糖尿病病人如何减肥？饮食需要注意哪些问题？【视频】
-
-
家庭医生在线：糖尿病病人如何减肥？饮食需要注意哪些问题？孙嘉医生：我们非常鼓励糖尿病的患者去控制自己...
原创2018-09-28 标签： 孙嘉糖尿病减肥饮食问题
老年糖尿病减肥需要注意哪些问题？【视频】
-
-
家庭医生在线：老年糖尿病减肥需要注意哪些问题？孙嘉医生：老年的糖尿病在减肥的时候，我们也是很主张。因...
原创2018-09-28 标签： 孙嘉减肥老年糖尿病
肥胖引起的糖尿病，减肥后可以痊愈吗？【视频】
-
-
家庭医生在线：肥胖引起的糖尿病，减肥后可以痊愈吗？孙嘉医生：现在国内外有非常多的研究，已经证实了肥胖...
原创2018-09-28 标签： 孙嘉减肥肥胖糖尿病
糖尿病病人可选择哪些运动来减肥？【视频】
-
-
家庭医生在线：糖尿病病人可选择哪些运动来减肥？孙嘉医生：糖尿病患者的运动并没有特别的，不觉得糖尿病的...
原创2018-09-28 标签： 孙嘉糖尿病人减肥
糖尿病病人减肥期间需要更换药物吗？【视频】
-
-
家庭医生在线：糖尿病病人减肥期间需要更换药物吗？孙嘉医生：事实上糖尿病在运动的时候，一定要注意运动不...
原创2018-09-28 标签： 孙嘉糖尿病人减肥更换药物
糖尿病患者减肥是否需要更换药物？专家总结4点注意事项【资讯】
俗话常说，减肥需要“管住嘴，迈开腿”，对于患有糖尿病的肥胖患者来说也不例外，运动是减肥必不可少的一个环节。糖尿病患者在运动减肥时需要更换药物吗？有哪些注意事项？针对糖尿病患者的运动减肥事宜，家庭医生在线采访了南方医科大学珠江医院内分泌代谢科副主任医师孙嘉，为想减肥的众多糖尿病患者解疑答惑。糖尿病患者如何运动减肥？这4点需注意对于大部分肥胖合并糖尿病患者来说，运动是经济、安全的降低血糖，减轻体重的方...
原创文章2018-12-16
糖尿病患者能吃水果吗？老年糖尿病减肥要注意这3点【资讯】
饮食控制是糖尿病患者需要注意的重点，也是减肥过程中举足轻重的一部分。在日常生活中，医生非常鼓励糖尿病患者通过饮食调节来控制自己的血糖和体重，特别是老年人糖尿病患者。南方医科大学珠江医院内分泌代谢科副主任医师孙嘉在接受家庭医生在线采访时，详细介绍了老年人糖尿病患者在饮食减肥方面的注意事项。水果这么甜糖尿病患者还能吃吗？减肥时为了减少脂肪，补充维生素和膳食纤维，很多人会选择水果来代替零食。而糖尿病患者...
原创文章2018-12-20
盐酸二甲双胍是何种药物，能否用于减肥？【即问即答】
-
盐酸二甲双胍是一种常见的降糖药，其作用机制较为复杂，主要通过改善胰岛素抵抗等发挥降糖作用。一般不建议将其单纯用于减肥，使用时需谨慎。常见的降糖药还有格列齐特、阿卡波糖、胰岛素等。 1.作用机制：盐酸二甲双胍能减少肝糖输出，增加外周组织对葡萄糖的摄取和利用，从而降低血糖。 2.适用病症：主要用于治疗2型糖尿病，尤其是肥胖型2型糖尿病患者。 3.不良反应：可能引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等，还可...
1个回复 2024/10/31 16:01:22
高血压病人如何减肥？高血压减肥饮食和运动上需要注意什么？【视频】
-
-
家庭医生在线：高血压病人如何减肥？高血压减肥饮食和运动上需要注意什么？孙嘉医生：事实上当体重减轻下来...
原创2018-09-28 标签： 孙嘉高血压病人减肥减肥饮食和运动
饮食减肥方面，有哪些科学有效的建议？【视频】
-
-
家庭医生在线：饮食减肥方面，有哪些科学有效的建议？孙嘉医生：如果是饮食减肥，我希望大家有一个表格，因...
原创2018-09-28 标签： 孙嘉饮食减肥减肥科学建议
8款帮助降血糖的食物糖尿病人应常吃【资讯】
当患有糖尿病时，一般被要求严格控制饮食，对于正在进行减肥的人也是如此。无论是糖尿病还是体重增加，都是严重且日渐加剧的问题，需要为自己提供合适的营养素。8款帮助降血糖的食物，糖尿病人的好选择1、白菜。这种蔬菜为身体提供维生素K和维生素C，它还含有丰富的膳食纤维，有助于满足健康的饮食要求，尤其是对糖尿病患者和要减肥的人来说。2、菠菜。菠菜的维生素K，叶酸和β-胡萝卜素含量很高，每个人都应该经常菠菜。此...
糖尿病吃什么好2019-05-10
减肥瘦身能治疗糖尿病吗知道好处和坏处很重要【资讯】
我们都知道糖尿病这种疾病是非常严重的，但是很多人都会选择使用减肥手术的方式来治疗糖尿病，也不知道到底能不能行得通下面，我们一起来了解一下这个问题。目前，我国已成为世界糖尿病人口最多的国家，其中至少有20%的患者处于中重度肥胖。2型糖尿病（T2DM）的传统治疗模式主要采用内科疗法，包括控制饮食、加强运动、口服降糖药物以及注射胰岛素等，然而并没有一种方法能满意地控制糖尿病及其并发症进展。近年来，国外的...
糖尿病误区2019-04-30
糖尿病患者水果减肥要慎重选水果是一种学问【资讯】
为了保持身材，很多女性都喜欢在饿的时候吃些水果，以达到减肥的目的。但吉林省人民医院院长孙述臣提醒大家，想要靠吃水果达到减肥的目的是不科学的。什么样的水果减肥餐才能更快纤体？本文中有一些非常实用的建议，能让你选对水果，越吃越瘦哦！ 影响一：引起消化系统疾病 孙院长说，长期大量地吃水果，难以满足人体必需的营养物质，长期以水果当正餐，会因饮食结构不合理，而导致营养物质缺乏。虽然水果中含有维生素和矿物...
糖尿病饮食2012-04-20
2型糖尿病预防重在减肥2型糖尿病早期预防措施【资讯】
近年来，2型糖尿病在青少年中的发病率猛增，其中最关键的致病因素就是肥胖问题。在大洋彼岸，现任美国第一夫人的米歇尔，就掀起了一场“战斗”，对手就是“儿童肥胖以及饮食健康”。为了更详细地了解儿童的肥胖状况，预防健康问题，米歇尔在中小学推广“肥胖高危量表”，旨在了解孩子们的饮食习惯，如晚餐吃多少，是否吃零食，吃多少、频率，体重，有没有糖尿病家族史等。学校会将得分高的肥胖儿或有高危因素者登记在册，老师随后...
2型糖尿病2016-03-19
轻断食减肥和节食减肥哪个更有效？适合自己更重要【资讯】
自从国内出版了麦克尔·莫斯利的《轻断食》一书以来，轻断食这一减肥方法在国内受到越来越多减肥人士的热捧。所谓轻断食，也称“5+2断食法”，即每周中不连续的2天每天只摄取500千卡（女生）或600千卡（男生）能量的食物，其余5天自由饮食不控制。除了轻断食减肥法，目前流行的减肥方法还有节食减肥、生酮饮食等等。那么，这些减肥方法的效果到底如何呢？南方医科大学珠江医院内分泌代谢科主任医师孙嘉为大家答疑解惑。...
热点文章2020-10-19
儿童减肥需注意这4个问题家长要了解【资讯】
现在人们的生活水平质量提高，肥胖开始盯上了儿童，儿童肥胖不仅会受到同学的耻笑，同时也增加了患上高血脂及糖尿病的几率，儿童减肥必须要注意相关的问题。儿童减肥需要注意哪些问题？1、减肥越早越好孩子三岁以前的肥胖是身体上的脂肪数量和细胞同时增加，减肥越早越能够控制脂肪细胞数量，减肥效果越显著。等孩子上了小学或者初中之后，学习压力大而且没有时间锻炼，很难一下子改掉不良的饮食习惯，增加了减肥难度。另外家长要...
减肥达人2019-08-30
养生提醒：害怕糖尿病？做好4件事就行【资讯】
养生提醒：害怕糖尿病？做好4件事就行第一件事：减肥很多糖尿病患者都有体重超重的问题，超重甚至可使健康人出现糖尿病前期综合症，尤其是腹部过度肥胖可使机体对胰岛素的敏感性降低。减肥可有效解决这个问题。锻炼有助于体脂的燃烧，并改善胰岛素敏感性。需要注意的是，糖尿病患者应在医生的指导下进行锻炼，不应进行剧烈的运动。第二件事：饮食很多医生都建议糖尿病患者少吃快餐和精加工食品，加入适量高纤维或全麦食品以降低饮...
糖尿病预防2017-01-17
有哪些好的建议给广大想减肥的网友？【视频】
-
-
家庭医生在线：有什么好的建议给广大想减肥的网友？孙嘉医生：广大想减肥的这些网友，大家都是觉得对自己的...
原创2018-09-28 标签： 孙嘉减肥减肥建议
2型糖尿病患者运动需要注意什么问题？【资讯】
肥胖的人往往很容易“中招”2型糖尿病，对于他们来说，通过运动来减肥是控制血糖是最有效且很有必要的，但是，运动不可以说自己动动就可以，还有很多注意事项需要了解。在工作和闲暇时间经常进行身体活动有助于2型糖尿病患者减少由心血管疾病或任何其他疾病引起的死亡危险。四分之三以上的糖尿病患者死于心血管疾病，专家说：在闲暇时间进行高强度的身体活动可能会减少与心血管疾病有关以及由其他疾病而引起的死亡危险。不过，这...
糖尿病运动2014-10-16
减肥可以做到这两步效果太棒了！【资讯】
几乎所有肥胖的人饮食习惯都有问题！不好的饮食习惯很容易使能量变成脂肪堆积起来，还有可能得糖尿病。这是由于长时间随心所欲地摄入，我们体内的血糖就会经常剧烈的波动。久而久之，我们的身体就会因为无法分泌胰岛素而保持高血糖的状态，很容易引发糖尿病。所以想要健康的人，第一个应该注意的就是饮食习惯的问题。而已经胖起来的人，不但要注意饮食习惯，还必须要开始减肥了。说起减肥，很多人都有自己独到的方法，有些人会选择...
热点文章2018-04-02
