游泳的8大禁忌【资讯】
1、忌饭前饭后游泳空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。2、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。3、忌月经期游泳月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。4、忌在不熟悉的水域游泳在天然水域游泳时，切...
运动养生2017-10-16
游泳有哪些禁忌【资讯】
1、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。2、忌长时间曝晒游泳长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树阴的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。3、忌不做准备活动即游泳水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。4、忌游泳后马上进...
运动养生2017-10-18
游泳有哪些禁忌【资讯】
1、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。2、忌长时间曝晒游泳长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树阴的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。3、忌不做准备活动即游泳水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。4、忌游泳后马上进...
运动养生2017-11-01
晚睡产生的症状改了之后会好?【即问即答】
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您好，对于您的情况，一般经常熬夜的人来说的话，还是需要在生活中注意一下合理的休息还是很重要的，再就是注意一下自身的合理的膳食
1个回复 2018/7/31 10:30:35
游泳的四大禁忌【资讯】
游泳的四大禁忌1、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。2、忌长时间曝晒游泳长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树阴的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。3、忌不做准备活动即游泳水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。4、...
运动养生2017-10-18
深圳满脸晒斑还皮肤暗黄怎么改善?【即问即答】
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晒斑：晒斑的形成主要与黑色素的沉淀有关，与外界的刺激有着直接的关系。当皮肤受到紫外线等刺激后，就会产生大量的黑色素，由于量产过大、分布不均匀，色斑就这样产生了。
3个回复 2017/6/26 10:14:37
武汉如何祛晒斑【即问即答】
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激光去除晒斑是利用激光仪产生一束高强度的光束，不同类型的激光可以产生不同颜色的光线。不同颜色的激光被深浅不一的晒斑皮肤吸收，并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之减轻或消退。
3个回复 2017/6/26 10:19:31
晒斑形成的原因有哪些？【即问即答】
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晒斑形成主要与紫外线照射、皮肤类型、内分泌因素、生活习惯和药物使用等有关。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.紫外线照射：强烈的紫外线会损伤皮肤细胞，导致黑色素生成增多，形成晒斑。2.皮肤类型：皮肤较白、角质层薄的人更易受紫外线影响产生晒斑。3.内分泌因素：激素水平变化可能影响黑色素代谢，增加晒斑出现的风险。4.生活习惯：睡眠不足、压力大、吸烟等...
1个回复 2024/8/29 15:17:06
武汉激光去除晒斑原理【即问即答】
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激光祛斑是用特定波长的激光束照射患处，由于某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收，只有病变的细胞才吸收特定的激光，产生的热效应使色素被分解吸收，达到去晒斑的目的，激光祛晒斑具有无创、无灼热感、不出血的特点，近来一直备受求美人士喜欢。
2个回复 2017/5/31 11:03:59
武汉激光去除晒斑的原理有哪些【即问即答】
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激光祛斑是用特定波长的激光束照射患处，由于某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收，只有病变的细胞才吸收特定的激光，产生的热效应使色素被分解吸收，达到去晒斑的目的，激光祛晒斑具有无创、无灼热感、不出血的特点，近来一直备受求美人士喜欢。
2个回复 2017/5/31 11:03:59
武汉激光去除晒斑还会反弹吗【即问即答】
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激光祛斑是用特定波长的激光束照射患处，由于某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收，只有病变的细胞才吸收特定的激光，产生的热效应使色素被分解吸收，达到去晒斑的目的，激光祛晒斑具有无创、无灼热感、不出血的特点，近来一直备受求美人士喜欢。
2个回复 2017/5/31 11:03:59
夏天怎么防晒斑产生呢【即问即答】
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你好，晒斑通常是长期在户外爆晒。紫外线接触过多引起。如果不很严重，可以不用管他。预防晒斑。其实很简单。平时少出门，出门时做好防晒措施，穿防晒衣，戴防晒帽，也可以涂抹防晒霜等预防。平时多吃含有维生素C，维生素E高的食物和水果。对淡化晒斑也有好处。
2个回复 2018/8/21 14:30:53
坐月子期间皮肤也要保养【资讯】
经过怀胎十月的种种不适及生产时的痛楚，一般的妇女在生产后，所有的注意力都放到小婴儿的身上，鲜少有人还会注意到，自己皮肤是否变老了。小心因为一时的疏忽，从此进入黄脸婆的行列。幸好有坐月子的习俗，这段时间内，不但应该好好休养，恢复体力和身材，对于皮肤的呵护，更是不可多得的好时机。怀孕时最常见的皮肤变化包括以下数种。一、色素沉淀。这是最明显的皮肤变化，因为体内女性荷尔蒙的改变，会使色素变黑，在颈部、腋下...
月子2017-06-02
警惕夏季游泳的十大禁忌【资讯】
1、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。2、忌长时间曝晒游泳长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树阴的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。3、忌不做准备活动即游泳水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。4、忌游泳后马上进...
运动养生2017-10-18
怎样快速学游泳【资讯】
忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。忌月经期游泳：月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。忌在不熟悉的水域游泳：在天然水域游泳时，切忌贸然下...
运动养生2017-10-18
更年期女性游泳注意事项有哪些【资讯】
生命在于运动，运动的方式很多，但游泳与其他运动不同，它不像其他运动那样单调，紧迫，需要技巧，而是一种凭借人体自身的力量在水中的运动过程，并根据个人体能可快可慢，可紧可松，游泳是一项有氧运动，也是唯一一项从头至脚都能得到锻炼的运动。长期从事游泳锻炼，不仅能有效的防治颈椎，肩肘，关节，呼吸道及心肺疾病，而且能使心脏体积呈现明显的运动性增大，收缩更加有务，血管壁增厚，弹性加大，在...
更年期综合症2017-03-16
夏季不同斑点的祛斑方法【资讯】
晒斑肌肤在长期阳光下曝晒会导致肌肤新陈代谢不正常，最终会出现红色晒斑，如果此时不加以改善，斑点就会由微红转至深红。这种晒斑不仅仅只会在面部产生，红色晒斑还有可能出现在胳膊、背部和大腿。祛斑小秘籍：切断黄瓜面，在脸部早晚搓擦，长期坚持，能减淡晒斑，而且还有美白保湿肌肤的功效。色斑化妆品中往往含有诸多的金属成分，而一些劣质的化妆品遇到高温后很容易变质，夏天使用劣质的化妆品，肌肤会出现过敏发痒等不良症状...
除皱祛斑2017-04-21
游泳的几大禁区忌长时间曝晒游泳【资讯】
游泳的几大禁区忌长时间曝晒游泳1、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。2、忌长时间曝晒游泳长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树阴的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。3、忌不做准备活动即游泳水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致...
运动养生2017-10-18
夏季游泳减肥的10大禁忌【资讯】
1、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。2、忌长时间曝晒游泳长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树阴的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。3、忌不做准备活动即游泳水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。4、忌游泳后马上进...
运动养生2017-10-18
什么情况下肌肤会产生毒素?【资讯】
1、换季带来的毒素每年四次的季节转换之时，尤其是在秋冬季过渡时，肌肤新陈代谢变慢，堆积在肌肤表面的毒素排不出去或者排出速度减慢。2、 紫外线积蓄的毒素紫外线对肌肤的伤害是可以累积的，夏天受到的紫外线伤害，冬天之后才会显现，晒斑、色素沉淀、肤色不匀有很多都是肌肤中毒素堆积的反映。3、 环境污染潜藏的毒素空气污染、吸烟等都含有各种自由基，这是毒素产生的主因。4、 劣质化妆...
养生常识2017-08-17
夏季预防溺水的方法【资讯】
1、游泳时一定要到正规的游泳场所，不要到不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。2、游泳时切勿太饿、太饱，饭后1小时才能下水；不会游泳者尽量不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。此外，游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。3、不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。4、在游泳时如果碰到眩晕、恶心、心慌等情况，要立即上岸休息或呼救。若小...
运动养生2017-10-18
武汉脸上长晒斑了怎么办【即问即答】
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利用激光产生高能量、聚焦的单色光，具有一定的穿透力，作用于人体组织时能在局部产生高热量。去除或破坏目标组织，达到激光消除晒斑的目的。激光仪器，还能有效穿透皮肤表层、使色素颗粒在瞬间膨胀、破裂、形成极小的碎片，由体内的吞噬细胞清除体外，达到有效去斑的效果。
3个回复 2017/5/27 17:57:15
中药祛斑方法【即问即答】
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中药祛斑方法去晒斑,怎样去除晒斑,有效去斑?中药祛斑方法?晒斑是因为紫外线的长时间照射，使皮肤细胞产生大量的黑色素，长时间沉淀而至，并且紫外线影响细胞新陈代谢，无法使多余的黑色素正常排出体外，色斑才会越来越严重。所以最好的去斑方法就是防晒，然后平时多吃含Vc和Ve丰富的蔬果，彻底去斑的话楼主可以试试，这个是纯zhong药内调型的去斑产品，可以增强细胞的活力，排出体内多余的黑色素及有害物质，这样才能...
5个回复 2019/7/1 14:26:10
武汉激光去晒斑后注意事项有哪些呢【即问即答】
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激光治疗日晒斑的产生让你的皮肤看起来出现红白相间的斑驳，很是难看。在年轻的时候，晒太阳不一定会长日晒斑，因为年轻，新陈代谢快而逐渐消失，但三四十岁以后，如果再频繁的接触，皮肤的新陈代谢不顺利，日晒斑也就自然形成了。目前激光去晒斑是有效的方法。激光去晒斑的效果跟术后护理有很大的联系。
3个回复 2017/5/26 16:03:55
武汉激光去晒斑后的注意事项有哪些呢【即问即答】
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日晒斑的产生让你的皮肤看起来出现红白相间的斑驳，很是难看。在年轻的时候，晒太阳不一定会长日晒斑，因为年轻，新陈代谢快而逐渐消失，但三四十岁以后，如果再频繁的接触，皮肤的新陈代谢不顺利，日晒斑也就自然形成了。目前激光去晒斑是有效的方法。激光去晒斑的效果跟术后护理有很大的联系。
3个回复 2017/5/27 11:33:23
激光去晒斑的原理是什么？【即问即答】
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你好，激光去色斑手术可以有效去除皮肤晒斑，是目前比较流行的一种去晒斑方法，激光去晒斑利用不同光线对不同的色晒产生不同的作用来去除晒斑，激光去晒斑效果好，造成的副作用也很小，希望我的回复对你有用。
1个回复 2018/7/10 18:53:26
怎样可以有效祛产后妊娠纹【即问即答】
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你好，现在其实是不可以去除妊娠纹的，因为妊娠纹产生的部位是在皮下组织，而且是由于皮下组织撕裂导致的，现在也没有很好的药物或者技术可以到达这个地方并且修复皮下组织，但是妊娠纹并不会导致任何的疾病，而且会在产后慢慢淡化，也不需要担心，这只是时间上的问题。
6个回复 2021/9/7 14:11:36
晒斑是怎么形成的【即问即答】
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晒斑形成主要与以下因素有关：护肤品使用不当、紫外线照射、皮肤老化、内分泌失调、遗传因素。严重的晒斑可能影响美观，建议及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.护肤品因素：含金属成分多或添加香料的护肤品，易在高温下变质，使用后易引发晒斑。2.紫外线影响：长时间暴露在强烈阳光下，紫外线损伤皮肤，导致黑色素沉着形成晒斑。3.皮肤老化：随着年龄增长，皮肤自我修...
1个回复 2024/8/5 18:21:47
夏季怎样预防长斑呢？【即问即答】
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夏季紫外线照射可使其加重，影响女孩子的形象，做好防晒工作：因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，因此从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手，出行一定要带上。保持充足的睡眠：脸部色斑的产生与内分泌有着密不可分的联系。晚上11点后是皮肤的恢复期，要是有熬夜的习惯，皮肤无法恢复，皮下的代谢物质无法及时排出，色斑就会产生。所以，要想彻底与色斑说再见，就必须保持每天充足的、高质量的...
1个回复 2023/4/28 14:39:09
武汉去晒斑多少钱？【即问即答】
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去除日晒斑多少钱这个没有确切的答案。最好注意平时的保养，注意内调，平时一定要注意防晒，多吃些含有维生素c的食物可以很好的帮助淡斑的，要先效果明显快最好口服一些胶原蛋白，内调淡斑安全而且没有副作用和反弹的现象的，像那些护肤品就算有效果也是有依赖性的
3个回复 2017/6/26 15:57:08
