你好，多吃木瓜、苹果、柠檬和草莓等蔬菜。对雀斑有淡化作用的。富含维C的水果是美白祛斑的“天然药物”，在淡化色斑的同时能使肌肤更健康和白皙。

5个回复 2024/12/20 11:03:37

你好，看了您所描述的情况。美白的话建议您多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、黄瓜，西红柿，猕猴桃，橙子，新鲜绿叶蔬菜类等。少吃油炸，辛辣刺激的食物，多喝水。保持作息健康，尽量少熬夜。希望我的回答能帮助到您，祝您身体健康！

6个回复 2024/1/31 18:05:46

常用祛斑霜产品的危害主要有过敏、慢性中毒以及色素沉着等。如果祛斑霜使用不当，可能会导致皮肤出现光敏反应，经过日照后会有色斑加重的症状，想要快速高效祛斑，可以做激激光手术祛斑，激光可以有选择地作用于不同的色斑组织，在极短时间破坏色斑组织，被破坏的色素颗粒经新陈代谢排出体外，达到去除色斑的目的。术后可以多吃富含维C的水果帮助恢复。

1个回复 2023/7/11 14:53:51

你好,患了雀斑要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散，吃三白汤来治疗.

5个回复 2017/7/5 18:32:54

你好，西红柿中富含大量的维生素c，能够起到一定的美白功效，并且蜂蜜中富含一定的胶原蛋白，维生素及多种氨基酸成分。对改善皮肤老化，减少色素沉着，防止皮肤干裂起皱，都有很好的作用，也可以适当的选择一些蜂蜜水敷脸，还能直接提供细胞养分，改善皮肤滋润亮泽。

3个回复 2021/9/7 14:11:36

你好，用激光去除雀斑，平时需要多加注意对面部的保护，刚做完手术，面部的雀斑其实还是存在的，但是有一些淡化效果了，所以在平时一定要做好防晒工作，因为太阳光中的紫外线可能会诱导一些新的雀斑出现，也有可能加重这些雀斑，在平时也需要多吃一些维生素e含量高的食物。

3个回复 2023/2/13 14:41:06

你好，您平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。而且要多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。保持心情舒畅、愉快；避免忧思、抑郁的精神状态也可以防治雀斑的再生。

5个回复 2017/7/5 21:52:33

你好；雀斑自身饮食的注意，睡眠充足，这些都是祛斑最好的方法。平时一定要多吃一些清淡的食物。像油炸类，辛辣，烧烤等一些总口味的食物一定要少吃或者不吃。

3个回复 2017/8/19 10:42:01

你好，橄榄油和蜂蜜一起敷脸，只能起到保湿效果比较明显，可以适当在日常生活中选择，口服一些蜂蜜水，蜂蜜中的胶原蛋白，维生素及多种氨基酸成分，对改善皮肤老化，减少色素沉着，防止皮肤干裂，其中都有很好的作用，可以适当的用蜂蜜水敷脸，能直接为细胞提供养分，使皮肤滋润亮泽，平时在日常生活中多吃一些富含维c较高的食物。

2个回复 2023/2/27 11:35:14

你好，患了雀斑要多吃含维的果蔬，注意滋润皮肤，夏季避光日晒.也可外抹中药来治疗，雀斑是指发于颜面等处散在黑褐色斑点，俗称雀子斑。目前只能用冷冻法和开关激光去雀斑两种方法.平时要多吃含维的水果和蔬菜，定期到美容院做祛斑护理，生活要有规律早睡早起。

3个回复 2017/7/6 3:24:01

你好，雀斑要多吃富含维生素C的食物有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素E同样具有氧化还原作用，卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素E。

2个回复 2017/7/13 12:24:58

您好，根据您的描述，是希望考虑通过食物进补的方法缓慢祛除脸上的斑。一般情况下认为维生素E具有防止皮肤老化氧化的功效，也可以淡化皮肤色素沉淀。维生素C则可以保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生。所以建议您多吃富含维生素E和C的水果蔬菜，例如，樱桃，迷糊桃，荔枝、胡萝卜、番茄等都是可以的。

4个回复 2021/9/7 14:11:36

你好，你老婆出现的斑点是黄褐斑，也就是妊娠斑，如果想彻底去除斑点，这种是不可能的，因为产生的原因主要是由于在生完孩子过后，身体内分泌出现一些问题，慢慢的就会形成斑点，这个时候最主要的就是调整自己的生活作息，平时可以吃一些维生素c含量高的食物，可以合成胶原蛋白，对于斑点是有一些淡化效果的.

6个回复 2021/9/7 14:11:36

您好：雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

3个回复 2024/12/26 11:32:56

黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。此外日晒和精神因素也会加重本病。孕妇常常在妊娠3个月以后出现黄褐斑，多数人在分娩后月经恢复正常时逐渐消退.建议你选用中药艾碧里诗的去斑产品，疏肝益气，活血化瘀，平衡脏腑，才能永久安全祛斑。平时多运动，多吃西红柿、胡萝卜等含维C丰富的食物.

1个回复 2021/9/17 19:44:18

你好，平时可以多吃一些维生素c和维生素e的含量高的食物达到一些淡化斑点的效果，面部晒斑是由于太阳长时间照射导致的，而维生素c可以合成胶原蛋白，补充到面部，使面部的环境更加的好一些，从而在一定程度上可以使斑点淡化一些，而维生素e则可以降低肝功能的负重，使细胞的代谢更加的稳定。

3个回复 2021/9/7 14:11:36

丝白祛斑软膏的副作用可能涉及皮肤损伤、治疗效果不佳等。包括角质层受损、真皮组织受影响、祛斑效果不理想、可能引起过敏、影响皮肤正常代谢等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.角质层受损：可能导致皮肤变薄、敏感。2.真皮组织受影响：影响皮肤的支撑结构。3.祛斑效果不理想：斑点可能持续或加重。4.可能引起过敏：出现红肿、瘙痒等症状。5.影响皮肤正常代谢：导致皮肤...

1个回复 2024/8/28 18:36:57

色素斑与体质虚弱，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱，气血失调等有关，需要加强营养，增加维生素，蛋白质等，补中益气，活血化於才能永久安全祛斑。平时多运动，多吃西红柿、胡萝卜等含维C丰富的食物。

2个回复 2017/7/5 18:48:10

你好，妊娠斑是可以去除的。你可以考虑用中医的红外线疗法，有一定的祛斑效果，然后配合中医的活血祛瘀产品，促进血液循环，改善黑色素沉积，在吃一些富含维生素EC的食物，发挥抗氧化作用，改善妊娠斑。

4个回复 2017/7/7 12:34:57