习惯养得好，终身受益，因此对于宝宝的一些好习惯培养特别重要。好的习惯必须从小抓起，饮食习惯的好坏，直接影响幼儿身体健康。那么幼儿有哪些不良饮食习惯呢？如何培养幼儿良好饮食习惯？不良饮食习惯1、电视佐餐，食不知味不少孩子吃饭时端着饭碗也要跑到电视机面前坐着，眼睛一动不动地盯着屏幕，嘴巴做着机械式的咀嚼，筷子往嘴里塞着食物。长此以往，就会引起肠胃消化道疾病，导致孩子营养不良。吃饭看电视还让部分孩子与父...

幼儿2017-08-26

孩子不好好吃饭时，就不要理他，但当他又拿起勺子好好吃时，立刻告诉他很喜欢他吃饭的样子，这样慢慢纠正孩子在饮食方面的坏习惯。 1、未能及时添加辅食： 在婴儿辅食添加的关键时期，没有给宝宝适宜的锻炼，使宝宝的咀嚼能力、味觉发育落后于同龄儿童。 应对方法：从婴儿四个月起，随着月龄的增加，要依据由少到多、由一种到多种、由软到硬、由细到粗的原则，逐步添加辅食。 2、零食过多： 在宝宝添加离乳食...

婴幼儿营养2011-08-17

孩子的饮食习惯在日常生活中慢慢养成，这些饮食习惯养成后可能就会伴随孩子一生，坏的饮食习惯更会影响到孩子的健康成长。家长如果发现孩子有不良的饮食习惯一定要及时纠正，看看你的孩子有这些不良饮食习惯吗？孩子的不良饮食习惯1、孩子边吃饭边玩耍小孩子都喜欢边吃饭边玩，而很多家长都会纵容孩子，喂一口饭让孩子玩一会儿。最经常见的是孩子在前边走，家长在后面追着给他喂饭。孩子玩的时候嘴里含着食物，很容易发生食物误入...

幼儿2017-11-03

孕前需要改掉的饮食习惯： 1、吃腌制食物 这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，长期食用会导致胚胎畸形，想要宝宝的夫妻要尽量避免少吃一些腊肠、咸肉、盐腌咸鱼、咸菜等食物。 2、吃“污染”食物 未准妈妈爸爸在饮食方面应尽量选用新鲜天然食物，避免含食品添加剂、色素、香精、调味剂、防腐剂的食品。否则这些物质在体内蓄积会引起慢性中毒，严重的甚至导致宝宝畸形。 3、吸烟 尼古丁...

孕前保健2011-10-26

小儿消化不良的情况，在我们日常的生活当中特别常见，导致的原因也是多方面的，主要和日常的饮食习惯有关系，我们注意孩子合理的饮食习惯。小儿消化不良的食物1、油炸食品：炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。营养学家说过，“如果你已经患有胃肠炎等方面的疾病，那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否...

其他疾病2018-01-07

要想孕育一个完美宝宝，孕前就要改掉一些不良饮食习惯。那么，这些不良饮食习惯具体有哪些呢?绍。 小玉读大学的时候，同学们为她取了一个绰号：兔子。因为她一看见胡萝卜就口水直流，非吃不可。结婚5年后，小玉很想生一个属于自己的宝宝。可是一直未能如愿。去医院检查后，医生告诉她，她的不孕症很可能是过量吃胡萝卜惹得祸。 其实很多食物都会影响人们的生育能力。如果你正准备要一个小宝宝，就要少吃以下13种食物： ...

孕前保健2011-07-14

1。保证饮食规律孩子出现消化不良的现象很可能是由于饮食中出现不良习惯造成的，所以妈妈们注意主食要适量，食物要清淡，因为太过油腻的食物很容易导致宝宝拉肚子的现象。此外，巧克力或者是喜欢吃较酸的食物会容易引发宝宝拉肚子，我们最好要避免宝宝食用。2。细嚼慢咽宝宝吃饭时，妈妈们不仅要注意吃饭的速度，还要提醒宝宝吃的时候要细嚼慢咽，帮助宝宝养成一个良好的饮食习惯。此外，针对牙齿发育还没有齐全的宝宝来说，咀嚼...

预防保健2017-05-22

我们每个人都少不了一日三餐，饮食习惯不仅会给我们带来健康的身体，充沛的精力，一些不恰当的饮食习惯，也可能会给我们的身体中积存毒素，可能会危害到我们的身体健康。那么哪些是不良的饮食习惯呢？哪些饮食习惯会危害到我们的身体健康？危害健康的4种不良饮食习惯，很多人都犯了！1、经常食用剩菜剩饭一些人可能存在经常食用剩菜剩饭的习惯，可能是出于勤俭节约的习惯，也可能是由于工作或者其他的原因习惯于一次性准备好较长...

营养误区2019-03-14

不良饮食习惯会导致儿童多种疾病，如厌食症、营养不良、胃窦炎、肥胖病、便秘等，对今后生长发育产生不良影响，家长应及时发现，及时纠正。现象：挑食偏食。建议：小儿的偏食习惯与父母有很大关系，家长自己首先纠正偏食挑食习惯，进餐时避免说什么好吃，什么不好吃。对那些偏食较严重的孩子，可以给孩子讲道理，吃了蔬菜就能长高，也可以用奖罚的办法，先吃平时不爱吃的食物，就能出去玩。现象：偏爱吃汤泡饭。建议：家长可以先给...

预防保健2017-06-02

宝宝是妈妈的心头肉，是最珍视的宝贝，全天下的妈妈都希望给自己的宝宝最好的物质和精神方面的教育。可是，或许妈妈们并不知道不良的生活习惯和饮食习惯会引起宝宝的习惯性便秘的哦。所以，除了一些病理性的便秘，您的宝贝出现便秘还有可能是因为不良的生活和饮食习惯引起的哦。哪些原因会引起宝宝便秘1、所吃的食物中膳食纤维的含量太少。妈咪总是给宝宝吃精细米面、高蛋白食物，而不注重给宝宝吃蔬菜，或对宝宝不喜欢吃蔬菜的不...

药膳食疗2016-12-10

饮食习惯对我们的身体健康来说是很重要的，如果没哟及时纠正不良的饮食习惯，久而久之就会对我们造成危害。在这里，就来为大家总结一下不良的饮食习惯有哪些，以及要养成哪些良好的饮食习惯。科学饮食习惯有哪些早餐宜早。人体经过一夜睡眠，肠胃空虚，清晨进食，精神才能振作，因此早餐宜早。红色肉类加迷迭香有助于减少引起癌症的异环胺。最新研究发现，当烧烤食物被加热到190℃到204℃（375℉到400℉）时，香草迷迭...

营养搭配2017-05-03

对于准备怀孕的夫妻，不良的饮食习惯会成为健康怀孕的严重障碍，所以在怀孕前应终止这些不良嗜好：过量食用辛辣食物：我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。由于怀孕后胎儿的长大，本身就可以影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加...

备孕2017-06-06

1、生理心理因素，心理和精神的不良应激的人群可导致该疾病。2、饮食习惯因素，不良饮食习惯，包括刺激性食物（咖啡、浓茶、甜食、油腻、生冷等）和不良饮食习惯（包括空腹、频繁食用刺激性食物，以及不规律进食或暴食暴饮等。3、外界环境因素，受环境温度的影响容易引起疾病发病。4、幽门螺杆菌感染，Hp是一种革兰阴性细菌，一般定植于胃的黏液层表面，无症状成人中Hp的感染率在35%以上，90%以上的十二指肠溃疡病人...

预防保健2017-06-14

我们一日三餐都离不开饮食，身体中的营养物质主要是从食物里面来获取，不良的饮食习惯会给身体带来严重的危害，不妨来了解一下你有没有这6种不良的饮食习惯。不良的饮食习惯都有哪些？1、零食有很多女性喜欢一边吃零食，一边看电影，这样会导致饮食不规律，让消化系统得不到应有的运作和休息，从而导致食欲的减退，影响进食。时间久了就会让身体缺乏各种营养元素。2、偏食40%的人群有偏食的习惯，有一部分女性为了防止身体长...

药膳养生2018-12-06

宝宝营养不良可能是父母喂养方法不对引起的，也有可能是宝宝挑食或偏食造成的，父母要及时纠正宝宝偏食的坏习惯，尽量控制宝宝吃零食，在饮食方面要增加各种微量元素的摄入，尽量让宝宝养成良好的饮食习惯，宝宝为何会出现营养不良？宝宝为何会营养不良1、营养长期摄入少：父母喂养方式不当会导致宝宝出现营养不良的情况，因此父母必须要掌握正确的喂养方法，增加营养的摄入量，并且要适当给宝宝添加食物，尽量选择蛋白质及维生素...

营养护理2018-07-19