孕妇吃什么补营养?切记多锌【资讯】

很多准妈妈一怀孕后,便开始操心起自己的营养来,担心营养不够,影响宝宝的发育,但是又不知道要补充哪些营养。孕妇科学地补充营养的很重要的,下面将为大家介绍孕妇要补充哪些营养、各阶段孕妇怎么补充营养以及孕妇吃什么补营养等。1、钙怀孕前,若女性体内钙摄入不足,不仅影响个人的身体状况,而且直接影响怀孕后孕妇的身体与胎儿的发育。由于怀孕前的钙补充不足而导致怀孕后孕妇体内的钙缺乏或怀孕后孕妇钙摄入不足,在孕...

女性营养2014-05-16

刚刚生完孩子的孕妇需要吃什么补营养?【即问即答】

1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。2、宜多食干豆类及其制品。3、宜选用植物油,不用动物油。4、少辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品

1个回复 2023/3/28 11:12:06

遗精完吃什么补营养【即问即答】

您好,遗精以后可以多富含锌富含硒富含镁的食物。建议你应多高蛋白的食物,如牛羊肉狗肉等,你应去医院男性科进行检查治疗查清病因对症治疗,禁忌辛辣和房事,祝你早日康复。

1个回复 2023/3/14 15:26:53

怀孕吃什么补营养【即问即答】

你好;一般考虑可以供给所需的蛋白质,特别是牛奶,及鸡蛋中含有大量的钙和磷脂质,可供胎儿骨骼生长及神经系统发育,平时注意休息,多喝水,密切观察祝你健康。

1个回复 2023/3/22 17:29:50

经常熬夜,需要吃什么补营养【即问即答】

1.进原则早餐要营养分,以保证旺盛的精力;中餐则可多含蛋白质高的食物,如瘦猪肉,牛肉,羊肉,动物内脏等;晚餐宜清淡,多维生素含量高的食物,如各种新鲜蔬菜,饭后点新鲜水果.2.食疗方案平时要注意多富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄...

3个回复 2017/7/10 12:56:03

哥哥肺癌化疗后,吃什么补营养好还快【即问即答】

你好,化疗时,主要是针对骨髓造血和消化系统的损害,宜食健脾和胃,布骨生髓之品,如山药,山楂,柑桔,番茄,牛肉等,另加苹果,红枣,甲鱼,核桃等

5个回复 2017/7/7 3:22:54

孕妇该吃什么补营养,孕妇奶粉的营养价值高吗?【即问即答】

怀孕期间由于胎儿生长发育需求,要注意营养均衡,注意正常的饮食就是可以的,多富含蛋白质食物,可以多鸡蛋牛奶,多瘦肉坚果等,多新鲜的蔬菜水果,不要生冷冰凉刺激辛辣食物,也可以服用孕妇专用的奶粉,保证胎儿营养需求,注意定期做好孕期检查,不要呆在污染不好的环境中,不要接触有毒有害物质,不要乱用药。

1个回复 2019/8/2 7:54:30

葡萄胎手术后应吃什么补营养?【即问即答】

你好,葡萄胎清宫手术以后,建议您要多营养丰盛的食物,比如各种营养汤,猪蹄汤,排骨汤,鱼汤,一定要肉喝汤,不能单纯汤,只要不发类食物,不辛辣食物,不肥肉就可以,建议你一个星期后再次清宫手术,组织活检,抽血化验人绒毛膜促性腺激素,然后保证每个星期,复查一次hcg,避免癌变的可能。

1个回复 2021/12/10 7:25:19

打安胎针后应吃什么补营养【即问即答】

你好;一般考虑平时卧床休息,避免下床活动,一些安胎药物,如黄体酮,嗣育保胎丸,孕康口服液等,避免一些寒凉性食物,以免加重病情,祝你健康。

1个回复 2018/7/26 14:01:47

月经过后吃什么补营养最好。【即问即答】

全面的营养。不要有刺激性的食物,粗细搭配。多营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.多些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官血,增加阴道血流量.

1个回复 2018/6/29 10:27:57

肺部手术后吃什么补营养最好【即问即答】

肺部手术后可以多些蛋白质高的食物,如瘦肉、鸡蛋,也可以多食用一些瓜果蔬菜,可以些白萝卜、猪肺、山药、杏仁等。肺部手术之后应该注意避免去人多的地方,抵抗力比较低,容易感染细菌或病毒,应注意休息,避免抽烟。还应该注意做相应的呼吸训练,促进身体恢复。

1个回复 2022/7/27 15:56:25

男人身体虚弱吃什么补营养【即问即答】

男人身体虚弱可以羊肉、牛鞭、枸杞等食物。男人身体虚弱多数是肾虚所引起的,而羊肉、牛鞭、枸杞等食物,不仅可以补充多种氨基酸、矿物质以及微量元素,还可以增强体质,同时具有肾的效果,对于身体虚弱的恢复有帮助,但是不能起到治病的作用。症状比较严重的,需要及时就医进行治疗。

1个回复 2021/8/10 16:22:22

韧带拉伤该吃什么补营养【即问即答】

韧带拉伤的患者平时在饮食中可以多些含钙以及蛋白质比较丰富的食物进行补充营养,例如牛奶、豆制品、瘦肉、排骨汤等,除了食物以外也可以在医生的指导下服用一些钙片或者是软骨素进行补充。平时还要多注意休息,短时间内最好不要下地走动,定期去医院进行复查。

1个回复 2021/6/22 10:20:13

孩子吃什么补维生素想补充营养怎么办【即问即答】

维生素是人体内必不可少的微量元素。补充维生素C应该多点新鲜蔬菜、水果。平时生活注意清淡饮食辛辣的食物,建议调养好身体。

1个回复 2023/2/21 17:13:51

医师你好抽脑脊液后吃什么补营养【即问即答】

你好,这情况是不用补充营养的,正常的饮食就可以的,

1个回复 2017/7/12 16:00:48

糖尿病病人吃什么补营养-名医在线【即问即答】

糖尿病患者是要进行糖尿病饮食的,因为如果了过多的话会引起血糖的波动,血糖较高的话,长期会出现一些糖尿病的并发症,会严重影响日后的日常的生活,所以糖尿病的话还是不能过多益的食物,每天一个苹果,些蔬菜是不影响的,主要还是要控制饭量及淀粉类饮食。

1个回复 2021/9/30 14:38:34

做完人流手术后吃什么补营养最好,现在做【即问即答】

做完无痛人流手术以后最好多蛋白质丰富的食物,还要多一些含有铁元素丰富的食物。无痛人流手术以后身体比较虚弱,就需要多含有蛋白质的食物,比如瘦肉,牛奶,鸡蛋,猪蹄等。同时还要多一些铁元素丰富的食物,比如瘦肉,动物内脏,菠菜,黑木耳等,达到预防贫血的作用。

1个回复 2021/4/20 17:03:18

儿童营养均衡发育才好推荐5款家常食谱【资讯】

幼儿正是成长发育的黄金时期,在这个时候如果营养跟不上就会对健康造成很大的影响。今天,为大家推荐一些有哪些营养元素和食谱对孩子的成长是有所帮助的,千万别错过了。幼儿补充营养营养元素热量:儿童的身体表面积较大,新陈代谢十分旺盛,所以基础代谢速度十分快,加之婴儿又必须合成较多的身体组织成分以供其快速生长,所以所需热量是较多的。出生时每千克体重约需25大卡热量。蛋白质:每千克体重所需的蛋白质1.8~2....

婴幼儿营养2016-10-01

想要孩子发育好5种营养元素不能少【资讯】

宝宝吃什么能够补充营养呢?有很多营养元素都是孩子成长发育过程中绝对不能少的,只有补充的各种营养才能保证孩子的健康成长。在这里,为爸爸妈妈们总结一下孩子的日常饮食应该如何安排和搭配吧。宝宝饮食不能少的5种营养元素热量:儿童的身体表面积较大,新陈代谢十分旺盛,所以基础代谢速度十分快,加之婴儿又必须合成较多的身体组织成分以供其快速生长,所以所需热量是较多的。出生时每千克体重约需25大卡热量。蛋白质:每千...

婴幼儿营养2016-11-14

宫内膜炎吃什么补品【资讯】

宫内膜炎是一种常见的妇科炎症,一般患该病是由于身体的抵抗力下降,从而增加的病菌入侵的机会,所以要及时对身体补充营养。那么宫内膜炎吃什么补品呢?可以通过饮食来进行补充,如果还可以服用少量的药物。虽然可以服用少量药物,但是一定要在注意适量,不要过多的服用,这样会对身体造成负面影响。所以补充营养最好的方法就是在饮食上进行调节。莲枸杞灌汤:莲、枸杞各30克,鸡蛋2个,猪肠一段。将莲、枸杞浸润...

其他疾病2017-06-28

白癜风吃什么补黑色素?【资讯】

白癜风吃什么补黑色素?俗话说“吃什么补什么”,白癜风作为一种皮肤顽疾,就是因为黑色素缺失而引发的皮肤白斑。因此,想要消除白斑,就要注意补充黑色素。那么,白癜风吃什么补黑色素?下面我们就来看看专家介绍。白癜风患者补充黑色素食谱芝麻盐:将黑芝麻炒熟,加盐,研碎成芝麻盐,蘸馒头、面包或拌粥食用。黑芝麻有激活局部异常黑色素细胞及再生黑色素功能。茴香豆:用黑豆先以水浸泡软后,用八角茴香及适量盐煮熟或炒食...

白癜风饮食2016-08-04

孩子缺锌影响免疫力推荐3款营养菜谱【资讯】

孩子的成长发育过程中需要补充各种所需要的营养物质,其中容易被爸爸妈妈们忽略的就是锌。要知道,孩子缺锌会有很大的危害,影响正常的成长发育。下面就来了解了解吃什么可以帮助孩子锌吧。孩子缺锌的症状食欲减退:挑食、厌食、拒食,普遍食量减少,孩子没有饥饿感,不主动进食;乱奇奇怪怪的东西。比如:咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;生长发育缓慢,身高比同龄组的低3—6厘米,...

婴幼儿营养2016-10-26

婴儿吃什么补钙效果最好【资讯】

对于每个家庭来说,小宝宝都是最重要的,从怀上宝宝后,家长都很重视宝宝营养问题。宝宝出生后,家长更是为宝宝补充营养,在饮食上下足了功夫。那么婴儿吃什么补钙效果最好呢?一起来看看吧!婴儿吃什么补钙效果最好?一、丝瓜虾皮猪肝汤原料:丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许。DIY:1、将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段,再去瓜瓤;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡;2、起油锅,入姜丝、葱...

婴儿2016-12-22

婴儿吃什么补钙效果最好【资讯】

对于每个家庭来说,小宝宝都是最重要的,从怀上宝宝后,家长都很重视宝宝营养问题。宝宝出生后,家长更是为宝宝补充营养,在饮食上下足了功夫。那么婴儿吃什么补钙效果最好呢?一起来看看吧!婴儿吃什么补钙效果最好?一、丝瓜虾皮猪肝汤原料:丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许。DIY:1、将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段,再去瓜瓤;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡;2、起油锅,入姜丝、葱...

预防保健2017-04-13

孩子夏天多7种食物助长高【资讯】

孩子正处于成长发育的黄金时期,在这个时候如果不多注意饮食的合理安排和搭配就会直接影响到孩子的健康。今天,要为爸爸妈妈们介绍的就是孩子在夏天应该不能少的食物和零食都有哪些,千万别错过了。孩子夏天应多7种食物黑大豆:大豆是公认的高蛋白食物,其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了,而且黑大豆的热量低,多不怕发胖。可以和大米一起煮成饭,或者磨成黑豆浆。如果孩子反感黑大豆,可以花生。鸡蛋:一般孩子都不会抗...

婴幼儿营养2016-06-11

生完孩子吃什么补品好,请问产妇生完宝宝应该吃什么东西对身体...【即问即答】

建议你多喝一些雪蛤汤,雪蛤汤可以帮助生完孩子的人恢复原本的体质。平时的时候,那也可以多喝一些谷类的食物

3个回复 2016/12/3 11:05:44

治疗癫痫病需要吃什么补营养【即问即答】

根据你叙述的情况,癫痫性疾病,在饮食上没有特别注意的,也不要特殊的保养,为了你的身体健康,我的建议是按时,医生给你开的治疗癫痫病的药物,连续两年都会控制的很好,大多数都会治好

2个回复 2019/9/5 14:01:17

帮幼儿钙的12种营养食物【资讯】

婴儿钙最大的天敌就是挑食和偏食,这可要怎么办呢?家长在为幼儿钙的首要任务就是让宝宝远离挑食和偏食,同时多可以补充钙物质的食物。如何帮幼儿钙呢?今天小编就来为妈妈们出出招。一、宝宝挑食的应对方法1、日常点滴宝宝从满月起就需要每天补充钙剂,那么钙剂的选择非常重要,新生儿由于4个月前没有添加辅食,其饮食都是以奶和水为主,如果父母从孩子出生起就给他喝酸甜口味的钙水,久而久之,等到该添加辅食时,问题...

补钙2013-07-01

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