要多喝水，特别是重体力劳动者，因出汗多，呼吸量大，水分消耗多，肠管内水份必然被大量吸收，所以要预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品

1个回复 2021/9/17 18:26:57

便秘关键是习惯问题。没有特效办法。一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。就一定会改善。建议：症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用。必要时候可以手术治疗。

1个回复 2021/9/14 23:21:52

首先的应该要考虑和有胃肠道的疾病导致的有直接关系的，其次的也要排除是否有不规律的饮食或生活有关系的应该要养成规律的生活习惯，其次的我主张你应该要避免长期的用药的，可以间断用药的，否则的话容易产生依赖性的，饮食注意吃容易消化的食物比较好的。

5个回复 2017/7/6 4:48:28

便秘大多数是由于与饮食有很大的关系，在便秘的情况可以先进行饮食治疗，可以多吃一些纤维素多的食物如芹菜，韭菜，以及地瓜等食物。可以多喝水以及蜂蜜香蕉等。避免大鱼大肉，避免吃辛辣食物。清淡饮食即可。经过调解无法改善可以吃一些润肠的药物。

1个回复 2021/12/9 17:57:27

治疗便秘没有什么最彻底的偏方，因为便秘只是一种外部表现症状，内在致病原因有很多，如果患者想要彻底治愈便秘，就要对症治疗。比如因为饮食不当造成的便秘，就要通过调整饮食结构，多吃蔬菜水果，少吃肉类食物来治疗便秘。因为直肠或者肛门发生病变引起的便秘，就要通过治疗这些疾病来缓解便秘。

1个回复 2021/3/23 11:05:19

你好！考虑跟妊娠有直接关系，妊娠后本来腹腔压力高转为压力骤然降低，常有一个适应过程，因为孕期便秘是很常见的，那么刚生完宝宝很可能症状还会延续一段时间。如果刚生完宝宝则进入哺乳期，该阶段也是不能乱吃药的，切忌服用泻药等。如果想中医治疗，则可以服用一些通便润肠，泻火温和的中药，如荷叶，决明子泡茶等。建议去专业中医咨询具体方子。平时多吃蔬菜，多喝水。

5个回复 2017/7/7 8:55:27

长期的生活不规律，饮食不合理，经常吃油腻的食品，再有就是缺乏一样的运动。容易形成便秘。哪家医院治疗便秘.......你需要的就是调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要长久站立。不利于血液循环。哪家医院治疗便秘.......

4个回复 2017/7/7 7:54:15

便秘要根据病因进行治疗。如果是由于不注意饮食所引起的，可以通过饮食调理，例如可以多吃点粗纤维的食物，可以吃点玉米、芹菜、菠菜、韭菜、白菜、木耳、苦瓜、黄瓜、萝卜等。这些食物含有维生素比较多，而且可以促进肠蠕动，可以缓解便秘。同时在饭后可以把手放在肚脐上顺时针进行按摩，每次5分钟，每天3~5次。

1个回复 2021/3/23 12:11:22

你好，注意养成良好的排便习惯，尽量保持一天一次大便，注意饮食，保持大便松软，缓解紧张的症状。养成良好的饮食习惯，多食用一些高纤维的食物，比如芹菜、苹果、梨子、香蕉、菠萝等水果，玉米面、杂粮面等粗粮，注意多喝开水，保持肠道正常的排泄功能。

1个回复 2023/4/13 16:21:10

便秘的治疗有以下几点：1.可以使用开塞露或者服用番泻叶颗粒进行通便。对于习惯性的便秘患者可以服用麻仁润肠丸治疗。2.平时要注意养成良好的生活习惯，规律作息，适当的进行体育运动，促进胃肠道蠕动。3.多吃富含膳食纤维的蔬菜水果和杂粮，多喝水，促进排便。

1个回复 2023/3/28 11:12:06

治疗便秘平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等。

1个回复 2021/12/28 15:05:59

你好：治疗便秘平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等。祝你健康！

1个回复 2023/2/7 13:54:56

治疗便秘建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。

1个回复 2021/9/17 18:26:10

有效治疗便秘通过口服药物或局部用药、改善饮食结构。根据便秘的类型和严重程度，选择口服乳果糖口服液或者是复方芦荟胶囊，也可以使用比沙可啶片。发生便秘急性期建议选择局部外用润滑液，通过使用开塞露或者是灌肠疗法有效的排便。平时多吃粗纤维的蔬菜可以起到预防作用。

1个回复 2021/4/20 17:00:18

便秘的时候，如果大便特别干硬排不出来，应该遵医嘱外用开塞露，有尽快排便的作用。如果经常的大便干结，可能和食物搭配不合理有关系。注意不要吃太多刺激性的食物和脂肪含量过高的食物。应该多吃水果和蔬菜，也可以遵医嘱服用乳果糖或者芦荟胶囊等药物进行调理。

1个回复 2021/3/30 16:03:35

快速治疗便秘可以使用开塞露，能够起到软化大便的作用，有助于使大便顺畅的排出体外。虽然开塞露可以起到快速治疗便秘的作用，但是长期使用容易产生依赖性，也有可能会使肛门括约肌的敏感度降低。可以询问医生之后使用容积性泻药或者是渗透性泻药进行治疗，比如番泻叶和乳果糖。

1个回复 2021/4/26 14:05:48

治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看。

1个回复 2021/9/17 18:26:57

如果想要治疗便秘效果快，可以采用开塞露，这样就可以起到快速排便的作用。但是开塞露只能治标不治本，还需要通过饮食来进行调理，平常多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。同时也可以早晚喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水具有润肠通便的作用，也可以缓解便秘。

1个回复 2021/3/30 15:05:55

你好，注意养成良好的排便习惯，尽量保持一天一次大便，注意饮食，保持大便松软，缓解紧张的症状。养成良好的饮食习惯，多食用一些高纤维的食物，比如芹菜、苹果、梨子、香蕉、菠萝等水果，玉米面、杂粮面等粗粮，注意多喝开水，保持肠道正常的排泄功能。

1个回复 2018/6/21 9:50:56

你好;火大容易便秘，最好控制饮食。多吃新鲜水果和新鲜蔬菜，合理膳食是主要的，平时以清淡易消化的食物为主，不吃辛辣难消化的食物。

1个回复 2018/7/26 14:04:56

您好！根据您描述的情况，考虑您侄女可能是饮食不规律，摄入水分过少、食量不多或者平时食用的上火食物过多导致的的便秘。建议您侄女增加粗纤维食物，比如芹菜、韭菜、黑木耳、香蕉等。每天睡前给您侄女顺时针揉肚脐一周十分钟左右，睡前喝一杯乳酸菌发酵饮品。平时不要给您侄女吃干燥容易上火的食物。

1个回复 2021/12/10 8:24:11

出现有便秘的情况，主要考虑是和饮食习惯和经常上火，和缺乏运动都是有一定的关系的，所以如果出现有便秘的症状，主要就是饮食上多吃蔬菜和水果的，然后适当的进行饭后活动，同时一定要注意，尽量别上火，别吃一些酸辣的东西，也可以运用一些润肠通便的药物，来帮助进行调理治疗的，可以适当饮用一些果导片或者是芦荟胶囊。

1个回复 2023/2/7 13:54:56

出现有便秘的情况，主要考虑是和饮食习惯和经常上火，和缺乏运动都是有一定的关系的，所以如果出现有便秘的症状，主要就是饮食上多吃蔬菜和水果的，然后适当的进行饭后活动，同时一定要注意，尽量别上火，别吃一些酸辣的东西，也可以运用一些润肠通便的药物，来帮助进行调理治疗的，可以适当饮用一些果导片或者是芦荟胶囊。

1个回复 2021/11/26 14:34:44

你好，便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。建议重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动

2个回复 2017/7/6 8:48:08

您好，您的叙述2岁零2个月的宝宝便秘的情况，其原因和治疗是很常见的，病因为小儿饮食太少饮食中糖量不足均可以造成消化后残渣少大便量少.饮食中蛋白质含量过高使大便呈碱性干燥次数减少.食物中含钙多也会引起便秘建议服用利动乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，调节结肠的生理节律。

4个回复 2017/7/10 20:13:40

痔疮的发病率很高，痔疮患者经手术治疗或其它疗法治疗后，复发率亦较高。奉化长痔疮怎么治疗。。。。。奉化长痔疮怎么治疗。。。。。记得保持卫生。少吃辣的，刺激性的食品，少吃或不吃易上火的食物，少抽烟，少喝酒，多吃蔬菜水果，多运动。奉化长痔疮怎么治疗

3个回复 2017/7/8 2:23:15