尿酸高的患者是否能吃河虾要根据个人的情况判断，如果病情稳定，可以少量吃河虾，但如果尿酸水平较高，不可以吃河虾。患者病情加重后要及时前往医院完善相关检查，采取针对性的治疗措施。尿酸高的患者是因为体内的尿酸水平持续上升，而引起饮食上面不可以摄入嘌呤含量较高的食物，以免影响到病情的恢复。河虾是比较常见的一种食物，其中含有少量的嘌呤，若患者的病情相对比较稳定，血尿酸水平已经达到正常的标准，可以适量吃河虾，...

精编文章2023-12-27

尿酸高能吃叶酸片吗尿酸高是可以吃叶酸片的。叶酸片是一种维生素样的药物，服后可以预防胎儿畸形和贫血。尿酸过高也不会有影响。如果身体仅是尿酸高，那么可以通过饮食调理。多喝水，禁酒，避免大量进食高嘌呤食物。作为以叶酸为主要成分研制而成的叶酸片，是胎儿生长发育不可缺少的营养品。科学研究发现，孕妇缺乏叶酸有可能会导致胎儿出生时出现低体重、唇裂，心脏缺陷等疾病。而备孕的女性，在怀孕前3个月就要开始补充吃叶酸片...

孕前准备2017-10-11

能适量吃魔芋。建议用量：50-75g/天尿酸是体内嘌呤代谢产物，尿酸高与嘌呤代谢功能紊乱有关，因此饮食方面要控制高嘌呤食物的摄入。而魔芋是一种低嘌呤的食物，其中嘌呤含量比较低，患者适量吃一般不会对体内嘌呤代谢造成影响，也不会导致体内尿酸水平明显升高。而且，魔芋中含有多种维生素、矿物质等营养成分，可以补充机体所需营养，为机体提供所需能量。其次，魔芋中所含膳食纤维，可以调节胃肠蠕动，促使粪便排出。魔芋...

百度疾病饮食文章2023-11-23

能适量吃莴笋。建议用量：100-150g/天尿酸高患者主要以低盐、低脂、低嘌呤食物为主。而莴笋不属于高嘌呤的食物，通常不易导致血尿酸水平增高。同时，莴笋还有利尿作用，有促进机体排泄尿酸的功效，一般对尿酸高引起的关节疼痛、关节红肿有缓解作用。莴笋可以炒着吃或熬汤喝，一日三餐均可食用。但不建议莴笋与蜂蜜同食，这些食物性凉，容易导致机体聚积大量的寒气，造成腹痛、腹泻等症状发生。莴笋性寒，脾胃虚寒者不宜多...

百度疾病饮食文章2023-11-28

可以适量吃菱角。建议用量：100-150g/天尿酸高要避免高嘌呤的食物摄入，而菱角的嘌呤含量比较低，不会影响体内的尿酸代谢。菱角当中的主要成分是碳水化合物，可以补充机体所需要的多种营养物质，有利于提高机体的代谢速度。而且，菱角当中的膳食纤维也能够促进胃液分泌，帮助肠道当中的食物消化和吸收，改善食欲不振。菱角可以熬粥或蒸，三餐均可以添加。但不宜与猪肉同吃，因为菱角的性质寒凉，而猪肉当中有较多的油脂，...

百度疾病饮食文章2023-11-28

可以适量吃鸡蛋。建议用量：50-100g（1-2个）/天尿酸高的患者不能够摄入嘌呤含量比较高的食物，而鸡蛋当中的嘌呤含量比较低，不会对患者的病情造成不利影响。鸡蛋当中含有优质蛋白、维生素、脂肪等营养成分，食用之后可以补充机体对多种营养物质的需求，能够增强机体的代谢率，有助于体内的代谢产物排出；其次，鸡蛋当中的钙物质含量比较高，也能够满足机体对微量元素的需求，预防患者出现缺钙的情况。鸡蛋可以炒、煮，...

百度疾病饮食文章2023-11-28

能适量吃茴香。建议用量：30-40g/天尿酸高是因嘌呤物质代谢紊乱，使血液当中的尿酸成分增多所产生的一种代谢疾病。为防止尿酸持续增高对机体所产生的影响，一般不建议进食高嘌呤食物。茴香属于草本植物，嘌呤含量比较低，含有丰富的胡萝卜素、膳食纤维等营养元素，适量吃茴香可以补充机体所需要的营养成分，并不会造成尿酸水平波动。茴香的食用方法比较多，可以制作成馅饼，也可以制作成饺子，不建议和咖喱、海带等食物同食...

百度疾病饮食文章2023-06-07

可以适量吃秋葵。建议用量：200-250g/天尿酸高患者饮食方面需要减少高嘌呤食物的摄入。而秋葵属于常见蔬菜，嘌呤含量并不高，尿酸高患者适当吃并不会影响体内尿酸的浓度。而且，秋葵中富含维生素、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养物质，有助于增加体内营养补充，对身体是有好处的。秋葵可以煮熟后凉拌，或者直接爆炒，通常建议作为配菜。无特殊同食禁忌。但是，对秋葵过敏者不建议吃，以免出现过敏反应。腹泻者也不可以吃...

百度疾病饮食文章2023-09-05

不建议吃田鸡。尿酸高是痛风发病的常见因素，为避免尿酸持续升高，一般不建议吃高嘌呤的食物。田鸡属于一种脂肪含量比较高的食物，属于高嘌呤的食物。对于尿酸高的人群，如果盲目吃田鸡，可能会导致体内的尿酸代谢异常，诱发尿酸水平持续增高后，可能会增加痛风的发生几率，引起关节红肿、热痛等症状。痛风在反复发作的过程中，还有可能会诱发关节畸形。尿酸高的人群可以吃苹果、鸡蛋、茼蒿等低嘌呤食物，不建议吃螃蟹、肉汤、牛肉...

百度疾病饮食文章2023-11-28

能适量吃菠菜。建议用量：100-150g/天尿酸高的患者饮食方面需要控制高嘌呤食物的摄入。而菠菜属于低嘌呤食物，其中嘌呤含量比较低，患者适量吃一般不会对体内尿酸浓度造成太大影响。而且，菠菜中维生素A、维生素C等营养物质，还是人体所必需的，有助于维持机体的正常代谢。其次，菠菜中所含的植物粗纤维，还有利于调节肠道蠕动，帮助肠道内粪便排泄。菠菜可以通过炒、煮等方法吃，一日三餐均可吃。但不宜和豆腐同吃，其...

百度疾病饮食文章2023-11-23

不建议吃明虾。尿酸高与体内嘌呤代谢功能紊乱有关，饮食方面以低嘌呤食物为主。而明虾属于高嘌呤的食物，其中嘌呤含量比较高，尿酸高的患者吃了之后容易增加体内嘌呤代谢负担，进而导致尿酸生成过多，并促使尿酸水平逐渐增高，严重时还可能会诱发高尿酸血症、痛风等疾病。尿酸高的患者饮食方面需要减少螃蟹、肥肉、牛肉等高嘌呤食物，可以多吃白菜、鸡肉、苹果等低嘌呤食物，避免尿酸水平增高。日常生活中患者还需要适当增加水分的...

百度疾病饮食文章2023-11-23

可以适量吃魔芋。建议用量：50-100g/天尿酸是人体的代谢产物，尿酸水平持续增高时可能会诱发痛风，为降低痛风的发生几率不建议吃高嘌呤的食物。魔芋是一种富含膳食纤维、维生素以及多种矿物质的食物，嘌呤含量比较低，适量食用可以起到补充营养的作用，并不会导致体内的尿酸水平持续升高，一般不会诱发痛风。魔芋可以选择在一日三餐当中的任意一餐当中添加，但不宜与粗纤维食物以及海鲜类的食物一起吃，以免增加胃肠负担。...

百度疾病饮食文章2023-06-07

可以适量吃鳜鱼。建议用量：150g/天尿酸高的患者每日饮食需要控制嘌呤的摄入量。而鳜鱼中嘌呤含量比较低，适当吃不会增加嘌呤代谢负担。而且，鳜鱼中含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分，有利于补充机体营养，提高机体免疫力及抗病力。其次，鳜鱼中所含的维生素，还可以参与机体代谢功能，促使体内代谢产物排泄。鳜鱼可以清蒸、红烧、炖煮。不宜和山楂、毛豆、大枣等食物同吃，容易降低营养价值。哮喘者、咯血病人、寒湿盛者...

百度疾病饮食文章2023-06-09

可以适量吃鹅蛋。建议用量：100-150g（约1个）/天尿酸高时应注意饮食情况，因嘌呤在经机体转化后会转变为尿酸，因此在饮食上不建议进食高嘌呤的食物。鹅蛋属于比较常见的蛋类食物，含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，可以构成机体的各种酶以及激素等生理活性物质，能为机体提供能量，还可以参与机体的免疫调节，提高机体免疫能力。鹅蛋可以炒着吃，也可以煮熟直接食用，不宜与蜂蜜、豆浆等食物一起吃，以免导致蛋白质或...

百度疾病饮食文章2023-06-07

可以适量吃酸菜。建议用量：30-35g/天尿酸高的人群不建议吃高嘌呤含量的食物。酸菜中的嘌呤成分不是很高，适量吃通常并不会引起体内尿酸水平增高。其次，酸菜可补充机体所需的膳食纤维、维生素C等营养成分。此外，酸菜味酸，食用时会刺激唾液腺分泌唾液，起到开胃健食的作用。酸菜可炒制或炖煮，中餐、晚餐吃比较好。但不宜与柿子同食，易造成胃内产生大量盐酸，刺激胃黏膜诱发胃胀、胃痛等现象。此外，酸菜味道偏酸，胃肠...

百度疾病饮食文章2023-11-28

不建议吃河蟹。尿酸高的人群要避免吃高嘌呤的食物，而河蟹中含有的嘌呤物较高，过多摄入容易使体内的尿酸浓度升高，从而增加尿酸高的情况，严重时可导致关节红、肿、热、痛，若尿酸持续升高，还有可能会发展成痛风，引起关节畸形。尿酸高的人群，除了要避免吃河蟹外，还要避免喝浓肉汤、啤酒等嘌呤含量较高的食物。可以适当吃鸡蛋、西兰花等食物，补充身体所需能量。若有高尿酸血症，不仅需要从饮食方面进行调整，严格限制高嘌呤食...

百度疾病饮食文章2023-11-28

不建议吃河鱼。尿酸高者日常要尽量控制高嘌呤食物的摄入。而河鱼属于高嘌呤的食物，其中嘌呤含量比较高，患者吃了之后可能会增加体内的嘌呤代谢负担，并促使体内尿酸生成，使体内的尿酸浓度持续增高。当血尿酸浓度达到一定程度时还会析出结晶，并在关节部位沉积，诱发痛风。尿酸高的患者平时可以多吃苹果、牛奶、生菜等低嘌呤的食物，控制沙丁鱼、猪肝、鸡肝等高嘌呤的食物，以免尿酸浓度增高。日常患者还需要多饮水，每日饮水量可...

百度疾病饮食文章2023-11-23

能适量吃椰枣。建议用量：50g/天尿酸高的患者主要以低嘌呤的食物为主。而椰枣嘌呤含量低，还富含有丰富的纤维素，适当摄入能够促进肠道蠕动，增强消化功能，可调节人体内环境，有助于降低尿酸的含量。同时，椰枣中含有丰富的维生素、矿物质等，可以调节人体代谢和神经系统功能，能减少身体疲劳感。椰枣可直接吃，三餐均可食用。不建议与黄瓜同吃，黄瓜中含有分解维生素C的酶，一起食用会影响维生素C的吸收。椰枣性凉，脾胃虚...

百度疾病饮食文章2023-12-07

可以适量吃石榴。建议用量：200-300g（1-2个）/天尿酸高的患者要注意补充各种营养物质。石榴是比较常见的一种水果，其中含有维生素C、维生素B、蛋白质、磷元素等营养成分，患者适量食用能补充机体所需要的多种营养物质，有利于机体健康。其次，石榴当中的钙物质含量也比较高，也能满足体内对钙物质的需求，预防骨质疏松的发生。石榴可在餐后剥皮食用。但不宜与螃蟹、西瓜等寒性的食物同食，因为这些都属于寒性类的食...

百度疾病饮食文章2023-11-28

不建议吃纳豆。纳豆属于高嘌呤的食物，尿酸高的患者食用之后会增加体内嘌呤代谢负担，不利于尿酸水平的控制；而且随着尿酸水平持续升高，还可能会诱发高尿酸血症、痛风等疾病，进而对身体健康造成影响。尿酸高的患者饮食方面要多吃低嘌呤的食物，比如奶类、蔬菜、水果等，有助于补充营养；但是要避免肥肉、海鲜、牛肉汤等高嘌呤食物。平时患者还要增加每日饮水量，促使体内尿液生成，加快尿酸排泄。尿酸水平较高者必要时还需在医生...

百度疾病饮食文章2023-06-07

不建议吃虾皮。尿酸高的患者饮食方面要尽量避免高嘌呤食物。而虾皮属于高嘌呤的食物，患者吃了之后会增加嘌呤代谢负担，导致体内尿酸水平持续升高，可能引起高尿酸血症，严重时还可能会引起痛风性关节炎、尿酸性肾结石等病症。平时要多吃白菜、牛奶、鸡蛋等低嘌呤食物，尽量减少肥肉、海鲜、猪肝等高嘌呤食物摄入。日常还要配合多饮水，可以加快体内尿酸排泄，促使尿酸水平恢复正常。另外，患者还要定期到医院完善血常规检查，了解...

百度疾病饮食文章2023-06-07

尿酸高通常不建议吃河鲜。尿酸高是指体内的尿酸水平过高，与嘌呤代谢异常有关，饮食习惯是一个重要的影响因素。如果长期尿酸高，导致关节疼痛、红肿、肾脏损伤等，要及时就医并进行规范治疗。河鲜一般包括河虾、河蟹、草鱼、鲫鱼等，嘌呤含量通常较高。每100克河虾的嘌呤含量约为137.7毫克，每100克河蟹嘌呤含量约为150毫克，每100克草鱼嘌呤含量约为140.3毫克，每100克鲫鱼嘌呤含量约为137.1毫克。...

精编文章2024-11-05

可以适量吃红糖。建议用量：10-15g/天尿酸高通常是因为体内嘌呤代谢障碍所引起，建议遵循低嘌呤饮食原则。而红糖属于低嘌呤食物，其中嘌呤含量相对较低，患者适当吃一般不会对体内尿酸浓度造成明显影响。而且，红糖中所含蔗糖、果糖等成分，还可以增加体内糖分的摄入，为机体提供能量。其次，红糖中铁元素含量丰富，有助于促进体内血红蛋白合成。红糖可以通过煮水、冲泡的方法喝，建议两餐之间。无特殊同食禁忌。但是红糖性...

百度疾病饮食文章2023-11-24

不建议吃海虾。尿酸高患者日常要减少高嘌呤食物的摄入。而海虾属于海鲜类的食物，其中含有较多的嘌呤，患者吃了之后容易增加体内嘌呤的代谢负担，进而促使尿酸生成，导致内尿酸水平持续增高，严重时还可能会引起高尿酸血症、痛风等疾病。患者平时可以多吃油麦菜、苹果、白菜等低嘌呤的食物，减少螃蟹、龙虾、海带等高嘌呤食物的摄入，以免影响体内尿酸水平。平时还要适当增加饮水量，每日的饮水量应控制在2000ml以上，配合多...

百度疾病饮食文章2023-11-23

能适量吃葡萄柚。建议用量：100g/天尿酸高的患者不能吃高嘌呤的食物，比如猪肝、鸭肝、啤酒等。而葡萄柚嘌呤含量较低，通常不宜引起尿酸水平的变化。同时，葡萄柚中含有丰富的维生素C和果胶，有利于促进尿酸的代谢和排泄，适当食用可以缓解尿酸高所引起的症状，比如关节疼痛、活动受限等。葡萄柚剥皮直接吃，两餐之间食用比较好。葡萄柚性质偏寒，不建议与螃蟹、冬瓜同食，易发生腹泻现象。对葡萄柚过敏的人群不宜吃，以免引...

百度疾病饮食文章2023-12-07

不建议吃河蚌肉。尿酸高的患者日常饮食要摄入低嘌呤、低脂肪的食物。但河蚌肉当中的嘌呤含量比较高，吃了之后嘌呤会在体内转化为尿酸，导致尿酸分泌异常，容易出现水平升高的现象，不利于病情控制。另外，河蚌肉的肉质比较紧，很容易出现消化不良的情况，对病情恢复不利。尿酸高人群应限制嘌呤高的食物摄入，如猪脑、带鱼、紫菜、香菇等。在饮食方面可以选择大豆、新鲜水果、蔬菜等食物，补充身体营养的同时可有效避免尿酸升高。平...

百度疾病饮食文章2023-06-07

在诊室，我遇到一位中年男士患者忧心忡忡地问我：“医生，我听说尿酸高不能吃西红柿，是真的吗？”我微笑着告诉他，不必过于担心，西红柿对尿酸的影响并非像传言中那么严重。尿酸高能吃西红柿吗？首先，我们要明白，西红柿是一种低嘌呤食物，嘌呤是尿酸的主要来源。因此，适量食用西红柿并不会导致尿酸水平显著升高。相反，西红柿富含维生素C和番茄红素等抗氧化物质，对身体健康是有益的。当然，尿酸高的患者在饮食方面确实需要注...

健康笔记2024-04-08

能适量吃蒜瓣。建议用量：3-5g/天尿酸高要控制嘌呤高的食物，蒜瓣中嘌呤含量并不是特别高，适量吃并不会对尿酸水平造成太大影响，而且蒜瓣中含有大蒜素以及硫化合物，有助于提高机体的免疫能力。其次，蒜瓣中含有挥发油，有利于促进血液的循环，对人体健康有很大的好处。蒜瓣可以捣碎添加到食物中，可在中餐或晚餐时添加，但是蒜瓣比较辛辣，不宜与辣椒同吃，避免引起胃部不适。另外，消化性溃疡者、慢性胃炎者不宜吃，以免引...

百度疾病饮食文章2023-11-28