据调查显示，广东省中学生脊柱侧弯发病率为5.4%，这就是说大约每20个中学生中就有1个脊柱侧弯。中山大学附属第一医院脊柱侧弯中心主任杨军林教授对家庭医生在线编辑说，“青少年脊柱侧弯等不得，一旦耽误治疗不可能重来。脊柱侧弯好发于青少年，10-15岁是青少年脊柱侧弯的高发期，同时也是治疗的黄金时期。”他呼吁广大家长要高度重视脊柱侧弯，争取做到早发现早治疗。中山大学附属第一医院脊柱侧弯中心主任杨军林教授...

医院动态2016-07-01

专家访谈2016-07-01

从今年4月开始，广东省教育厅联合中山大学附属第一医院脊柱侧弯中心，在广州、深圳、珠海、汕头四个城市开展中学生脊柱侧弯筛查试点工作。家庭医生在线编辑有幸采访到了该项目的负责人，中山一院脊柱侧弯临床科研中心主任杨军林教授。杨教授在此特别呼吁广大的中学生家长，对孩子的身体形态多一点关心，对脊柱侧弯多一份认识与意识，让脊柱侧弯患儿早被发现，早被治疗。受访专家：中山一院脊柱侧弯临床科研中心主任杨军林教授我国...

疾病新闻2013-05-21

疾病频道2013-05-21

据调查，我国儿童脊柱侧弯症的发病率高达20%，特别是小学生和中学生，他们身体处于发育阶段，骨骼尚未成形，稍不注意即会造成脊柱侧弯，这严重影响着年轻一代的身心健康。中小学生的脊椎发病率正在急速上升。中国医疗保健国际交流促进会骨科疾病防治专业委员会调查2000名学生，发现发病率为12%。中国儿童发展中心统计，我国儿童脊柱侧弯症的发病率高达20%。脊柱侧弯严重的会压迫心脏等内部器官，对血液循环、呼吸等都...

脊柱侧弯2017-01-21

脊柱侧弯是指脊柱向侧方向弯曲，正常人从前面或者后面看，脊柱是笔直的，如果脊柱看起来向一侧或者双侧弯曲，就称为脊柱侧弯。脊柱侧弯的发病原因尚不明确，以10岁至14岁之间的青少年常见。但越来越多的白领，甚至老年人也出现了脊柱侧弯的情况。“原来脊柱侧弯在任何一个年龄段都可能发生的呀？我一直以为只有像我的学生那样的青少年才会有呢。”7日，在中山大学附属第一医院脊柱侧弯中心“心系脊柱，你我同行”——关爱脊柱...

专家访谈2016-08-07

中学生补脑要吃些什么好呢？中学生每天的学业压力很大，长时间的用脑应该吃些什么好呢？中学生补脑应该要从日常的饮食做起。在这里，为爸爸妈妈来出出主意，介绍一下中学生补脑应吃什么，快来看看吧。中学生补脑的食物香蕉。磷被称为智慧之盐，而香蕉中正含有磷。同时香蕉还是色氨酸和维生素B6的极佳来源，还含有丰富的矿物质和优质蛋白质，其中含量最高的钾离子，一根中等香蕉中就含有451毫克的钾。吃香蕉能够健脑明目提神。...

青少年营养2015-10-23

中学生正处于生长的时期，所以饮食尤其重要。如何合理安排饮食，家长们觉得很苦恼，那么中学生吃什么有利于健康呢？小编推荐中学生一周健康好食谱，呵护中学生健康成长。中学生的营养搭配 中学时代是长知识、长身体和增强体质的最重要、最有利的时期。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。青春期体格发育极为迅猛，各个器官都在增大，脑、心、肝、肾等功能增强，加上学习紧张、活动量大...

青少年营养2013-10-08

中学生心理辅导个案解析叛逆行为的原因!中学生心理问题日渐成为大家关注话题，在青春期很多孩子都容易出现心理抛锚，轻则厌学，脾气暴躁，重则甚至可能做出极端的行为，中学生的心理辅导变得格外重要和必要，很多学校开始未雨绸缪开展一系列的学生心理辅导课程，社会机构中也有一大批帮助矫正中学生心理的机构，在很多的成功案例中，我们不由得深思，心理辅导有助于帮助中学生形成正确的心理认知，也能有效的改正一些未成年人的行...

心理前沿2014-06-01

9月是开学季，所有的学校都已经开学了，孩子也结束了暑假的生活。家长要多多注意孩子的日常饮食了，为中学生们准备一些可以健脑以及是成长发育所需要的食物。中学生正是成长发育的关键时期，需要特别关注哦。中学生的饮食原则补优质蛋白。饭中要加豆蛋白质对孩子的生长很重要，豆类和动物性食物所含的优质蛋白应占一半以上。除可在菜中增加肉和各种豆制品外，也可在蒸饭时适当添加黄豆、红豆、杂豆、豇豆（干）等，增加优质蛋白摄...

青少年营养2017-09-09

减肥对于MM而言是永恒的话题。现在，除了白领、妈妈们需要减肥外，中学生也成为了减肥大军中的最大人群。那到底是什么原因导致中学生肥胖呢？今天，小编就为各位学生MM揭露导致肥胖的真凶。一、中学生肥胖原因1、吃得太多有人说，不胖的怎么吃都不胖，该胖的喝水都长胖。这种只强调遗传基因和个人体质的说法是片面而消极的。喝水都长胖，那是因为已经肥胖了，内分泌已经紊乱，短时间内喝水还是胖。但是长时间合理控制饮食、积...

减肥百科2014-06-23

今天是一年一度的青年节。说到青少年，是很多家长都会关心的话题。青少年是成长发育的重要时期，如果日常饮食安排不妥当就会影响到身体健康。在这里，就和小编来学两招，为大家推荐中学生一周的营养午餐食谱，别错过了。中学生的良好饮食习惯就餐环境应清洁、明亮、舒适，就餐时可播放轻音乐。这样，可使就餐者心情轻松愉快，消除大脑虎层的紧张与疲惫，从而增进食欲。定时定量进餐。可使消化腺的分泌和胃肠蠕动形成有规律的运动，...

食谱推介2015-05-04

中学生学习任务重，又处于长身体的阶段，应该如何保证营养均衡，维持健康身体？下面赶紧和小编一起来看一下中学生必吃的食物都有哪些吧。青春期体格发育极为迅猛，各个器官都在增大，脑、心、肝、肾等功能增强，加上学习紧张、活动量大，也需要更多的热量。热量主要来自主食米、面和脂肪、蛋白质，因此中学生应首先吃好三顿正餐。要多吃鱼、瘦肉、蛋、牛奶、豆制品等蛋白质丰富的食物，每日膳食中蛋白质的供给量约为80～90克。...

青少年营养2014-04-08

12-18岁的青少年正好处于初、高中阶段。中学生的食谱应该怎样安排比较好呢？中学生日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。营养专家提醒处于青春期的中学生注意六点。中学生们正经历人生很重要的一个时期——青春期，这个时期身体正处于快速生长发育期，身高和体重进入了第二次突增期；男生和女生的脂肪与肌肉占体重的比例发生变化；性腺发育逐渐成熟，出现第二性征。不仅如此，现在的中学生们课...

青少年营养2013-10-09

问题一：书包重量太大专家说，现在学生书包越来越重，甚至有10多斤，这对孩子脊柱来说无疑是一大“杀手”。更重要的是，学生背书包时为了好看，喜欢把书包带调得很高，这就将书包的重量全部压在肩部，孩子走路时，都会驼背，更容易对颈椎造成伤害。他建议，孩子背书包时，应将书包调节到“臀部以上、腰以下”的位置。当然，也不能将书包拉到太下面，对孩子的腰也不好。问题二：午睡“趴着睡”不少学校提倡午睡，最常见午睡姿势是...

腰椎病2016-06-30

中学生早餐吃什么最营养？早餐的有一个作用就是醒脑，不过并不是只要有提神醒脑作用的食物都可以哦。尤其是每天都需要大量用脑的中学生，更加要特别注意。今天，小编就来为大家介绍一下中学生早餐吃什么最营养，别错了。中学生早餐吃什么最营养主食不能少。主食主要包括面包、馒头、面条等等，一般分量在一两左右，身体高大或体力消耗较大者可适当增加到二量。总体来说，早餐的主食量不宜太大。要有奶制品。可以是牛奶、酸奶或者豆...

青少年营养2015-04-10

中学是青少年生理和心理成长发育的关键期，这一时期由于孩子的心理不稳定因素增多，各种心理问题易发频发。除了外界的指导和帮助，中学生自己应如何调适也成为人生的必修课。下面为大家介绍几条中学生常见的心理问题以及自我调适的对策。1、情绪方面。抑郁、焦虑、强迫、恐怖、厌烦、退缩等是常见表现，具体表现为害怕学习、上课注意力涣散、思考乏力、做不好作业，但又想把学习搞上去，因而产生焦虑情绪。有些同学害怕或回避上学...

心理治疗2015-07-21

1月25日上午，东莞市食品药品监督管理局工作会议在东莞市会议大厦举行。这次会议谈及了“非医疗目的使用药物调查东莞市协调小组”带来的调查结果分析，并探讨影响青少年药物滥用行为的因素，据悉，早在2012年，为了解在校中学生非医疗目的使用各种精神活性药物的相关信息及一般人口学特征、家庭、学校等基本情况，。东莞成立了“非医疗目的使用药物调查东莞市协调小组”，对全市12所中学内对3500多名学生进行了调查。...

新药2013-01-30

除了老年人和职场白领，中学生渐渐成为颈椎病“新宠”。医院每天都能接诊3—5例颈椎病学生患者，逢寒暑假和小长假，这一数字还会大幅上升。为了备战艺考，春节后，17岁高三学生小华就开始突击训练，每天画画8小时，还要兼顾文化课学习，每天久坐不动达14小时。一个月前，就觉得脖颈酸痛，胳膊灌了铅一样又胀又沉，但学业紧张无暇就医。4月11日，小华一觉睡醒发觉脖子歪了，还出现了头晕恶心的症状，只好到医院就诊。医生...

骨科频道2016-07-04

马上就要到中学生的寒假了。在这个时候，除了要放松心情外，作为家长还是需要注意孩子日常饮食的均衡哦。在这里，为大家出出主意，介绍一下怎样合理的安排中学生寒假饮食，快来看看吧。中学生不能少的营养元素注意补充含维生素A的食物。维生素A具有维持正常视觉、保持角膜上皮细胞正常分化的功能。若补充不足，会造成暗适应差；角膜干燥和退化，假期里孩子长期看电视会影响到视力发育。牛肝、羊肝、猪肝、鸡肝、牛奶、羊奶、鸡蛋...

青少年营养2016-02-03

心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。大多与遗传（基因）相关。既能过着平平淡淡的日子，也能经受各种事件的发生。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合。中学生常见心理问题：1。依赖心理：当前，独生子女学生越来越多，日益成为在校生的主体。他们有的在“糖水”里长大，从小受到父母的百般呵护、溺爱、娇宠，好比温室里的花朵，缺少独立意识，什么事情都要依赖家长。2。自负心理：主要是由于...

养生2015-08-25