虽然中国是一个谈性色变的大环境，但是对于成年人的男性而言，若是没有性生活的话，简直是会让人非常的难受。而大家肯定会想不到，啪啪啪竟然也能养生？让我们具体来了解一下吧。性生活给男人带来哪些好处？1、性生活也是一种锻炼方式。大家都知道，一次和谐的性生活会让男人觉得非常的疲惫，甚至有些会大汗淋漓的感觉，这种心跳过速的感觉相当于一场快走或一次慢骑，所以可以说，性生活其实也是一种锻炼方式，不仅可以愉悦心情，...

夫妻生活2018-06-20

两性养生：性生活频率不当易不孕 性生活频率是什么？即性生活过多或过少，而且不管性生活过多还是过少都会造成不孕的。 有些夫妇，当他们希看怀孕时总是增加次数，想通过频繁而怀孕。但由于生养力正常的人逐日一次，射出的精子计数不致于低到不孕，而一日超过一次的就可导致精子计数减少，精子质量下降或诱发形成抗精子抗体，而致生养力下降或不育，所以性生活频率过高是容易引起不孕的。 但假如性生活过少，怀孕的发生率...

不孕原因2012-06-04

性生活这么偏私密性的东西，很多人总是羞于交流，而且关注重点也大多集中在行乐上，却忘记了一些养生禁忌。就让中医告诉你，性生活中应该注意些什么。性生活养生也就是房事养生，是我国古代养生学的一大特色。中医认为，“房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生；不能用之者，立可尸之矣。”性生活应本于自然之道，避免损伤，需得其术，也是养生延寿必不可少的内容。实践证明，适度而愉快的性活动对人的精神与身...

中医男科2016-04-20

两性养生：警惕房事过度引发不育危机 专家指出，性爱频率与每个人的身体状况、年龄、工作、夫妻关系等都有密切关系。一般随着年龄的增长频率有所下降，以不影响第二天生活工作为宜。如果性生活过度，可能给身体带来一些不可逆转的危害。 危害1：降低怀孕几率 专家称，性生活过频会增加不孕不育的几率，因为精液变稀，精子质量会下降。 危害2：引起性功能障碍 专家表示，男性性生活过于频繁，会延长射精时间，长此...

不育原因2012-06-19

专家表示，性生活的时间过久可诱发盆腔炎。所以日常房事养生工作要重视，积极做好预防盆腔炎工作，避免其危害健康。盆腔炎爱找茬性爱时间长性生活持续时间和很多因素有关系，包括年龄、身体状况、性生活经验、心理状态、环境、女性的性反应等诸多因素一般来说，从性交开始到射精能坚持2-6分钟就属于正常，这往往是指短的时间，但“过长”的时间一般多长算正常，并没有统一的规定。但是，性生活时间过长的话对身体有一定伤害的，...

盆腔疾病2013-04-03

房事即性生活吗，是两性私密话题。但是房事也讲究养生，这些大家都知道。对此中医对房事有哪些养生方法呢？房事养生，是我国古代养生学的一大特色。中医认为，“房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生；不能用之者，立可尸之矣。”性生活应本于自然之道，避免损伤，需得其术，也是养生延寿必不可少的内容。实践证明，适度而愉快的性活动对人的精神与身体健康有益无弊。但是，人类的性行为除机体本身以外，还受社...

中医男科2016-02-02

房事，即性生活。房事养生，是我国古代养生学的一大特色。中医认为，“房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生；不能用之者，立可尸之矣。”性生活应本于自然之道，避免损伤，需得其术，也是养生延寿必不可少的内容。实践证明，适度而愉快的性活动对人的精神与身体健康有益无弊。但是，人类的性行为除机体本身以外，还受社会环境、心理、遗传、疾病等因素的影响。因此，正确地认识和过好性生活，才有益于身心健康...

日常保健2017-04-13

男性到了40岁是一生中的分水岭，身体机能逐渐下降，包括肝功能、肾功能、心功能以及性功能等。特别是在性生活方面力不从心，性能力下降等，无法享受性生活带来的愉悦。面对此问题不要慌，做好以下几件事能养生。男性40岁后该如何养生？1、戒烟戒酒不少男性通过吸烟喝酒的方式来解忧愁，但对身体带来莫大的伤害。点燃的香烟中含有上千种化学物质，其中致癌物质达到几十多种，除了刺激呼吸系统外，也会跟随着血液循环流经每一个...

中医养生2022-10-07

在夫妻的性生活中，总是会有某一方面抱怨对方的不是，不知道怎么样，总是怎么样，但实际上和谐健康的两性生活是需要夫妻双方共同努力的，所以说，我们应该学会给夫妻的性爱添加更多的动力。学会这些技巧为性生活“如虎添翼”1、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。2、对自己的性快感负责。主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性...

成人性教育2016-07-06

性生活不当和过度，中医学称之为色欲过度。色欲过度除了常可导致性功能障碍外，还是造成人体虚损劳伤以及早衰的重要因素。中医学认为色欲过度，伤人之精、气、神。而精、气、神是人之三宝。因为精能生气，气能生神，要想养生，先应保其精，精满则气壮，气壮则神旺，神旺则身健，身健而少病。内则五脏敷华，外则肌肤润泽，容颜光彩，耳目聪明，老当益壮。因此，养生家以精气神为三宝，而尤其以精为宝。而以精为宝，首先要戒色欲伤。...

夫妻生活2014-10-21

90%的夫妻也会在晚上进行性生活，因为黑暗的环境能够给予他们安全感，但是也有不少青年男女喜欢早晨进行性生活，这样能够制造出一天的好心情，同时也能够燃烧激情。早晨过性生活有哪些好处？好处一、加快新陈代谢的速度性生活时相当于做了一次剧烈的运动，20分钟的性生活就如同慢跑40分钟一般，提高了全身的血液循环以及新陈代谢的速度，让身体四肢以及肌肉得到一定的放松。好处二、能够消除肌肉的酸痛感对于长时间面对电脑...

夫妻生活2019-01-24

如今我们都非常重视性生活的质量，高质量的性生活可以促进夫妻的感情，更利于身心的健康。性高潮是高质量性生活的一个标志，那么怎么才能让女性获得性高潮呢？下面为大家介绍让女性获得性高潮的性爱体位！蝴蝶式在这种姿势中，女性可以躺在床边；男性站立，并托起爱人的臀部和背部，如此一来，阴道也会被提高。女性因处于合适高度，其上背和头部就会很自然地放于床上。有的朋友告诉我，由于角度问题，这个动作似乎并不能触及女性的...

性保健2017-05-09

我们都知道高质量的性生活对于每对夫妻都是非常的必要的，既能保健养生又能促进夫妻的感情，但是生活中很多夫妻的性生活的质量出现了下滑的情况，那么，什么导致夫妻生活质量差呢？怎么改善夫妻生活呢？三因素可使性生活质量下降1、常拿性爱开玩笑夫妻性爱总会有性爱的信号，另一方应积极响应，在性爱上开点玩笑也能增添乐趣，但须适度，如经常在性爱上放出不恰当的信号，就象“狼来了”一样，到了真正有性爱要求时，伴侣可能会误...

推拿按摩2017-02-23

提起养生，很多人会想到饮食、运动等方式，殊不知，性爱也是养生良术。早在战国、两汉时期，中国就出现了“房事养生”的说法。古代医学认为，美满和谐的性生活有助于强身健体、益寿延年。好的做爱环境更利于身体健康做爱是一项有氧运动！从前戏热身时的心跳加快，到操练过程中的肺活量增加。好的性爱不仅是身体和心情上的准备，讲究养生的中国古人对于做爱环境也有所讲究。具体来说，“不寒不热，不饥不饱，亭身立体，性必舒迟”，...

两性2016-09-09

提起养生，很多人会想到饮食、运动等方式，殊不知，性爱也是养生良术。早在战国、两汉时期，中国就出现了“房事养生”的说法。古代医学认为，美满和谐的性生活有助于强身健体、益寿延年。最和谐的性爱是自然发生的做爱是两个人的舞蹈，需要双方同步才能实现完美的和谐。现代性学家调查发现，超过60%的人承认：最美好的性爱几乎都是没有提前谋划自然发生的。同样的，中国古人也认为，性事贵在自然，要以发自内心的冲动为基础。早...

两性2015-11-26

那如何预防附件炎呢？1、女性应注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生；阴道有出血时禁止性生活。2、进行人流、放环，其他宫腔手术及分娩，应到正规医院去，以避免消毒不严格，人为造成感染。3、积极彻底地治疗急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，是预防附件炎发生的关键。

其他疾病2017-04-07

盆腔炎和性生活时间长短有关系吗？性生活的时间长短没有统一的规定，但是时间过久诱发盆腔炎。所以日常房事养生工作要重视，积极做好预防盆腔炎工作，避免其危害健康。性生活持续时间和很多因素有关系，包括年龄、身体状况、性生活经验、心理状态、环境、女性的性反应等诸多因素。一般来说，从性交开始到射精能坚持2-6分钟就属于正常，这往往是指短的时间，但“过长”的时间一般多长算正常，并没有统一的规定。但是，性生活时间...

盆腔炎2016-11-23

附件炎女性如何护理养生？1、经期避免性生活，因为经期时，女性身体抵抗力弱，容易遭受细菌侵袭，所以为了避免感染，经期不宜性生活，附件炎护理月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。2、多吃清淡的食物。附件炎护理养生要多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等；忌食生、冷和刺激性的食物。3、附件炎护理要尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。4、附件炎护理养生要加强经期、产后、流产后的个...

其他疾病2017-03-29

早泄对于男人来说是一种痛苦的折磨，早泄危害着男性的健康，它妨碍着男性的性生活的和谐，威胁着成年男性的家庭，那么早泄的养生疗法有什么呢？早泄的养生疗法主要有以下这些：1、按摩法：（1）经常按压第4腰椎。（2）摩压手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止；或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处；使皮肤呈红赤即可。（3）揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处。2...

早泄2016-12-01

男性只要掌握尝试养生的三个技巧就能够达到事半功倍的效果，性生活不仅仅是为了繁衍后代，同时也是健康保养及生活娱乐必不可少的重要内容。男性要掌握方式的哪些养生技巧？1、把握好阶段性别看性生活非常的简单，但也是一个完整的过程，在整个性生活的过程中包含了多个阶段，性活动的时候应该采取循序渐进的原则，把握好阶段性，不能操之过急。首先夫妻双方应该相互拥抱，腹部要紧紧地贴在一起，男性要温柔的抚摸女性的脸颊颈部背...

性生理2019-08-21

影响男人寿命的因素有哪些，为什么说男人每天刮胡子有助养生。那么刮胡子究竟有哪些好处呢？如果你对一个男人说，注意每天刮胡子哟，否则会有可能反映出性生活次数少和中风几率大的问题，他肯定不会相信。刮胡子怎么可能与性生活有关呢？原因一、胡子的生长与性激素有关最早注意到胡子生长快慢与性激素之间有关系的是一个苏格兰人。他在苏格兰西部赫布里底群岛中的一个偏远孤岛工作，当他得知快要回苏格兰能见到女朋友时，发现自己...

性能力2014-04-20

随着生活水平的提升，我们越来越重视保健养生，保健养生的方法有很多，如运动养肾，饮食养生，中药养生等，可能很多人都没有在意过房事养生，古代人是非常注重房事养生的，下面我们就为大家介绍一下有关房事养生的常识。房事也可养生所谓的房事其实就是现代说的性生活。房事养生，是我国古代养生学的一大特色。中医认为，“房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生；不能用之者，立可尸之矣。”性生活应本于自然之...

中医男科2017-03-02

   在细节方面，古代房中术对男性的关注更多一些，其中有七项提醒很符合现代医学： 一，性生活时无精可泄，或房事中阴茎剧烈疼痛，都是不正常反应，这时应避免性生活； 二，房事中精液淋漓不止，也是不正常现象，需要调理身体； 三，房事没有节制，导致精气枯竭，非常有害健康； 四，行房时阴茎不举，说明机体出了问题，需要精心调养； 五，房事过程中呼吸急促，神错气乱，应停止...

性能力2012-05-28

附件炎女性如何护理养生？1、经期避免性生活，因为经期时，女性身体抵抗力弱，容易遭受细菌侵袭，所以为了避免感染，经期不宜性生活，附件炎护理月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。2、附件炎女性如何护理养生？多吃清淡的食物。附件炎护理养生要多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等；忌食生、冷和刺激性的食物。3、附件炎护理要尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。4、附件炎护理养生要加...

其他疾病2017-04-01

盆腔炎和性生活时间长短有关系吗？性生活的时间长短没有统一的规定，但是时间过久诱发盆腔炎。所以日常房事养生工作要重视，积极做好预防盆腔炎工作，避免其危害健康。性生活持续时间和很多因素有关系，包括年龄、身体状况、性生活经验、心理状态、环境、女性的性反应等诸多因素。一般来说，从性交开始到射精能坚持2-6分钟就属于正常，这往往是指短的时间，但“过长”的时间一般多长算正常，并没有统一的规定。但是，性生活时间...

盆腔炎2016-11-18

性交时间越短、质量越差，不应期就越短；而性交时间越长、质量越高，即不应期就相对较长。在性生活中，最为关健的是让积聚的性冲动能量得到完全的“释放”，这才是良性的、高质量的性生活。下面，我们就来说说高潮这些事。多次性交并不是都有高潮从根本上来说，性交实际上是一个性能量的“释放”过程。性交时间短、质量差的时候，身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”，身体就有将“剩余”的能量排出的需求。所以，此时的不...

两性2017-03-18

有一些人总是把性生活想的过于负面，认为它不仅能够扰乱人的心智，使人注意力不集中，而且会对身体健康造成一定的影响。其实这种把性生活当作洪水猛兽的想法是不正确的，因为适度且规律的性生活是有助于人们进行养生的。对于高血压患者来说，能否进行性生活也是很多人都会产生疑问的问题。接下来就让我们一起来了解一下高血压患者能否正常的进行性生活，又需要注意哪些方面。高血压患者能否正常的进行性生活呢？原则上高血压患者是...

日常保健2019-06-21

性爱是男女维系感情的基础。性生活对于男女双方还有哪些好处呢？性爱结束后要做的事情也是大有讲究，做对了这些事能让养生效果翻倍。一次啪啪啪竟等于保健45分钟！性爱过程也是性保健的一个不错时间阶段。日本一项研究发现，每周至少性爱1次可以保持体内激素平衡。男性每周做爱至少三次可使心脏发作或中风危险降低50%。研究还发现，经常享受性爱可使身体释放很多快乐激素内啡肽，同时还可以缓解压力。性爱是最爱好的运动，国...

两性2017-02-22