指甲易断裂主要由营养缺乏、外部刺激、指甲损伤、化学物质接触、疾病影响等因素造成。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.营养缺乏：身体缺乏维生素C、叶酸及钙、铁等微量元素，可适当补充。2.外部刺激：重复洗涤浸泡指甲、过度使用指甲化妆品会损伤指甲。3.指甲损伤：外伤或钝力撞击甲床可导致指甲易断。4.化学物质接触：长时间接触洗洁精、洗衣粉等化学品会影响指甲健康。5.疾病...

2个回复 2024/8/13 17:47:09

指甲质地变脆容易断裂，这个是因为缺钙的原因引起的，特别是洗衣服的时候，指甲经过浸泡之后更容易断裂。建议患者及时的补钙，可以通过饮食方法补钙，比如多喝纯牛奶，骨头汤，然后也可以吃点钙片。不该的同时多做户外运动，接触紫外线能促进皮肤合成维生素ad，这个可以促进钙吸收。

6个回复 2023/3/20 9:47:42

指甲易断裂可能由营养不良、外部损伤、疾病影响、化学物质刺激、年龄增长等因素所致。 1.营养不良：身体缺乏蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、铁等营养素时，指甲会变得脆弱易断。例如长期素食或饮食不均衡的人，容易出现这种情况。 2.外部损伤：频繁接触水、过度修剪指甲、使用指甲用力抠挖东西等，都可能导致指甲受损而容易断裂。 3.疾病影响：灰指甲等真菌感染性疾病，会使指甲质地改变，变得易碎；甲状腺功能减退等...

1个回复 2024/12/9 9:58:39

指甲断裂可能由营养不良、外部损伤、真菌感染、皮肤病、系统性疾病等多种因素引起。 1.营养不良：身体缺乏蛋白质、钙、铁、锌、维生素A、B族维生素等营养素时，指甲会变得脆弱易断。例如，长期蛋白质摄入不足，指甲生长所需的原料缺乏。 2.外部损伤：频繁接触水、化学物质，长期咬指甲，过度修剪指甲或受到外力撞击等，都可能导致指甲断裂。 3.真菌感染：如灰指甲，真菌侵蚀指甲，破坏指甲的结构和质地，使其容易断裂。...

1个回复 2024/12/9 14:52:56

您好，手指甲容易断裂主要是见于微量元素缺乏，建议补充钙锌，应该注意日常不要偏食。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

1个回复 2023/2/14 16:53:57

您好，指甲尖容易撕裂、分层，是甲营养不良的表现.平时多吃蔬菜水果多喝水适当补充点钙希望可以帮到你

3个回复 2017/7/5 20:45:22

指甲容易断裂可能由营养不良、指甲受损、疾病影响、环境因素、遗传因素等造成。 1.营养不良：身体缺乏维生素A、B、C、E以及钙、铁等矿物质，会影响指甲的正常生长和强度。可通过饮食补充，如多吃胡萝卜、菠菜、牛奶、鸡蛋等。 2.指甲受损：频繁美甲、过度修剪指甲或受到外力撞击，都可能导致指甲容易断裂。应减少对指甲的不良刺激，保持指甲适当长度。 3.疾病影响：如灰指甲、甲沟炎等疾病，会破坏指甲的结构和功能。...

1个回复 2024/12/9 14:16:36

你好,根据你的情况,考虑你的问题主要出在两个方面一个是内因：自身缺乏某种维生素,一个是外因：外部指甲护理缺乏内因可以通过补充维生素来解决,比如善存这类的保健维生素补充品,使维生素摄取均衡了就能改善指甲断裂和长倒刺等问题了.外部保养我觉得也挺重要的,建议平素最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力

4个回复 2025/3/21 10:42:20

指甲断裂可能由多种原因导致，如营养不良、外部损伤、真菌感染、某些疾病以及不良生活习惯等。 1.营养不良：身体缺乏维生素A、B、C、E以及钙、铁等矿物质时，指甲会变得脆弱易断。可通过饮食补充，如多吃胡萝卜、菠菜、乳制品、瘦肉等。 2.外部损伤：频繁接触化学物质、过度修剪指甲、长时间泡水或受到外力撞击，都可能造成指甲断裂。应注意保护指甲，避免这些损伤因素。 3.真菌感染：甲癣会使指甲增厚、变色、易碎易...

1个回复 2024/12/6 10:16:56

指甲易断裂，可能与营养不良、指甲损伤、疾病影响、环境因素、年龄增长等有关。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.营养不良：缺乏维生素A、B族维生素、钙、铁等营养素，会影响指甲的健康，导致易断裂。2.指甲损伤：频繁美甲、过度修剪指甲、长期接触化学物质等，容易损伤指甲结构。3.疾病影响：如甲状腺功能减退、扁平苔藓、银屑病等疾病，可能影响指甲的正常生长。...

2个回复 2024/9/1 15:55:13

指甲容易出现断裂的情况，最常见的原因是由于甲床问题导致的，例如湿疹、银屑病、掌跖脓包病等等。这样会导致指甲结构或者是形状异常引发指甲不够结实，比较松脆。也有可能是由于甲板异常所导致的，例如真菌感染或者是细菌感染所引发的。如果长期接触到化学物质也会引发指甲容易出现断裂的情况。

1个回复 2021/3/30 15:40:24

指甲容易断裂最为常见的原因就是营养不良。如果个人在平时日常生活中经常挑食节食，或者为了减肥，控制体重，长期得不到充分的营养就很容易出现指甲脆，长不长就会断。另外也有可能是缺乏微量元素，比如缺钙等因素。所以在日常生活中也需要注意酌情补钙补锌。常用的药物也可以选择葡萄糖钙加锌口服液。

1个回复 2022/1/7 19:14:04

指甲容易断裂可能是在日常的生活当中有挑食或者是偏食的情况，由于体内缺乏维生素a或者是B族维生素以及维生素C，并且有可能会导致微量元素出现比较多的缺少，指甲会有营养不良的情况，所以会出现容易断裂的现象。也有可能是患者本身有营养不良或者是慢性病，也会导致指甲容易断裂。

1个回复 2021/6/1 10:52:01

儿童指甲断裂起层可能由营养不良、真菌感染、外伤、湿疹、咬指甲习惯等多种因素引起。 1.营养不良：儿童如果缺乏维生素A、B族维生素、钙、铁等营养素，指甲可能会变得脆弱，容易断裂起层。例如缺乏维生素A会影响指甲的正常生长。 2.真菌感染：如灰指甲，真菌侵入指甲会破坏指甲的结构，导致指甲增厚、变色、断裂起层。 3.外伤：玩耍时指甲受到碰撞、挤压等外伤，也可能造成指甲损伤，出现断裂起层的情况。 4.湿疹：...

1个回复 2024/12/6 11:38:08

指甲容易断裂，可能与营养缺乏、疾病影响、外部损伤、真菌感染、遗传因素等有关。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.营养缺乏：维生素A、D及蛋白质等不足，可影响指甲健康。可通过饮食补充，如胡萝卜、乳制品、瘦肉等。2.疾病影响：贫血等慢性消耗性疾病可能导致，需做血常规检查。确诊后针对性治疗。3.外部损伤：频繁接触化学物质、过度修剪指甲等，应避免此类行为。4.真菌感染：...

2个回复 2024/8/13 17:44:31

您好，指甲是由蛋白质所构成,指甲太薄,容易断裂或停止生长,表示蛋白质或维生素A缺乏,指甲生长的快慢可以测量蛋白质是否充足.若由药物引起的停止生长,只要停服药物,一般都是可以恢复的,可吃些含硫丰富的蛋黄和氨基酸,以刺激指甲的生长

3个回复 2024/1/31 19:59:40

这位朋友你好：建议检查微量元素是否是缺乏和是否是寄生虫感染。

3个回复 2025/1/27 9:46:27

指甲中间断裂可能是由营养不良、外伤、感染、皮肤病、系统性疾病等因素引起。 1.营养不良：身体缺乏维生素A、B族维生素、钙、铁等营养素时，指甲可能变得脆弱易断。可通过饮食调整，多吃胡萝卜、牛奶、鸡蛋、菠菜等补充。 2.外伤：如碰撞、挤压等外力作用，导致指甲受损断裂。注意保护指甲，避免再次受伤。 3.感染：指甲受到真菌或细菌感染，如灰指甲，会使指甲质地改变，容易断裂。需使用抗真菌药物，如伊曲康唑、特比...

1个回复 2024/9/27 14:54:37

指甲是由蛋白质所构成，指甲太薄、容易断裂或停止生长，表示蛋白质或维生素A缺乏，指甲生长的快慢可以测量蛋白质是否充足。若由药物引起的停止生长，只要停服药物，一般都是可以恢复的，可吃些含硫丰富的蛋黄和氨基酸，以刺激指甲的生长。

2个回复 2017/7/5 20:30:02

你好朋友,这种情况考虑是钙锌缺乏的原因，建议您到医院进行微量元素检查,确定病因,进行相应治疗

2个回复 2024/12/19 15:03:27

小朋友的指甲容易分层，断裂，考虑是营养不良造成的，跟小朋友的日常饮食习惯有关。如果偏食严重，就容易造成营养不良，最直接就是指甲分层，断裂。缺铁、锌、蛋白质等都有可能，建议妈妈带宝宝去医院查个微量元素，明确一下具体原因，进行更有方向性的补充。

4个回复 2024/1/31 14:55:27

患者手指甲容易分层断裂的情况，常见的病因多考虑和患者缺钙有一定的关系。缺钙的情况可能和患者存在偏食厌食等情况有关系。建议平时在饮食方面可以适当的多添加一些具有补钙作用的食物，比如肉类，蛋类，奶制品，海鲜等食物。必要时进行血钙浓度检查后按医嘱治疗。

1个回复 2021/12/9 19:47:10

患者您好，根据你所描述的情况，建议你饮食营养要均衡，不偏食不挑食，注意加强营养，多吃些肉、蛋、奶类食物，也要多吃些新鲜的蔬菜和水果。建议：1。适当吃些粗粮，如玉米、红薯、高粱、薏米等。2。注意避免过度劳累，保证充足的睡眠。3。适当锻炼身体，积极参加户外运动。祝健康！祝健康。

1个回复 2023/3/28 11:12:06

指甲很脆，一般与身体缺乏维生素有关，这种指甲很容易断，有时轻轻可以抠裂，甚至有些人不用抠，莫名其妙就出现指甲的开裂，且反复发作。这种指甲的抵抗力很差，时间长的，易感染灰指甲，而补充些维生素如多种维生素矿物质片（乐力），有助于增强指甲抵抗力，预防断裂。

2个回复 2021/11/3 15:23:02