吃错水果,小心越减越肥!广医三营养师教你正确挑水果【视频】

夏天到了,各式各样的水果都争“鲜”上市。很多人在减肥期间,会选择水果作为“代餐”。他们认为,水果的热...

原创2022-05-17 标签: 营养周 全民营养周 挑水果

怎么来区分水果公母?教你区分常见水果公母【资讯】

水果是我们经常吃一种食物,大家对于挑水果也有各自的妙招。例如,水果越丑越好吃;拍西瓜听到声音越沉越甜。这些妙招虽然有用,但仅限于几种有限的水果,下面我们来介绍一种可以适用于大多数水果的方法——区分公母挑水果法。那么怎么来区分水果公母呢?根据脐和顶角来区分公母。很多人都会产生疑问,难道水果也分公母吗?如果从传统的生物学意义来说,水果确实是不分公母的,我们这里说的公母,而是从形象学上由于水果的外观表现...

营养指导2018-04-02

吃错水果,小心越减越肥!营养师教你正确挑水果【资讯】

夏天到了,各式各样的水果都争“鲜”上市。很多人在减肥期间,会选择水果作为“代餐”。他们认为,水果的热量较低,有利于减肥。但事实上,有些水果虽然吃起来不甜,却是“热量炸弹”,正在减肥的你如果吃错,很容易越减越肥!5月15日-5月21日是全民营养周,今年的主题是:会烹会选,会看标签。水果怎么吃才健康?广州医科大学附属第三医院临床营养科副主任医师曾青山来教你。甜不甜,嘴巴说了不算?要看两个数据曾青山主任...

营养指导2022-05-17

假如你是三高人群,这样挑水果准没错【资讯】

三高人群挑选水果,可从升糖指数、含糖量、维生素含量、膳食纤维含量、钾含量等方面着手。1.升糖指数:升糖指数反映了食物引起血糖升高的速度和能力。三高人群应选择升糖指数较低的水果,如苹果、樱桃、柚子等。这类水果在人体内消化吸收相对较慢,不会导致血糖急剧上升,有助于血糖的稳定控制。2.含糖量:不同水果的含糖量差异较大。像西瓜虽然水分多,但含糖量也不低;而草莓、蓝莓等含糖量相对较低。三高人群要避免高糖水果...

健康科普2025-04-24

挑水后胸口闷疼,不干活则无,是何原因?【即问即答】

您好这种情况多考虑胸壁肌肉疼痛,不一定是冠心病,建议适当休息观察,必要时当地医院详查确诊

2个回复 2025/3/7 11:37:08

父亲挑水浇菜后肩膀常抽筋,原因何在?【即问即答】

病情分析:根据你说的情况主要肩部肌肉痉挛引起的表现,治疗应该舒筋活血止痛可以针灸推拿,红外线理疗。

5个回复 2025/3/4 11:48:32

哪些水果能丰胸4款丰胸水果食谱任挑【资讯】

丰胸水果大比拼 水果向来是美肤纤体的得力助手,不仅可以内服,更可以外敷,尤其是在夏天,来上一杯鲜榨水果汁,清凉解渴,消暑养颜,价廉物美,实在是不可多得的美容佳品,那这里就把最有人气的一些水果汇集起来,大家一起来做水果美人。 一.木瓜 木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不...

减肥食谱2012-06-15

挑水致腰部酸痛会影响身高增长吗【即问即答】

你好,上述情形,挑水,负重劳动,易影响身体生长发育,影响身高影响长个,上述情形,挑水腰酸背疼,易影响身高长个,少些挑重物,挑水好些,祝越长越英俊

2个回复 2025/3/13 11:22:12

水果不削皮吃到底好不好?【即问即答】

水果前要仔细清洗干净,带皮吃营养更高。只要是水果皮能吃的,我建议你都不要削掉。清洗干净即可。

3个回复 2025/2/12 10:04:32

来例假可以吃柚子吗【即问即答】

月经期可以吃柚子,只要是常温的即可。柚子含有多种维生素,它有通便,开胃的作用。月经期如果有痛经,可以热敷腹部,喝热水或者口服田七痛经胶囊,具体用药谨遵医嘱。经期多吃新鲜的蔬菜水果,不吃辛辣刺激生冷的食物,注意保暖,不要受凉。注意个人卫生,每晚清洗外阴。

6个回复 2018/11/29 9:37:40

高血压病人的“禁果”【资讯】

大家都认为吃水果有利无害,但对于高需要疾病患者来说,挑水果可不是意见容易的事情,尤其是喜欢多吃水果的人。吃多了会影响健康,导致疾病发生,特别是高血压病人。让我们来看看高血压病人在秋天不能吃的“禁果”吧!一、柿子柿蒂煎服可治呃逆。青柿汁可治高血压。生食柿子有润肺去痰、健脾、止咳、止血、解毒的作用。但柿子含有较多单宁,具有收敛性,多食会口涩、大便干燥。它还含有鞣质,如空腹食用或溃疡患者食用过多,会上腹...

高血压2017-02-10

月子期间挑水泡后脚后跟痛如何处理【即问即答】

你好,足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病(骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎)、距跟关节炎等,最常见的是前五种疾病。所以需要检查一下明确病因,治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药,按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。

4个回复 2025/2/10 14:02:12

拿缝衣针挑水泡,会感染破伤风吗?求分析【即问即答】

这种情况一般不用专门注射破伤风抗毒素,但是除水破以外的皮肤被针挑破除外碘伏并不像您说的那样会失效,百白破疫苗也是用来预防破伤风的,您弟弟的水泡可能需要上医院复查下,防止感染

5个回复 2017/7/6 8:21:26

为什么吃生西红柿后舌头疼【即问即答】

世界那么大什么怪事都有,你可能是对这过敏。。

3个回复 2017/7/10 21:58:05

菜农面对皮炎该怎么办?【资讯】

菜农皮炎,是蔬菜种植专业户在蔬菜栽培中最常见的一种皮肤病。菜农皮炎的发病原因是菜农在挑水、浇灌、施肥和摘蔬菜的劳动中,两脚经常接触粪水、污泥及潮湿的菜园地面,皮肤受到浸渍发白、发痒,遇到杂草、菜叶、菜根等物的摩擦以及菜田里农药、化肥的刺激,发生糜烂,而形成浸渍性皮炎。这种病的初期,足趾间皮肤呈白色,夹杂散在的红色小丘疹和水泡,皮肤破溃后,有少量液体渗出。严重者,皮肤损伤扩大,脚底和脚跟出现水肿样的...

皮炎2017-03-01

菜农如何防皮炎?【资讯】

菜农皮炎的发病原因是菜农在挑水、浇灌、施肥和摘蔬菜的劳动中,两脚经常接触粪水、污泥及潮湿的菜园地面,皮肤受到浸渍发白、发痒,遇到杂草、菜叶、菜根等物的摩擦以及菜田里农药、化肥的刺激,发生糜烂,而形成浸渍性皮炎。这种病的初期,足趾间皮肤呈白色,夹杂散在的红色小丘疹和水泡,皮肤破溃后,有少量液体渗出。严重者,皮肤损伤扩大,脚底和脚跟出现水肿样的斑片,并有小水泡和脓疱,疱疹破溃后,皮肤糜烂。患者感到刺痒...

皮炎2017-02-28

菜农面对皮炎该怎么办?【资讯】

菜农皮炎,是蔬菜种植专业户在蔬菜栽培中最常见的一种皮肤病。菜农皮炎的发病原因是菜农在挑水、浇灌、施肥和摘蔬菜的劳动中,两脚经常接触粪水、污泥及潮湿的菜园地面。皮肤受到浸渍发白、发痒,遇到杂草、菜叶、菜根等物的摩擦以及菜田里农药、化肥的刺激,发生糜烂,而形成浸渍性皮炎。这种病的初期,足趾间皮肤呈白色,夹杂散在的红色小丘疹和水泡,皮肤破溃后,有少量液体渗出。严重者,皮肤损伤扩大,脚底和脚跟出现水肿样的...

皮炎2017-02-20

有什么办法分辨伤口已经不感染了?【即问即答】

烫伤并挑水泡已经过去一周了,后来感染了输了三天液。伤口周围已经不肿你自己就可以判断的。若感染皮肤周围红、肿、热、痛明显。重者全身发热。你的症状说明现在感染的症状不明显。结痂说明已经过度到痂下愈合的时间。

1个回复 2021/12/9 22:01:30

菜农面对皮炎该怎么办?【资讯】

菜农皮炎,是蔬菜种植专业户在蔬菜栽培中最常见的一种皮肤病。菜农皮炎的发病原因是菜农在挑水、浇灌、施肥和摘蔬菜的劳动中,两脚经常接触粪水、污泥及潮湿的菜园地面,皮肤受到浸渍发白、发痒,遇到杂草、菜叶、菜根等物的摩擦以及菜田里农药、化肥的刺激,发生糜烂,而形成浸渍性皮炎。这种病的初期,足趾间皮肤呈白色,夹杂散在的红色小丘疹和水泡,皮肤破溃后,有少量液体渗出。严重者,皮肤损伤扩大,脚底和脚跟出现水肿样的...

皮炎2017-02-20

菜农如何防皮炎?【资讯】

菜农皮炎的发病原因是菜农在挑水、浇灌、施肥和摘蔬菜的劳动中,两脚经常接触粪水、污泥及潮湿的菜园地面,皮肤受到浸渍发白、发痒,遇到杂草、菜叶、菜根等物的摩擦以及菜田里农药、化肥的刺激,发生糜烂,而形成浸渍性皮炎。这种病的初期,足趾间皮肤呈白色,夹杂散在的红色小丘疹和水泡,皮肤破溃后,有少量液体渗出。严重者,皮肤损伤扩大,脚底和脚跟出现水肿样的斑片,并有小水泡和脓疱,疱疹破溃后,皮肤糜烂。患者感到刺痒...

皮炎2017-03-01

脚气有哪些典型症状【资讯】

脚气的临床表现为脚趾间起水疱、脱皮或皮肤发白湿软,也可出现糜烂或皮肤增厚、粗糙、开裂,并可蔓延至足跖及边缘,剧痒。1、皮疹发生于足底、足缘、足弓和趾间及趾屈侧面。2、常于复季发病或加重,冬季减轻。3、皮疹形态分为水疱型、糜烂型、鳞屑型三种类型。各型可互相转化,也可同时存在,不过某一时期常以其中一型的表现为主。⑴水疱型:多发于足弓和趾侧。表现为群集或散在分布的深在性小水疱,如粟粒大小,疱壁一般比较厚...

皮肤病百科2017-05-17

菜农如何防皮炎?【资讯】

菜农皮炎的发病原因是菜农在挑水、浇灌、施肥和摘蔬菜的劳动中,两脚经常接触粪水、污泥及潮湿的菜园地面,皮肤受到浸渍发白、发痒,遇到杂草、菜叶、菜根等物的摩擦以及菜田里农药、化肥的刺激,发生糜烂,而形成浸渍性皮炎。这种病的初期,足趾间皮肤呈白色,夹杂散在的红色小丘疹和水泡,皮肤破溃后,有少量液体渗出。严重者,皮肤损伤扩大,脚底和脚跟出现水肿样的斑片,并有小水泡和脓疱,疱疹破溃后,皮肤糜烂。患者感到刺痒...

皮炎2017-02-20

菜农如何防皮炎?【资讯】

菜农皮炎的发病原因是菜农在挑水、浇灌、施肥和摘蔬菜的劳动中,两脚经常接触粪水、污泥及潮湿的菜园地面,皮肤受到浸渍发白、发痒,遇到杂草、菜叶、菜根等物的摩擦以及菜田里农药、化肥的刺激,发生糜烂,而形成浸渍性皮炎。这种病的初期,足趾间皮肤呈白色,夹杂散在的红色小丘疹和水泡,皮肤破溃后,有少量液体渗出。严重者,皮肤损伤扩大,脚底和脚跟出现水肿样的斑片,并有小水泡和脓疱,疱疹破溃后,皮肤糜烂。患者感到刺痒...

皮炎2017-02-20

菜农面对皮炎该怎么办?【资讯】

菜农皮炎,是蔬菜种植专业户在蔬菜栽培中最常见的一种皮肤病。菜农皮炎的发病原因是菜农在挑水、浇灌、施肥和摘蔬菜的劳动中,两脚经常接触粪水、污泥及潮湿的菜园地面。皮肤受到浸渍发白、发痒,遇到杂草、菜叶、菜根等物的摩擦以及菜田里农药、化肥的刺激,发生糜烂,而形成浸渍性皮炎。这种病的初期,足趾间皮肤呈白色,夹杂散在的红色小丘疹和水泡,皮肤破溃后,有少量液体渗出。严重者,皮肤损伤扩大,脚底和脚跟出现水肿样的...

皮炎2017-03-01

菜农皮炎怎么办?【资讯】

菜农皮炎,是蔬菜种植专业户在蔬菜栽培中最常见的一种皮肤病。菜农皮炎的发病原因是菜农在挑水、浇灌、施肥和摘蔬菜的劳动中,两脚经常接触粪水、污泥及潮湿的菜园地面,皮肤受到浸渍发白、发痒,遇到杂草、菜叶、菜根等物的摩擦以及菜田里农药、化肥的刺激,发生糜烂,而形成浸渍性皮炎。这种病的初期,足趾间皮肤呈白色,夹杂散在的红色小丘疹和水泡,皮肤破溃后,有少量液体渗出。严重者,皮肤损伤扩大,脚底和脚跟出现水肿样的...

皮炎2017-02-24

你好,我最近在挑水40KG左右..【即问即答】

你好~正常现象,你的颈部活动正常吗?

3个回复 2017/7/10 18:26:22

菜农皮炎如何预防【资讯】

菜农皮炎的发病原因是菜农在挑水、浇灌、施肥和摘蔬菜的劳动中,两脚经常接触粪水、污泥及潮湿的菜园地面,皮肤受到浸渍发白、发痒,遇到杂草、菜叶、菜根等物的摩擦以及菜田里农药、化肥的刺激,发生糜烂,而形成浸渍性皮炎。这种病的初期,足趾间皮肤呈白色,夹杂散在的红色小丘疹和水泡,皮肤破溃后,有少量液体渗出。严重者,皮肤损伤扩大,脚底和脚跟出现水肿样的斑片,并有小水泡和脓疱,疱疹破溃后,皮肤糜烂。患者感到刺痒...

皮炎2017-02-21

艾滋?7月5日我用家里缝衣服的针挑水豆,...【即问即答】

根据您的描述,您的主要问题是关于艾滋病!结合您的具体情况来看是不会感染艾滋病的!艾滋病的感染最主要的是要和艾滋病患者的血液和体液相接触,只有那样才有感染的可能,而你这个根本没有和艾滋病患者的血液或者体液像接触,因此谈不上感染艾滋病!建议您不必太紧张!

1个回复 2017/7/10 13:08:52

腰椎不直与年轻时担水有关吗?【即问即答】

你这可能是胸腰椎存在脊柱侧弯畸形,倒是双侧肩部高低不一致。这是长期偏一侧负重导致的,建议你到医院拍片检查看一下,如果没有腰痛,也不影响日常生活就不要紧,如果这个年龄偶尔有重体力劳动需要佩戴腰围带保护腰椎。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

双脚起水泡两周,请问怎治疗。谢谢,?双脚...【即问即答】

您好,建议您将水泡挑破,使里面的积液溢出,这样水泡才能以快速愈合。挑水泡后,一定要注意消毒,可以到药店买碘伏进行消毒,以防感染。如果水泡比较大的话,还是建议到医院接受治疗。

1个回复 2017/7/7 5:25:41

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