降低心脏病风险的好习惯【资讯】

降低心脏病风险的好习惯1、绿茶绿茶含有多种能降低胆固醇甚至可能降低血压的强抗氧化剂。将3包低咖啡因绿茶放入600毫升开水浸泡10分钟,取出包,将绿茶倒入水瓶内,一天内完即可。2、计算脂肪摄入量脂肪摄入量占总热量的20%~35%,而且脂肪主要是多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸,如鱼类、坚果和植物油。3、意大利疗法多食用橄榄油、芸苔油,其中橄榄油最佳,含有较多有益心脏健康的抗氧化剂。4、多食粗粮研...

先天性心脏病2017-02-13

绿茶心脏病有害吗【即问即答】

绿茶有降血脂的作用,对脑血管心脏病患者是有益处的。适当的绿茶,不会对心脏有害的,心脏病的患者可以适当的绿茶的。不要隔夜,最好不要绿茶要与吃饭,间隔一个小时以上的时间。心脏病的患者不要吃太肥腻的东西,不要过度超重。不要过度肥胖。

1个回复 2023/4/18 15:40:59

绿茶+西洋参片对心脏病有益吗【即问即答】

您好,可以适当饮用。建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。

1个回复 2023/2/14 17:32:20

绿茶+西洋参片对心脏病有益吗【即问即答】

可以适当饮用。建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康。

1个回复 2021/12/17 20:29:46

心脏病患者能否饮用绿茶?【即问即答】

心脏病患者一般可以适量饮用绿茶,但需要综合考虑个人的情、身体状况、用药情况等。绿茶中的多酚等成分可能具有一定的抗氧化和心血管保护作用,但也可能存在一些潜在影响。 1.情稳定程度:如果心脏病情稳定,心功能良好,适量饮用绿茶通常影响不大。 2.药物相互作用:某些治疗心脏病的药物可能与绿茶中的成分发生相互作用,影响药效。 3.个体敏感性:部分患者可能对绿茶中的咖啡因等成分较为敏感,饮用后可能出现...

1个回复 2024/12/5 9:34:19

中医缓解疲劳的方法【资讯】

1、大笑笑是最好的药,也最能让人放松身心,感觉更好。2、绿茶绿茶中特有抗氧化剂EGCG含量最高,咖啡因含量不高。绿茶不仅有助于防止心脏病和癌症,而且可以使人神清气爽。3、爬楼梯专家表示,上下爬楼梯10分钟是良好的护心运动,可改善心脏活力,浑身更有劲。4、冷水洗脸在脸上洒点冷水,有助于快速提神醒脑。5、晒太阳晒10分钟太阳能快速增加体内有益健康的维生素D,提高有助于改善情绪和夜间睡眠质量的血清...

养生常识2017-08-11

心脏病人能否?【即问即答】

心脏病人能否,取决于多种因素,如心脏病的类型、情严重程度、个体对中成分的反应、饮习惯及所饮叶的种类等。 1.心脏病类型:若为心律失常,中的咖啡因可能加重症状;冠心患者情稳定时,适量饮用淡一般影响不大。 2.情严重程度:情较重,心功能差,可能增加心脏负担。 3.个体反应:部分人对中成分敏感,易出现心慌、心悸等不适。 4.饮习惯:习惯,可能刺激心脏;而习惯,...

1个回复 2024/12/6 11:47:47

可以防哪些癌【资讯】

1、防前列腺癌据新近的研究显示,不管是,还是绿茶,都能够预防前列腺癌,而且还有助于降低胆固醇,减少由吸烟引起的细胞伤害,甚至可预防心脏病。研究人员对20名前列腺癌的男性患者进行调查,他们手术前每天5杯绿茶、红等,手术后分析其血样及前列腺组织发现,在他们的组织样本中,酚类的含量较高,在癌细胞的培养液中加入红绿茶或苏打后发现,癌细胞生长速度显著减缓了。2、绿茶对预防卵巢癌有好处绿...

肿瘤预防2017-08-04

鱼肉绿茶能保护心脏不吃早饭增加心脏病几率【资讯】

7月27日,印度前总统、被誉为印度“导弹之父”的阿卜杜勒·卡拉姆因心脏病突发去世,享年83岁。这件新闻使得我们对心脏病突发感到十分畏惧,甚至谈心脏病色变。其实,心脏病虽然可怕,但只要我们多注意饮食,在生活上护理好,就能尽可能地让心脏病远离我们。那么到底要怎么吃、怎么护理才能保护好我们的心脏呢,下面小编为你推荐这些好东西:多吃这些食物保你心脏健康1、钾。美国疾预防控制中心研究发现,每天额外摄入10...

营养补充2015-07-30

我妈,今年60,有三高,和心脏病,请问【即问即答】

三高症是指高血压、高血糖和高血脂。你可以通过有氧运动、合理饮食控制、戒烟、节酒糖、调节心理心情来预防。也可以通过医生的帮助采取减肥、低盐、低脂、低糖药膳和中西药物来治愈您的“三高”。

3个回复 2017/7/7 21:14:52

心脏病患者能否【即问即答】

心脏病患者能否,取决于多种因素,如心脏病的类型、情严重程度、所服用的药物、个体对的耐受性以及的种类等。 1.心脏病类型:不同类型的心脏病的反应不同。例如,冠心患者情稳定时适量可能影响不大,但严重心律失常患者可能需谨慎。 2.情严重程度:轻症患者可能能适当饮用淡,重症患者则可能因中的咖啡因等成分加重心脏负担。 3.所服药物:某些治疗心脏病的药物可能与相互作用。如服用地高...

1个回复 2024/11/28 10:18:18

摆脱游泳圈,让你拥有完美身材【资讯】

1、每天绿茶绿茶中含有的儿素和抗氧化剂有助于减少腹部脂肪,还能预防肿瘤和心脏病。尤其是在运动前饮用绿茶,燃脂效果加倍。2、晨练研究显示,晨起后锻炼30-60分钟,比如跳健身操或者慢跑。这个时间段燃烧的热量是其它时间段运动所燃烧的热量的3倍以上。3、避免酒精饮料大部分酒精饮料热量都很高,长期酒会导致脂肪的堆积。如果实在忍不住,可以一杯红酒,不仅可以加快脂肪燃烧,还能预防心血管疾。4、高蛋白...

运动养生2017-10-16

降血脂多吃粗粮更健康【资讯】

高血脂除了药物治疗外,饮食和生活方式也会对情有影响,降低血脂能有效预防”心脏病”。每天两杯绿茶、多吃蔬果粗粮、适量红酒等可以辅助降脂。1、每天两杯绿茶。每天2—3杯绿茶或摄入100—750毫克绿茶提取物有助于降低总”胆固醇”水平。2、吃益心食物。控制”高血压”的低脂饮食有助于降低血脂水平,该类饮食包括大量的水果蔬菜、全谷食物、鱼肉、禽类和低脂奶制品,其热量、饱和脂肪和胆固醇含量都极低。素食...

高血脂2017-04-13

心脏病患者能否【即问即答】

心脏病患者能否,取决于多种因素,如心脏病的类型、情严重程度、个体对中成分的反应、饮用的种类和量等。 1.心脏病类型:不同类型的心脏病的耐受性不同。例如,冠心患者情稳定时适当饮用淡一般影响不大,但严重心律失常患者可能受中咖啡因刺激而加重情。 2.情严重程度:情较轻且控制良好的患者,少量饮用温和的可能无妨;情严重者则应谨慎。 3.个体反应:有些人对中的咖啡因等成分较为...

1个回复 2024/11/28 10:19:35

怎么样对我们的身体更好【即问即答】

这个问题不能笼统的说好或是不好。可以提高兴奋度,防癌症,但同时他消耗体内同样多量的水,所以一杯后,尽量同样多的水相当体内水分没消耗。同时,可以防辐射,比如看电脑、电视时对眼睛好。所以关键看你平时的生活习惯是怎样的来具体说好还是不好。

4个回复 2017/7/12 16:39:23

和红绿茶多了对身体有没有事【即问即答】

你好,小女孩。根据你的描述。红通常是温暖的胃,绿茶通常是凉血脂,可以适当服用,对身体有益,但不能过量,只要适量即可。否则很容易导致睡眠不好。一般来说,绿茶对身体没有影响。相反,红中含有一种类黄酮化合物,其作用类似于氧化剂,能防止中风和心脏病

2个回复 2021/9/30 14:05:28

治疗肾虚呢?【资讯】

治疗肾虚呢?1。益肾元气何首乌五克,生地五克,枸杞子五克,黄芪三克,菊花三克,再放上大枣三粒,再放一点点冰糖,多放点水煮开。何首乌、枸杞子和生地都能够平补肝肾、补肾滋阴。黄芪能够健脾益气,菊花能够清热。大枣在健脾、调和五脏方面功效比较好。平补肝肾、肾养元气。2。虾米虾米10克,绿茶3克。共放入杯中,用开水冲泡,加盖焖15分钟,代频饮。虾米富含有了人体必需的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质...

人群养生2017-06-22

心脏手术半年后可以酒吗?【即问即答】

你好,过酒,心跳会加快,这种情况就不要酒了。平时注意休息不要太劳累。祝你健康

2个回复 2017/7/7 7:25:54

我妈妈有心脏病应不应该【即问即答】

你好朋友,可以绿茶,降脂减肥,防止心脑血管疾。欢迎提问,祝你妈妈身体健康

3个回复 2023/3/28 11:12:06

心脏病患者适宜饮用哪些【即问即答】

心脏病患者在饮方面需要谨慎选择,适宜饮用的绿茶、红、普洱、菊花、玫瑰花等。 1.绿茶:富含多酚等抗氧化物质,有助于降低胆固醇,减轻心脏负担。 2.红:性质温和,能促进血液循环,对心脏有一定的保护作用。 3.普洱:可以调节血脂,降低血液黏稠度,预防心血管疾。 4.菊花:有清肝明目、清热解毒的功效,能缓解压力,对心脏有益。 5.玫瑰花:能理气解郁、活血化瘀,改善心脏的血液循环...

1个回复 2024/11/28 10:36:55

糖尿心脏病吗【即问即答】

糖尿的患者,心脏病的患者可以的,可以绿茶,有降糖降脂的作用,对于糖尿的患者,对心脏病的患者,冠心的患者都是有益处的。糖尿的患者不要吃太甜太油腻的,不要酒,不要吃羊肉,不要吃肥肉,要适当的活动锻炼身体。心脏病的患者可以经常用红花泡水

1个回复 2023/1/5 11:55:58

20岁身高1.8米体重200斤,能减肥吗?哪种好?【即问即答】

胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱。原料:普洱叶、干菊花5朵。做法:热水冲泡。功效:帮助消化、消除油脂。

4个回复 2024/12/25 11:49:16

备孕不能吃的10种无营养食物【资讯】

绿茶饮料绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分,可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾。但是大部分美洲人并不喜欢这种味道,因此生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品,打着健康饮品的幌子到处兜售。其实,“绿茶”瓶子上的任何一种成分,如:糖精、防腐剂等,都让它在健康方面离我们更远。灌装浓汤汤类非常有益健康,而且价格低廉、易于制作。可是,罐装浓汤是由盐、脂肪、人造添加剂、防腐剂,或许还有一些脱水胡...

孕前保健2016-12-27

心脏病患者适宜饮用哪些【即问即答】

心脏病患者在饮方面需要谨慎选择,以下几种相对较为适宜:绿茶、山楂、菊花枸杞、丹参、绞股蓝等。 1.绿茶:富含多酚等抗氧化物质,有助于降低胆固醇、改善血管内皮功能,对心血管有一定保护作用。 2.山楂:能促进消化、降低血脂,减轻心脏负担。 3.菊花枸杞:菊花清热解毒,枸杞滋补肝肾,两者搭配可清肝明目、调节血压。 4.丹参:具有活血化瘀的功效,有助于改善心脏的血液循环。 5.绞股蓝...

1个回复 2024/11/28 11:38:10

心脏病晚上能吗【即问即答】

你好,心脏病晚上能一些。应该选择具有清热凉血功能的绿茶、苦丁、普洱。根据药典记载,菊花有散风、清热去烦、平肝明目、止痛等功效;二花有清热解毒、凉散风热的功效;决明子有清热明目,润肠通便的功能。三者组合饮用,既能清热凉血,降脂降压,又能保持大便通畅,是心脏病患者适宜的饮品。祝你健康!

1个回复 2018/8/6 17:46:49

貌似营养的垃圾食品有哪些【资讯】

绿茶饮料绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分,可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾。但是现在很多生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品,打着健康饮品的幌子到处兜售。其实,绿茶瓶子上的任何一种成分,如糖精、防腐剂等,都让它在健康方面离我们更远。加工酸奶酸奶是由鲜牛奶发酵而成的,富含蛋白质、钙和维生素。尤其对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说,酸奶可以是个很好的选择。但现在有很多酸奶已经...

食材档案2017-11-06

意想不到垃圾食品【资讯】

绿茶饮料绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分,可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾。但是现在很多生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品,打着健康饮品的幌子到处兜售。其实,“绿茶”瓶子上的任何一种成分,如糖精、防腐剂等,都让它在健康方面离我们更远。早餐燕麦片小麦、大麦、大米和燕麦等谷类,一直是人类最重要的食物。它们所含的蛋白质、膳食纤维和维生素是其他食物无法比拟的。然而,一些用少量的谷类与...

食材档案2017-11-10

貌似健康的4大垃圾食品【资讯】

1、绿茶饮料绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分,可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾。但是现在很多生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品,打着健康饮品的幌子到处兜售。其实,绿茶瓶子上的任何一种成分,如糖精、防腐剂等,都让它在健康方面离我们更远。建议:想绿茶还是自己买点叶泡吧。良药苦口,真正有营养的怎么会甜呢?口味与健康,我们有时候总需要取舍。2、早餐燕麦片小麦、大麦、大米和燕麦等...

食材档案2017-11-07

吃什么可以远离心脏病【资讯】

1、少吃盐:将盐的摄入量减少1/3,可能会让患心脏病的危险降低40%。盐的摄入量每天控制在5克左右,但也要防止出现低钠血症。2、吃核桃:每天吃3个核桃可使胆固醇下降,患心脏病的可能性大大降低。3、吃苹果:苹果中含有大量抗氧化物,可及时清除体内代谢垃圾——氧自由基。4、饮绿茶:每天饮1杯绿茶心脏大有裨益。绿茶中含有丰富的儿酸,可增强血管的柔韧性和弹性,能有效降低胆固醇和血管硬化。

先天性心脏病2017-02-10

心脏不好能否绿茶【即问即答】

心脏不好者绿茶需注意,包括的浓度、饮用季节、个人体质等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.的浓度:不宜,以免刺激心脏。2.饮用季节:一般夏天较适合,其他季节应谨慎。3.个人体质:不同患者对绿茶中成分的反应不同。4.利尿作用:绿茶中的碱有利尿作用,对部分患者有益。5.营养成分:含多种维生素等,但不能替代药物治疗。心脏不好者绿茶要综合考虑多方面因素...

3个回复 2024/8/22 18:06:53

热门文章