病2017-04-19

近日，《2016年儿童用药安全调查报告白皮书》在北京发布，白皮书指出，因用药不当我国每年约有3万名儿童耳聋。调查发现，我国儿童药物不良反应率为12.5%，是成人的2倍，新生儿更是达到成人的4倍，儿童不合理用药、用药错误造成的药物性损害更严重。下面我们看看，错误给儿童用药会带来哪些后果？1、药源性肾病发生原因：药源性肾病的发生原因多为抗生素药物（如氨基甙类抗生素、头孢菌素类抗生素等）、解热镇痛类药物...

健康新闻2016-09-23

药能治病，也能致命。合理用药，才能够确保药物发挥到其该有的疗效，才能够保证患者能够“药到病除”，才能够真正的利用药物保障到人类的生命健康。相反的，不合理用药就会导致很多难以想象的不良后果，这些后果可大可小，有综合的，有单方面的，但不管是哪种后果，对于患者而言都是不利的。大体可归纳为以下四种：1.浪费医药资源不合理用药会造成医药资源的浪费，这可以是直接的，如重复给药、无病用药、无必要的合并用药等;也...

用药指南2014-05-05

食道癌在生活中也是非常的常见，危害性特别的大，很多的患者都是因为不合理的饮食引发的食道癌疾病。食道癌的诊断是有效治疗的前提，对于食道癌这种能够威胁到患者生命的疾病，治疗就非常的关键。有效的治疗就少不了正确的诊断，这点是紧密联系在一起的。希望大家能够了解这点，对食道癌的诊断方法引起注意。食道癌的诊断方法很多人都不了解，也就导致食道癌的治疗没有得到明显的效果，没有有效的控制病情的发展，给患者的身体伤害...

食道癌2016-10-18

1、年龄：年龄因素也是导致子宫肌瘤的情况之一，良性肿瘤多发生于生育阶段的妇女，恶性肿瘤多发生于老年妇女。2、内分泌：内分泌异常也是导致子宫肌瘤的原因之一，很多女性私自服用含有雌激素的药物、补品及一些美容美肤用品等都会引发该疾病发生。3、口服避孕药：许多子宫肌瘤都是由于扣服用避孕药导致的，尤其是对年龄较早的女性，患子宫肌瘤的机会相对较高。4、饮食结构不合理：长期的饮食不合理也会导致子宫肌瘤发生，肉食...

子宫肌瘤2017-08-04

自闭症是一种我们熟悉的疾病，它多发生于儿童当中，如果治疗不及时或是不合理，会对患儿终身形成影响，我们要进行合理的治疗。自闭症患儿长大后面临问题1、居住：考虑到孤独症障碍轻重程度不等的所有人，如果把那些具有高度技能的以及除了只有非常轻微的三合一障碍以外并没有其他任何残疾的人都包括在内，就可能有某种把握说，能力最高的成年人之中的大多数都能够独立生活。但其中还有许多人没有足够的自我照顾技能、持家技能以及...

自闭症2017-12-10

近日，2011全国卫生工作会议召开。卫生部部长陈竺在会上表示，现在我国群众个人医疗费用负担仍然较重，今年卫生部和地方卫生部门将对控制医药费用增长情况进行专项评价和考核，重点控制不合理用药、不合理检查以及一些重点专科医疗费用的较快上涨。 陈竺在发言中表示，近几年我国人均医疗卫生费用仍然呈现上升势头，其中由于机制问题导致的不合理增长值得重视。当前，重病大病医疗费用仍然对城乡居民构成较为沉重的经济负担...

权威发布2011-01-09

1、不正确的姿势，如：坐姿、站姿、卧姿以及长时间以同一姿势的伏案工作或其它劳动。2、不合理的寝具都会引起韧带、肌肉张力过大而劳损、椎间盘突出、小关节功能紊乱。3、风寒、潮湿的侵袭，影响局部血液循环，加速组织变性。4、外伤会使病情恶化，慢性的损伤逐渐引起病症加重。5、心理因素及全身健康不佳，都可能引起或加重脊椎病的症状。6、遗传因素：脊椎病患者中大约有百分之一的患者为遗传性。7、职业因素：舞蹈家、长...

腰椎病2016-09-18

肝脏的健康和饮食有密切的关联，如果饮食不合理就会使肝脏受到伤害。相反，有很多食物具有养护肝脏的作用，是可以多吃的。4种食物会损害肝脏酒：酒伤肝尤其是对于肝脏有损伤的患者来说，饮酒无疑是对肝脏的再次重创，可导致肝脏损害的进一步加重，因对于本身解毒代谢功能低下的肝病患者来说，酒精的中间代谢产物—乙醛，有直接损害肝细胞的作用，因此，对于肝功不好的患者来说最好远离酒。含防腐剂的食物：各种便利食品如方便面、...

肝病护理2017-01-18

肝脏的健康和饮食有密切的关联，如果饮食不合理就会使肝脏受到伤害。相反，有很多食物具有养护肝脏的作用，是可以多吃的。4种食物会损害肝脏酒：酒伤肝尤其是对于肝脏有损伤的患者来说，饮酒无疑是对肝脏的再次重创，可导致肝脏损害的进一步加重，因对于本身解毒代谢功能低下的肝病患者来说，酒精的中间代谢产物—乙醛，有直接损害肝细胞的作用，因此，对于肝功不好的患者来说最好远离酒。含防腐剂的食物：各种便利食品如方便面、...

肝病护理2017-01-16

男女性生活中，现在安全套的使用已经越来越广泛了，不仅仅是为了避孕，同时也是为了健康着想，可是，大家知道吗？安全套的不合理使用会导致妇科炎症，你注意了吗？现在人的健康意识很强，所以很多情侣、夫妻开始使用安全套避孕，这样既能保证不受孕，同时还能预防疾病防止细菌传播。不过，安全套使用不合理仍然会在成意外，比如女性出现妇科炎症。在正常情况下，阴道分泌物能把很多致病菌都排出来，但安全套上有一种油剂，很难排掉...

妇科炎症2016-11-25

白癜风是一种严重的皮肤疾病，严重影响患者的正常工作和生活，引起白癜风的愿因有很多，其中，平时生活中不合理的饮食也是引发白癜风的因素之一。一、患者在生活中其实应该多注意一些含酶类的食物，以及植物性的食物，像咖啡、蔬菜以及水果中都含有大量的酚，这对黑素细胞具有细胞毒性的作用。二、饮食不合理会导致白癜风吗，长期饮酒的人一定要引起注意，长期饮酒或是吃海鲜的患者会加重病情，饮酒后的患者白斑会扩大，部分的病人...

白癜风饮食2016-05-06