暴饮暴食或者不规律的饮食结构是引起消化不良的主要原因，如果想要缓解消化不良，就应该从饮食方面着手，同时戒掉不良的坏习惯。长时间消化不良怎么办？1、一日三餐定时定量部分年轻人因为工作比较繁忙而忽略了早餐或者推迟吃饭的时间，长时间下去会引起消化不良，所以不管工作有多么繁忙必须保持一日三餐的规律性。另外不能吃烟熏油炸的食物，睡觉前三个小时不能吃任何食物，以免加重胃肠道负担。2、少吃刺激性的食物只有人们的...

消化不良2019-11-22

消化不良是指排除有关器质性疾病，仍持续或反复出现上腹胀或痛、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等一组症状。在中医，消化不良归为“胃脘痛”、“痞满”、“嘈杂”、“纳呆”、“伤食”等范畴，临床主要可分为肝胃不和证、食停湿阻证和脾胃虚弱证。 介绍几个消化不良食疗方： 白萝卜汁 新鲜白萝卜1000克，洗净切片，用榨汁机榨汁即服，每日可温服2次。 猪肚粥 猪肚一具，粳米100克。猪肚洗净...

其他疾病2011-10-10

消化不良不仅仅是幼儿或者老年人会有的症状，成年人也有可能会出现消化不良，所以要知道哪些症状说明是消化不良，这样才能及时的缓解。并且，缓解消化不良的方法也有很多。今天，了解了解消化不良的表现症状和缓解方法吧。消化不良的表现症状腹胀腹痛。腹胀腹痛是较为常见的一种消化不良的一个症状，一般来说，很多人都容易出现上腹胀痛的情况，有的时候也容易出现恶心和呕吐的症状。一般来说，在去厕所之后这种情况就会有比较明显...

消化不良2020-01-13

消化不良几乎每个宝宝都会出现的，那妈妈们应该怎样来调理改善宝宝的消化不良症状呢？宝宝消化不良有哪些症状呢？宝宝消化不良有什么症状1、产生声响由于消化机体功能出现紊乱，导致一些食物残留在消化道内部，这些残渣经微生物发酵会产生气体，这些气体便会引起孩子肚子胀、打饱嗝、腹部发出响声、多放屁等症状。2、降低食欲未被消化的食物堆积发酵会让孩子减少食欲，孩子会出现不吃或吃得很少的情况。3、溢奶小宝宝会经常溢奶...

疾病护理2017-02-24

消化不良怎么办？消化不良会让我们的腹部感到不适，而长期的消化不良往往还会带来其他的疾病，药物缓解消化不良会有副作用的可能性。在出现消化不良的症状时可以尝试通过运动来进行缓解，一起来看看要怎样缓解消化不良吧。消化不良怎么办保持饮食均衡：保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果、蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽。避免食用某些食物：避免吃精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、番茄、青椒、...

消化不良2019-09-06

消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。下面介绍3种远离消化不良的方法。一、饮食及生活调理 饮食中避免油腻及刺激性食物，忌食生冷和酸性食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯等，戒烟少酒。避免暴饮暴食及睡前进食过量，最好是少食多餐。精神因素是造成消化不良的主要诱因，因此要特别注意保持愉快的心情和良好的心境。二、茶叶米：当进食年糕等黏性食物后感到...

消化不良2014-12-02

消化不良不仅是会使我们感到腹胀等症状，严重时还有可能会造成胃癌，这可不是危言耸听哦。消化不良的危害是很多的，所以要多吃一些可以缓解消化不良的食物才行。消化不良的危害有哪些腹痛。肚子里堆积的东西过多，肠道蠕动出现异常，直接导致儿童呕吐、腹痛，严重的话一般在家吃药都不能缓解，还需去医院检查，也算比较严重的后果。胃癌。消化不良的人总是因为不舒服而不愿多进食和睡眠不好，影响了生理健康和正常的日常生活。我国...

消化不良2019-07-02

关于消化不良，相信大家肯定不陌生了吧。消化不良主要是指人们饮食不良，吃饭不均匀所造成的胃部消化道疾病。而且现在有很多男性都出现了消化不良的情况。那么消化不良怎么办呢？其实男人消化不良是可以通过吃苹果来改善的。那么，男性消化不良吃什么好？缓解消化不良的食疗方有哪些？男性消化不良吃什么好？1、苹果苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便作。2、酸奶酸奶能补充乳酸酶。这是因为酸奶含有丰富的乳酸，能...

饮食禁忌2017-04-10

儿童消化不良是很多孩子常见的情况，但是很多人不明白是什么引起孩子消化不良。要想治疗孩子的消化不良也有很多种不同的方法，也有一些食疗的方子。孩子消化不良时常会伴有腹泻的情况，家长需要仔细观察，及时就诊。小儿为什么会消化不良1。消化器官不成熟幼儿的消化器官还没有完全成熟，也没有充足的消化液分泌出来，酶的功能也不完备，胃部和肠道内的黏膜十分柔嫩，消化功能也不强。2。喂养方式不正确如果家长不能采取正确的方...

消化2015-09-09

儿童消化不良是很多孩子常见的情况，但是很多人不明白是什么引起孩子消化不良。要想治疗孩子的消化不良也有很多种不同的方法，也有一些食疗的方子。孩子消化不良时常会伴有腹泻的情况，家长需要仔细观察，及时就诊。儿童消化不良通常有哪些表现儿童厌食我们常会遇到这样的问题：“我的孩子什么东西都不想吃，喂饭很困难”，大部分家长是耐心地、千方百计地哄着骗着喂完一碗饭；有的则是高压政策，硬逼着进食。其实厌食它是儿童消化...

消化2015-08-14

宝宝消化不良是婴幼儿最常见的一种消化道疾病，那么宝宝宝宝消化不良有些什么症状呢？宝宝消化不良有哪些症状1、腹泻：消化不良分单纯性消化不良和中毒性消化不良。单纯性消化不良的表现是一天腹泻10次以下，大便黄色或带绿色，水分不多，腹部胀气，偶有呕吐，有时发热，但不太高，病儿食欲不振但精神尚好。中毒性消化不良者病情较严重，发病突然，热度较高，每天排便一般在10次左右，亦有次数更多者。大便常呈水状或呈蛋花汤...

消化2016-12-11

通常消化不良会导致烧心的感觉。虽然听起来很严重，但别担心，这并不是意味着孩子的心脏有问题。下面我们来说说宝宝消化不良如何预防？宝宝消化不良的危害容易导致孩子体虚，常出虚汗出汗跟消化是有很大关系的，很多宝宝由于长期饮食不当，就会导致排汗系统紊乱，从而经常性出虚汗，导致感冒。睡觉磨牙磨牙的诱因有很多比如孩子换牙，口腔有炎症等，其实消化不良也是一个因素。比较容易出现过敏现象一些宝宝在肠胃不好的时候，之前...

消化2017-02-17

消化不良属于常见的胃肠疾病，这让患者非常的痛苦，稍微吃一点东西就会感觉到腹胀，此类人群需要改变不良的饮食结构，同时也可以通过食疗的方式来促进消化。消化不良的人群如何食疗？1、黄瓜豆腐汤把500克豆腐清洗干净切成片，200克黄瓜洗干净切成片一起放在锅里面，加入适量的水煮15分钟左右即可，趁热喝下去，具有健脾和胃以及清热生津的效果，同时也能够清胀利水，适合所有的消化不良人群。2、白萝卜猪杂粥把100克...

消化不良2019-09-24

消化不良会让身体很不舒服，即使大家都知道这个道理，还是有很多人喜欢一次性吃很多的食物。如果进食量大于人体的消化量的话，就会导致身体机能的紊乱。消化不良的危害也是很大的，如果大家出现消化不良的情况的话，可以尝试一下下面的这些方法。消化不良会带来哪些危害一、腹泻：因为肠内的平衡被打乱，腹泻其实也是一种保护面制，把体内的毒素排了出去，而过早服用止泻药往往不可取，会带来梗阻的。二、便秘：吃了太多的食物，辣...

消化不良2016-05-25

老年人消化不良是各种疾病所致小肠对各种营养（脂肪、蛋白质、糖类、维生素和矿物质）的消化障碍。老年人胃肠动力减弱，消化液分泌减少，受凉及饮食不当，疾病时易发生消化不良。那么，老年人消化不良的预防方法有哪些？1。坚持良好的生活习惯，保持稳定乐观的情绪。如食不过饱，定时定量，餐后适当活动等，均可使胃肠道功能自动化、程序化，从而减轻其负担。定时解便是预防便秘的重要方法。情绪对胃肠道消化功能影响很大，愤怒、...

消化不良2014-05-30

通常消化不良会导致烧心的感觉。虽然听起来很严重，但别担心，这并不是意味着孩子的心脏有问题。下面我们看看，宝宝消化不良吃什么好？宝宝消化不良吃什么好山药莲子粥山楂（50克左右）和莲子（20~30克）给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。对不到1岁的小儿，山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养。此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿。小米香菇粥功能健脾和胃，消食化积。本膳用...

消化2017-03-16

孩子消化不良主要表现为持续存在或反复发作的上腹痛腹胀、早饱、嗳气、厌食、烧心、反酸、恶心呕吐等消化功能障碍症状。孩子如果出现这种情况又该如何护理呢？宝宝消化不良如何按摩护理？一是推拿四横纹四横纹是在手掌面，食、中、无名、小指从指尖方向数第二条横纹。家长可以让宝宝四指并拢，从食指横纹推向小指横纹，这样操作1～2分钟。二是按揉板门穴板门穴在手掌面大鱼际平面。家长可以用拇指按揉此穴位，操作持续1～2分钟...

消化2016-09-27

到了冬季人们的食欲大开，大鱼大肉的吃或者吃火锅等会引起腹胀及消化不良，此时可以通过食疗的方式来促进消化解除油脂。冬季消化不良如何来食疗？1、制作水果茶把苹果洗干净去除皮和核切成丁状，然后和两片柠檬、红茶一起放在茶壶里面，倒入开水焖三分钟，水温降到60℃的时候，加入适量的蜂蜜搅拌均匀，味道不仅清香，同时解除油腻，促进食物的消化。2、甘草酸梅汤把适量的炙甘草和乌梅全部放在水里面清洗干净，然后再放在玻璃...

消化不良2019-12-05

老年人消化不良是各种疾病所致小肠对各种营养（脂肪、蛋白质、糖类、维生素和矿物质）的消化障碍。老年人胃肠动力减弱，消化液分泌减少，受凉及饮食不当，疾病时易发生消化不良。那么，老年人消化不良的治疗方法有哪些？老年吸收不良综合征原因可能是多方面的，多能查出原发病，因此治疗也需采取综合治疗方法。1。原发病的治疗慢性胰腺炎胰液分泌不足，补充胰酶制剂，老年人消化不良的治疗如得美通或康彼身440mg，每日3次。...

消化不良2014-07-10

儿童消化不良是一种很常见的现象，毕竟儿童的发育还不完善，因此儿童的消化系统也不完善，所以才会出现儿童消化不良的情况。那么纠正宝宝消化不良有哪些原则？宝宝消化不良纠正三原则1、纠正饮食行为是根本吃饭是一种饮食行为，家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导，让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。2、定时定量，少吃零食养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。如果给孩子太多的零食，一会吃糖，一会吃饼干，...

消化2017-01-09

中医是如何治疗消化不良的呢？中医治疗不适症状讲究根据引起症状的原因“对症下药”，首先要找出导致消化不良的原因是什么才行。今天，为大家来介绍一下中医治疗消化不良的方法和偏方都是怎样的。中医治疗消化不良的方法中医治病是根据病人的不同症状采取不同的治疗方法，即辨证施治。不论是胃脘部痞闷满胀不舒，还是腹痛、呕吐、泄泻，如果兼见有发热、恶寒、头身痛等，多属外邪所致，用解表疏邪的方法，可选用藿香正气软胶囊；如...

慢病管理2015-07-01

消化功能是维持人体生命平衡的重要能力，如果消化功能出了问题，对身体的伤害很大，多种疾病都是从消化不良开始的。特别是肠胃方面的疾病，有的病症就是消化不良，若是存在长期消化不良的情况，需要及时找到根源，从根源入手，使人恢复正常消化状态。长期消化不良是由什么原因造成的？1、暴饮暴食消化不良的患者多数存在饮食不规律的情况，许多人因为工作，经常饿一顿饱一顿，还有的喜欢在深夜进食，都会对肠胃造成负担，一旦肠胃...

消化不良2019-08-24

生活中经常会碰到长期消化不良的人，尤其是姑娘们，表现为既无食欲又便秘。吃药貌似用处不大，反反复复发作让人难受。1、鸡肫皮治消化不良【用料】鸡肫皮（鸡内金）若干。【制法】将鸡肫皮晒干，捣碎，研末过筛，饭前一小时服3克，每日两次。【功效】消积化滞。治消化不良、积聚痞胀等症。2、麦芽神曲汤化食下气【用料】大麦芽、六神曲各’20克。【制法】水煎服。【功效】益气调中，化食下气。用治胃弱、消化不良，饱闷煎胀症...

消化不良2015-03-07

宝宝消化不良是婴幼儿最常见的一种消化道疾病，那么宝宝宝宝消化不良有些什么症状呢？宝宝消化不良有哪些症状1、腹泻：消化不良分单纯性消化不良和中毒性消化不良。单纯性消化不良的表现是一天腹泻10次以下，大便黄色或带绿色，水分不多，腹部胀气，偶有呕吐，有时发热，但不太高，病儿食欲不振但精神尚好。中毒性消化不良者病情较严重，发病突然，热度较高，每天排便一般在10次左右，亦有次数更多者。大便常呈水状或呈蛋花汤...

消化不良2016-10-26

宝宝消化不良是婴幼儿最常见的一种消化道疾病，那么宝宝宝宝消化不良有些什么症状呢？作为家长一定要提前知晓。宝宝消化不良的症状：1、腹泻：消化不良分单纯性消化不良和中毒性消化不良。单纯性消化不良的表现是一天腹泻10次以下，大便黄色或带绿色，水分不多，腹部胀气，偶有呕吐，有时发热，但不太高，病儿食欲不振但精神尚好。中毒性消化不良者病情较严重，发病突然，热度较高，每天排便一般在10次左右，亦有次数更多者。...

其他疾病2015-10-18

宝宝要补充充足的营养才能健康生长，如果消化不良的话就会阻碍宝宝吸收营养，不利于宝宝的生长发育。那么如何预防宝宝消化不良？宝宝消化不良怎么办呢？宝宝消化不良的症状1、口臭积在体内的食物积滞于胃脘，积食往往会导致口臭的症状，特别是早上起来的时候容易口臭，口臭就是积食的重要表现，爸爸妈妈会发现宝宝刚起床或打嗝的时候有很难闻的口臭味，这就是消化不良的迹象。2、产生声响由于消化系统功能失调，一些食物残留在消...

幼儿2018-03-05

消化不良一直是很多人存在的问题，所以就尝试用各种方式促进肠胃的消化，增强胃肠蠕动。事实上，消化不良是由胃运动障碍引起的疾病，还包括胃动力不良的食管反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。这种疾病在胃中，涉及肝脏和脾脏等器官，舒缓肝脏和调节消化停滞是改善消化不良症状的关键。那么，消化不良怎么办？饮食方面要注意哪些事项？第一、暂时停止进食因为这时胃口极差，如果再进食反而会增加反胃的严重...

养生常识2018-09-14

在喂养宝宝的过程中，如果方式不正确的话很容易引起宝宝营养不良、腹泻、消化不良等问题，下面几种喂养方式就容易导致宝宝消化不良，家长要注意规避哦！宝宝消化不良的原因1、早餐太单一早餐是儿童摄取所需能量和营养的重要组成部分，所以早餐的营养搭配十分关键。2、忽视主食，偏爱肉食很多父母认为主食没什么营养，少吃一点没关系，肉、鱼虽然富有营养。但儿童的消化吸收功能较差，偏爱肉食，容易使孩子形成疳积之症，最终导致...

疾病护理2017-03-11

宝宝苦恼不止可能是消化不良惹得祸，那么妈妈们从哪些方面看出宝宝消化不良呢？宝宝消化不良要有什么方法缓解呢？下面我们不妨一起来了解一下。宝宝消化不良的原因给太多新的食物有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。给的食物不太易消化父母可以根究孩子的年龄，选着该年龄点能吃的食物，由流质食物向半流质食物转换，再由半流质食物向...

专家专栏2017-03-09