很多人以为高血压是老年人才患的疾病，其实年轻人也会得高血压，可见高血压的患病年龄越来越年轻化。为何年轻人也会得高血压？年轻人为什么会得高血压1、压力大、精神紧张压力大、精神紧张是高血压最主要的成因。过去，会计、司机等少数职业因压力大、精神紧张而高血压发病率较高，但现在处于社会转型期，人们的压力除了来自于工作，还来自于家庭，如买房购车、教育就业、医疗保障等等，压力无处不在。压力大、精神紧张，同样会造...

高血压2018-01-10

年轻人高血压是现在很多年轻人都会遇到的一种疾病，这种疾病让现在年轻人的生活，工作都不能正常的进行，让很多父母很是头疼，今天小编就为大家介绍一下年轻人高血压注意事项以及年轻人高血压误区吧。年轻人高血压注意事项第一：年轻人高血压注意事项，按时吃药不管是中老年高血压患者，还是年轻高血压患者，对于服用降压药都有一个误区：认为收缩压不高，能不吃药就尽量不吃，能拖就拖。其实如果每次都是等到血压高的时候再吃药是...

日常保健2017-01-17

年轻人高血压主要与工作生活压力大，饮食不合理，作息不规律，长期接触电脑空调等原因造成，年轻时候及时纠正，会较快康复，对以后的生活不会有多大的影响。那么为何职业紧张会导致高血压？年轻人出现高血压该怎么办？职业紧张让高血压找上年轻人有专家曾做研究求证职业紧张与高血压发病之间的关系及影响因素。在大于30岁的男性职工中，在控制和调整其他危险因素的情况下，根据职业紧张暴露的危险度增加，并且随着职业紧张评分增...

高血压2017-09-26

在很多人的观念里，都觉得高血压是一种属于老人家才会患上的疾病，所以年轻人并不关注这个疾病。但事实上，随着年轻人的生活不良习惯越来越多，招惹上高血压的年轻人是越来越多了。因此，年轻人要对这个疾病重视起来了，了解这个疾病会带来什么危害吧！年轻人患高血压有何危害1、高血压病危害脑：高血压使脑血管狭窄，造成脑部动脉血管的阻塞，引起瘫痪和语言问题，甚至死亡。由于长期高血压的作用，增加了脑血管壁的脆性，易引起...

高血压2017-11-30

说到高血压，相信很多人第一时间想要的就是老年人，因为老年人患高血压的几率很高。然而今天我们要讲的却不是老年人的高血压，而是年轻人的高血压。这个时候应该有人冒出一个疑问：年轻人也会患高血压？然而年轻人还真的会得高血压。今天小编就来为大家介绍一下年轻人高血压的原因以及年轻人高血压应该怎么办的方法。不知道的朋友就赶紧来看一下吧。年轻人高血压的原因对于很多人来说，是不知道年轻人是会患高血压的，因此更不可能...

高血压2017-01-18

高血压的具体发病机制目前仍不明确。目前知道的主要是由遗传因素和环境因素相互作用造成的。如果父母有高血压，那么子女就比较容易得高血压。在环境因素方面，年轻人高血压发病与长期精神紧张、压力过大、不良的生活习惯有很大关系。现在发现年轻人高血压的一个很重要的原因，就是睡眠不足。尤其很多初中生、高中生，他们平时学习很忙、很劳累，睡眠不足。美国最近做了个研究，发现每天睡眠时间少于5小时的小孩，今后得高血压的比...

高血压2016-04-30

误区一：有遗传史未必早发病存在高血压家族史的年轻人常认为，父母有高血压，可他们到老年才发病，足以证明高血压对年轻人没有危害；还有些人更觉得，即使有遗传倾向，也未必会发病，不必担心。然而医生说，和普通人相比，有家族史的人发病率确实要高得多，目前高血压年轻化趋势愈演愈烈，其中60%的患者就有家族遗传史。这一事实指出了两点：一有家族史的发病率要远远高于普通人；二现今高血压发病要比老一辈高。以前的生活相对...

高血压2017-06-23

高血压是老年人朋友常患上的疾病，但是越来越多的年轻人也成为了这个疾病的患者，很多年轻朋友开始逐步关注上这样的疾病了，那么防治年轻人高血压应该怎么做呢？下面就来介绍一下。1、定期的到医疗机构去检测血压，及早发现病情。2、建立科学的生活方式以及饮食。有关专家认为，合理膳食、戒烟戒酒、心理平衡，适量运动，是预防高血压病的关键的措施。3、对于肥胖的青少年，要经常锻炼，每天坚持大约1～2小时的体育活动，运动...

高血压2017-02-15

很多人都认为高血压只会在中老年时期出现，现实却给了我们一记响亮的耳光，不少年轻人都开始出现了高血压的症状，其实这于生活中的很多因素有关系，接下来为你介绍年轻人出现高血压的原因是什么。年轻人压力大容易患高血压？过大的压力和紧张的精神状态是造成高血压的一个主要原因，经过调查很多职业压力大的工作人员都非常容易出现高血压，相对于其他一些轻松的职业人员来说，出现高血压的概率要高出许多。目前很多年轻人都处于一...

高血压2018-07-19

高血压是时下一种相当高发的慢性疾病，不仅中老年人是高血压的高发人群，现在的年轻人也被高血压盯上了，特别是肥胖的年轻人更容易患高血压。所以年轻人在平时要控制自己的体重，那么应该从饮食和坚持运动入手来预防高血压。那么年轻人预防高血压应该怎么做呢？一、预防高血压要学会怎么吃要想预防高血压，那么就应该多吃一些能够起到保护血管的食物，这样才能够起到预防高血压的作用，在平时可以多吃洋葱，洋葱富含维生素c，而且...

高血压2019-02-01

压力大、不良生活方式近年来随着人们生活水平的提高，工作节奏的加快及压力增大，许多白领阶层的青年人血压会出现一过性升高，长期持续很容易产生高血压。不良的生活习惯也是导致高血压低龄化的重要原因。为何高血压越来越年轻化了呢，接下来我们来看看原因。高血压越来越“青睐”年轻人●压力大、不良生活方式近年来随着人们生活水平的提高，工作节奏的加快及压力增大，许多白领阶层的青年人血压会出现一过性升高，长期持续很容易...

高血压2016-01-24

高血压病“年轻化”，以前是中老年人才会得高血压，现在是很多年轻人也得高血压。这是什么原因导致我们的年轻朋友过早的出现这类疾病，大家很想知道吧！年轻人得高血压有哪些原因呢？应该怎么办？1、饮食原因现在的年轻人口味比较重，清淡的东西不喜欢吃，喜欢吃浓香的、辣的、酸的，而这些食物常被加工，含钠量超标，年轻人过多的食用这些食物，导致钠的摄入量超标，影响身体健康，导致高血压的出现。2、肥胖导致很多的年轻人对...

高血压2019-03-26

正常来说，老年人高血压发病率是要高于年轻人的。但是这并不代表年轻人就不会患有高血压，而老年人如果能尽早预防，也有很可能避免发生高血压。那么年轻人得高血压怎么办？老年高血压患者的预防措施有哪些？今天我们邀请到暨南大学附属第一医院副主任医师边宁来为大家做专业解答。年轻人得高血压怎么办？年轻人得高血压也要控制血压，因为长时间高血压容易引起高血压的并发症，例如脑出血、脑血栓、高血压性心脏病。高血压引起的脑...

高血压2020-07-29

高血压虽然高发于老年人，但是如今发病年龄越来越低，很多年轻人也患上此病，而其实很多年轻人完全可以不用依靠降压药达到降压效果的，那么年轻人群患上高血压以后，需要如何来缓解高血压的情况呢？年轻人高血压可饮食控制大部分的年轻人群，对患上高血压疾病还是没有任何防治的想法和措施，根本没有意识到，如果自己身体血压长期偏高，身体中的血管硬化就会快速加深，对身体各项机能的危害性，是非常巨大的。高血压年轻化已是不争...

饮食禁忌2018-12-24

如果大家以为只有中老年人才会患高血压的话，那就大错特错了，因为现在高血压也“找上了”年轻人。很多年轻人认为自己年轻，患高血压也不需要治疗，最后差点把命给丢了。下面我们就来看看年轻人高血压的原因、危害及治疗措施。年轻人高血压的原因1、超重和肥胖身体肥胖超重者患血压病的几率比较高，据调查结果显示，25岁至40岁以下的人群，正常体重下患病率比肥胖者患病率要小30%，可见，年轻人一定要把体重维持在适度的范...

高血压2016-03-14

2024年5月17日是第20个“世界高血压日”，主题为“精准测量，有效控制，健康长寿”。众所周知，高血压已经越来越年轻化，不少年轻人高血压与长期不健康的生活方式密不可分。但是，年轻人高血压还是要警惕继发性高血压，即继发于其他疾病导致的高血压。近日，正值青壮年的刘先生（化名）因头胀3天到南方医院增城院区心血管内科就诊。其在诊室测得血压167/98mmHg，后于家里测量血压波动于150-160/90-...

热点文章2024-05-15

2024年5月17日是第20个“世界高血压日”，主题为“精准测量，有效控制，健康长寿”。众所周知，高血压已经越来越年轻化，不少年轻人高血压与长期不健康的生活方式密不可分。但是，年轻人高血压还是要警惕继发性高血压，即继发于其他疾病导致的高血压。近日，正值青壮年的刘先生（化名）因头胀3天到南方医院增城院区心血管内科就诊。其在诊室测得血压167/98mmHg，后于家里测量血压波动于150-160/90-...

心脑血管2024-05-15

生活节凑加快，精神压力越来越大，导致很多疾病的都趋于年轻化，现在很多年轻人患了高血压而不自知，人的睡眠严重不够，不好的精神状态会使心血管也受到伤害，每天上班8小时，下班后可能还会有加班的现象，很多年轻人往往工作到三更半夜，工作压力大，这也导致了很多年轻人过早的患上高血压等病症。年轻人高血压是什么原因？如果在单位遇见不舒心的事情，晚上睡觉又睡不好，这样恶性循环下去血压也随着升高了不少，导致现在出现了...

高血压2018-02-15

年轻人血压为126mmHg通常不属于高血压。血压的正常范围、高血压的诊断标准、影响血压的因素、年轻人血压特点以及保持正常血压的重要性等，都需要综合考虑。1.正常血压范围：对于成年人，包括年轻人，正常血压一般收缩压在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间。126mmHg的收缩压在正常范围内。2.高血压诊断标准：高血压的诊断通常不是依据一次测量结果，而是需要在未使用降压药物的情况下，...

养生2025-01-22

如果大家以为只有中老年人才会患高血压的话，那就大错特错了，因为现在高血压也“找上了”年轻人。很多年轻人认为自己年轻，患高血压也不需要治疗，最后差点把命给丢了。下面我们就来看看年轻人高血压的原因、危害及治疗措施。年轻人高血压的原因1、超重和肥胖身体肥胖超重者患血压病的几率比较高，据调查结果显示，25岁至40岁以下的人群，正常体重下患病率比肥胖者患病率要小30%，可见，年轻人一定要把体重维持在适度的范...

疾病病因2016-04-23

12月1日，由北京市科委，卫生局联合发布的《心脑血管，糖尿病等六大类重大慢性病流行病学综合调查报告》（以下简称《报告》）指出，在京常住人口高血压的患病水平从2002年的8.8%上升到2011年的33.8%。其中，18到34岁人群患病率翻了一番。糖尿病的控制情况和高血压相似，急性心梗发病率明显上升，特别是35到44岁年龄组的男性，5年中发病率最明显。 高血压的原因 年轻人患高血压的原因是什么呢？...

疾病养生2012-12-10

提到高血压，你首先想到的一定就是中老年人，但其实在年轻人中，高血压的发生率也是比较好的，不过和老年人发生疾病的因素不同的是，年轻人出现这种疾病往往是和他们平时的一些不良生活习惯有关系，像经常熬夜，压力过大等情况都是会让年轻人患上高血压的。为什么年轻会患高血压？快看看你是不是经常做了这5件事！1、长期熬夜因素熬夜是现在的年轻人比较多见的一种情况，而在年轻人中，有些人会有夜班的问题，但是这样长时间的熬...

高血压2018-11-08

血压、心率等判断人体是否正常的指标，其正常范围也会随着年龄增长而变化。例如一个婴儿如果出生之后，心率就超过了100次/分钟或高压超过了140mmHg，也不能判定他就一定有高血压、心律失常。那么年轻人血压150mmHg严重吗？年轻人高血压多不多？今天我们邀请到暨南大学附属第一医院副主任医师边宁来为大家做专业解答。年轻人血压150mmHg严重吗？年轻人血压若是高压150mmHg算不上严重的，因为还有高...

心脑血管疾病2020-08-08

年轻人高血压怎么办1、提倡素食为主素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%，蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。2、少吃钠盐试验表明，高血压患者食用过多的钠盐会导致血压的升到，因此我们应该降低钠盐...

高血压2017-03-28

很多人认为只有中老年人才容易得高血压，其实高血压的魔爪已经伸向年轻人，青年高血压患者越来越多。高血压如果得不到及时的控制，就会引发一系列的心脑血管问题，对身体健康是一个非常大的威胁，那么得了高血压的年轻人应该如何在日常生活中对高血压在调理呢？接下来让我们一起来了解一下。年轻人得高血压如何调理？1、口腹之欲要节制高血压之所以会被称为富贵病，是因为过于好的饮食造成的。由于生活水平的提高，物质生活条件也...

高血压2019-03-29

现在的年轻人生活压力是比较大的，饮食和作息又不规律，所以就会比较容易得高血压这样的疾病，得病并不可怕，要及时治疗才可以，为此家庭医生在线特地采访了中山大学附属第六医院主任医师程康林，来为我们详细的讲述一下年轻人得了高血压该怎么办？降年轻人高血压有什么方法？如果年轻人得了高血压，首先要明确年轻人是否已经确诊的高血压，这个是非常关键的。因为有很多因素可以诱发出来高血压，必须要准确的测量才可以。程康林医...

心脑血管2020-11-01

年轻人高血压主要与工作生活压力大，饮食不合理，作息不规律，长期接触电脑空调等原因造成，年轻时候及时纠正，会较快康复，对以后的生活不会有多大的影响。如果40岁以下的中青年人有高血压症状，需要保持心情舒畅，多与亲近的人沟通交流，多做慢跑、散步、太极拳、内家功、打坐等方式锻炼调理。年轻人高血压怎么办1、提倡素食为主素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂...

疾病百科2017-02-08