消灭丘疹 如果想涂抹治疗乳房皮肤丘疹的乳液，最好在睡前进行，这时候皮肤吸收得快，还可以防止弄污衣服。 对于已经成熟的丘疹，可以用含有微量苯甲酰成分的乳液轻轻涂抹，帮助丘疹收口。 夜间在双乳上敷上含有水杨酸成分的药水还可以帮助杀灭丘疹细菌。 必要的文胸 不要相信网络上的谣言认为睡觉的时候戴文胸会引发乳腺癌，事实上胸部相对丰满的女性在睡觉的时候戴文胸会感觉很舒服，所以不必要放弃。 要戴着过...

部位保健2011-07-13

乳房是女性的象征，日常生活中女性要注意保护胸部。胸部不是单纯“大”就是好的，丰满又健康的乳房才是完美的乳房，才能完美地展现女性魅力。而且不好好保护胸部，还可能患各种乳房疾病，女孩子们一定要注意。保护乳房过程中的九大禁忌1、忌受强力挤压乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点：...

疾病预防2016-09-02

乳房是女性的象征，日常生活中女性要注意保护胸部。胸部不是单纯“大”就是好的，丰满又健康的乳房才是完美的乳房，才能完美地展现女性魅力。而且不好好保护胸部，还可能患各种乳房疾病，女孩子们一定要注意。一、保护乳房过程中的九大禁忌1、忌受强力挤压乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两...

妇科症状2013-08-03

哪些好习惯帮你丰胸护胸1、调整坐姿：正确的姿势应该是上身基本挺直，胸部离桌沿10厘米，这对解除胸部疲劳、保护乳房的生理活性很有好处。2、在工作之余，要时常活动活动上肢，如多做深呼吸、扩胸运动、甩手、活动手腕等。这些方法不但可以舒筋活血，还能有效牵拉乳房及周围肌肤参与运动，防止胸部组织尤其是双乳衰老变形。3、多吃优质蛋白食物、胶质食物、富含维生素E、维他命C的食物，例如牛肉、鱼肉、牛奶、大豆、猪脚、...

胸部整形2017-03-22

哪些好习惯帮你丰胸护胸1、调整坐姿：正确的姿势应该是上身基本挺直，胸部离桌沿10厘米，这对解除胸部疲劳、保护乳房的生理活性很有好处。2、在工作之余，要时常活动活动上肢，如多做深呼吸、扩胸运动、甩手、活动手腕等。这些方法不但可以舒筋活血，还能有效牵拉乳房及周围肌肤参与运动，防止胸部组织尤其是双乳衰老变形。3、多吃优质蛋白食物、胶质食物、富含维生素E、维他命C的食物，例如牛肉、鱼肉、牛奶、大豆、猪脚、...

胸部整形2017-03-24

  (1)食用菌类： 食用茵类是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。比如香菇，香菇味美而营养丰富，含多量的麦角固醇和维生素D等。其蛋白质中含有18种以上的氨基酸，而人体必需的8种氨基酸中，香菇中就有7种。特别是所含的香菇多糖对癌细胞有抑制作用。 还有黑木耳，它是一种珍贵的药材，明代著名中医药学家李时珍在《本草纲目》中记载，木...

营养饮食2011-07-05

不过，生育并非女人身材的天敌，君不见小S、钟丽缇、安吉利娜?茱丽等明星靓妈生完宝宝后不但身材没有变得圆滚滚，甚至因为生育而让杯罩跳升几级，身段更显凹凸玲珑。新妈妈可以利用饮食和按摩改善胸部形态，而要得到彻底的改变，不妨考虑胸部美化手术。丰胸秘诀胸部美化手术包括乳房上提、乳头缩小、乳晕美化等一系列项目，其中，乳房上提手术是一项融合上提挺拔乳房、增加其韧性的综合美化项目，其基本原理都是将下垂松懈的乳房...

胸部整形2017-05-04

第一招：闲下来做一做运动可以做一些俯卧撑及单、双杠运动等;或者每天早晚深呼吸数次，也可以促进胸部发育，另外游泳能通过水的压力对起到胸部按摩的作用，有助于胸肌均匀发达，所以说游泳也是能够丰胸的哦!第二招：给自己准备一桌美味丰胸不仅仅是靠外力，也可以通过饮食从内而外的调理。想要丰胸的人可以在饮食上多食一些富含维生素E和维生素B的食物，因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增...

女人2013-03-13

白癜风是一种慢性的由于黑色素缺失导致的皮肤病，其特点是会出现白斑迅速的扩散，影响患者的形象及心理，因此一定要积极的治疗和护理，但是不同部位都方法有一定的差异，那么，如何呵护胸部白癜风？第一、保持乐观的心态。但在现实生活当中，生活工作节奏快，压力也很大，尤其是女性白癜风患者的情绪往往比男性更丰富。所以，白癜风患者对于自己的每天心情都要好好呵护。第二、合理作息，注意调节内分泌。内分泌失调，意味着人体内...

胸部白癜风2016-07-14

丰满、挺拔、健康的乳房，是女性美的诠释，也是现代女性的一种追求。不过，乳房也是女性最脆弱的部位，较容易受到疾病的侵犯。就连不良的姿势都不利于胸部健康。下面一起了解一下吧！这些不良姿势要注意驼背：驼背会压迫胸部组织，时间长了，就会影响到胸部的健康。所以，应该保持昂首挺胸的姿势。弯腰：由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育。所以女性要经常直直腰，累...

部位保健2013-03-02

罹患乳腺癌、乳腺增生等疾病的人数逐年上升，这成为了广大女性关注的热点。想要远离乳房疾病，在日常生活中就要做好乳房保健。下面就赶紧和小编一起来看一下保护胸部都有哪些禁忌吧。拥有健康的乳房，是每个女士的希望。但在乳房疾病频发的今天，乳房却成为我们女性的健康忧患。因此，现代女性必须掌握乳房保健的健康知识，在了解乳房保健的同时，也要关注乳房保健应注意的事项，让你拥有健康的乳房。1、忌受强力挤压这一点要特别...

女人2013-08-08

随着国内各地马拉松遍地开花，跑马拉松这活动受到了人们的追捧。然而，最近有网友晒出国外马拉松比赛中参赛选手前胸惊现两道血痕的照片——长时间与衣服的摩擦，令乳头“很受伤”!一众网友大呼怎么跑马拉松我也得护胸啊!乳头“很受伤”只因太脆弱专家表示，乳头的皮肤特别娇嫩，其致密度不如脸皮和其他区域的皮肤。如果衣服布料粗糙，与乳头贴得比较紧，反复摩擦就容易出现损伤。女性比较少出现乳头磨出血的情况，是因为她们的乳...

运动养生2013-03-07

肋骨是构成胸廓的主要支架，参加正常的呼吸运动并保护胸腔脏器。当胸部受到外伤后，首先最容易发生肋骨骨折。如不及时治疗，常并发气胸、血胸，使病情复杂化，甚至威胁病人的生命。肋骨骨折可发生1根或多根，一处或多处。骨折后，由于疼痛，迫使病人胸廓运动受限，以致呼吸变浅。双处多根肋骨骨折时，可形成胸壁软化区。在胸壁软化区可出现与正常呼吸相反的呼吸运动，这种情况称为反常呼吸。此时，严重影响呼吸和血液循环。骨折后...

骨折2016-09-15

近年来，随着女性对自身健康的越来越重视，更多的女性开始关注了乳房保健的问题。提到乳房保健，内衣自然是其中一个关键要素，有人说，内衣绝对不能穿太紧，否则可能导致乳腺癌。这真的吗？我们应该如何正确养护胸部？内衣太紧会导致乳腺癌？有些女性为了能挤出好看的乳沟，会穿着比较紧或是比自己胸部尺码小的内衣，有人说这样可能会诱发乳腺癌。这种说法虽然没有明确的科学依据，但穿着过紧内衣对乳房健康自然是没有任何好处的。...

部位保健2017-09-05

脂肪型胸部怎么减肥不减胸如果你一开始减肥胸部就一点点变小，那么不要着急，换一种减肥方法，这类型的美眉建议以运动为主，节食为辅的减肥方式，这样胸部缩小的几率会相对小一点。运动的时候选择适当的内衣为了避免在运动时引起晃动，在运动的时候不要选择有钢圈的舒适的内衣，这样可以让你告别压痕，也能保护胸部不会下垂。适当的运动有的妹子为了快速减肥，就喜欢选择剧烈的运动，这种运动不但有可能会让你的肌肉拉伤，还会过分...

胸部整形2017-10-19

大笑就可以养护胸部？这并不是逗你的玩笑。大笑不仅仅会让你的心情愉悦，还会养护乳房，避免乳腺疾病。大笑对女性健康的好处紧张的情绪会导致出现乳房疼痛及乳腺增生，本来性格内向、长期郁闷的女性，就容易招来乳腺疾病，如果再因为患病使情绪更加不好，只会造成疾病与坏情绪的恶性循环。而且由于目前一些保健产品的宣传片面夸大了乳腺增生与乳腺癌的关系，致使很多女性朋友对乳腺增生反应过度。《黄帝内经素问》云：“喜则气和志...

中医养生2015-10-31

 忌受强力挤压 乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或引起内部增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。 避免用力挤压乳房应注意两点：①睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡;②夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。 忌佩戴乳罩不合适 ...

部位保健2011-08-09

饱满丰挺的美胸是众多MM都梦寐以求的，而瑜伽运动和饮食正好可以达到美胸丰胸的目的，那么丰胸究竟该怎么做呢？下面就一起来看一下吧！山式丰胸瑜伽在做这个瑜伽的时候首先要让自己的身体站直，然后弯下身躯，双手紧紧地在双脚的后方十指紧扣，这样就成为向山一样的姿势。接着让胸部轻轻地向前方挺身，而头部也要向后仰起。维持着这个姿势进行有规律的呼吸，停留3秒左右后，双脚微微屈膝，让胸部更加前挺，尽可能让脸去碰到膝盖...

部位保健2018-04-11

怀孕，这时发生了什么 每个月的排卵期，女性血液中雌性激素和孕激素的水平就会升高，它们促使并帮助子宫成为一个柔软的、像海绵一样的准备孕育的温床。如果这个月受孕了，雌性激素和孕激素还会作用到制造乳汁的组织，使乳房感觉肿胀、发麻。如果没有受孕的话，乳房通常会恢复原来的样子，并在月经来之前变得比较敏感。当精子与卵子结合成为受精卵并在子宫内开始成长的时候，雌性激素和孕激素会大量增加。对于乳房来说，一切...

孕期2011-12-23