痛经问题的解决会使很多女性受益，现在治疗痛经的方法有不少，女性可以适当选择。那么，怎么办才能不痛经？针灸治疗有效吗？预防痛经的方法为：1、保持良好的情绪，建议患者多了解痛经的知识，在经期前保持良好的情绪来迎接月经的到来，从而可有效减轻疼痛。2、合理安排饮食起居，至少在月经来临前、中必须安排合理的饮食、科学的作息时间，才能有效缓解痛经。3、锻炼身体保持健康，锻炼身体，提高身体的免疫力，身体的技能提高...

痛经2016-11-21

痛经最大的特点就是疼痛难忍，不少痛经比较严重的女性形容自己的经期是生不如死。对于月经比较严重的女性朋友，是应该想办法缓解的，目前缓解痛经的方式多样，大家在选择的时候应慎重，那么痛经怎么样才能不痛？有哪些治疗原则？有经历过痛经疼痛的女性朋友是深有体会的，目前为止，痛经现在是无法根治的，因此，广大患者可以改善生活习惯，缓解痛经，减轻疼痛。痛经怎么样才能不痛？缓解痛经的方法主要有以下几种：（1）服用维他...

痛经2016-11-15

痛经最大的特点就是疼痛难忍，不少痛经比较严重的女性形容自己的经期是生不如死。对于月经比较严重的女性朋友，是应该想办法缓解的，目前缓解痛经的方式多样，大家在选择的时候应慎重，那么痛经怎么样才能不痛？有哪些治疗原则？有经历过痛经疼痛的女性朋友是深有体会的，目前为止，痛经现在是无法根治的，因此，广大患者可以改善生活习惯，缓解痛经，减轻疼痛。痛经怎么样才能不痛？缓解痛经的方法主要有以下几种：（1）服用维他...

痛经2016-11-11

女人从十几岁开始每个月就有一小段时间要忍受种种不方便。除了整天和一块卫生棉为伴、时不时要跑厕所外，还有可能会脾气暴躁、肚子痛、小腹坠胀等。在月经期间最令人难以忍受的就是经痛了。那么痛经怎么做才能不痛？痛经的保健方法，如下：痛经的保健方法一：痛经药痛经的症状轻的可能只是痛到冒冷汗、恶心，重则有人痛到打滚、休克。要让自己轻松地度过痛经的日子，医生建议，可以多休息及服用止痛药来减轻不舒服。不过，治疗经痛...

痛经2016-11-16

有些女性会觉得痛经有时很厉害，有时却没什么感觉，是因为痛经与饮食生活有很大关系。那么，怎么可以不痛经？要避免什么食物？预防痛经的方法为：1、学习掌握月经知识：解除对月经产生的误解，消除或改善不良的心理变化，是防止痛经的首要问题。2、生活起居要有一定规律：劳逸结合，保证充足的睡眠时间，来月经前3天到4天，吃容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅。3、锻炼身体提高健康水平：经常锻炼身体，能增强体...

痛经2016-11-11

有统计表明，有三分之二的女生都会受到痛经的困扰。有些人女人大姨妈来的时候总是痛的死去活来的，苦不堪言。那么痛经能不能预防的呢？生活中怎么调节身体才能不痛经呢？痛经分为两种，一种是无生殖系统明显病变的，称为原发性痛经，是非盆腔器质性病变引起的痛经，为内分泌功能失调所致。广州中医药大学第一附属医院妇科欧阳惠卿指出，一般分析原因是精神因素为主，正常的子宫内膜在月经来的时候剥落，子宫内膜剥落引起出血，就做...

痛经2017-07-26

痛经这个影响着许多女性的生活，每到月经期，那些比较严重的女性都觉得好像死过一回一样，都想着有什么方法能够立刻就止痛，让痛经不再折磨她们。可是，究竟怎样才能立刻不痛经？有快速有效的方法吗？痛经是指月经期疼痛，常呈痉挛性，集中在下腹部，其他症状包括头痛、乏力、头晕、恶心、呕吐、腹泻、腰腿痛。分为原发性痛经和继发性痛经。关于痛经程度的判定，一般根据疼痛程度及对日常活动的影响、全身症状、止痛药应用情况而综...

痛经2016-11-09

月经是每个女性都会存在的生理反应，若在月经期间不注意一些问题，有可能出现痛经的现象。痛经在女性中是常见的症状，未婚前痛经长大后特别是婚后生育过后，痛经自然会消失，可不必治疗。个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。原发性痛经的治疗，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主，早年有人采用手术疗法，行扩张宫颈管甚至骶丛神经切除术，近年来都采用综合治疗包括精神疏导，中药、西药与针灸治疗。一、药物...

痛经2016-11-25

每次来月经小肚子都会痛，这是很多女性朋友们难以承受的痛经。如今，到底如何调理才能不痛经呢？今天小编带大家详细讲讲这个问题，希望能帮助更多的女性朋友们轻松度过每一个月经期。原发性痛经从初潮开始，每次月经来潮即感到小腹坠胀与痉挛性疼痛，严重者伴有恶心与呕吐，疼痛区可放射至后背部与大腿内侧。疼痛时间持续48～72小时，尽管月经量多，有血块与组织物，但排出后疼痛方能缓解。关于如何调理才能不痛经这个问题，给...

痛经2016-11-15

一般来说，日常生活中受痛经折磨的女性是非常多的，很多女性都认为婚后就不会出现。那么，结了婚才能不痛经了吗，有哪些因素？痛经一般分原发性和继发性两种，原发性主要以青少年居多，是指月经前后或月经期下腹部疼痛，但是生殖器本身没有器质性病变，因此和性生活扯不上关系。痛经的形成大多是体内前列腺素的增加，促进子宫收缩引起的。此外，精神因素、环境因素都会通过中枢神经系统影响到前列腺素的释放，所以，经常处于焦虑的...

痛经2016-11-08

女人痛经要么不痛，要么就痛得死去活来有些人甚至还会痛到昏厥，对生活和工作都有着很大的影响，你知道怎么样来快速的解决痛经吗？下面我们来了解一下。引发女性痛经的原因1、女性子宫肌纤维痉挛性收缩医学上认为“子宫内膜分泌的前列腺素，虽能促使子宫的肌肉和血管收缩，有助经血的排出”，但是如果在经期分泌量过多的话，则会导致子宫肌纤维痉挛性收缩，强烈的收缩加上经期子宫肌壁的缺血，这就引发了疼痛，也就是痛经。2、子...

痛经2017-07-31

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。那么，痛经要如何处理好？第一步：做好检查凡是有痛经的病人应当到医院检查，要检查并了解全身情况，还应当做妇科检查，未婚女孩作肛门检查，主要检查外阴、阴道、子宫、卵巢，有无特殊病变，有无畸形。继发性痛经的病人要检查是否有子宫内膜异位症。此外可以根据疼痛...

痛经2016-11-22

多少女性朋友们因为痛经而困扰着，严重打乱了我们的正常生活。唯有找到合适自己的调理方法，帮助自己减少痛经才是硬道理。那么，到底如何才能不痛经呢？今天小编带大家来全面讲解下，希望能带给大家更多的帮助。痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。到底，如何才能不痛经呢？带大家一起来详细了解：1、通...

痛经2016-11-21

女人痛经要么不痛，要么就痛得死去活来有些人甚至还会痛到昏厥，对生活和工作都有着很大的影响，你知道怎么样来快速的解决痛经吗？痛经是怎么造成的1、遗传因素。有的女性就有不少痛经病史的长辈，比如她的姥姥和母亲都有过痛经，所以她的痛经与遗传有一定关系。2、饮食因素。有些家长对女儿的照顾比较马虎，从小就给吃了太多寒凉的食物，如雪糕、冰镇冷饮等，长此以往不仅对脾胃有损害，也会导致痛经。3、精神因素。现在女性不...

痛经2017-08-08

1、保暖对痛经的缓解有效以前的人懂得用艾草来散寒暖宫，而现在则改为用热水袋。保暖能够缓解痛经，因为可以加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。反之，月经期对生冷的食物就要忌口了，像冷饮、水果之类的尽量少吃，这些都是会加剧痛经的疼痛。2、饮食调理很重要女性可以补充矿物质，如：钙、钾及镁等，这些都是可以帮助缓解痛经的。不少...

痛经2016-11-15