无花果既是鲜食果品又是一种中药材。《本草纲目》载：“无花果味甘平，无毒，主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。那么，无花果具体有哪些作用？无花果又该怎么吃？无花果的7大好处无花果味甘甜如柿而无核，营养丰富而全面。每100克无花果含水分81.3克，蛋白质1.5克，脂肪0.1克，粗纤维3克，碳水化合物13克，灰分1.1克，胡萝卜素30微克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.02毫克，尼克酸0.1毫克，抗坏血酸...

食材档案2017-08-17

很多患者朋友，都知道有一个偏方可以用来辅助治疗白癜风，这个偏方的名字叫：无花果治疗白癜风。无花果对白癜风的治疗作用来自其含的光敏性物质。前苏联科学家从无花果叶子中分离出一种光敏性物质，能使皮肤在紫外线的作用下产生色素，从而起到白癜风治疗的作用。植物中的无花果也有一定的药效，采用无花果治疗白癜风的偏方的根据：无花果果汁中含有微量元素铜和抗癌成分，铜是影响酪氨酸酶的主要因素，酪氨酸酶是形成黑色素的一个...

白癜风饮食2016-05-01

宝宝吃无花果的好处有增强营养、健脾开胃、清热生津等，坏处主要是导致肥胖、腹泻、腹痛等。1、无花果的好处（1）增强营养：无花果中的营养含量较为丰富，宝宝吃了后能够为身体提供维生素、氨基酸以及有机酸等，有助于增强营养。（2）健脾开胃：无花果入胃经，而且易于消化，宝宝适当吃些有助于增强食欲，提高消化能力，能够达到健脾开胃的目的。（3）清热生津：无花果味甘、凉，若宝宝有咽喉肿痛、咽干口渴等症状，可适当吃无...

精编文章2022-12-02

无花果也是你经常听说，可是却不知道要怎么吃。无花果可以帮我们防癌和降血糖，是养生保健很不错的水果。今天，想要为大家介绍的就是无花果的营养价值和吃法，千万不要错过了。无花果的作用有哪些减肥。无花果干物质含量很高，鲜果为14-20%，干果达70%以上。其中，可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%（干重），果糖占31.2%（干重）而蔗糖仅占7.82%（干重）。所以热卡较低，在日本被称为低热量食品。...

食谱推介2017-06-07

葡萄：葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散。中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄对接受放疗及术后的肺癌病人较为适宜，可常食之。无花果：无花果肉中含抗瘤成分，能抑制癌细胞蛋白的合成。据6家肿瘤医院通过对1300多例病人观察，发现无花果对肺癌有一定抑瘤率，可作为肺癌病人的食疗佳果。草莓：草莓中含有鞣花酸，能保护机体免受致癌物的伤害，尚有一定抗癌作用。...

肺癌2016-10-27

减肥可以适量吃无花果干，一般不会影响减肥效果，而且适量的吃无花果干对身体还有不少好处，比如：1、热量低。无花果含有不少糖分，因此热量比较高，但是做成无花果干之后，热量就会大幅度减少，因为大部分糖分已经被蒸发掉，通常不会对减肥效果产生不良的影响。2、促进食物的消化。无花果当中含有丰富的酸类物质，比如苹果酸、柠檬酸等等。这些物质具有增强胃肠道蠕动，促进消化的作用，另外无花果干当中还含有丰富的酶，其中有...

泛健康文章2022-04-28

无花果又叫底珍、天生子、文仙果、品仙果，早在我国唐代就已广泛栽培，并成为秋季鲜美的果品之一。我们知道无花果的味道独特，我们更知道该怎么吃新鲜的无花果，那么你知道吃新鲜无花果有什么功效与食用禁忌吗？如果不清楚的话，一起来看看下文的阐述吧！无花果的功效1、通肠润便无花果中的苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等成分可以起到促进人体消化，增进食欲，而其中的多种脂类，可以起到润肠通便的功效。2、降血压无...

食材档案2017-07-19

女人吃无花果有一定的好处，如补充营养、促进消化、美容养颜等，但也可能存在一些坏处，如过敏反应、血糖波动等。1.补充营养：无花果富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。维生素有助于维持身体正常的生理功能，矿物质如钾、钙、镁等对心脏、骨骼等健康有益，膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘。2.促进消化：其含有丰富的蛋白酶、脂肪酶等，可帮助分解食物中的蛋白质和脂肪，改善消化功能，减轻胃肠道负担。3.美容养颜：...

养生2025-02-24

无花果，是一种常见的水果，也是一种重要的中药材。它具有丰富的营养成分和独特的药用价值，被广泛应用于中医药领域。无花果被誉为“天然的保健草药”，它的好处多种多样。无花果的功效包括以下几点：从营养价值来说，无花果含有丰富的膳食纤维，可以帮助人体清理肠道，预防便秘。这对于现代人来说，无疑是一种非常有益的健康食品。同时，无花果还富含维生素C、钙、铁等多种微量元素，对于增强人体免疫力，预防感冒等疾病有着显著...

中医频道2023-12-15

月经期吃无花果一般是比较好的。无花果是一种食物，不能代替药物治疗疾病，如果月经期出现不舒服症状，要及时到医院完善检查。无花果是比较常见的一种水果，其中含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维等多种营养成分，月经期适当吃无花果，能为机体提供多种营养，对身体健康有一定的好处。而且，无花果当中的膳食纤维含量比较丰富，可以促进胃肠道蠕动，帮助肠道当中的食物消化和吸收，能预防月经期出现便秘情况。另外，无花...

精编文章2024-05-24

人们对无花果是很喜爱的，因为无花果很好吃，而且味道鲜美，但是无花果还有抗癌的作用，这可能是人们不知道的，那么，无花果怎么抗癌呢？其实，可以通过无花果做成一些菜肴治疗癌症。下面为大家介绍下治疗癌症的无花果菜肴。治疗癌症的无花果菜肴之一、无花果炖猪蹄取无花果200g，金针菇100g，猪蹄2只。先将猪蹄切成小块，加生姜、胡椒、大蒜（大蒜食品）和适量清水与无花果一同煮至烂熟时，再放金针菇煮20分钟，入食盐...

其他肿瘤2017-07-19

对于无花果，可能很多人并不陌生。但是对于无花果的了解，多数可能也仅仅是熟悉无花果这个名字，对于无花果本身了解并不多。无花果，又名天生子、文仙果、密果、奶浆果等，为桑科植物，它既是鲜食果品又是一种中药材。无花果成熟时果实是紫色果肉，软烂，味甜，像柿子而没有核。因其没有开花就结果，所以叫无花果。无花果味甘、微辛，性平，有小毒。无花果不仅口感好，而且营养非常丰富，平时吃无花果对身体有不少的益处。吃无花果...

食材档案2018-05-21

无花果干一般是不能减肥的。如果有减肥需求，需要及时前往医院完善相关检查，由医生判断肥胖原因之后，再制定合理的减肥方法。无花果干是比较常见的一种食物，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分食用后，能补充体内所需要的营养物质，对身体健康有一定的好处。但是无花果干并没有分解脂肪的作用，同时也不能够增加脂肪在身体当中的代谢，因此单纯吃无花果干是不能达到减肥目的的。如果是盲目使用无花果干，不仅不能...

精编文章2024-04-23

无花果有哪些营养价值呢？在夏天，吃无花果可以有效缓解一些常见的不适症状。同时，无花果的营养价值也有很多。在这里，就来一一为大家介绍一下无花果的营养价值和药用作用吧。无花果的营养价值无花果可食率高，鲜果可食用部分达97%，干果和蜜饯类达100%，且含酸量低，无硬大的种子，因此尤适老人和儿童食用。无花果含有丰富的氨基酸，鲜果为1.0%，干果5.3%；目前已经发现18种。不仅因人体必须的8种氨基酸皆有而...

营养搭配2015-07-20

无花果治疗痔疮可通过食用鲜果、饮用无花果叶煮水、使用无花果叶坐浴、制作无花果膏剂、搭配其他食材等方式，此外还有一些注意事项。1.食用鲜果：无花果富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘，而便秘是引发痔疮的重要因素之一。食用新鲜无花果可软化大便，减少排便时对痔疮的刺激，减轻疼痛和出血症状。2.饮用无花果叶煮水：无花果叶有解毒消肿、行气止痛的功效。将无花果叶洗净后煮水饮用，可在一定程度上缓解痔疮带来的不...

肛肠2025-02-26