孩子不爱吃蔬菜怎么办？许多孩子都存在着不爱吃蔬菜的问题，面对这种情况，家长总是哄骗不了孩子，其实想让孩子乖乖听话多吃蔬菜，家长要掌握一些技巧。做菜时要讲究烹调技术和方法，要适合儿童的年龄特点。由于孩子年龄小，咀嚼能力差，做菜时应把菜切得碎些，炖得烂些。注意蔬菜色彩的搭配，平时经常变换花样，引起孩子的食欲。抓住孩子爱聪明、喜欢漂亮的心理，饭前可给孩子讲解各种蔬菜的营养价值及在促进智力、体格发育中的作...

热点文章2016-06-17

孩子不喜欢吃蔬菜怎么办呢？要知道，在孩子成长发育过程中，蔬菜是必不可少的。然而，由于某种原因导致孩子不喜欢吃蔬菜，这可怎么办呢？在这里，就来教教爸爸妈妈们如何让孩子爱上吃蔬菜，快来一起学两招吧。宝宝吃蔬菜的重要性绿叶蔬菜中所含的维生素最多，维生素的含量叶子比根茎多，嫩叶比枯叶多，深色的蔬菜（如青菜）比浅色的（如卷心菜）多。蔬菜中含有较多的维生素C，长期吃不到新鲜蔬菜会引起维生素C缺乏症（坏血病）。...

婴幼儿营养2017-03-05

生活中不少孩子有厌食的情况，孩子厌食父母要采取合适的措施，不要强迫孩子吃不喜欢吃的食物，否则会加重孩子厌食的情况，在吃饭前尽量不要让孩子吃零食，否则也会导致孩子没有胃口，平时要少让孩子喝甜饮料，孩子不爱吃饭怎么办？1、在进食前让孩子吃零食，会引起孩子厌食，并且会导致孩子食欲下降，家长尽量不要在吃饭前让孩子吃零食或者甜点，这样会导致孩子产生厌食的情况，孩子会感觉到正餐不重要，什么时候饿了什么时候吃，...

营养护理2018-12-28

听说过很多妈妈抱怨孩子不好好吃饭，要不就是满屋子追着喂，要不就是哄着骗着吃，吃饭对于孩子来说怎么就那么难？ 许多父母常会发现，一顿饭下来孩子没吃几口、吃饭时不专心，尽管爸妈们用尽了所有的方法威胁利诱，宝宝还是一口饭也不肯吞进嘴里，看在父母的眼中除了生气之外，更多了一些怜惜。 当孩子拒绝吃饭的时候，父母需要明确孩子不吃饭的原因是什么？是生病了？是没有胃口？是贪玩？还是就想和父母对抗？ 针对不同...

幼儿2011-08-01

第一、注意保证孩子的充足睡眠 很多家长都认为，宝宝的睡眠充足与否与爱不爱吃饭没关系。但实际上，宝宝的消化道活动与他的大脑皮质密切相关，这是因为如果睡眠不足就会抑制下丘脑的进食中枢，明显地减少消化液和胃肠道的蠕动。 第二、注意定时定量地给孩子吃东西 定时定量地吃东西对于人体的健康是非常有利的，尤其是孩子，定时定量地进食就会让孩子形成条件反射，每到临近吃饭的时候，孩子的笑话系统就会活动起来，产生...

幼儿2012-07-09

孩子生病吃药成为很多父母头痛的问题，很多孩子在生病时不愿意吃药，这个时候妈妈要掌握让孩子吃药的技巧，可以采取哄骗的方式让孩子吃药，很多药物在研发时考虑到儿童的口味问题，研发出带有水果口味的药物让孩子爱上吃药，熊孩子不吃药该怎么办？熊娃生病不吃药怎么办1、“糖衣炮弹”伺候，儿童药物大多是水果口味的，如草莓口味的退烧药，柠檬口味的口服液的，由于药物带有水果口味，很多孩子吃药的时候不会太困难，所以父母在...

疾病护理2018-12-22

孩子的吃饭问题是父母亲的心头大事，因为吃得好才能长得好。那么，家长喂养孩子应该避免什么错误做法呢？应该怎么正确喂养孩子？家长在喂养中一些错误做法1、 进餐环境杂乱家长不注意进餐环境安静否，甚至家长自己也是看着电视，在高谈阔论中进餐。婴幼儿本来对周围环境就充满了好奇心，这样的进餐环境对孩子当然有非常吸引力，而且孩子自我控制能力很差，转移注意力就不会好好吃饭了。2、 进餐气氛不好有的家长在工作上有不顺...

营养护理2017-03-01

提问：您好，我家孩子4月半月了，一直是混合喂养。1天大概喂2顿牛奶，其他都是吃我的奶水。最近一段时间不怎么愿意吃我的奶水，牛奶也不怎么吃，体重也没怎么长，孩子是否到了厌奶期？孩子情愿啃手指也不愿意吃我的奶，喂牛奶也是咬住奶嘴不吃。前几天拉了些绿便，1天3－5次；喂了些消化的药大便黄了有奶瓣还是有些稀，精神状态还好，一直都有喂水，两顿奶之间喂水也不好好喝，每天喂奶和打仗一样艰难。孩子老不吃母乳最...

婴儿2011-11-29

现在大多数小孩子都会出现挑食厌食的情况，芥末味道刺激，能开胃，好多宝妈都想着给孩子喂食一点芥末，那么孩子能吃芥末吗？孩子能吃芥末吗三岁内宝宝是不能够吃芥末的，宝宝正处在生长发育的阶段，肠胃功能还不完善，刺激性食物会增加宝宝的肠胃负担，所以许多刺激性的食物都不能食用，尤其是一些辛辣、生冷的食物更是宝宝饮食中的一大禁忌，因为过量的刺激性食物会刺激宝宝的胃液分泌，造成胃黏膜损伤，使宝宝消化不良、脾胃不和...

幼儿2017-11-24

现在，很多孩子脾虚弱，究其原因，与吃肉过多有关。因为肉食美味，人们都喜欢吃，而家长无法控制孩子对肉的喜爱，结果孩子越来越失控，最终只喜欢吃肉，少给他吃肉就不行，甚至有的孩子只吃肉，一口青菜都不吃。这也就引发了一些问题的出现。孩子吃肉过多的坏处1、容易变胖因为肉类是属于高脂肪的食物，在每日饮食中，脂肪占总热量比例高的饮食形态，比较容易让人变胖。2、吃肉太多易积食、爱发热大家可能有过这样的体会，有的孩...

幼儿2017-06-10

挑食是幼儿常见的坏毛病，特别是有些小孩不怎么爱吃青菜，长久以来会对身体有很大危害的。那么孩子不爱吃青菜怎么办？ 一、为什么要吃蔬菜蔬菜的3大营养价值：膳食纤维；植化素；天然抗氧化剂。偏食的孩子可能会有那些问题：维生素与矿物质的缺乏；肥胖问题；肠胃问题；免疫力下降。二、10招解决孩子不爱吃青菜第1招、告诉孩子吃菜的好处父母可以藉由生活周遭的例子或是孩子在意的问题为出发点，譬如运用儿童绘本里...

食材档案2017-07-11

孩子爱吃零食怎么办？几乎所有学龄前儿童都喜欢吃零食，但是，过多的吃零食对孩子成长发育是有害无利的。作为家长要有效控制孩子吃零食，并且当心有些零食孩子是一定不能吃的哦。孩子爱吃零食怎么办妈妈应在自己身上多找原因：一般特别爱吃零食的宝宝往往都有进食问题，妈妈应在自己身上多找原因，如在正餐时逼迫宝宝吃不喜欢的东西、总是催促宝宝快吃，没有营造一个安静愉快的进食环境，结果导致宝宝正餐没吃好，只好依靠零食来弥...

学龄前2014-04-15

对于家里面有宝宝的人来说，给孩子喂食是一件很难的事情，尤其是不喜欢吃饭的孩子。有的孩子在初期都是简单的吃一些米糊来增加辅食的，但是有孩子并不喜欢吃米糊。那宝宝不爱吃米糊怎么办？宝宝不爱吃米糊怎么办？第一不要强求宝宝吃。第二，一开始调的不要很稠。用奶调得比用水或其他调出来的比较好。营养也会更丰富些。因为是奶调的，口味和平时喝的奶的口味是一样的，所以很容易就接受了，再个，不是很稠很厚，很容易给喂的。一...

食材档案2017-10-30

孩子还小，不要让孩子乱吃容易噎住东西，如桂圆、果冻、花生米、开心果等。如果孩子不小心吃了这些东西，被噎住怎么办？如何避免孩子吃东西被噎住呢？接下来一起了解一下吧！孩子吃东西被噎住怎么办1、背部拍打孩子被噎住了，父母可以用上臂扶住孩子的身体，让孩子的脸朝下，另一只手要扶住孩子的头部和颈部，这时候另一个人就用手掌的掌根部分在孩子背部的两肩胛骨之间拍打，大约拍打五次左右。2、推压腹部法然后孩子仰卧在桌上...

幼儿2018-04-29

很多家长发现，孩子吃的不算少，而且营养也是跟上了的，可就是不长肉。这是怎么回事呢？专家指出，这是孩子消化吸收不好。那么，孩子消化吸收不好怎么办呢？1、注意锻炼身体。生活中很多父母只注重给孩子补充营养，却忽略了锻炼身体。可营养和锻炼身体是孩子健康成长的两个相辅相成的因素，如果只补充营养而不锻炼，不仅可使孩子消化吸收功能减弱，而且还易发生肥胖。体育锻炼可增加消化吸收功能，增进食欲，使营养素能更充分地吸...

消化2016-03-02

   孩子不爱吃饭怎么办？促进孩子食欲最关键。因此可以给孩子吃些促进食欲的食物，比如水果羹、苹果沙拉、冰糖炖木瓜、香橙什果球、香蕉奶汁等，简单易做，让孩子爱上吃饭，健康快乐成长。现在就来告诉你孩子不爱吃饭吃什么更好。 1、水果羹 原料：1瓶什锦水果罐头、50克鲜果、适量藕粉、少许糖桂花。 做法：往藕粉中加水调成粉浆，然后往锅中倒入水果罐头，煮开后改为小火，接着淋...

营养食谱2012-08-21

孩子爱吃甜食怎么办？甜食是每个孩子都喜欢吃的，但是如果过多的吃甜食对孩子就会造成很大的危害，家长一定要控制孩子吃甜食才行。在这里，为大家介绍一下孩子过度吃甜食会有哪些危害吧。孩子患上甜食症有什么危害？“甜食依赖”。由于孩子甜食吃得太多，让他的味觉发生改变，一般的食物，如口味比较清淡的食物就不再能满足他的需要了。他必须吃那些口味浓烈的食物，如巧克力、很甜的糖果等才会有感觉。这就会导致孩子越来越离不开...

婴幼儿营养2017-01-04

小孩子晚上吃了小儿喜食颗粒怎么突然发烧了小儿喜食颗粒是颗粒状的纯中药制剂无药物异味其甜味更适合儿童服用。主要药物为神曲炒、枳壳炒、山楂、稻芽炒、麦芽炒等有健脾、消食、化积之效用于治疗小儿单纯性消化不良食欲不振及消化不良引起的腹泻。

发热2015-06-26

孩子总是饮食混乱，就容易出现拉不出屎的状况，那么孩子拉不出屎怎么办？吃什么好呢？下面小编为您介绍孩子拉不出屎怎么办，看看吧。孩子便秘怎么办1、可以泡些山楂水喝，或从药店买儿童的山楂片，帮助消化。熬芝麻、核桃粉、大米粥，润肠通便，少吃肉类等难以消化及辛辣容易上火的食物。2、妈妈将手洗干净，然后将圆锥形甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。3...

消化2017-05-02

孩子生长痛主要是体内缺乏某些微量元素引起的，孩子在身高增长阶段要增加蛋白质及维生素的摄入量，并且要增加钙元素的摄入量，尽量多吃钙含量高的食物，孩子生长阶段要多吃些新鲜的蔬菜和水果，孩子生长痛吃什么可止痛？三种食物能缓解孩子生长痛1、牛奶：牛奶的营养价值非常高，而且牛奶能促进骨骼的生长发育，可缓解孩子生长痛，孩子生长痛主要是缺钙引起的，尤其是孩子长身高阶段，要增加钙含量的摄入，牛奶中含有丰富的钙质，...

养护问题2018-07-17

孩子厌食会影响机体的发育，并且会导致免疫功能下降，因此父母要了解孩子厌食的原因，并且要尽早采取合适的措施来改善，孩子厌食尽量选择孩子喜欢吃的食物，食疗能有效改善孩子厌食的情况，那么孩子厌食如何食疗？三款开胃食谱吃起来1、豆腐花：豆腐，青菜叶，鸡蛋淀粉适量，这道菜中含有丰富的蛋白质及脂肪，并且含有人体需要的碳水化合物，能够起到促进身体发育的作用，同时还具有健脑益智的功效，生活中，经常吃些豆腐对孩子身...

其他疾病2018-07-29

每位家长都希望自己的孩子的身高可以比同龄人更高，可是要怎么做呢？在这里，需要提醒家长们的是孩子正在成长发育的重要阶段，饮食增高才是最佳的方式之一。快来一起看看孩子长高究竟要怎么吃吧。孩子长个不能吃什么碳酸饮料。喝碳酸饮料对长高是很不利的，特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用会导致体内钙、磷比例失调，对孩子的骨骼或牙齿发育造成一定的影响。膨化食品。膨化食品向来以添加剂超高而著称。而添加剂中含有大量...

婴幼儿营养2017-04-21

很多孩子都不喜欢吃蔬菜，但是蔬菜的营养价值高，经常不吃蔬菜容易导致体内缺乏维生素。家长要学会几招，让孩子爱上吃蔬菜，下面我来教大家几招有效的方法。孩子不爱吃蔬菜怎么办1、变着花样做蔬菜，妈妈尽量多变换做菜的花样，大多数孩子喜欢吃带馅的食物，妈妈可以多动脑筋变动蔬菜的烹煮方法，例如将胡萝卜做成酱泥，也可加入肉馅装做成水饺和包子，这样孩子就比较喜欢吃，也可以将蔬菜添加在汉堡的碎肉中。2、在主食上下功夫...

营养护理2019-02-12

给孩子喂药需小心地按照医生嘱咐的服药方法喂，要知道药物的名称、服用量、给药的方式和服用次数等，这些都可以在药瓶标签上找到。 孩子正在哭闹时不要喂药，更不要捏着鼻子灌，否则容易使药物流入气管，引发意外。 儿童专用药物一般不苦反甜，所以比较好喂食，用勺子、奶瓶都可以。但如果是比较苦的药物最好不用奶瓶喂，以免孩子对奶瓶形成不好的印象，连奶瓶里的水或奶都不肯吃了。喂药时可以把孩子抱起，成半卧状，头部抬...

幼儿2012-05-15

儿童口吃怎么办？不少孩子有口吃的问题，说话吐字不清，影响学习和生活，那么儿童口吃是病吗？儿童口吃怎么办呢？下面我们一起来了解一下。儿童口吃怎么回事口吃是语音节律障碍的一种，是由于不同原因引起字音重复或语流中断的语音节律障碍，当言语表达涩阴时常伴躯体抽搐样动作和面部异常的表情。口吃多发生于儿童，一般随着年龄的增长逐渐改善或消失，少数可持续至成年。一般来说，孩子在2~7岁整个学说话的阶段都会出现口吃现...

语言教育2017-05-02

孩子身体缺钙会影响骨骼的生长，并且会影响到智力的发育，孩子身体缺钙带来的危害非常大，父母必须要引起重视，需要及时给孩子补钙，平时要多吃钙元素含量高的食物，并且要了解孩子缺钙所带来的危害，那么我们来了解一下孩子缺钙吃什么好？孩子缺钙要多吃三种食物1、牛奶：牛奶营养价值高，孩子如果出现缺钙的情况，平时要多让孩子喝些牛奶，牛奶中含有丰富的钙质，并且含有丰富的矿物质和蛋白质，平时多让孩子喝牛奶，能促进骨骼...

缺钙2018-05-20

孩子半岁后需防缺铁性贫血 小儿饮过量牛奶可导致贫血 婴幼儿吃芝麻酱能预防缺铁性贫血 宝宝贫血的饮食宜忌 孩子个矮又贫血可能是甲减 预防孩子贫血的根本就是要合理饮食。父母应让孩子养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，少吃零食，多吃蔬菜水果。 对孩子的饮食应该注意粗细搭配、荤素搭配。孩子的食谱要更广一些，什么都吃是最好的，特别是要让孩子多吃富含铁的食物，如菠菜、豆制品、黑木耳、动物的心、...

新生儿2011-12-06

孩子的身高对于家长来说是比较关注的，尤其是利于增高的饮食。一般的说法是站着吃饭，容易长高，并且有助于孩子多吃饭。还有的说法是让孩子多吃猪骨头多喝骨头汤多喝鱼汤，也有助于孩子长高。而早餐应该怎么吃，才有助于孩子长高呢？早餐吃什么有助于孩子长高？一、多吃富含蛋白质的食物富含蛋白质的食物对人体来说是非常好的，但一定要注意摄入的量。富含蛋白质的食物，一般有鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、牛奶等等，所以早餐一般建议大家...

营养护理2019-02-08