打鼾是较为常见的一种疾病，之前大家都不以为意，认为打鼾是睡的香的表现，其实，打鼾不仅不是睡的香的表现，还是一种可怕的疾病，如果严重可能致人死亡的一种疾病。那么，打鼾应该如何缓解呢？下面介绍两个有助于缓解鼾症的食疗偏方。那么，打呼噜的原因是什么？体形肥胖：肥胖是引起打鼾最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上...

药膳养生2016-09-02

打鼾是较为常见的一种疾病，之前大家都不以为意，认为打鼾是睡的香的表现，其实，打鼾不仅不是睡的香的表现，还是一种可怕的疾病，如果严重可能致人死亡的一种疾病。那么，打鼾应该如何缓解呢?下面介绍两个有助于缓解鼾症的食疗偏方。那么，打呼噜造成的不良影响都有什么?1、中年人打鼾如不及时治疗，会造成神情疲惫、体倦乏力、头昏目眩、健忘失眠、肥胖臃肿、性生活能力急剧降低、衰老速度明显加快等症状，并会进一步加重高血...

药膳养生2015-03-12

打鼾是很多人在睡觉的时候经常会做的事，其实打鼾也是一种疾病来着，它对健康也是有一定危害的。所以在日常生活中，我们应该要多加注意才行。那么你们知道要如何治疗打鼾吗？下面小编为大家介绍五种有效治疗打鼾的食疗偏方。严重的打呼噜是一种病1、单纯的鼾症，单纯的鼾症就是睡觉声响大点，除了影响别人睡觉没有特殊危害；但打呼噜的人中真正属于这种情况的人很少，大部分属于第二种。2、打鼾引发的呼吸暂停综合征，是指打呼噜...

白领2016-10-14

在生活中，打鼾也是一种病，因为鼾症的危害很大，患者及时到正规医院检查和治疗，避免错过治疗的最佳时期，而且对患者的诊断也有很大的帮助。不要忽视打鼾对人造成的危害。打鼾的危害：1、小儿打鼾严重者可引起痴呆：小儿打鼾的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形。由于气道阻塞性病变较为明显，容易发生呼吸暂停，从而出现缺氧，影响小儿的正常发育和学习，已经有报道称严重的打鼾可以引起小儿的痴呆...

药膳养生2017-07-04

磨牙、流口水、不停地出汗等睡觉时的“小恶习”，不仅会影响睡眠质量，更可能是身体的确出现了一些问题。睡觉打鼾警惕哪些病惊醒。有些儿童和青少年晚上会突然从睡梦中惊醒坐起，甚至还会大声尖叫，但第二天就全忘了，这可能是“夜惊症”。建议尽早到睡眠门诊做睡眠监测，以排除是否存在癫痫或其它睡眠疾病。打鼾。经常打鼾者可能患有睡眠呼吸暂停综合征，会诱发高血压、冠心病，这样的儿童还会发生猝死，严重时甚至出现精神问题。...

药膳养生2016-03-12

打鼾最然常见，但是也是一种病，千万不能小视，打鼾的时间越长对健康越不利，所以，一定要采取有效的方法来缓解。哪些方法可以有效的缓解打鼾呢？1、减肥。我们会发现肥胖的人多半伴有打鼾，而且，鼾声也比较大，这是因为肥胖导致呼吸道狭窄呼吸不畅，气流经过产生强烈的摩擦而发出很大声音，而且，肥胖者打鼾出现呼吸暂停的次数会很多。因此，肥胖的朋友想要缓解打鼾，比较有效的办法就是减肥，一旦体重降下来，呼吸道的阻力没有...

疾病养生2016-11-27

打鼾是较为常见的一种疾病，之前大家都不以为意，认为打鼾是睡的香的表现，其实，打鼾不仅不是睡的香的表现，还是一种可怕的疾病，如果严重可能致人死亡的一种疾病。那么，打鼾应该如何缓解呢?下面介绍两个有助于缓解鼾症的食疗偏方。那么，打呼噜造成的不良影响都有什么?1、中年人打鼾如不及时治疗，会造成神情疲惫、体倦乏力、头昏目眩、健忘失眠、肥胖臃肿、性生活能力急剧降低、衰老速度明显加快等症状，并会进一步加重高血...

养生常识2016-04-22

打鼾是较为常见的一种疾病，之前大家都不以为意，认为打鼾是睡的香的表现，其实，打鼾不仅不是睡的香的表现，还是一种可怕的疾病，如果严重可能致人死亡的一种疾病。那么，打鼾应该如何缓解呢？下面介绍两个有助于缓解鼾症的食疗偏方。那么，打呼噜造成的不良影响都有什么？1、中年人打鼾如不及时治疗，会造成神情疲惫、体倦乏力、头昏目眩、健忘失眠、肥胖臃肿、性生活能力急剧降低、衰老速度明显加快等症状，并会进一步加重高血...

居家生活2017-03-10

睡觉打鼾是一种病态的表现，打鼾多在男人中比较常见，打鼾也有很多的危害，有可能造成气道堵塞，也有可能使得呼吸不畅，有的甚至呼吸停止时间过长而死亡，所以我们还是需要防止打鼾的，下面就为大家介绍一些可以治疗打鼾的按摩方法。按摩阴陵泉穴此养生穴位是脾经的五输穴里的合穴，善于调节脾脏的功能。脾主运化，利水渗湿，湿生痰，所以阴陵泉也具有很好的强身、祛痰作用。阴陵泉在小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。按摩丰隆穴...

疾病百科2017-04-25

食物也能预防治疗打鼾，这些食物不是偏方，但是可以起到提高睡眠质量，从而起到预防治疗打鼾的目的。黑米：一般都是熬成粥的因为黑米营养都在表面的黑质物上不宜深加工一般都是将黑米熬粥放入些许核桃进行熬制对治疗失眠多梦打鼾贫血有显著的疗效建议煮之前先泡一晚上要不不易煮透。葵花子：葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一些葵花子，还可以促进消化液分泌，有利...

疾病百科2017-04-10

很多时候可以听到宝宝夜晚打鼾，呼吸音也很大声，妈妈们都很是担心，不知道是什么原因造成的宝宝打鼾。儿童睡觉打鼾是怎么回事儿童睡觉打鼾的原因之一：宝宝口鼻咽交界处和会厌功能发育不健全引起的儿童睡觉本身打鼾如果呼吸音不会很大声，呼吸正常均匀的话，问题都是不会很严重的，但是如果打鼾的声音过于大的声响不仅会影响大人的正常作息还有影响宝宝自身的身体发育和大脑发育功能。一般来说，宝宝处于婴儿时期口鼻交界处和会厌...

呼吸2016-12-06

每晚，全世界会有三分之一的人会发出这样的鼾声。打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一，它是一种睡眠障碍，会降低睡眠品质，当空气无法顺利地被睡眠中的人吸入或呼出时，就会出现打鼾的情形。那么睡觉打鼾怎么治疗呢，下面就来介绍几招民间小偏方。1、花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，可治疗打鼾。2、只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。也具...

疾病百科2017-04-14

治疗打鼾偏方1、花椒花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，可治疗打鼾。2、漱口液只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。3、鄂托法找...

疾病百科2017-04-20

睡觉打鼾是生活中常见的一种症状，尤其是男性，因为男性的喉结部位比较低，睡觉的时候会直接让舌头跑在空旷位置，从而堵塞了气管，导致打呼噜的情况，那如何治疗打鼾呢。怎么治疗打鼾的情况？1、积极的减肥90%的肥胖人群会出现打鼾的情况，因为当脖子肥胖的时候会直接压迫到气道，只要积极的减肥，就能够缓解睡觉打鼾的情况。另外也不能张着嘴睡觉，因为张着嘴睡觉的话，会让空气直接进入喉咙的软组织让其振动，最终发出打鼾的...

日常保健2019-01-24

对于女性群体来讲，打鼾不仅仅会影响到个人形象，导致精神和心理受伤害，而且还会对下一代造成很大的影响。下面我们看看女性打鼾的危害有哪些？打鼾的危害1、憋气窒息：打呼噜患者的气道狭小，睡觉时需要张口呼吸来帮助睡眠，睡着后嘴巴习惯性的闭合，很容易出现憋气的现象，憋气超过一定的时间后，就会引起窒息死亡。2、危害心理健康：由于长期打鼾导致患者的睡眠质量得不到保证，使得患者在白天的工作和学习中，会出现头晕头痛...

鼾症2017-06-23

打鼾是较为常见的一种疾病，之前大家都不以为意，认为打鼾是睡的香的表现，其实，打鼾不仅不是睡的香的表现，还是一种可怕的疾病。各种调查研究均表明：大约有三分之一的男性长期打鼾，而只有五分之一的女性有这种情况。为什么打鼾的男人比女人多？一起来听听背后的原因吧！男人为啥老爱打鼻鼾？首先，从生理解剖结构来看，男性的喉头位置比女性低，这就导致他们的喉咙中空间更大。男性睡着时，一旦舌头不自觉缩到该区域，就可能阻...

男人2017-07-30

治疗打鼾偏方1、花椒：花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，可治疗打鼾。2、漱口液：只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。3、鄂托...

疾病百科2017-04-20

打鼾是一种疾病，轻微的打鼾是睡眠时一种正常的现象，一般对人体没有什么危害，但如果夜夜鼾声如雷，将会严重威胁人们的身体健康。专家表示：打鼾在医学上称为鼾症，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。那么，治疗打鼾的偏方有哪些？1、伸舌练习。尽力把舌头伸出，缩回来再尽力伸出，如此循环，一次做至...

疾病百科2017-04-10

打鼾是一种最为常见但也是最为可怕的疾病，医学上称为睡眠呼吸暂停综合症。严重者可致夜间猝死、所以要重视这个必须要及时的治疗，而且长期的打鼾会引起大脑供血氧不足，对您的生活质量和工作质量影响是比较的大的。在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：1、中枢性方面的疾病引起2、阻塞性方面的疾病引起3、混合性方面的疾病引起一般而言，成年人以混合性症状所引起的最多，未成年人则以阻塞性的问题最多。医学界认为，打...

鼾症2016-06-27

那么生活中有哪些偏方可治疗打鼾呢？1、花椒。花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，可治疗打鼾。2、漱口液。只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。3、鄂托法。找口腔医生造一个鄂托，每天晚上戴在口腔...

疾病百科2017-04-12

很多人对打鼾不以为然，觉得没有什么，其实晚上睡觉打鼾不但不利于自身的身体健康，还对他人的睡眠造成困扰，那怎么办呢？别担心，在我们的餐桌上有很多食物都可以帮你缓解这种不好的习惯，今天就来为你总结一下可以缓解打鼾的食物及相关注意事项。鼾症饮食注意事项：一、不要吃油腻的食物尽量防止油腻煎炸之品，因其不易消化，还易生湿生热，不利于疾病康复。二、远离辛辣和刺激性的食物鼾症多为湿热内盛，因此在饮食上忌食辛热之...

其他疾病2017-05-29

大人睡觉鼾声如雷的情况很常见，可是有些孩子睡觉也打鼾，这就需要家长提高警惕了。一般来说，很多家长并没有把孩子打鼾这个问题当回事儿，有的家长还认为孩子打鼾是一件好事，是孩子睡得香的表现。实际上，打鼾有可能是一种疾病，而这种疾病如果得不到重视，会危害孩子体格及脑神经的发育。孩子睡觉打鼾的原因1、哭闹孩子有时候会哭闹，尤其是婴幼儿哭闹次数更频繁。孩子哭闹后咽喉部及鼻咽部粘膜会有充血、水肿，造成呼吸道的变...

幼儿2017-12-05

睡觉是个享受的事情，但是当你是属于醒睡的人身边还有个睡觉打鼾的人的时候，那就是一种折磨了。睡觉喜欢打鼾，而且打鼾的声音非常有趣的此起彼伏时高时低的，吵得人是经常的睡不着，每每差不多睡着了又被一个大鼾声给吵醒了，真是一种折磨！有的人认为打鼾是睡得香、睡得沉的表现，但大家可能都不知道，打鼾其实也是一种病！晚上睡觉打鼾（呼噜打个不停），不止会影响别人的睡眠，还会对自己的身体造成一些伤害。打鼾（打呼噜）使...

其他疾病2017-03-07

1、花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，可治疗打鼾。2、只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。也具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，鼾声也就减弱或停止。3、龙胆草、当归各十克。熬药方法：浸泡1小时以上，快火浇开，慢火20分钟，倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用，连服三晚有效。4、晚上睡...

疾病百科2017-04-12

打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。那么生活中有哪些偏方可治疗打鼾呢？1、花椒。花椒5-10粒...

疾病百科2017-04-14