怎样戒除网瘾【即问即答】
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0个回复 2018/8/16 14:15:58
怎样才能真正摆脱网瘾的折磨【即问即答】
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网瘾是青少年非常容易患有的一种心理疾病,这种情况一般是逆反心理父母不让做的事情就越想做。平时注意玩电脑的时间,一般一天只可以玩两个小时,少往电脑游戏方面想,多做一些有意义的事情,多培养一些健康的兴趣爱好,比如打球,跑步等,忘掉电脑游戏就可以从根本戒掉网瘾。
6个回复 2021/9/7 14:11:36
沉迷网吧没钱就呆家,怎样戒除网瘾?【即问即答】
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戒除网瘾需要综合多种方法,包括心理调节、培养新兴趣、设定目标、加强社交和寻求专业帮助等。 1.心理调节:认识到网瘾的危害,增强自我控制能力,树立正确的价值观和生活目标。 2.培养新兴趣:尝试参加体育活动、绘画、音乐等,转移对网络的依赖。 3.设定目标:制定合理的学习、生活计划,逐步减少上网时间。 4.加强社交:多与家人、朋友交流,参加集体活动,融入现实社交圈。 5.寻求专业帮助:如情况严重,可咨询...
1个回复 2024/9/27 14:43:42
如何戒除网瘾?【即问即答】
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应是自制力有问题,建议保持良好的自制力。
2个回复 2021/9/1 15:36:58
如何有效戒除网瘾?【即问即答】
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您好,想要戒掉网瘾还是需要克服的,尤其是心理上的克服,这需要花费一段时间的,平时养成一些好习惯,把精力放在工作和学习上,在戒掉网瘾的过程当中,也需要家人和朋友的帮助,多开导,转移注意力,学一些与兴趣的事情,让自己忙碌起来,这样就不会有上网的念头了!
1个回复 2024/12/5 9:36:52
怎样有效戒除网瘾?【即问即答】
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戒除网瘾需要综合多种方法,包括心理干预、行为矫正、家庭支持、培养新爱好、规律生活等。 1.心理干预:寻求专业心理医生帮助,通过认知行为疗法等,改变对网络的依赖认知。 2.行为矫正:制定合理的上网计划,逐渐减少上网时间,培养良好的上网习惯。 3.家庭支持:家长要给予关心和理解,营造温暖和谐的家庭氛围,鼓励积极参与家庭活动。 4.培养新爱好:发现并投入到其他有益的兴趣爱好中,如运动、阅读、绘画等。 5...
1个回复 2024/9/27 14:00:33
如何戒除网瘾【即问即答】
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您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
1个回复 2018/6/29 14:08:38
最美丽的网瘾戒除方法——音乐疗法【资讯】
说起戒瘾,大家都不由自主地联想到令人厌恶的场面:当事人丧失理智,戒除帮助者则用尽各种方法控制住当事人。但其实,也因为网瘾与毒瘾等大相径庭,我们的身体并不会对网络产生生理依赖。没了这个最大的束缚,我们就可以用更加温和、更加人性化的方法去解决网瘾问题了。在这里,小编就为大家介绍这样一个方法——音乐疗法:青少年网瘾音乐疗法与传统的网瘾治疗方法(强制电击身体神经损伤治疗、团体军事化魔鬼残酷训练、服用副作用...
心理治疗2014-05-26
玩游戏上瘾且有惰性,影响学习工作怎么办【即问即答】
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您好,很高兴能为您解答问题,根据您说的情况,我认为您的情况已经是有点网瘾的症状了,希望能帮到您,谢谢。建议您现在开始适当减少上网时间,另外要去心理医生那里咨询进行心理干预治疗,不过您现在还好,还知道这样是一种不正常的现象,那就好,不要害怕,经过系统的治疗很快就会好的,放松心态,不要有什么心理压力和负担。希望能帮到您,谢谢。
3个回复 2024/12/25 11:48:53
表弟网瘾严重,有戒除网瘾的专家推荐吗?【即问即答】
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戒除网瘾需要综合多方面的努力,包括心理干预、家庭支持、行为矫正、环境改变等。专业的精神心理科医生、心理咨询师等都能提供帮助。 1.精神心理科医生:他们具备专业的医学知识,能评估网瘾的严重程度,制定个性化的治疗方案,可能包括药物治疗和心理治疗。 2.心理咨询师:通过与患者深入交流,了解其内心需求和困惑,运用专业的咨询技巧,帮助患者调整认知,改变不良行为习惯。 3.教育专家:从教育角度出发,提供关于如...
1个回复 2024/10/9 9:59:40
网瘾危害大3大妙招帮孩子戒除网瘾【资讯】
电脑技术给我们带来了很多好处,同时也给我们带来了一些麻烦。我们周围的很多人都对网络产生了依赖,甚至还有很多人染上了网瘾。无论是大人还是小孩都有染上网友的,而且染上网瘾的人还不少。这是一个让人很头疼的事情,那么网瘾到底有哪些危害呢?如何戒掉网瘾?今天我们就来讨论一下吧。1、网瘾有损青少年的身体健康。有专家研究表明,网游对于青少年的智力发育是极其不利的。沉迷于网游半年以上,智商会有明显的下降;若是沉迷...
亲子关系2013-04-27
怎样才能有效戒除赌瘾【即问即答】
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戒除赌瘾需从多方面入手,包括控制资金、心理调节、树立目标、环境改变和正确认知等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.控制资金:尽量避免手上持有过多现金,减少参与赌博的机会。2.心理调节:时常思考赌博输钱的危害,增强自我约束意识。3.树立目标:确立明确的存钱目标,如购房、购车等,转移注意力。4.环境改变:多结交积极向上的朋友,远离赌博圈子。5.正确...
1个回复 2024/8/20 16:28:33
电击真的可以戒除网瘾吗?医学上戒网瘾一般用这四个手段【资讯】
不少人在媒体上面都看到或听过,如果社会上有一些网瘾学校,家长把网瘾严重的孩子送去那边,里面所谓的“医务人员”会有“电击疗法”给孩子“治病”。网络成瘾综合征,就是我们经常说的网瘾,确实是一种精神疾病。但是,对于网瘾严重的青少年真的要用电击方法来戒除网瘾吗?广州市妇女儿童医疗中心临床心理课主任医师汪玲华接受家庭医生在线的采访的时候就相关疑问给出了解答。网络上说的“电击疗法”会用来治疗网瘾吗?汪玲华主任...
心理2018-08-11
如何有效戒除网瘾【即问即答】
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戒除网瘾需要综合多种方法,包括心理干预、调整生活习惯、培养新兴趣、加强社交和家庭支持等。 1.心理干预:寻求专业心理医生的帮助,通过认知行为疗法等方式,改变对网络的依赖认知。 2.调整生活习惯:保持规律的作息,充足的睡眠,合理安排饮食,适当进行体育锻炼。 3.培养新兴趣:尝试参加各种有益的活动,如绘画、音乐、阅读等,转移对网络的注意力。 4.加强社交:积极参与线下社交活动,拓展人际关系,增强与他人...
1个回复 2024/11/11 14:07:17
怎样帮助孩子戒掉网瘾【即问即答】
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1、不要绝望。要相信孩子的问题会解决好的,这是解决孩子问题的前提和基础。永远也不要放弃孩子,没有教育不好的孩子,只有不正确的方法。很多时候,孩子是无辜的,是受害者。2、不要迷信。不能只相信某一个人,而不相信其他志愿者,怀疑志愿者。戒除孩子网瘾要靠全社会的力量,包括家长、老师、志愿者和一切有社会责任感的有识之士。3、不要急功近利,要求马上见到效果,马上见到孩子脱离网瘾。任何事情的解决都需要一个过程,...
4个回复 2024/1/31 19:01:58
如何有效戒除网瘾?【即问即答】
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戒除网瘾需要综合多种方法,包括心理干预、调整生活习惯、加强社交活动、培养新兴趣以及必要时的药物治疗等。 1.心理干预:寻求专业心理医生的帮助,通过认知行为疗法等,改变对网络的依赖认知。 2.调整生活习惯:保持规律作息,保证充足睡眠,合理安排饮食,增加体育锻炼。 3.加强社交活动:积极参与线下社交,与家人、朋友多交流互动,拓展社交圈子。 4.培养新兴趣:例如阅读、绘画、音乐、运动等,转移对网络的注意...
1个回复 2024/11/22 13:48:16
22岁男子打网游打得尿失禁如何帮助孩子戒除网瘾?【资讯】
22岁男子一连4天没吃没喝,但仍强打起精神“坚持”躺在床上玩游戏,后来竟然尿失禁无法动弹!网瘾犯了真的很可怕,不仅耽误学业事业,更伤身!家长忧虑了,该如何帮助孩子戒除网瘾?据报道,杭州一位22岁无业男子没日没夜打网游打得尿失禁不能动弹,被发现时在出租屋独自躺在床上,神志恍惚,面黄肌瘦,右下肢肿胀青紫,全身多处皮肤溃烂。据阿强说已四天未进食。床上还可见干涸尿液,男子躺在自泄的尿液中不能动弹,留下人影...
社会万象2017-07-03
如何有效戒除网瘾【即问即答】
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戒除网瘾需要综合多种方法,包括心理干预、调整生活习惯、培养新兴趣、加强社交和适当运动等。 1.心理干预:寻求专业心理咨询师的帮助,通过认知行为疗法等改变对网络的依赖心理。 2.调整生活习惯:保持规律作息,按时睡觉和起床,避免熬夜上网。 3.培养新兴趣:如阅读、绘画、音乐、摄影等,转移对网络的注意力。 4.加强社交:多与现实中的朋友和家人交流互动,参加社交活动。 5.适当运动:进行跑步、游泳、瑜伽等...
1个回复 2024/11/13 14:50:15
曾经的90后网瘾少年登上福布斯榜!只因为家长做到了这件事!【资讯】
今天,一则名为“深圳90后登福布斯榜曾是网瘾少年”的新闻刷爆网络,福布斯中国第一次推出了30位30岁以下精英榜,入选这个榜单的有一位27岁的年轻人小伙子彭楚尧。因其在电磁与超导悬浮技术的商用及民用上所做的开创性探索,在“工业、制造、能源和环保领域”成功上榜。据说,在中学的时候彭楚尧还是网瘾少年,一度沉迷网络,荒废学业,让家长和老师操碎了心。彭楚尧在单亲家庭长大,母亲忙于事业,疏忽了对他的管教,后来...
其他疾病2017-08-10
快递员为玩游戏雇人派件戒网瘾要怎么做【资讯】
说到英雄联盟,大家都不觉得陌生,近日杭州有位年轻人叫小许,自从接触了英雄联盟这款游戏之后,就上瘾了,工作之余的空闲时间,几乎都花在了网吧里。而到了九月份,小许待在网吧的时间越来越长,甚至开始侵占日常的工作时间。就想出挪用揽件费来请人帮忙派件,好让自己有空玩游戏。那么为什么小许的网瘾这么严重,当青少年跟小许一样沉迷网游的时候,应该怎样制止自己,并且戒除网瘾呢?1、注意培养兴趣爱好在戒除某种习惯时,这...
其他心病2016-01-15
白粉仔染上网瘾后成功戒掉毒瘾【资讯】
昨天,一条题为“网瘾逆袭”的微博爆红网络,引发关注。在这条微博中,一名已经戒毒成功的男子向民警坦陈,自己顺利戒毒的很大一部分功劳竟然是“玩网游”,令人大呼“网游终于被平反了”。而戒毒专家则表示,戒毒的核心是戒除心瘾。这名男子是在民警设卡检查时被拦下的。他向民警反映,自己原先有吸毒史,“吸毒的时候感觉无所事事,就开始去家附近的网吧玩网游”。随着玩网游的“经验”逐渐丰富,该男子表示自己终于在吸毒之外“...
明星奇闻2013-07-18
怎样有效戒除网瘾?【即问即答】
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戒除网瘾需要综合多种方法,包括心理干预、调整生活习惯、加强社交、培养新兴趣以及必要时的药物治疗等。 1.心理干预:寻求专业心理医生的帮助,通过认知行为疗法等,改变对网络的依赖认知。 2.调整生活习惯:保持规律作息,保证充足睡眠,适当进行体育锻炼,增强体质。 3.加强社交:积极参与现实中的社交活动,拓展人际关系,减少在虚拟世界中的沉浸。 4.培养新兴趣:发掘自己在音乐、绘画、阅读等方面的兴趣爱好,转...
1个回复 2024/9/27 15:02:08
怎样才能戒除心理上的毒瘾?【即问即答】
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对于怎样才能戒掉毒瘾一定要重视,你提到怎样才能戒掉毒瘾你解答如下。你好,一般是戒毒半年到一年就可以了,多喝水,祝你健康!
2个回复 2024/12/26 10:04:58
哪里能有效治疗网瘾?【即问即答】
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治疗网瘾需要综合考虑多方面因素,包括心理评估、家庭支持、行为矫正、药物辅助以及专业治疗机构等。 1.心理评估:通过专业心理测试,了解网瘾者的心理状态和成瘾程度,为后续治疗提供依据。 2.家庭支持:家庭成员的理解、关爱和监督对戒除网瘾至关重要,营造良好的家庭氛围。 3.行为矫正:制定科学的生活和学习计划,培养新的兴趣爱好,转移对网络的依赖。 4.药物辅助:在必要时,医生可能会开具一些调节神经递质的药...
1个回复 2024/10/11 17:09:16
青少年品行障碍能否治愈。怎样才能治愈【即问即答】
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品行障碍患者一般以自我为中心好指责或支配别人,故意招人注意,为自己的错误辩护,自私自利,缺乏同情心。对于这种情况啊建议你还是杜绝网瘾啊多做户外运动啊多与同龄人交流啊
1个回复 2017/7/8 4:57:53
空心菜有哪些禁忌与副作用?【即问即答】
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空心菜的禁忌与副作用,包括体质因素、食用方式、搭配食物、特殊人群及过量食用等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.体质因素:脾胃虚寒者过多食用可能引起肠胃不适。2.食用方式:未洗净或未煮熟可能导致食物中毒。3.搭配食物:与牛奶等高蛋白食物大量同食,可能影响蛋白质吸收。4.特殊人群:孕妇需适量食用,以防影响胎儿营养吸收。5.过量食用:可能加重肾脏代谢负担。总...
2个回复 2024/8/31 21:39:41
如何戒掉网瘾【即问即答】
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其实上网到一定的阶段以后自然会产生对网络的腻烦心理,一般网瘾主要都是集中在对游戏或者网络聊天上的,理论上的办法还是把注意力集中在现实生活中试着努力引导他从心理认识长期上网的害处控制上网时间在戒网瘾期间做到努力不上网
5个回复 2017/7/7 8:35:41
怎样让孩子戒除网瘾【即问即答】
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网瘾的事情,目前普遍的都认为是儿童心理问题的情况,这个情况,主要还是心理疏导的治疗,但是这个需要医院进行,需要专业的医生才能处理,建议你就医治疗
5个回复 2017/7/6 1:42:32
网瘾怎么戒除【即问即答】
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网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中,对互联网产生强烈的依赖,以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。网络综合症完全是人为的,只要加强自我保健,便可防止此病发生。在上网时间上要自我约束,特别在夜间上网时间不宜过长。平时要丰富业余生活,比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等,必要时可安排心理治疗。
2个回复 2017/7/6 21:41:34