介绍膝关节炎多表现为膝盖红肿等酸痛不适，在膝关节炎的日常护理中很多人由于不注意而导致一些误区出现，进而加重疾病，那么，膝关节炎症的日常护理误区有哪些呢？误区1：膝关节炎越痛越要炼由于该病是因关节软骨的磨损破坏引起，若盲目以强力挤压和摩擦性的所谓刻苦锻炼，会加重软骨病变的磨损，甚至使之剥脱。因此锻炼时应注意保护关节软骨，应避免或限制做以下运动，如负重下蹲、急步上下楼梯、高强度对抗运动、攀爬、举重、疾...

关节炎2016-09-07

外阴湿疹的出现对患者的影响也是明显的，它得病后，我们一定要注意及时治疗，同时日常生活当中的护理也起着关键的作用，我们要避免护理当中的误区。外阴湿疹的日常护理1、放弃滥用抗生素：咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。2、警惕洗衣机：几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌！而且洗衣机用得越勤，霉菌越多！不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有...

妇科病2017-09-26

青光眼日常应该要如何护理才会有助于恢复？青光眼的日常护理对于恢复会有很大的帮助，而很多的方面都应该要听医嘱，这样才不会出现使病情加重的可能性。下面一起来看看青光眼的日常护理和认知误区吧。青光眼的日常护理如果是需要使用药物的话，那么就需要根据医生的强调来使用药物，这样的话可以缓解疼痛的情况，对于疾病也可以更好的进行控制。一定要守时有规则的用药，让用药变成生活习惯，不要忘记使用药物。注意进行双眼的复查...

青光眼保健2019-12-10

对于白癜风的治疗，生活上每一件看似小的事情都不能忽视，就算是简单的喝水会对白癜风的治疗起到作用。日前，许多患者在日常饮水时存在较多的误区，为了让大家养成一个科学健康的饮水习惯，下文中将为大家介绍白癜风日常饮水误区。白癜风患者喝水注意以下误区1、喝水不是越纯越好：许多白癜风患者总是误认为饮用水越纯越好。其实，长期喝纯净水会导致身体营养失调。大量喝纯净水，反而会带走体内的重要的微量元素，导致人体免疫力...

白癜风护理2018-01-18

白癜风是一种常见的皮肤疾病，易诊断、难治疗，很多白癜风患者对此病了解甚微，在护理上往往存在着一些误区，那么，白癜风患者日常护理存在哪些误区呢？白癜风患者日常护理存在哪些误区？1.酗酒。很多白癜风患者发病后，常常饮酒。而酒水中含有的丰富的甲醛等物质，过量饮用很容易对患者的皮肤造成刺激，阻碍白癜风的治疗。2.忽视饮食禁忌。一些患者治疗时，常忽视自己的日常饮食，暴饮暴食，食用过多富含维生素C的食物以及鱼...

白癜风治疗误区2015-12-26

专家：骨质疏松护理误区是什么？患者在积极接受医生的检查和治疗的同时，把更多的精力放在平时的日常康复治疗方面！拖延和侥幸都不是正确的态度。专家告诫公众，骨质疏松高危人群应当正视运动的重要作用，适当运动能够有益于防治骨质疏松症。一般说来，适当的运动能够达到促进肌力，舒展关节，加强平衡，强身健体的作用，有助于强化骨骼和体质。如通过背部锻炼来增加背部肌肉力量，通过上肢和躯干的锻炼来增加灵活性和协调性，进行...

骨质疏松2016-09-23

白癜风患者都知道，日常护理对于白癜风的治疗和康复至关重要，但是，有的患者难免会误入一些白癜风的护理误区。1、很多患者一点维生素C也不吃。白癜风患者的护理误区有哪些？维生素C会阻碍黑色素的合成，所以很多患者一点维生素C也不吃。虽然维生素C会阻碍黑色素的合成，建议白癜风患者少吃富含维生素C的食物，但是并不是不吃维生素C。2、运动常导致外伤，所以患者就不运动。外伤是导致白癜风发病的一种原因，因此避免外伤...

白癜风治疗误区2016-07-08

现代生活中，骨折创伤不断增加，许多病患会骨折的治疗认识存在误区，最终导致治疗效果的不满意，留下一定的遗憾，那么，下面就给大家介绍骨折病人的护理误区。1、忌多吃骨头有些人认为，骨折后应当多吃骨头，这样可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学证明，骨折病人多吃骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合的时间推迟。究其原因，是因为受损后骨的再生，主要是依靠骨髓、骨膜的作用，而骨髓、骨膜只有在增加骨胶原的条件下...

骨折2016-09-26

现代生活中，骨折创伤不断增加，许多病患会骨折的治疗认识存在误区，最终导致治疗效果的不满意，留下一定的遗憾，那么，下面就给大家介绍骨折病人的护理误区。1、忌多吃骨头有些人认为，骨折后应当多吃骨头，这样可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学证明，骨折病人多吃骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合的时间推迟。究其原因，是因为受损后骨的再生，主要是依靠骨髓、骨膜的作用，而骨髓、骨膜只有在增加骨胶原的条件下...

骨科疾病2016-07-05

现代生活中，骨折创伤不断增加，许多病患会骨折的治疗认识存在误区，最终导致治疗效果的不满意，留下一定的遗憾，那么，下面就给大家介绍骨折病人的护理误区。总的来讲，骨折病人有以下3忌：1、忌多吃骨头有些人认为，骨折后应当多吃骨头，这样可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学证明，骨折病人多吃骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合的时间推迟。究其原因，是因为受损后骨的再生，主要是依靠骨髓、骨膜的作用，而骨髓...

骨折2016-08-30

现代生活中，骨折创伤不断增加，许多病患会骨折的治疗认识存在误区，最终导致治疗效果的不满意，留下一定的遗憾，那么，下面就给大家介绍骨折病人的护理误区。总的来讲，骨折病人有以下3忌：1、忌多吃骨头有些人认为，骨折后应当多吃骨头，这样可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学证明，骨折病人多吃骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合的时间推迟。究其原因，是因为受损后骨的再生，主要是依靠骨髓、骨膜的作用，而骨髓...

骨折2016-07-05

专家教你骨质疏松护理误区？患者在积极接受医生的检查和治疗的同时，把更多的精力放在平时的日常康复治疗方面！拖延和侥幸都不是正确的态度。1。骨质疏松高危人群应当正视运动的重要作用，适当运动能够有益于防治骨质疏松症。2。一般说来，适当的运动能够达到促进肌力，舒展关节，加强平衡，强身健体的作用，有助于强化骨骼和体质。如通过背部锻炼来增加背部肌肉力量，通过上肢和躯干的锻炼来增加灵活性和协调性，进行集体协调运...

骨质疏松2016-09-27

女性的私处身体结构是比较复杂的，而且长期处于潮湿的状态，很容易受到各种病菌的感染而诱发妇科炎症。所以女性私处的日常护理保健工作是相当重要的，但是很多女性对私处过度清洁而走入了日常保健误区，最后反而更容易患上各种妇科炎症了。那么女性私处日常保健的误区有哪些？误区一：频繁使用护垫，不勤换内裤女性朋友在排卵期会有分泌物增多的现象，这是一种正常的生理现象，但是有些女性喜欢天天使用卫生护垫，其实这是一种严重...

保健误区2018-05-15

现代生活中，骨折创伤不断增加，许多病患会骨折的治疗认识存在误区，最终导致治疗效果的不满意，留下一定的遗憾，那么，下面就给大家介绍骨折病人的护理误区。总的来讲，骨折病人有以下3忌：1、忌多吃骨头有些人认为，骨折后应当多吃骨头，这样可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学证明，骨折病人多吃骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合的时间推迟。究其原因，是因为受损后骨的再生，主要是依靠骨髓、骨膜的作用，而骨髓...

骨折2016-09-26

眼睛是人体比较重要的一部分，日常保养必不可少。不过很多人在护理眼睛的时候存在着一些误区，想知道自己犯了哪些眼部护理误区吗？误区一：面霜眼霜傻傻分不清楚许多人在肌肤保养的时候，眼部和面部就用一瓶面霜搞定，其实眼周肌肤和其他肌肤是不同的，眼周肌肤的皮肤腺分布最少，需要分子小渗透性佳的成分才能渗透。而一般面霜主要作用于肌肤表面的防护，眼部肌肤无法吸收。误区二：眼部护理品用量越多效果越好眼部皮肤极薄，用得...

护肤技巧2016-04-19

影响婴儿睡眠的12个误区。 一：不宜含着乳头或奶嘴睡 有的孩子睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来，孩子每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食习惯，容易使孩子的胃肠功能紊乱。其次，孩子入睡后小嘴依然被乳头“堵”着，也容易呼吸不畅，导致睡眠质量下降，甚至可能引发窒息。此外，这种不良习惯还可能影响孩子牙床的正常发育以及口腔的清洁卫生。 二：环境不宜过分安静 孩...

婴儿2012-06-25

现代生活中，骨折创伤不断增加，许多病患对骨折的治疗认识存在误区，最终导致治疗效果的不满意，留下一定的遗憾，那么，下面就给大家介绍骨折病人的护理误区。总的来讲，骨折病人有以下3忌：1、忌多吃骨头有些人认为，骨折后应当多吃骨头，这样可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学证明，骨折病人多吃骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合的时间推迟。究其原因，是因为受损后骨的再生，主要是依靠骨髓、骨膜的作用，而骨髓...

骨折2016-10-03

现代生活中，骨折创伤不断增加，许多病患会骨折的治疗认识存在误区，最终导致治疗效果的不满意，留下一定的遗憾，那么，下面就给大家介绍骨折病人的护理误区。总的来讲，骨折病人有以下3忌：1、忌多吃骨头有些人认为，骨折后应当多吃骨头，这样可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学证明，骨折病人多吃骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合的时间推迟。究其原因，是因为受损后骨的再生，主要是依靠骨髓、骨膜的作用，而骨髓...

骨折2016-08-31

1、洗发液直接倒在头上不少人在洗发时，为了图简便省事，将洗发液直接倒在头发上。其实这样容易使洗发液滞留在头发上的某一部位，不易冲洗干净。最好的做法是将洗发液先倒入手掌，揉搓均匀后涂到被温水浸湿的头发上。2、洗发时用指甲抓头实际上这种做法只会刺激头皮，而产生更多的头皮屑。正确方法是用指腹轻柔地按摩，这样既可止痒，又可促进血液循环。有些人还习惯将发丝相互搓洗，这很容易损伤头发。最好用手指轻轻揉搓发丝，...

头发护理2017-05-08

夏天是孩子患感染性腹泻的高发季节。腹泻、呕吐都容易造成宝宝体内水分和电解质的丢失，如果不能及时补充水分，就有可能造成宝宝脱水。本周焦点话题即为如何护理腹泻宝宝，不少热心家长发来护理腹泻宝宝的绝招儿，与大家交流分享。 点子1避免腹部受凉 夏天一定要给宝宝盖好肚子，给宝宝吃一些西红柿糊，促进大便变干，不要给宝宝吃梨、香蕉等。（王红提供） 点子2贴脐贴 宝宝腹泻后，要让宝宝多喝水，少吃油腻的东西...

幼儿2012-07-30

肝炎是一种对肝脏损害非常的疾病，因此要重视及时治疗的重要性。肝炎是一种需要经过长期治疗的疾病，此病不仅引发原因很多，而且治疗起来也非常困难，一旦发现有肝炎的症状要及时到医院进行肝病检查，判断病情状况然后进行对症治疗。随着医学发现的不断进步，治疗肝炎的方法也越来越多，但是值得注意是在治疗疾病的同时，日常护理也是很重要的。尤其是很多患者在平时没有做好肝炎的临床护理而导致病情反复，所以说肝炎患者想要尽快...

肝脏保养2018-06-14

皮肤角化症治疗存在多种误区，常见的有过度依赖护肤品、滥用激素类药物、忽视日常护理、盲目相信民间偏方、不坚持规范治疗等。1.过度依赖护肤品：部分人认为使用各种高档护肤品就能治愈皮肤角化症。实际上，护肤品只能起到一定的滋润和保湿作用，无法从根本上解决角化异常的问题。皮肤角化症是由于角质形成细胞增殖和分化异常导致的，单纯依靠护肤品难以纠正这种病理状态。例如，一些含有果酸、水杨酸的护肤品，虽然能在短期内改...

健康科普2025-03-13

我国是糖尿病大国，有些糖尿病患者是因为缺乏相关知识，或者没注意护理从而引发的并发症，让病情加重的资讯并不少见，那么糖尿病患者日常护理中关于运动应该怎么避免错误做法，下面关于糖尿病患者日常运动中误区这些，从糖尿病患者运动护理说起。1、忌做无氧运动。无氧运动是指肌肉缺氧状态下的高速运动，机体内的糖分来不及分解，以酵解的形式代谢，于是造成乳酸堆积，易使人感觉疲劳。无氧运动还会使儿茶酚胺分泌增多，抑制胰岛...

糖尿病运动2019-08-27

炎炎夏日，很多女生都希望自己的皮肤能够在这高温得变态的天气中从容不惊，至少是全身而退，但是有时候却不能如愿，原因是，有的女生不知道夏季护肤的误区，所以，皮肤越护理越差劲。一起来看看你在日常护肤中通常有哪些误区。一天洗N次脸炎炎夏日，出了满身的汗，脸上也油腻腻的，频繁洗脸也便成了常态，一天不洗个5678次脸都没有安全感！但经常地刺激皮肤，使皮肤失去弹性和光泽，变得制燥，最适宜的是早晚各一次，天气炎热...

护肤技巧2016-05-31

两个月宝宝感冒时，常见误区有过度捂汗、滥用抗生素、盲目使用退烧药、过早停药、忽视日常护理等。1.过度捂汗：很多人认为宝宝感冒后多捂汗能好得快。实际上，两个月宝宝体温调节中枢尚未发育完善，过度捂汗可能导致体温急剧升高，引发捂热综合征，出现高热、脱水、抽搐甚至昏迷等严重后果。2.滥用抗生素：感冒大多是由病毒引起的，而抗生素主要针对细菌感染。在没有明确是细菌感染的情况下滥用抗生素，不仅无法治疗感冒，还可...

健康科普2025-04-21

刚上任的新爸妈容易用成人的标准来思考宝宝的日常习惯，从而有可能存在对宝宝作息上的误区多多，今天小编为你收集了关于宝宝睡眠的七大误区，助你一网打尽。 1、“不管宝宝什么时间入睡，只要他睡眠的总量够了就可以。” 睡眠时间充足对于宝宝的生长发育是非常关键的，因为在睡眠中，内分泌系统释放的生长激素比平时多3倍。不过，宝宝的睡眠质量也很重要。入睡时间不同，深睡眠和浅睡眠所占的比例就会发生变化。入睡越晚，...

新生儿2012-10-24

我们日常中，知道自己的牙齿是非常精贵的，所以也知道要去护理，可是在护理的时候，却出现了三个错误。牙齿护理三大误区：误区一吃糖也分“少量多餐”？糖吃多了，容易蛀牙，很多人都知道，但一次少吃一点，分几次慢慢吃，牙齿就不容易坏吗？点评：一次吃十颗糖跟一次吃一颗糖后，附着在牙齿上的糖是一样多的，而在造成蛀牙的因素中时间也是关键因素，反复吃糖，糖停留在牙齿上的时间就长，残留在牙菌斑上的酸就更容易慢慢侵蚀牙齿...

日常保健2015-10-11

手指腱鞘炎治疗存在盲目按摩、滥用止痛药、过早活动、忽视日常护理、拒绝手术治疗等误区。1.盲目按摩：部分人在手指腱鞘炎发作时，不管病情状况就自行按摩。实际上，在炎症急性期按摩，可能会加重局部炎症和水肿，使疼痛和肿胀加剧。比如在腱鞘炎刚发作，局部红肿明显时按摩，会让炎症扩散得更快。2.滥用止痛药：当出现疼痛症状时，有些人会自行服用阿司匹林、布洛芬、萘普生等止痛药来缓解。然而，长期或过量使用止痛药，不仅...

健康科普2025-03-18

颈椎病的出现给很多人的日常生活带来严重的不便，对患者的健康也造成严重损坏。而对于颈椎病的治疗不仅仅需要合理的治疗方案也需要患者生活中合理的护理，但是很多患者对此存在一些治疗认识误区。患椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。市场上防治颈椎病的器材和流传的颈椎病锻炼操如米字操等也不少。但各类保健器材只能起到预防的效果，无法起到治疗作用，而运动疗法是可以缓解颈椎病，但是锻炼时机需要把握...

颈椎病2016-10-10

儿童细菌感染治疗中，常见的误区有滥用抗生素、过早停药、忽视日常护理、盲目使用退烧药、不重视复查等。1.滥用抗生素：部分家长在孩子出现细菌感染症状时，未经过专业医生诊断，就自行给孩子使用抗生素，如阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素等。然而，并非所有的感染都由细菌引起，病毒感染使用抗生素是无效的，且滥用抗生素还可能导致细菌耐药，增加后续治疗难度。2.过早停药：有些家长在孩子症状稍有缓解后，就自行停止使用抗生...

儿科2025-04-18