腰椎间盘突出患者在平时饮食是有讲究的，不能胡乱吃，有的食物对腰椎健康好，而有的可能会加重你的病情。那么腰椎间盘突出患者饮食要注意什么？专家表示，腰椎间盘突出患者因为腰腿疼痛，活动量减少，消化缓慢，因此，腰椎间盘突出患者饮食上应该注意少食多餐，控制进食量，以及热量的摄取。1、腰椎间盘突出患者饮食宜清淡，过咸、油腻、辛辣刺激食品会引起体内酸碱值的波动，加重疼痛症状。2、腰椎间盘突出患者饮食要少吃肉类及...

腰椎间盘突出2016-09-29

在治疗腰椎间盘突出期间内，腰椎间盘突出的饮食调理要特别的重视，多吃一些含钙高的食物，对于腰椎间盘突出的治疗是非常有好处的，可以提高疾病的治疗效果，在日常饮食当中含钙高的食物有很多。腰椎间盘突出多吃什么食物：薏苡仁大蒜拌茄子[原料]薏苡仁20克，大蒜15丸，茄子200克，酣5克，酱油1D支，味精5克，葱10克，黑芝麻油l0克。[做法]①把薏苡仁上笼蒸熟；茄子洗净，切成两半；大蒜去皮；葱切花。②把茄子...

腰椎间盘突出2016-09-29

腰椎病的治疗和诊断都有一定难度，这是一种很复杂的疾病，生活中要多了解一些腰椎病的常识，特别是腰椎病的护理这一方面。人们说，腰椎病三分靠治七分靠养，这种病症的患者要在平时注意饮食。腰椎病的患者应该少吃生冷油腻，辛辣的食物，多吃一些易消化的高蛋白高热量食物对病症好。但是要注意：1、腰椎病患者的饮食要节制。暴饮暴食对腰椎病的治疗不利。因为暴饮暴食会增加胃部负担，伤及消化功能，长期以往，身体会变得比较虚弱...

骨科频道2016-09-12

在手术治疗腰椎疾病时，成功的手术只是完成了治疗的一半，术后的护理和功能训练是远期效果的关键。在术后，患者的康复治疗方法是否适当，不仅影响疗效，某种程度上还能避免疾病的复发。因此患者及家属需要多加注意。那么，腰椎手术术后吃那些食物：一、以蔬菜水果为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤；多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充，最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多，饮食中适当加一点动物肝脏...

腰椎病2016-09-01

腰椎间盘突出患者在平时饮食是有讲究的，不能胡乱吃，有的食物对腰椎健康好，而有的可能会加重你的病情。那么腰椎间盘突出患者饮食要注意什么？对于这个问题，我们来看看文章详细讲解。专家表示，腰椎间盘突出患者因为腰腿疼痛，活动量减少，消化缓慢，因此，腰椎间盘突出患者饮食上应该注意少食多餐，控制进食量，以及热量的摄取。1、腰椎间盘突出患者饮食宜清淡，过咸、油腻、辛辣刺激食品会引起体内酸碱值的波动，加重疼痛症状...

腰椎间盘突出2016-08-26

1、腰椎间盘突出症的预防需注意不要长时间保持一个姿势，避免过度劳累，工作一段时间后稍作运动。2、腰椎间盘突出症患者应睡软硬适度的硬板床，饭后不要长时间看电视。这也是较为有效的腰椎间盘突出症的预防措施。3、腰椎间盘突出症的预防需注意不要长时间保持一个姿势，避免过度劳累，工作一段时间后稍作运动。4、腰椎间盘突出症的预防应避免寒冷、潮湿的居住及工作环境，在寒热交接的季节注意避免腰椎间盘突出症的复发。5、...

腰椎间盘突出2016-09-27

对于腰椎不稳症，具体饮食建议需要根据症状咨询医生，合理膳食，保证营养全面而均衡。注意饮食宜清淡，戒除烟酒，禁食辛辣刺激性食物。其中分有适宜的和禁忌的饮食：宜吃高蛋白有营养的食物、宜吃维生素和矿物质含量丰富食物、宜吃高热量易消化食物；忌吃油腻难消化食物、忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物、忌吃高盐高脂肪食物。（1）宜吃食物：一、鸡蛋。理由：属于富含蛋白质的食物，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白，是...

腰椎病2014-05-26

腰椎间盘突出是常见的一种骨科疾病腰椎间盘突出是生活中比较常见的一种骨科的疾病。适合腰椎间盘突出患者的食物有哪些呢？1、腰椎间盘突出--宜适当补充蛋白质。尽量选择富含优质蛋白质的食物，如奶及奶制品（年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉）、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉等。2、腰椎间盘突出--饮食应以蔬菜水果为主。疏菜放一点盐和油煮熟，吃荣喝汤；多喝新鲜的果汁，使肠退内有较多纤维素而保持水分，...

腰椎病2016-09-05

食物对我们来说是十分重要的，无论是对健康的人还是对疾病患者。科学的饮食可以起到进补的效果，对于骨科疾病腰椎间盘突出症病人也是一样的。腰椎间盘突出症病人的饮食方法：1、宜适当补充蛋白质。尽量选择富含优质蛋白质的食物，如奶及奶制品年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉等。2、饮食应以蔬菜水果为主。疏菜放一点盐和油煮熟，吃荣喝汤；多喝新鲜的果汁，使肠退内有较多纤维素...

腰椎病2016-07-05

近些年来腰椎间盘突出的发病率是越来越高，纠期原因主要与患者日常习惯有很大的关系，有些人没有养成良好的坐姿，这样腰部受力会很大，很容易造成腰椎间盘突出的发生，专家说得了腰椎间盘突出要及时的进行治疗，否则危害是很大的。腰椎间盘突出患者在患病后最好是在生活中要注意对腰部的保护，腰椎间盘突出患者要注意饮食健康，饮食中注意补充钙、镁、锌等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适省...

腰椎间盘突出2016-08-30

近些年来腰椎间盘突出的发病率是越来越高，纠期原因主要与患者日常习惯有很大的关系，有些人没有养成良好的坐姿，这样腰部受力会很大，很容易造成腰椎间盘突出的发生，专家说得了腰椎间盘突出要及时的进行治疗，否则危害是很大的。腰椎间盘突出患者在患病后最好是在生活中要注意对腰部的保护，腰椎间盘突出患者要注意饮食健康，饮食中注意补充钙、镁、锌等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适省...

腰椎间盘突出2016-10-10

近些年来腰椎间盘突出的发病率是越来越高，纠期原因主要与患者日常习惯有很大的关系，有些人没有养成良好的坐姿，这样腰部受力会很大，很容易造成腰椎间盘突出的发生，专家说得了腰椎间盘突出要及时的进行治疗，否则危害是很大的。腰椎间盘突出患者在患病后最好是在生活中要注意对腰部的保护，腰椎间盘突出患者要注意饮食健康，饮食中注意补充钙、镁、锌等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适省...

腰椎间盘突出2016-10-10

做好腰椎间盘突出的保健，患者可以多吃蛋白质高的食物，因为蛋白质是形成肌肉、韧带所不可或缺的营养素。日常生活中，含蛋白质多的食物有猪肉、鸡肉、鱼类、鸡蛋、牛肉、肝脏、豆类及其豆制品等。腰椎间盘突出患者，还可以多吃鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁等食物，因为这类食物，含有丰富的维生素e，而维生素E有扩张血管、促进血液循环、消除肌肉紧张、缓解腰椎间盘突出疼痛的功能。此外，腰椎间盘突出患者，还可以多吃红薯、...

腰椎间盘突出2016-09-27

近些年来腰椎间盘突出的发病率是越来越高，纠期原因主要与患者日常习惯有很大的关系，有些人没有养成良好的坐姿，这样腰部受力会很大，很容易造成腰椎间盘突出的发生，专家说得了腰椎间盘突出要及时的进行治疗，否则危害是很大的。腰椎间盘突出患者在患病后最好是在生活中要注意对腰部的保护，腰椎间盘突出患者要注意饮食健康，饮食中注意补充钙、镁、锌等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适省...

腰椎间盘突出2016-09-26

急性腰椎间盘突出患者有很多，病症的出现给患者的生活和工作带来的痛苦很大，因此应该做好护理工作，防止病症的出现影响我们的生活。急性腰椎间盘突出的护理主要是为了减轻腰腿疼痛的症状，患者如果患有急性腰椎间盘突出后应该立刻卧床休息，而且床的软硬度要适中，最好是选用硬板床，这样可以减轻腰部的负重，从而达到减轻疼痛的效果。对于急性腰椎间盘突出患者，还应该多注意食用一些以清淡为主的食物，还应该多喝水、多吃一些纤...

腰椎间盘突出2016-08-29

腰椎病病人如何科学饮食会比较好呢？食物是我们大家每天都需要的东西，经过科学的饮食，腰椎病患者的体质可以得到很大的提升。今天我们就一起来了解一下腰椎病疾病患者的饮食方法。应忌食助火食物，如生姜、白酒、香菜、南瓜、荔枝、龙眼、茴香、羊肉等；忌食腥膻食物，如黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝淡菜、乌贼鱼等，还应忌食高脂肪、油炸食物。腰肌劳损患者除宜多食山楂、丝瓜、西瓜子、葵花子、芝麻、油菜、金橘饼等理气、活血、通络作...

腰椎病2016-09-29

1、腰椎间盘突出患者平时多食含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E等食物，能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量，从而促进腰椎间盘突出的症状的缓解。2、含维生素B多的食物有粗米、精米、大豆、花生等。3、蛋白质是形成肌肉、韧带所不可或缺的营养素。日常生活中含蛋白质多的食物有猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、鸡蛋、豆类及其豆制品等。4、维生素C能增强腰椎间盘的纤维环的强度，多食维生素C也能达到缓...

腰椎间盘突出2016-10-07

对于腰椎间盘突出患者来说，有很多事情都是需要注意的，这样对于他们的健康才是最有帮助的事情。那么，腰椎间盘突出适合吃哪些食物呢？腰椎间盘突出是腰部患病，如果患上了疾病，是会出现咳嗽、喷嚏和排便等等症状引起的腰部疼痛，这种疾病是慢性疾病，治疗是需要长久的过程的，那么腰椎间盘突出患者要学会自我护理，其中饮食护理是必不可少的。首先是，红薯、马铃薯、油菜花、青椒、青白萝卜叶、油菜、菜花、卷心菜等等是维生素C...

腰椎间盘突出2016-10-10

颈腰椎病发生了，不少患者都在饮食上有所注意，希望利用食物的补养来达到治疗颈腰椎病的效果，所以患者及家人为此费尽了心思，希望寻找出适合患者的食物，帮助颈腰椎病及时的恢复。在老年人中多半会发生颈腰椎病，这是由于颈腰椎发生了退化导致的，老年人颈腰椎病没有办法根治，但是可以使退化延期，所以选择适合自己的食疗方法很重要，要专门的对老年人制定一个食疗计划，改善体制，经腰椎病患者有的会有其他疾病。所以饮食的时候...

颈椎病2016-06-11

做好腰椎间盘突出的保健，患者可以多吃蛋白质高的食物，因为蛋白质是形成肌肉、韧带所不可或缺的营养素。日常生活中，含蛋白质多的食物有猪肉、鸡肉、鱼类、鸡蛋、牛肉、肝脏、豆类及其豆制品等。腰椎间盘突出患者，还可以多吃鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁等食物，因为这类食物，含有丰富的维生素e，而维生素E有扩张血管、促进血液循环、消除肌肉紧张、缓解腰椎间盘突出疼痛的功能。此外，腰椎间盘突出患者，还可以多吃红薯、...

腰椎间盘突出2016-08-31

腰椎疾病的出现，让很多患者的生活痛苦不堪，我们不仅要积极的治疗，饮食调理也要注意，由于饮食是每个人必须要做足的事情，尤其是腰椎病患者，饮食最好是清淡，过咸的食品会伤害到肾脏，其中煎炸的食物也要避免，很容易加重腰腿痛的症状。下面来了解下腰椎病患者饮食上的相关知识。腰椎病患者吃什么好？1、饮食宜清淡过咸的食品能伤及肾脏，千万要慎食煎炸之品，因这类饮食易导致使秘，使腹压增高，加重腰椎病的病情。2、充分摄...

腰椎病2017-08-04

得了腰椎间盘突出，首先要去正规大医院让专业医生进行检查，并制定科学合理的治疗方案，按照医生的安排认真医治。在平时的生活中，要多吃一些对身体恢复有好处有帮助的食物，少吃或不吃对身体有损害的食物。如果是身体健康的人，吃东西的时候可以没有禁忌，想吃什么就可以吃什么，想吃多少也可以吃多少，但得了腰椎间盘突出，就是一个病人了，吃东西的时候不吃那些会加重病情的食物才是正确的。那么，腰椎间盘突出饮食禁忌有：1、...

腰椎间盘突出2016-09-21

腰椎间盘突出禁忌的食物有哪些1、少食寒凉的食物在中医的角度看来，寒凉食物的食用不仅会影响到肠胃健康，还会导致身体中气血淤积，这对患者的康复是有影响的，所以在腰椎间盘突出的饮食中要避免寒凉的食物。2、慎食煎炸的食物类饮食过度摄入会使患者出现便秘的情况，使腹压增加，导致患者的病情复发或者是加重3、多食用富含钙质的食物钙是组成我们骨骼的主要成分，当我们的椎间盘发生病变以后，想要使它快速的恢复，那么一定要...

腰椎间盘突出2016-10-10

腰椎病病人要如何科学饮食呢？拥有健康的身体是许多人的愿望，但是忙碌的生活给我们的身体留下的时间实在是太少了，腰椎病疾病的发生也成了很正常的事情。那么，腰椎病疾病患者的饮食方法有：一、应忌食助火食物，如生姜、白酒、香菜、南瓜、荔枝、龙眼、茴香、羊肉等；忌食腥膻食物，如黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝淡菜、乌贼鱼等，还应忌食高脂肪、油炸食物。二、腰肌劳损患者除宜多食山楂、丝瓜、西瓜子、葵花子、芝麻、油菜、金橘饼等...

腰椎病2016-09-12

近些年来腰椎间盘突出的发病率是越来越高，纠期原因主要与患者日常习惯有很大的关系，有些人没有养成良好的坐姿，这样腰部受力会很大，很容易造成腰椎间盘突出的发生，专家说得了腰椎间盘突出要及时的进行治疗，否则危害是很大的。腰椎间盘突出患者在患病后最好是在生活中要注意对腰部的保护，腰椎间盘突出患者要注意饮食健康，饮食中注意补充钙、镁、锌等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适省...

腰椎间盘突出2016-09-29