防止近视需注意用眼习惯、眼部保健、睡眠、饮食、户外活动等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每30分钟休息片刻。2.眼部保健：坚持做眼保健操，按摩眼部穴位。3.睡眠：保证每天充足睡眠，利于眼睛恢复。4.饮食：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果。5.户外活动：每天至少2小时户外活动，让眼睛接触自然光线。总之，预防近视要...

1个回复 2024/8/26 16:03:39

近视是一种常见的视力问题，在全球范围内，近视的人数众多。其原因包括遗传因素、不良用眼习惯、环境因素、营养不均衡、缺乏户外活动等。 1.遗传因素：如果父母双方或一方近视，子女近视的概率会增加。 2.不良用眼习惯：长时间近距离看书、看电子屏幕，读写姿势不正确等容易导致近视。 3.环境因素：照明不足或过强的环境中用眼，可能引发近视。 4.营养不均衡：缺乏维生素A、维生素B等营养物质，影响眼部发育。 5....

1个回复 2024/11/12 14:59:36

近视是有可能加重的，这与用眼习惯、遗传因素、环境因素、缺乏户外活动、眼部疾病等有关。 1.用眼习惯：长时间近距离用眼，如看书、看电子设备，会使眼睛疲劳，容易加重近视。 2.遗传因素：如果父母双方或一方有高度近视，子女近视加重的风险相对较高。 3.环境因素：照明不足或过强的环境中用眼，会影响视力，可能导致近视加重。 4.缺乏户外活动：户外活动时间少，眼睛无法充分接受自然光刺激，不利于近视的控制。 5...

1个回复 2024/11/12 15:13:49

预防近视眼可从用眼习惯、用眼环境、眼部保健、饮食营养、户外活动等方面入手。 1.用眼习惯：保持正确的读写姿势，眼睛与书本距离约30厘米，避免长时间近距离用眼，每30分钟休息片刻。 2.用眼环境：保证充足且适宜的光线，避免在过暗或过亮的环境中看书、写字或使用电子设备。 3.眼部保健：定期做眼保健操，按摩眼部穴位，缓解眼部疲劳。 4.饮食营养：多摄入富含维生素A、C、E和锌、钙等营养素的食物，如胡萝卜...

1个回复 2024/12/5 15:30:33

近视是一种常见的视力问题，如今近视的人非常多。其原因包括遗传因素、不良用眼习惯、环境因素、营养不均衡、缺乏户外活动等。 1.遗传因素：如果父母双方或一方近视，子女近视的概率会增加。 2.不良用眼习惯：长时间近距离用眼，如看书、看电子设备，且不注意休息，容易导致近视。 3.环境因素：照明不足或过强、用眼环境不稳定等，都可能影响视力。 4.营养不均衡：缺乏维生素A、维生素B1等营养素，会对眼睛健康产生...

1个回复 2024/11/13 17:10:53

宝宝吃DHA对预防近视有一定帮助，但不能完全预防近视，还受用眼习惯、户外活动、遗传、环境等因素影响。 1.DHA：是视网膜的重要组成成分，对视网膜发育和功能维持有积极作用，有助于提升视觉敏锐度，一定程度上利于预防近视。 2.用眼习惯：长时间近距离用眼、读写姿势不正确等不良习惯，易使眼睛疲劳，增加近视发生风险。 3.户外活动：充足户外活动可使眼睛接触自然光线，促进多巴胺分泌，抑制眼轴增长，预防近视。...

1个回复 2025/3/10 9:30:13

近视的形成通常与遗传因素、不良用眼习惯、环境因素、缺乏户外活动、营养不均衡等有关。 1.遗传因素：如果父母双方或一方近视，子女近视的概率会增加。 2.不良用眼习惯：长时间近距离用眼，如看书、看电子屏幕时距离过近、时间过长。 3.环境因素：照明不足或过强，都会影响眼睛的调节，增加近视风险。 4.缺乏户外活动：户外活动时间少，眼睛无法充分接受自然光线刺激，易导致近视。 5.营养不均衡：缺乏维生素A、维...

1个回复 2024/11/12 15:51:36

保护眼睛远离近视，需注意用眼习惯、用眼环境、饮食营养、户外活动及定期检查等。 1.用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每隔一段时间远眺放松。读书写字时保持正确的姿势，眼睛与书本距离适中。 2.用眼环境：保证光线充足且均匀，避免在过暗或过亮的环境中用眼。 3.饮食营养：多摄入富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等。 4.户外活动：每天保证足够的户外活动时间，让眼睛接受自然光线的刺激。...

1个回复 2024/11/22 11:09:16

大部分学生眼睛近视，主要与用眼习惯、遗传因素、环境影响、缺乏户外活动、营养不均衡等有关。 1.用眼习惯：长时间近距离看书、写字、使用电子设备，容易导致眼睛疲劳，引发近视。 2.遗传因素：若父母双方或一方近视，子女近视的概率相对较高。 3.环境影响：照明不足或过强、光线分布不均匀等不良环境会影响视力。 4.缺乏户外活动：户外活动时间少，眼睛无法充分接受自然光线刺激，不利于眼睛发育。 5.营养不均衡：...

1个回复 2024/9/27 15:27:00

儿童近视的成因主要有不良用眼习惯、遗传因素、缺乏户外活动、营养不均衡、睡眠不足等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.不良用眼习惯：长时间近距离看书、玩手机等，会使眼睛过度疲劳。2.遗传因素：父母近视，孩子近视的概率较大，且可能较早出现高度近视。3.缺乏户外活动：户外活动时间少，眼睛无法充分接受自然光照。4.营养不均衡：缺乏维生素A、叶黄素等营养物质，影响...

1个回复 2024/8/30 15:29:13

青少年近视的形成通常与多种因素有关，包括遗传、用眼习惯、环境、饮食、疾病等。如近视情况严重，应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.遗传因素：父母近视，子女近视的风险相对较高。2.不良用眼习惯：长时间近距离用眼，如看书、玩手机等，容易导致近视。3.环境因素：照明不佳、学习环境狭小等也可能促使近视发生。4.缺乏户外活动：户外活动时间少，眼睛无法充分接受自然光...

1个回复 2024/7/28 22:20:55

眼睛近视自然恢复可从用眼习惯、饮食、眼部保健、户外活动、睡眠等方面入手。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每用眼一段时间就远眺放松。2.饮食：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。3.眼部保健：常做眼保健操，按摩眼部穴位，促进血液循环。4.户外活动：每天保证一定时间的户外活动，接受自然光照。5.睡眠：保持充足睡...

1个回复 2024/8/16 19:35:41

预防假性近视，关键在于减少视觉疲劳，改善用眼习惯，保证充足户外活动，保持良好阅读环境，以及定期进行视力检查。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.减少视觉疲劳：限制电子屏幕使用时间，每用眼45分钟休息5至10分钟，远眺放松眼睛。2.改善用眼习惯：保持正确的读写姿势，书本与眼睛距离一尺左右，避免在移动或光线不足的地方阅读。3.增加户外活动：每日至少2小时户外活...

1个回复 2024/8/2 18:04:35

真性近视是由于眼轴过长或角膜、晶状体屈光力过强等原因，导致平行光线进入眼内后，聚焦在视网膜前，从而使人看远处物体模糊不清的一种屈光不正状态。其形成与遗传、环境、用眼习惯、营养等多种因素有关。 1.遗传因素：如果父母双方或一方患有高度近视，子女发生近视的概率会增加。 2.环境因素：长时间近距离用眼，如看书、看电子屏幕等，会使眼睛调节过度，引发近视。 3.用眼习惯：不良的读写姿势、光线过暗或过强等，都...

1个回复 2024/11/12 14:16:49

儿童近视的原因主要有不良用眼习惯、遗传因素、缺乏户外活动、营养不均衡、照明环境不佳等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.不良用眼习惯：长时间近距离看书、玩手机等，会使眼睛过度疲劳。2.遗传因素：父母近视，孩子近视概率较大，且可能更早近视并发展为高度近视。3.缺乏户外活动：户外活动时间少，眼睛无法充分接受自然光照。4.营养不均衡：缺乏维生素A、维生素B等营...

1个回复 2024/9/1 15:55:55

龙眼治近视的说法没有科学依据。近视的形成原因较为复杂，包括遗传因素、环境因素、用眼习惯等。治疗近视需要综合多种方法，单纯依靠食用龙眼无法达到治疗效果。 1.遗传因素：近视具有一定的遗传性，如果父母双方或一方近视，子女近视的概率相对较高。 2.环境因素：长时间近距离用眼，如看书、看电子设备，光线过强或过弱，都可能导致近视。 3.用眼习惯：不正确的读写姿势，如弯腰驼背、躺着看书等，也容易引发近视。 4...

1个回复 2024/9/27 15:06:35

平时很少看电视但仍近视，可能是由遗传因素、用眼习惯不良、用眼环境不佳、缺乏户外活动、营养不均衡等导致的。 1.遗传因素：若父母双方或一方近视，子女近视的概率会增加。这是因为近视具有一定的遗传性，其遗传方式较为复杂。 2.用眼习惯不良：比如长时间近距离看书、写字时姿势不正确等，都会使眼睛过度疲劳，引发近视。 3.用眼环境不佳：光线过强或过弱，都可能影响眼睛的调节功能，增加近视的风险。 4.缺乏户外活...

1个回复 2024/10/20 21:25:01