春暖花开，正是带宝宝出门踏青的好时节，但是宝宝毕竟体弱，在出门的时候，爸爸妈妈一定要注意，不要让宝宝感染到一些疾病。宝宝外出易患疾病1、花粉过敏花粉过敏是有季节性的。北方地区有两个花粉期，一个是春季3～5月份，另一个是夏秋6～9月份。春季的花粉主要以树木为主，致敏性较弱；夏秋季的花粉主要是以草木类为主。所以，一般夏秋季的花粉过敏患者比春季要多，而且症状也较前者重。花粉喜欢的天气：气温高、空气干燥、...

预防保健2016-03-22

春天来了，万物复苏，神州大地生机盎然。在这样的时候选择带着宝宝外出旅游，不失为睿智的决定。因为旅游是有益于宝宝身心健康的好方式。春游好处多借助春季旅游，可以给宝宝带来多方面的收获。有利于体能锻炼带着宝宝外出旅游，与大自然亲密接触，呼吸清新的空气，是一种积极的、行之有效的体育锻炼方式。让宝宝走走跑跑，可以提高肺活量，可以增强肌肉活力。这些大家都能理解，无须多言。只是有的爸妈怕累着宝宝，喜欢以车代步，...

预防保健2016-03-11

   出场专家：荀晓霖 1990年获医学营养学硕士学位，现任北京军区总医院高级营养师。 又到了周末，又赶上春暖花开的时节。亲近大自然享受春日里的阳光，和家人、朋友、同事一起到郊外去踏青、去看海、去爬山……如何在游玩时，既玩得开心，又照顾好您的胃呢？ 游玩前一天储备能量出发后注意饮食卫生 首先，食品卫生、安全是重中之重。千万不能让一些“不愉快”（如因不卫生导...

四季饮食2012-02-24

春游，古称踏青，是一种传统的文体活动。"三月三日气象新，长安水边多丽人。"杜甫描绘的就是唐代人们春游的盛况。春游保健要点：量力而行：不能乐而忘返，造成过度疲劳。如果出现心悸、乏力多汗、头晕眼花等症状，应尽早休息，切忌勉强。穿戴适当：春天气候多变，乍暖还寒，要带足衣服，以防感冒。鞋子应选用轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋，大小要合适，以免影响血液流通，防止脚趾挤伤和脚底麻木不适。同时可准备戴防风镜和墨...

健康出行2015-03-08

春天，万物复苏，是一切美的开始，很多朋友都选择出游的形式放松心情，春游也可以使人们舒畅心情，清理心理垃圾，但是白癜风患者春游时必须注意的事项。1、出发前的准备白癜风患者出门前的准备，春天天气变化无常，出发时备足衣服，带上雨伞，预防感冒。适当预备一些生活常用的药，如感冒退烧的药、肚泻的药、有助于消化的药品等。女士出游时要穿舒适的平底鞋。郊游过程中避免强光暴晒，避免汗后受风。春天气候变化无常，出去玩时...

白癜风2016-07-30

春分是个春意盎然、百花齐放的美好时节，春分非常适合一家老小外出春游踏青。呼吸新鲜空气将烦恼忘却，感受着无限的美好春无比的心旷神怡。民谚曰：“春游景色好，莫忘游中恼，出门多三思，注意防备早。那么春分春游都需要注意些什么呢？ 春分养生：【出行】阳光明媚好春游10小贴士1、春季是一个潮湿的季节，蚊虫和细菌特别容易滋生，因此应尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物。2、鞋一定要舒适，女士出游不要穿高跟...

四季养生2017-03-10

春天来了，沉睡的大地苏醒，一切又都充满生机，在这春意盎然的季节，人们纷纷到户外踏青。那么户外踏青应注意些什么呢？定人、定时间、定路线：首先是要约几个经常一起玩的朋友，商量好时间，比如周末，然后再商量决定出游几天，最后根据出游人年龄和出游的天数定线路的远近，如若有老人或两岁以下的小孩子就尽量别走太远。注意衣着穿搭保暖：春季刚刚换季时候天气一般变化无常，所以最后出游时准备一件保暖长衫。以防不慎着凉感冒...

健康出行2017-03-16

马上就要到清明小长假了，在这个天气渐暖的节气里要带些什么食物好呢？外出旅游最需要重视的就是饮食卫生，如果不多注意的话就会容易出现身体不适的症状。接下来，不如就一起看看春季出游应该怎么安排饮食吧。春季出游的饮食建议食品的准备购买：卤菜类食品最好当天购买。装食品宜用消过毒的专用容器或干净的食品袋。不要在旅途购买来路不明的食品，尤其是熟肉、熟菜及五颜六色的饮料，购买食品时应注意生产日期和保质期。高中档的...

四季饮食2016-03-30

在春暖花开的日子，大家都会选择外出春游，大家在享受春游的时候，一定要注意皮肤护理，因为春季是最容易出现皮炎和皮肤过敏等症状的。有的人在春游之后就会出现皮炎，会感觉到脸部皮肤有剧烈瘙痒的症状，而且会有红疹，这样会严重影响正常的生活，而且会影响外观形象。那么皮炎到底是怎么形成的呢？下面我们就具体的了解一下：皮炎是由哪些因素造成的？外在环境因素：春季万物生长，也是各种细菌病毒和花粉等活跃的时期，所以春季...

皮炎2018-04-20

出游前做好相关的准备工作很重要。首先得加强学生的安全意识，比如学校针对性地开展交通安全知识教育，强调途中必须注意事项，以增强学生交通法制意识和自我保护能力。还可以提前做好一些写有安全警示语的条幅，出游时，不间断地展示，以此提高学生的安全意识。 在交通工具选择上也需要有周全的考虑。学生乘坐的交通工具须要选择性能良好、安全设备良好的车辆，无安全保障设施的农用四轮及拖拉机以及其他比较简陋的...

幼儿2012-03-15

春游的时候，人们难免会对自己的疾病放松戒备。然而这样的一刻放松，却很可能给患者朋友们带来更大的伤害。因此，在春游外出的时候，不仅要享受旅游，还要多注意疱疹饮食，让疾病早日康复。汗疱疹患者应当忌食辛辣刺激性食物，忌烟酒，可以多吃一些水果，蔬菜，保持大便通畅，有利于疾病的治愈。下面介绍一下汗疱疹的食疗。汗疱症的食疗方法：1、茵陈苓豆粥：茵陈30克，水煎去渣取汁，加入赤小豆、薏苡仁各50克。煮至豆烂，加...

饮食禁忌2014-02-23

虽然春天是一个很适合外出郊游的季节，但是，带宝宝外出，注意事项还是很多的呢。那么，宝宝春季出游，要注意哪些方面的问题呢？宝宝春季出游7注意：1、春季流感。春季气温回升，流感病毒也随之活跃。加之春季出游，接触的事物和人群增多，加重了交叉感染的机率，处在身体发育初期的婴幼儿，各项身体机能还不健全，且抵抗力较弱，更容易遭受流感的“袭击”。专家提醒父母：尽管春季气温回升，但出游时还应该给宝宝带上一些厚衣服...

学龄前2013-03-08

推荐头条2013-03-22

   春天是人们外出郊游的好时节。南京市卫生监督所公共卫生专家提醒，春游期间须做好以下卫生措施。 一是出行前准备必要的卫生设施。出门旅游时，双手经常触摸车辆扶手、掏钱、采摘花草等，建议外出旅游者随身携带一些消毒用的酒精棉球或湿纸巾。 二是适当自备食品。专家认为，自备食品最好是定型包装食品，要认真检查其生产日期、保质期限，确保包装不漏气、不胀袋；自制食品加工...

食品安全2012-02-24

春暖花开的日子里大家都喜欢去郊外踏青游玩，爸爸妈妈不用多说，但带着宝宝的你可就要注意啦！带孩子出门一定要做好充足准备哦！如果你还不够清楚该做些什么，跟随小编一起来准备吧！ 在父母的引领下，宝宝可以用欣赏、观察、聆听、触摸等多种手段亲近大自然，这对他们各种感官功能的协调、认知能力的培养、语言能力的丰富都有促进作用。此外，一家三口在春风里其乐融融，那种亲子间的互动与交流，也将是留在记忆里最温情的瞬间...

智力2012-04-09

春游小贴士1、踏青便当中不建议带海鲜类的食物，比如寿司上面带虾仁或者三文鱼的，不容易保鲜的。2、尽量带一些冷食也可以的餐点。这样不会影响食物的口感和味道。也可以选择保温性好的保温饭盒或者带保温的书包。3、自制菜肴一定要注意卫生，牛奶或酸奶是旅行中的上好食品，既解饿，又解渴，容易消化，又可以边走边喝，随时补充体力。4、可以多带一些水果，把水果去皮留果肉切成块放在饭盒中，带上牙签食用起来比较方便。一个...

食材档案2017-11-06

专家提醒父母，春天是荨麻疹和过敏性鼻炎的高发季节，过敏性体质的孩子在接触花粉等过敏原后，眼部、鼻尖、脸颊、耳朵、嘴唇等部位都可能出现红色的湿疹。此外，野果、野蘑菇也千万不要乱采。即便是同一种野果，大人吃了没事，孩子吃了却可能不幸中毒甚至死亡。 花粉：小婴儿过敏易躁动 “春暖花开的季节，同样也是荨麻疹和过敏性鼻炎的高发季节。”广东省妇幼保健院儿科副主任彭淑梅主任医师提醒说，如今过敏性体质的孩...

健康生活2011-03-29

春季万物复苏，鲜花盛开，到处都是生机勃勃的景象，很多父母都会带着小孩出去游玩。如若一家三口可以在春暖花开的日子，到郊区、到公园共享舒适温馨时光，是一件非常幸福的事。然而，春季也是花粉过敏的高发时期，如若宝宝对花粉过敏，爸爸妈妈就一定要慎重选择游玩的路线，并为宝宝做好一切防护措施。春季花粉的种类发生花粉过敏的孩子，多半是对某种特定植物的花粉过敏，记录下孩子过敏症状发作的时间，了解周围的环境和植被，可...

过敏2017-04-12

易过敏宝贝春游装备◆时间地点的选择：出游目的地可以选择海边等花粉较少的地方。起风天和艳阳天都不适合出游，小雨天或雨后，花粉指数就较低，适合出游。◆适当防护：春游期间可以采取适当的防护措施，比如戴上口罩或护目镜，可以减少上呼吸道和眼睛受到花粉刺激的机会。◆安装车载过滤器：这种安装在汽车空调中的小型过滤器已经愈来愈普遍，一般的家用车都可安装。◆换衣服：出游回家后，应立即给孩子换上干净的衣服，并嘱咐孩子...

过敏2017-08-21

原料： 韩式辣白菜、面粉。 配料： 洋葱、韭菜、红辣椒、火腿或者培根或者五花肉。 调料：盐。 做法： 1、原料。 2、韭菜切碎，洋葱火腿切碎，红辣椒切丝，泡菜切碎。面粉备好。 3、先用水把面粉混合搅拌好，再把其他材料放入搅拌均匀。放入盐调味。 4、锅里用刷子刷一层油，用勺子把面糊舀到平底锅里，稍微摊薄一些。 5、一面煎好翻身，煎到两面金黄即可。 6、要是嫌外面有油...

环球百味2012-03-02

一些患糖尿病的中老年朋友来询问，他们都想和家里的孩子出门去旅游，但是又有点担心自己的身体是不是吃得消，他们就想问问糖尿病人在出门旅游的时候都要注意些什么呢？下面一起了解一下吧！ 花粉过敏症 花粉过敏症多由各种树木或其他植物的花粉引起，一般表现为呼吸道和眼部出现不适症状，如鼻塞、流涕、打喷嚏，鼻腔、眼角以及全身发痒，与支气管哮喘相似;严重者还会出现胸闷、憋气。春、夏、秋三季是花粉过敏症的流行高峰...

糖尿病护理2013-03-13

阳春三月，春暖花开，许多父母都会带孩子到郊外踏青。但在春游的过程中，一不小心，孩子就会发生腹泻。究其原因，主要是没有注意饮食卫生引起的。引起小孩腹泻的另一个鲜为人知的原因就是花粉过敏症。如果小孩是过敏体质，当弥散在空气中的花粉进入身体，刺激胃肠黏膜，胃肠黏膜发生充血水肿就会引起腹泻。对于这类小孩，父母应避免在雨后天晴及清晨带他们去园林、野外。因为在雨后天晴及清晨，各种树、草、花儿的花粉囊迅速绽裂，...

腹泻2017-05-08

春游前，冠心病患者最好咨询一下医生。一般，在病情稳定的情况下，如心绞痛停止发作超过3个月，或心肌梗死病情已稳定1—2年，心功能没有严重受损，日常生活中能爬4—5层楼梯，或行走两三千米后，没有明显胸闷、气短的，就可以去旅行。如果被诊断为心功能Ⅱ级，即体力活动会轻度受限，不宜远游。心功能Ⅲ级者，只能在家附近，做些小范围活动。若心绞痛频繁发作、急性心肌梗死后处于康复期的，3个月内禁止外出。早春时乍暖还寒...

先天性心脏病2017-02-07

春游前，冠心病患者最好咨询一下医生。一般，在病情稳定的情况下，如心绞痛停止发作超过3个月，或心肌梗死病情已稳定1—2年，心功能没有严重受损，日常生活中能爬4—5层楼梯，或行走两三千米后，没有明显胸闷、气短的，就可以去旅行。如果被诊断为心功能Ⅱ级，即体力活动会轻度受限，不宜远游。心功能Ⅲ级者，只能在家附近，做些小范围活动。若心绞痛频繁发作、急性心肌梗死后处于康复期的，3个月内禁止外出。早春时乍暖还寒...

先天性心脏病2017-02-14

广州市残疾人安养院儿童护理部游览华南植物园作者：广州市残疾人安养院文章来源：广州市残疾人安养院为进一步拓展院友的视野，满足他们对大自然的好奇，3月16日，安养院儿童护理部的18名院友，在老师的带领下在华南植物园开展春游活动。一进园，院友们就被各种高大的树木所吸引，作为世界上最大的南亚热带植物园，这里的一切都让孩子们感到新奇，看到花草树木，叽叽喳喳问个不停，老师们也不厌其烦地为他们解答疑惑。绵绵的春...

新闻速递2016-03-21

30出头的李女士是一名公司职员，趁休息日和朋友结伴到公园春游赏花，没想到当天开始出现面部红斑，瘙痒明显，李女士连忙到南方医院增城院区皮肤科就诊。接诊的谢杰医师追问病史，发现李女士平时偶有眼部瘙痒、打喷嚏等症状，最终确诊为花粉皮炎。谢杰医生介绍，花粉皮炎是一种季节性接触性皮炎，好发于春、秋季节，女性多见。空气中播散的花粉作为一种外来抗原可引起人体产生一种由IgE介导的过敏反应，患者血清IgE水平可能...

皮肤病治疗2023-02-22