怀孕五个月吃什么好?怀孕五个月注意事项【资讯】
怀孕五个月吃什么好?怀孕五个月已经是怀孕中期了,在这个阶段的胎儿是较为稳定的。妈妈在日常生活中要特别注意补充所需的营养,以此保证胎儿正常发育。接下来,就和小编来了解怀孕五个月吃什么好吧。怀孕五个月吃什么好蛋白质:每天的供给量以80~90克左右为宜。这几乎是一个女性成年后对蛋白质需求量最大的时期。为保证你的子宫、乳房发育以及血液中蛋白质的需要,并维持胎儿大脑的正常发育,应该适量增加优质蛋白质,如豆制...
孕期2014-03-14
怀孕五个月吃什么好:饮食注意事项【资讯】
蔬菜水果是人们生活中必不可少的食物,在膳食中占有较大的比例,其蛋白质和脂肪含量很低,含有一定量的碳水化合物,以及丰富的无机盐类(钙、钾、钠、镁等)和某些维生素(如维生素C和胡萝卜素等)。 蔬菜、水果具有良好的感官性状,可增进食欲,帮助消化,对维持肠道正常功能及丰富膳食的多样化等方面具有重要意义。尤其在孕期,某些孕妇由于妊娠反应剧烈,食欲不佳,容易便秘,吃些蔬菜水果,是保证矿物质和维生素C供给的重...
孕期2012-08-06
怀孕五个月吃什么好:饮食要素【资讯】
胎儿开始形成骨骼,牙齿,五官,和四肢,大脑也开始形成和发育。因此,准妈妈对营养要素的足量摄取至关重要。 蛋白质:准妈妈每天蛋白质摄入量应达到80—90克,以保证子宫,乳房发育,同时维持胎儿大脑的正常发育。鱼肉中含有丰富的蛋白质,可经常摄取。 热量:孕五月比未怀孕时需增加热量10%--15%,即每天增加200—300千卡热量。为满足热量需要,应注意调剂主食的品种花样,如大米,高粱米,小米,红薯等...
孕期2012-08-06
怀孕五个月吃什么好:红烧带鱼的做法【资讯】
新鲜带鱼为银灰色,且有光泽;但有些带鱼却在银白光泽上附着一层黄色的物质。这是因为带鱼是一种脂肪较高的鱼,当保管不好时,鱼体表面脂肪因大量接触空气而加速氧化,氧化的产物就是使鱼体表面产生了黄色。 红烧带鱼做法: 1。带鱼清洁干净,切6公分左右段,用少许盐,料酒,略腌制15分钟 2。取一个干净小碗,放入葱,姜,蒜,少许盐,少许糖,料酒,水淀粉待用 3。取另一个小碗,放入一个鸡蛋搅拌均匀待用。 ...
孕期食谱2012-08-06
怀孕五个月吃什么好:鸡肉莲藕汤的做法【资讯】
推荐怀孕5个月的美味食谱。 鸡肉莲藕汤 材料:鸡肉35克莲藕50克姜片鱼干 调料:香油5克盐 鸡肉莲藕汤做法: 1。将鸡肉洗净、切块。 2。莲藕洗净、切片。 3。鸡肉、莲藕和小鱼干、姜片一同放入锅中,煮滚10-15分钟,以盐调味再淋上香油即可。
孕期食谱2012-08-06
怀孕五个月吃什么好:营养食谱【资讯】
怀孕五个月的营养食谱。 小烧什锦 原料;猪舌250克,猪肝500克,水发玉兰片150克,化猪油50克,酱油50克,菜油250克(耗75克),菌子50克,汤1500克,猪心z50克,猪肉150克,鲜菜300克,食盐7。5克,味精1。5克,水豆粉125克,葱姜30克。 做法: ①将猪肚、舌、心出水,然后分别刮洗干净,煮熟,均切成长约5厘米、宽1.5厘米、厚1.2厘米的条。玉兰片及鲜菜(菜头、萝...
孕期食谱2012-08-06
怀孕五个月吃什么好【即问即答】
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怀孕5个月一定要注意饮食的。要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物不要吃发霉的食物就可以的、
5个回复 2017/7/7 19:51:23
关注:怀孕五个月吃什么好【资讯】
如果平时饮食荤素搭配合理,营养一般不会有什么问题。但是如果担心发胖或胎儿过大而限制饮食,则有可能造成营养不足,严重的甚至患贫血或影响胎儿的生长发育。一般来讲,如果每周体重的增加在350克左右,则属正常范围。 由于食欲增加,孕妇的进食会逐渐增多,有时会出现胃中胀满。此时可服用1-2片酵母片,以增强消化功能。也可每天分4-5次吃饭,既补充相关营养,也可改善因吃得太多而胃胀的感觉。推荐文章:孕期能常服...
孕期2012-08-06
怀孕五个月的营养食谱【资讯】
怀孕五个月的孕妇,每天膳食中必须保证钙1.5毫克,维生素A300国际单位,胡萝卜素6毫克,维生素Cl00克。这个时候补钙也可以开始了,下面为五个月的准妈妈推荐营养食谱。一、小烧什锦原料;猪舌250克,猪肝500克,水发玉兰片150克,化猪油50克,酱油50克,菜油250克(耗75克),菌子50克,汤1500克,猪心z50克,猪肉150克,鲜菜300克,食盐7.5克,味精1。5克,水豆粉125克,葱...
孕期食谱2013-07-22
五个月婴儿辅食做法介绍【资讯】
当宝宝长到五个月的时候,妈妈可以考虑给宝宝添加辅食了,为宝宝断奶做好准备,那么五个月婴儿辅食吃什么好呢?一起来学学五个月婴儿辅食的做法吧!五个月婴儿辅食一、蛋黄粥。大米2小匙洗净,加水约120毫升泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋黄研碎后加入粥锅内,再煮10分钟左右即可。五个月婴儿辅食二、水果麦片粥。把麦片3大匙放入锅内,加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟,煮至粘稠状,停火后加切碎的...
婴儿2016-12-22
5个月宝宝贫血吃什么好?宝宝5个月体检项目及时间表【资讯】
面色苍白,嘴唇、指甲颜色变淡等,可能是贫血的信号。五个月宝宝贫血了,但是宝宝太小了,吃营养辅助品好吗?怎样可以预防宝宝出现缺铁性贫血呢?五个月宝宝贫血吃什么好,下面就介绍给大家。五个月宝宝贫血吃什么好?婴幼儿发生缺铁性贫血的最常见原因为:1、先天贮铁不足。2、铁摄入不足。3、铁吸收障碍。4、生长过快:因小儿在5-6月和1周岁时分别是初生时的2倍和3倍,所以需铁量增加。5、铁丢失过多。预防缺铁性贫血...
其他疾病2017-03-30
5个月宝宝辅食食谱(图)【资讯】
1鱼汤 材料:鲜鱼肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、葱1段、(6个月以上宝宝加盐200毫克) 做法:鱼块放入锅内,加水,姜片煮沸;文火煮10分钟关火,加盐;用漏勺过滤。 2鸡肉汤 材料:鸡肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、(6个月以上宝宝加盐200毫克) 做法:将鸡肉切碎,放入锅内,加水,姜片煮沸;文火10分钟关火,加盐;撇去鸡油,过滤。 食谱备注:一定要将煮好的肉汤上漂浮的油...
营养食谱2011-11-29
一岁五个月宝宝贫血吃什么好【即问即答】
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宝宝贫血一般都是缺铁性贫血,需要带孩子到医院查微量元素,如果确实是缺铁,需要及时补充含铁制剂,另外要多给孩子吃动物肝脏,动物血,瘦肉,蛋黄等都有利于补充微量元素铁。平常尽量做到孩子食物品种多样化,营养均衡化,为孩子提供均衡的营养,避免孩子出现贫血情况。
1个回复 2022/1/7 17:47:18
五个月的孕妇有点贫血吃什么好【即问即答】
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你好,五个月的孕妇可以选择以下食物来补血:胡萝卜,胡萝卜素对补血很有益,所以用胡萝卜煮汤,是一道很好的补血汤饮。金针菜、桂圆肉、紫米、黑豆、菠菜等都是非常好的补血佳品。
1个回复 2023/4/26 17:10:02
五个月的宝宝补钙吃什么好【即问即答】
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五个月的孩子可以服用葡萄糖酸钙等钙剂来补钙。孩子如果有缺钙的情况,需要及时补钙,可以口服葡萄糖酸钙等钙剂,同时还需要补充维生素D,可以促进钙的吸收,每天还可以抱孩子到外面晒晒太阳,也可以防止缺钙,孩子妈妈平时的饮食也要注意多吃含钙丰富的食物,钙也可以通过乳汁分泌。
1个回复 2021/3/30 14:58:08
怀孕五个月不能吃什么【即问即答】
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怀孕期间避免挑食、偏食及营养过剩,禁食腌制食物及变质食物,少吃罐头,避免喝浓茶、咖啡和可乐,少吃辛辣刺激性食物及生冷食物,其他没有特殊的限制。
5个回复 2017/7/8 1:34:43
怀孕五个月吃什么好呢?是不是怀孕五个月,就什么都可以吃了呢?【即问即答】
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整个孕期的饮食都是需要特别注意的,生冷或者辛辣刺激性食物最好不要使用避免引起肚子不是,另外山楂螃蟹这些寒性的食物也不可以吃,不然很容易引起宝宝小产的危险
4个回复 2016/12/7 23:23:41
怀孕五个月吃什么好呢?我想要生个聪明伶俐的小宝贝,各位宝妈...【即问即答】
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你好怀孕5个月的时候你要多吃,核桃,坚果一类的东西也就容易生聪明的宝宝。
4个回复 2017/1/9 1:22:58
怀孕五个月吃什么水果好?【即问即答】
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首先是在饮食上:应该均衡营养。多吃水果蔬菜,动物肝脏,还要注意补充一些微量元素,但是要避免寒性食品的摄入。为了避免孕妇出现便秘的情况,多吃些含纤维素高的食品也是很好的。其次要进行适当的户外活动,可以散散步,切忌不要剧烈活动。最好不要穿高跟鞋。
1个回复 2021/12/24 1:08:06
怀孕五个月吃什么对胎儿好【即问即答】
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怀孕期间在食物上面是没有太多的限制的,大部分的食物都可以吃,所以怀孕5个月可以吃一些新鲜的水果跟蔬菜,比如苹果,橘子,香蕉,葡萄,猕猴桃,火龙果,猕猴桃,菠菜,油麦菜,等,也可以吃一些动物的瘦肉,补充一些钙片,DNA等,有利于胎儿骨骼的发育。
1个回复 2023/3/15 17:34:16
怀孕五个月吃什么水果好?【即问即答】
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怀孕五个月,可以多吃水果,因为水果富含膳食纤维,也富含维生素,可以有助于补充营养,同时多吃水果,有助于预防怀孕期间出现便秘的症状,而且水果中大多富含维生素c,也可以促进体内铁的吸收,有助于预防贫血的现象发生,由于水果大多性凉,因此在这个期间要注意适量,如果血糖有增高的孕妇,一般就需要少吃或者避免吃。
1个回复 2021/12/10 6:22:17
怀孕五个月应该多吃什么。【即问即答】
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怀孕五个月由于胎儿生长发育迅速,对各种营养物质的需求会相应增加,所以孕中期的准妈妈需要补充丰富的营养,如蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等。只要是含这些物质的食物就要多吃。孕妇在孕中期应该摄入富含此类物质的瘦肉、肝脏、鱼、奶、蛋及绿叶蔬菜、新鲜水果。
1个回复 2021/12/24 3:27:43
怀孕五个月吃什么菜【即问即答】
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你好,结合你的所述,怀孕五个月可以多吃青菜、菠菜、西红柿、黄瓜等都可以吃的,孕妇少吃木耳、薏米、桂圆、山楂、荔枝、螃蟹及辛辣刺激性食物。
1个回复 2018/8/1 15:56:36
怀孕五个月应该多吃什么..【即问即答】
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你好,结合你的所述,一般怀孕中后期为胎儿发育最快时间。建议你多喝鸡、排骨、鱼、猪脚汤及多吃水果与蔬菜等来促时胎儿发育为宜。做妇好定期产检。
1个回复 2018/8/1 15:56:36
怀孕五个月吃什么药能打掉【即问即答】
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你好,你的情况考虑一般药物流产建议是在怀孕7周之内选择。您现在的情况考虑建议选择引产手术,建议最好住院治疗。希望我的回答可以帮助到你
5个回复 2017/7/7 4:12:00
怀孕五个月了,吃什么钙片好?【即问即答】
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怀孕5个月开始就应该补钙.建议口服盖尔奇d试试.另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.多喝喝牛奶,牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收。况且,药补不如食补。
1个回复 2021/12/28 20:22:52
怀孕五个月了,吃什么钙片好?【即问即答】
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怀孕5个月可以适当的补一些钙片,因为这个时候胎儿跟母体都需要钙含量比较多的。孕妇可以补充一些乐力钙、迪巧成人钙、钙尔奇d。可以多吃一些牛奶或者是孕妇奶粉的。最好在晚上临睡觉之前补钙的效果是比较好的。吃了钙片之后要外出多晒太阳,能够促进钙的吸收的。
1个回复 2020/1/9 5:46:21
怀孕五个月了,吃什么钙片好?【即问即答】
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怀孕5个月属于怀孕中期,在孕中期胎儿发育比较快,孕妇容易出现缺钙的症状,严重时会影响到胎儿发育,可以在医生的指导下适当补钙,具体吃什么钙片好没有特别的限制,建议最好检查微量元素后在服用,如果有缺钙情况可以服用钙尔奇,迪巧等,如果不缺钙多喝牛奶就可以。
1个回复 2020/1/8 21:24:38
怀孕五个月早餐吃什么有营养对宝宝好?【即问即答】
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您好,牛奶、面包和鸡蛋等搭配新鲜蔬菜水果都可以的。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
1个回复 2021/12/24 0:55:46
孕妇5个月食谱推荐【资讯】
怀孕5个月后孕妇的身体开始进入稳定期,此时食欲会逐渐增加,要合理补充饮食,注意补钙。那怀孕五个月吃什么好呢?下面小编为妈妈们精心挑选几款健脾开胃的怀孕5个月食谱。孕妇5个月食谱1:菠菜煎豆腐材料:菠菜500克、豆腐3块;素油、酱油、糖、味精、盐各适量做法:锅烧热,加油,豆腐切片放入油锅两面煎黄;加上配料,烧1~2分钟,再加菠菜即可。怀孕5个月食谱2:羊肝菠菜汤材料:鲜菠菜200克、羊肝200克、盐...
儿科2015-06-24