水对于性生活而言非常重要，在房事前后适当的喝水可以提高性生活质量，缓解疲劳，预防多种疾病。值得一提的是，房事后喝水要注意，最好饮用少量温热的开水。清晨房事前后都需喝杯水性长期处于缺水状态，会使性器官不能维持正常形态，勃起或充盈受阻，精液生成减少。而且，由于营养素和代谢产物不能及时运输，性生活后疲劳感不易消除，因此清晨性爱前后都需多喝水。性生活时机体的能量和水分的消耗明显。如果性生活后马上入睡，整个...

成人性教育2016-07-26

新生儿也需要喝水，而不是喝了奶水之后就不要喝水了。新生儿无需喝水是一个误区，那么给宝宝喂水有些什么注意事项呢？1、白开水最好新生儿肠胃还没发育完全，不能喝碳水化合物，所以不适宜喝饮料，就算是鲜榨果汁也要等宝宝三个月以后才能喂食。有些家长觉得饮料可能比白开水更有营养，其实这样做是不对的，对新生儿健康不利，很容易导致肠胃不适，出现腹泻、腹痛等症状。饮料中还有添加剂，对新生儿健康更是有害，而白开水才是新...

新生儿2016-12-22

夏天到了，流汗多，水分自然也要多补充，对于孕妈妈来说，多喝水有哪些好处呢？喝水的好处是什么？水可以改善便秘，并有助于防止痔疮。尽管这似乎与直觉有出入，但怀孕期间你喝水越多，你身体中保存的水分越少。每一滴水都有助于你健康怀孕。而且，喝足够的水能防止脱水，这在怀孕第三阶段尤为重要，因为脱水能引起宫缩，导致早产。孕妇夏天喝水需要注意什么？注意事项一：水要喝够孕期，准妈妈体内的血流量增加了一倍，需要摄取大...

孕期2013-05-21

你真的懂怎么喝水吗？这并不是在危言耸听，在炎炎夏季，有很多人因为饮水问题而出现身体健康问题，比如肠胃受刺激，口干舌燥等等，该如何喝水，来看看中医有什么好建议吧。夏季喝水少有什么危害大脑萎缩人的脑部有75%是水，缺水第一个影响到的就是脑，水分太少，会让人感到疲劳，反应迟钝。《人类大脑研究杂志》最新研究表明，青少年的大脑在缺水状态下会出现萎缩现象。若是长期或严重缺水，则有可能损伤认知能力。便秘人主要靠...

四季饮食2016-07-18

我们了解到的，现在社会中孕妇是很受关注的，在一个大家庭中每一个代孕的妈妈都是被细心的呵护的，像是保护婴儿般的去保护孕妈妈们，同样的孕妇们在使用东西或者是在饮食上面也是很受关注的，那么孕妇喝水注意的事项有哪些呢？孕妇喝水注意事项1、孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水根据日本的一项调查研究发现：白开水对人体具有“内洗涤”的作用。另外还有一份调查研究表示，在吃早饭前的30分钟喝200毫升25-30度的...

孕早期禁忌2017-02-06

在日常生活中，养成良好的饮水习惯是非常重要的。睡觉之前喝太多水可能会导致眼皮浮肿，影响第二天的外在形象。其次，睡前喝水太多，会无形中增加肾脏的水盐代谢负担，导致夜尿增多，直接影响睡眠质量，长期这样的饮水习惯不利于肾脏的健康。总之，喝水一定速度适中。喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹胀，平时喝水时，最好先将水含在口中，再缓缓喝下。其次，切忌渴了再喝水，应在两顿饭期间适量饮...

养生常识2017-08-31

人每天都在喝水，起床喝水，饭后喝水，口干的时候喝水……可是你真的会喝水吗？喝水应该怎么喝才健康？喝水的时候需要注意什么？怎么喝水才健康？喝水有门道。每天2升水，每2小时喝一次。这样坚持有什么好处？喝水2升以上每天的喝水量至少在2升以上，算下来差不多早中晚各3杯。如果夏天高温或打篮球时，汗水增多，还会摄入更多的水，一般每天3升。饮水量一向很稳定，别人问我为什么这么苛刻，那是因为我计算过，2升这个数字...

其他疾病2017-08-06

入职体检时正确喝水方法涉及体检前喝水时间、喝水量、水的种类、体检项目与喝水的关系、特殊情况的喝水注意事项等。1.体检前喝水时间：一般建议在体检前半小时至一小时适量喝水。如果距离体检时间过近喝水，可能在体检时还未完全代谢，影响部分检查结果；而过早喝水，身体可能已经将水分代谢排出，无法起到应有的作用。2.喝水量：通常以150-300毫升为宜。这个量既可以满足身体在体检前对水分的基本需求，又不会因为饮水...

健康科普2025-03-18

宝宝的代谢非常的旺盛，消耗的水分也是非常多的，如果宝宝缺水那么就会影响到宝宝的健康发育。但是小宝宝不会说话，我们该如何了解宝宝的饥渴状况呢？下面就为大家说说宝宝口渴的表现。宝宝口渴的表现1、舔嘴唇孩子感到口渴的时候经常会舔嘴唇，这个小动作其实就在告诉爸爸妈妈们他们已经感到口渴了，爸爸妈妈们如果时不时看见孩子舔嘴唇，要及时给孩子们补充水分哦，最适合孩子的饮料还是白开水，因为其他碳酸饮料或是果味饮料好...

幼儿2017-11-05

喝水，是仅次于吃饭的人生第二件大事啦，而喝水的杯子则直接关系到这件人生大事你做的对不对！要是用错杯子了，那就等于喝毒！下面我们就来盘点下各种杯子。盘点四种杯子的好坏1、不锈钢杯不锈钢杯属于合金制品，使用不当会使其中所含的重金属物质释放出来，危害健康。在日常使用中，用不锈钢杯盛普通水倒问题不大，但不要装酸性饮品，如果汁、咖啡、碳酸饮料等，因为容易析出重金属物质，这样即使再用来喝普通的水也不安全了。清...

居家生活2017-07-26

如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对！1、清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢？其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、...

水知识介绍2017-08-10

虽然每天大家都要喝水，但有些人说要每天喝满8杯水才叫做真的补水，还有些人说喝水要小口小口喝才好吸收，那么这些喝水的习惯到底怎样是正确的呢？我们平时喝水需要注意哪些事项呢？下面就来和大家说一说喝水的注意事项。喝水注意这几点1、隔夜水最好不要喝一旦饮用水放置超过24小时，因细菌的滋生和微生物的作用会导致水的生物活性损失70%；亚硝酸盐也会上升至每升达到0.914g，亚硝酸盐是导致胃癌的主要致病因。2、...

四季饮食2018-04-14

有些家长给宝宝喂白开水，而宝宝却不愿意喝，而这时有些家长就想到给宝宝喝甜水。那么可以给宝宝喂甜水吗？宝宝喝水有哪些注意事项？新生儿可以喂甜水吗新生儿不宜喂甜水。人工喂养的新生儿可以在两餐之间喂一点糖水，但在甜度选择上是需要爸爸妈妈注意的。大多家长会以自己的感觉为标准，自己尝过后觉得甜才算是甜。其实，新生儿的味觉要比大人灵敏得多，大人觉得甜时，他们就会觉得甜得过头了。给新生儿吃过多的糖是没有好处的，...

新生儿2017-11-08