冻鱼营养价值还在吗？冻鱼返鲜妙法推荐【资讯】
夏季吃什么好呢？小编首推鱼，因为鱼不但营养丰富，而且食用鱼也不用担心长胖，是公认的很好的养生保健食品，它含有丰富的卵磷脂，以及其所含的蛋白质比肉类动物的蛋白质质量要高一些，相对于吃肉，吃鱼更能养生。那么吃鱼到底有什么好处呢？而且现在冻鱼越来越多了，吃冻鱼好吗？别着急，看完下面的介绍你就明白了。吃鱼有什么好处?1、减少哮喘发作鱼肉中所含的不饱和脂肪酸可阻止或减少人体内炎症介质的产生，而哮喘病的发作正...
食材档案2017-07-04
天天美食菜谱番茄煮鱼尾的做法【资讯】
天天美食菜谱番茄煮鱼尾的做法鱼尾似乎是一条鱼身上最不受人待见的部位。其实它是整条鱼活力最强，也是滋味最鲜美的部分。下面教大家做一道色泽漂亮、味道一流的番茄煮鱼尾。原料：鱼尾一条，八两到一斤重，鲩鱼、鳙鱼或草鱼的鱼尾均可，洗净后斩成大小合适的鱼块；新鲜番茄两到三个（半斤左右），洗净后切块；小葱适量，切成葱花备用；适量蒜头、姜、干辣椒、食盐、白糖、白酒和醋备用。具体做法：热锅下油，油热后加入姜片、蒜头...
食材档案2017-11-08
速冻食品如何选购和解冻【资讯】
速冻食品应该如何选购和解冻呢？现如今，繁忙的生活使速冻食品成为了不能少的一种食物。然而，为了使我们能够更健康的食用速冻食品，无论是在选购还是解冻上都要注意很多哦。速冻食品的营养价值速冻主食：速冻食品和新鲜的食物比起来营养价值还是有差别的，现在速冻食品种类很多，作为主食的速冻水饺、速冻馄饨等，大都是用蔬菜和肉类制作而成。肉在加工过程中营养流失的还不是那么厉害，但是蔬菜中的一些维生素会少量的流失，特别...
选购与储存2015-09-21
冻虾解冻有妙招教你简单的烹饪法【资讯】
冻虾要如何解冻呢？冻虾解冻的方法如果不正确，可能就会破坏虾的营养价值，所以必须要学会正确解冻的方法。今天，想要为大家介绍的就是冻虾的解冻方法和烹饪妙招，快来学两招吧。冻虾的解冻方法对冻虾仁要想实现很好的解冻，使其营养元素不至于过分的流失或被破坏，想日常生活中直接发那个热水泡开，或者是为了节省时间而在自来水下快速的冲洗一下，这些都容易使得虾仁的营养成分流失，所以在对冻虾仁解冻的时候，掌握一定的科学的...
食谱推介2016-12-26
冻母乳如何解冻【即问即答】
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一般先要将冷冻的母乳直接放置在45度左右的热水中预热，可在准备给孩子喝之前6~8个小时，就从冷冻室中取出，可放在冷藏之中逐渐的解冻。如果需要短时间内解冻，可通过用专用的温奶器给孩子解冻，能够既方便又快速的解冻。尽量避免在高温下解冻，以免破坏掉母乳中的营养成分。
1个回复 2021/3/22 16:37:36
冻母乳如何解冻？【即问即答】
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冻母乳一般在常温的情况下自然解冻，解冻之后给宝宝食用前可以用暖奶器加热。母乳冷冻能够存储更长的时间，一般存放2到3个月没有大的问题。如果在平时不方便按时喂奶或者有多余的乳汁，可以冷冻存储。但是加热的温度不宜太高，否则可能会对母乳的质量造成一定的影响。
1个回复 2021/4/20 17:27:25
冰冻母乳如何解冻【即问即答】
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冰冻母乳首先可以把母乳放到冷藏室里面，等宝宝吃奶的时候，再把奶倒在奶瓶里面进行加热。另外也可以把直接冷冻室的奶放到40℃的温水里进行解冻。在解冻母乳的时候应该要注意温度不能够太高，如果温度太高会导致母乳中的蛋白质失去活性，这时候再给宝宝吃就没有营养了。
1个回复 2021/4/20 17:12:18
冰冻牛腩如何解冻【即问即答】
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0个回复 2018/8/16 10:34:47
夏天母乳该如何保存新手爸妈快学起来【资讯】
背奶妈妈往往需要用吸奶器先把奶水吸出来储存，但是到了用到这些存奶的时候就有了问题，冷冻母乳如何解冻加热呢？母乳保存方法一般来说，母乳保存有两种，一种是常温保存，另一种是冷藏保存。1、常温保存主要是在没有冷藏设备的情况下进行的，能保鲜存储的时间比较短，具体能保存多久这就需要根据当时的常温温度来决定，如果室内温度低的，一般可以保存24小时，但如果室内温度比较高的，保存时间从6小时到12小时不等。因此，...
婴儿2017-08-23
北极贝如何解冻【即问即答】
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0个回复 2018/8/15 21:10:16
母乳冷冻的如何解冻给宝宝喝没问题吗？【即问即答】
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母乳冷冻后可以在常温状态下解冻，或者是放到冰箱冷藏内解冻，只要完全化开，并且通过热水加热的方式是可以给宝宝喝的，但如果母乳已经放置时间过长，或者是出现了变质的现象，给孩子喝可能会有一定的问题，比如孩子会出现腹痛、腹泻、呕吐等异常的症状反应，因此给孩子喂冷冻后的母乳，也需要多加注意。
1个回复 2021/7/6 14:04:26
面条鱼和银鱼营养价值对比如何【资讯】
面条鱼和银鱼均为营养丰富的食材，其营养价值的高低取决于多种因素，如蛋白质含量、脂肪组成、维生素和矿物质种类及含量、氨基酸组成等。1.蛋白质含量：银鱼和面条鱼都富含优质蛋白质，是身体组织修复和生长所必需的。一般来说，银鱼的蛋白质含量相对较高，有助于增强免疫力和维持身体正常机能。2.脂肪组成：两者的脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸，对心血管健康有益。然而，在脂肪酸的具体种类和比例上可能存在差异。3.维...
营养饮食2025-02-18
海鱼怎么做好吃【资讯】
红烧海鱼材料材料：海鱼1斤左右一条，葱两根，姜适量，大蒜3瓣，香菜少许。调料：老抽1汤匙，生抽2汤匙，盐1茶匙，醋1汤匙，砂糖2茶匙，米酒2汤匙，水1杯。做法1、鱼洗净晾干，用面粉正反两面薄薄摸匀，这样鱼肉不容易被煎碎。2、油加热后关小火煎鱼，等一面煎成金黄色再翻转煎另一面，两面全部煎好后将多余的油倒掉。3、把所有调料放入小碗中，搅拌成均匀汤料，最好自己尝尝是否咸甜适宜，味不够就加点什么。4、然后...
食材档案2017-11-17
冷冻母乳如何解冻【即问即答】
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冷冻母乳的解冻需遵循一定步骤和注意事项，以保证母乳的营养和安全性。包括解冻方式、温度控制、保存时间等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.首先，将冷冻的母乳从冰箱取出，放置在流动的冷水下冲洗储奶袋，使其初步解冻。2.初步解冻后，把储奶袋放入约50度的温水中继续温热，注意水温不能过高，以免破坏营养成分。3.解冻过程中要不断轻轻晃动储奶袋，使母乳受热均匀。4.母乳...
2个回复 2024/8/5 13:29:42
面条鱼怎么吃健胃润肺的银鱼北芪红豆汤【资讯】
原料： 银鱼400克、北芪10克、红豆300克、姜一块、清水1200克、盐2克。 做法： 1、原料：银鱼400克、北芪10克、红豆300克、姜一块、清水1200克、盐2克。 2、银鱼冲洗干净备用。 3、红豆、北芪、足量的清水，上锅煮沸，转文火煲50分钟。 4、加入银鱼、姜，改旺火。煮沸后，转文火煲煮10分钟，最后加盐调味。 滋味鲜美，还有宽中健胃、润肺止咳的功效。
春季靓汤2012-02-23
冷冻的母乳该怎样进行解冻？【即问即答】
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冷冻的母乳解冻需注意方法，包括自然解冻、温水解冻等。还需注意卫生、温度控制等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.自然解冻：将冷冻母乳提前放置在冰箱冷藏室，让其缓慢解冻。2.温水解冻：把冷冻母乳容器放入不超过40度的温水中，轻轻摇晃加快解冻。3.注意卫生：操作过程保证双手和容器清洁，避免细菌污染。4.温度控制：解冻温度不宜过高，以免破坏母乳营养成分。5....
2个回复 2024/8/20 14:30:42
母乳冷藏后如何解冻加热？【资讯】
家庭医生在线：母乳冷藏后加热会不会影响母乳中的营养？解冻需要注意什么？刘喜红：冷藏的母乳没有结冰可以直接加热；冷冻的母乳结冰后要先解冻再加热。解冻有两种方式，第一种方式是从冰冻柜拿出来放在冷藏箱，就是从-18℃到-16℃的环境放在4℃-6℃的环境下，需要24小时才能解冻。另一种方式是快速解冻，母乳拿出来放在室温下或者是放在35℃左右的环境下。冷藏或者冷冻解冻后的母乳在吃之前必须加温，加温温度建议用...
儿科科普视频2018-09-09
海鱼解冻别用热水冲烫【资讯】
有些人经常在超市买一些海鱼，但因为是冷冻的，每次食用前都需要先解冻，通常都是用热水冲烫解冻。其实，这种解冻方法是不妥当的，因为热水只能使冻鱼表皮受热，热能并不能很快传导进去，这样不但不能使冻鱼很快解冻，反而容易使鱼的表皮烫熟，使蛋白质变性，引起表皮变质。解冻海鱼最好的办法就是将冻鱼放在冰箱冷藏室慢慢解冻，或者直接浸泡于冷水中。如果需要加快解冻速度，可在水中加点精盐，这样冰层会很快溶化，冻鱼的营养也...
食材档案2017-11-17
冷冻的母乳如何解冻给宝宝喝【即问即答】
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冷冻母乳的解冻需注意温度、时间、卫生等多方面因素，以保证母乳的营养和安全性。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.提前计划：提前将冷冻母乳放入冷藏室缓慢解冻，一般需12小时左右。2.温水解冻：准备适宜温度的温水，将母乳容器放入，不断搅拌使母乳均匀受热。3.避免高温：不能用微波炉或高温水煮，以免破坏母乳营养成分。4.注意卫生：操作过程中保持双手和器具清洁，防止细菌污...
1个回复 2024/7/29 16:23:10
冰冻的母乳应如何正确解冻【即问即答】
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冰冻的母乳解冻需遵循一定方法，以保证母乳营养和宝宝健康。包括解冻方式、加热温度、饮用时间等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.解冻环境：应在干净卫生的环境中进行，避免细菌污染。2.初步解冻：先将冰冻母乳放置在冰箱冷藏室缓慢解冻，或放入冷水中加速解冻。3.加热方式：可采取隔水加热法，水温控制在40度左右；也可用温奶器加热。4.温度把控：加热温度不宜过高，以免破坏母...
2个回复 2024/8/5 13:39:12
冰冻的母乳应如何解冻给宝宝食用【即问即答】
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冰冻母乳的解冻给宝宝食用，需注意温度、时间、卫生、母乳状态及后续保存等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.温度：将冰冻母乳放置在室温下自然解冻，或把奶瓶置于装有40-60度温水的容器中回温，切忌温度过高，以免破坏营养成分。2.时间：室温解冻时间不宜过长，温水解冻要时常晃动奶瓶，确保受热均匀，加快解冻速度，一般15-20分钟为宜。3.卫生：操作过程要保证清洁，接...
1个回复 2024/9/5 16:16:26
婴儿成品辅食的选购和食用原则【资讯】
婴儿成品辅食，家长买回后一般都会放在冰箱冷冻保存。那么，在食用时要如何解冻才是最健康的呢？在选购成品辅食时要注意什么呢？一、如何选购成品辅食1、购买时，为防止买到仿制品及劣质品，需认明商标。2、在未打开食品以前宜置于干阴凉处，不可冷冻。3、食用时，取出每次需要量。勿在罐内搅拌或直接食用，以免污染。4、不可原罐加温，因时冷时热，食品容易变质。若需要时，可将需要量取出放在其他容器上间接加热。5、需要的...
辅食2013-06-03
如何正确解冻母乳？【即问即答】
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解冻母乳需要注意方法和细节，包括自然解冻、温水解冻、冰箱解冻、解冻容器选择、解冻后处理等。 1.自然解冻：将冷冻的母乳放置在室温下自然解冻，这是较为温和的方式，但所需时间较长。 2.温水解冻：把储奶袋或奶瓶放入不超过40摄氏度的温水中慢慢解冻，注意水温不能过高，以免破坏母乳营养。 3.冰箱解冻：提前将母乳放入冷藏室慢慢解冻，这种方法能较好地保持母乳的品质。 4.解冻容器选择：优先使用玻璃或食品级塑...
1个回复 2024/12/6 12:35:58
肉类千万别这样解冻如何正确解冻肉类【资讯】
为了保持肉类新鲜，将肉放在冰箱里冷冻，但是等到要吃的时候却面临解冻的麻烦事，每次都要耗上好长时间。肉类怎么快速解冻呢？肉类错误解冻方法最糟糕的化冻方式是用热水泡。有的人为了尽快给冻肉解冻，喜欢使用热水浸泡，这样虽然的确可以快速解冻，但是对口感和营养都会造成一定的损害。这是因为，肉类在冷冻储藏时基本都是速冻的，这样其细胞液及组织间液体都会被迅速地冷冻，因而其营养成分以及鲜香都能够得到较好的保留。在解...
营养指导2017-12-15
小妙招简单快速清洗带鱼【资讯】
很多人都喜欢吃带鱼，但是清洗带鱼却显得非常麻烦，如何清洗带鱼又干净，去掉腥味，还有冷冻的带鱼请洗上有什么注意事项，一起来看看吧。带鱼的营养价值带鱼又称刀鱼、裙带鱼、白带鱼，因其身体扁长形似带子而得名，以山东舟山产的为最佳。带鱼肉肥刺少，味道鲜美，营养丰富，鲜食、腌制、冷冻均可，深受群众欢迎。功效：带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用。带鱼全身的...
厨具与烹饪2016-05-05
快速解冻冻肉做出美味食物【资讯】
在将肉类购买回家后，我们都会放到冰箱里冷冻，然而在食用时要如何快速解冻却成了难题，有什么好方法可以做到呢？今天，不仅要接受快速解冻冻肉的方法，还有烹饪冻肉的小技巧介绍给大家，别错过了。烹饪冻肉的美味方法解冻。冻肉最好提前放到冰箱冷藏室里解冻，或在常温下自然化冻，冷水解冻也可以。但需要提醒的是，不要把肉直接泡在冷水里，因为水浸入肉里，会冲淡肉的味道，损失营养。热水、温水、微波炉解冻都不推荐。腌制。冻...
厨具与烹饪2015-08-11
冷冻的母乳怎样解冻【即问即答】
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冷冻的母乳解冻需遵循正确方法，包括自然解冻、温水解冻等，同时要注意解冻后的保存时间和条件。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.自然解冻：将冷冻的母乳从冰箱冷冻室取出，放置在冷藏室中自然解冻。2.流水解冻：把母乳袋放在流动的自来水下冲洗，加快解冻速度。3.温水解冻：解冻后放入40-50度的温水里加热，水温不宜过高。4.保存时间：解冻后未喝完的母乳，在冷藏室可保存2...
2个回复 2024/8/2 22:05:44
8种食材室温储存效果更佳肉类的解冻方法介绍【资讯】
美国“福克斯新闻网”最新载文指出，冷藏某些食物会导致口感改变、营养降低、甚至加速腐败变质。这些食物室温储存的效果比冷藏更好。主要包括以下8种：1、西红柿。冷藏后，西红柿质地和口感都会发生改变。如果温度过低，西红柿肉质会呈水泡软烂状，或出现散裂黑斑，鲜味荡然无存，时间长了还会发生腐烂。2、红酒。红酒的储藏温度以12度左右的恒温为宜，切忌冷热变化；而冰箱的工作原理是间歇式的，反复的温度变化对红酒的品质...
食品安全[弃用]2015-11-02
日常应如何护理龙线虫病【即问即答】
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要根除龙线虫病，确定保持水源安全、有效管理控制患者和提供卫生教育三大策略。预防本病应从改良卫生习惯，改变取水方式，禁饮生水等。煮沸或加氯消毒杀死水中的剑水蚤是避免饮水感染的简便方法。生物方法可在有剑水蚤的水域中饲养嗜食剑水蚤的鱼类（如柳条鱼）。
2个回复 2018/6/22 9:12:38
