0个回复 2018/8/15 18:43:17

银可络一般指银杏叶片，其主要成分为银杏叶提取物。目前的临床研究和应用表明，银杏叶片对于降压的作用并不显著。降压通常需要综合多种方法，包括改善生活方式、使用降压药物等。常见的降压药物有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片、美托洛尔片、卡托普利片等。 1.生活方式改善：低盐饮食，减少钠盐摄入；适量运动，如快走、慢跑等；保持良好的心态，避免紧张、焦虑。 2.硝苯地平缓释片：通过扩张血管降低血压，适用于...

1个回复 2024/10/25 17:25:54

您好，高血压患者，建议低强度或是中等强度的运动，可以做跑步运动。跑步运动建议慢跑为主，不要剧烈的运动，剧烈的跑步。快走也是可以的。除此之外还可以参加其他的有氧运动，例如太极拳爬山，游泳等。每天可以活动三十到六十分钟以内，稍微出汗就可以停止。每周运动次数可以放到五次左右。希望我的回答能帮到您。

3个回复 2024/1/31 21:31:38

高血压患者通常可以快走，但需注意多方面因素，如血压控制情况、身体状况、运动时间和频率、运动环境等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.血压控制情况：血压稳定在正常范围可快走，若血压过高应先控制。2.身体状况：无严重并发症，如心脑血管急症、关节疾病等，可适当快走。3.运动时间：每次30分钟左右为宜，避免过长引起疲劳。4.运动频率：每周3-5次较为合适。5.运...

1个回复 2024/8/20 16:28:43

饮用芹菜汁对控制高血压可能有一定辅助作用，但不能单纯依靠它来治疗高血压。高血压的控制需要综合多种因素，包括生活方式调整、合理饮食、适当运动、规律作息以及必要时的药物治疗等。 1.生活方式调整：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。减少熬夜，保证充足的睡眠。 2.合理饮食：控制盐的摄入，每日不超过6克。增加新鲜蔬菜、水果的摄入。 3.适当运动：如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分钟。 4...

1个回复 2024/11/11 14:58:31

您好，有一定的作用可以降血脂，血脂增高可以引起动脉硬化，从而使血压上升

2个回复 2025/2/10 14:11:59

你好,首要要有非常坚定的信念；其次减少食量，吃饭时间要固定；远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物；只吃白肉，鸡肉鱼肉；不喝碳酸饮料；吃饭多吃菜，减少吃米饭及面条；能站着就不坐着；坚持下来相信你一定会变瘦的。

3个回复 2017/7/7 4:11:20

健康指导：您好，这种情况，在血压控制稳定的情况下一般推荐每天运动半小时，可以做有氧运动为主，比如散步瑜伽有氧健身操等都是不错的，建议搭配健康的饮食习惯和生活习惯，以低脂低盐清淡为主等

3个回复 2025/2/5 10:55:08

香蕉富含钾，对血压有一定调节作用，但不能单纯依靠香蕉降血压。高血压患者需综合治疗，包括饮食、运动、药物等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.香蕉的钾含量丰富，钾能帮助平衡体内钠水平，对血压调节有益。2.高血压的形成受多种因素影响，如遗传、不良生活习惯、精神压力等。3.除香蕉外，饮食中的低盐、低脂、高纤维也有助于控制血压。4.适量运动，如快走、慢跑等，可增强...

1个回复 2024/8/5 18:22:32

快走和跑步对血压的影响因人而异，取决于多个因素，如运动强度、频率、持续时间、个人身体状况和基础血压水平等。 1.运动强度：跑步通常强度较大，可能会使血压在短时间内升高幅度较大，但长期坚持规律跑步有助于降低血压。快走强度相对较低，血压波动相对较小。 2.频率：无论是快走还是跑步，每周进行至少3-5次，更有助于稳定血压。 3.持续时间：每次运动30分钟以上，能更好地促进心血管健康，对血压调节有益。 4...

1个回复 2024/11/11 13:39:21

天麻钩藤颗粒对于高血压有一定的辅助治疗作用。高血压是一种常见的慢性病，其发病与多种因素有关，如遗传、不良生活方式、精神压力、年龄增长、其他疾病等。治疗高血压通常需要综合考虑，包括改善生活方式、药物治疗等。 1.高血压的原理：高血压是由于血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续高于正常。长期高血压会损害心、脑、肾等重要脏器。 2.天麻钩藤颗粒的作用：具有平肝熄风、清热安神的功效，可缓解高血压引起的头...

1个回复 2024/10/22 15:30:47

你好；您的情况建议用降压药治疗才行.

3个回复 2024/12/25 10:18:50

高血压和高血脂是常见的慢性疾病，与遗传、不良生活方式等有关。治疗需综合考虑，包括改善饮食、增加运动、药物治疗等。芹菜籽煮汤作为一种民间方法，其效果有待科学验证。 1.疾病原理：高血压是血液对血管壁的压力过高，高血脂是血液中脂质含量异常。二者常相互影响，增加心脑血管疾病风险。 2.遗传因素：部分人由于遗传基因缺陷，易患高血压和高血脂。 3.生活方式：长期高盐高脂饮食、缺乏运动、吸烟酗酒、精神紧张等会...

1个回复 2024/9/20 11:32:37

治疗高血压需要综合多种方法，包括改善生活方式、合理饮食、适度运动、规律作息、药物治疗等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。 1.改善生活方式：戒烟限酒，减少钠盐摄入，增加钾摄入，减轻精神压力，保持心态平衡。 2.合理饮食：多吃新鲜蔬菜、水果，如芹菜、香蕉，少吃油腻、辛辣食物。 3.适度运动：如快走、慢跑、游泳等有氧运动，每周至少150分钟。 4.规律作息：保证充足...

1个回复 2024/12/5 15:02:38

花生在一定程度上对血压有影响，但不能单纯依靠它来降血压。血压的调节受多种因素影响，包括饮食、运动、遗传、精神状态和疾病等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。 1.饮食：均衡的饮食对于血压控制至关重要。减少钠盐摄入，增加钾的摄入，如多吃香蕉、橙子等。 2.运动：适度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，能增强心肺功能，有助于降低血压。 3.遗传：若家族中有高血压病...

1个回复 2024/12/5 15:02:37

糖尿病高血压是常见慢性病，其发病与多种因素有关。治疗需综合考虑，包括药物选择等。 1.发病原理：糖尿病影响血管功能，易致高血压，两者相互影响。 2.药物作用：厄贝沙坦氢氯噻嗪胶囊可舒张血管降血压，保护肾功能。 3.适用情况：多数糖尿病高血压患者可用，但要遵医嘱。 4.用药注意：监测血压，根据情况调整药量。 5.替代药物：缬沙坦胶囊、硝苯地平缓释片、贝那普利片等。 6.生活建议：适量运动，如快走、健...

1个回复 2024/10/8 17:57:00

患高血压高血脂后，生活中要注意饮食、运动、作息、情绪、监测等方面。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.饮食：低盐低脂，减少高糖、高油食物摄入，多吃蔬果。2.运动：适量进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。3.作息：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。4.情绪：保持平和心态，避免紧张焦虑。5.监测：定期测量血压、血脂，了解病情变化。总之，养成良好的生活习惯对控...

5个回复 2024/9/6 18:08:36

你好，你的情况属于高血压，高血压要注意日常饮食生活习惯，包括饮食、运动以及心理平衡等，要低盐、低脂、清淡饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果，要坚持每日有氧运动1小时以上，包括慢走、快走、打球、游泳等，建议在当地医生指导下选择降压药如尼群地平、卡托普利。

1个回复 2017/7/6 2:12:33

你好，高血压要注意日常饮食生活习惯，包括饮食、运动以及心理平衡等，要低盐、低脂、清淡饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果，要坚持每日有氧运动1小时以上，包括慢走、快走、打球、游泳等，建议在当地医生指导下选择降压药。

1个回复 2017/7/6 7:21:59

高血压患者降血压可从改善生活方式、合理用药、监测血压、控制体重、保持心情舒畅等方面入手，饮食上要避免高盐、高脂、高糖、高胆固醇、刺激性食物。 1.改善生活方式：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠；适度运动，如快走、慢跑、游泳等。 2.合理用药：常见降压药有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、美托洛尔片等，但需遵医嘱用药。 3.监测血压：定期测量血压，了解血压变化，以便调整治疗方案。 4.控制体重：通过合理饮...

1个回复 2025/2/20 11:18:15

糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.

3个回复 2025/1/27 10:44:55

低压高引起的高血压，治疗需综合考虑，包括改善生活方式、合理用药等。常见方法有饮食调整、运动锻炼、规律作息、药物治疗、定期监测。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.饮食调整：减少钠盐摄入，增加钾摄入，多吃新鲜蔬果，如芹菜、香蕉。2.运动锻炼：适量进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。3.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。4.药物治疗：可选用硝苯地平、美托洛尔、缬沙坦等...

1个回复 2024/8/19 17:04:34

病情分析：面色萎黄，多是因气血损耗，或脾胃生化气血不足，肌肤缺少润养所致，常见于终日操劳，劳心思虑者，或慢性消耗性疾病，慢性失血，贫血等疾病者。应加强饮食营养的摄入，积极治疗原发疾病，尤其是慢性失血者，或月经过多、经产妇以及妊娠妇女等，要使用铁强化食品或补充铁剂，增加食物营养。可以适当选择一些简单的运动，如散步、慢跑、打太极拳等，但不应过量，以身体温暖，四肢温热为度，如果有慢性疾病或慢性失血者，则...

3个回复 2024/12/12 16:15:12